Sachen Machen Podcast

"No is not enough - there needs to be creation too"... Frank challenges the cultural philosophy that positions humans as superior to other creatures. By rejecting this, he argues, we open ourselves to a fuller, more vibrant life experience —one not just characterized by survival, but by thriving. Health isn’t merely the absence of disease but living as vibrant, resourceful beings. Their...

In dieser Folge red ich mit der Körpertherapeutin, legendären Rauferin und engen Freundin Katharina Alf über Embodiment als „Drittes“ jenseits von Physio- und Psychotherapie: Wir sind ein Körper, und Denken, Fühlen und Handeln passieren verkörpert. Kathi erzählt ihren Weg von der Schauspielerei über Rückenschmerzen zur Körperarbeit... und warum Verstehen allein nicht reicht, wenn es nicht im Körpe...

Wild Swimming, Naturparkours & Raufen: Wie Spiel und Abenteuer uns verändern | Mit Giulio Hesse (Köln) In der Folge sprechen wir über gemeinsame Abenteuer wie Wildswimming in alpinen Flüssen, Wasserfallklettern und Naturparcours sowie über Raufen/Playfighting als Beziehungs- und Lernpraxis. Wir erzählen, wie wir uns über Instagram kennengelernt und direkt in einem eiskalten Fluss Vertrauen auf...

"I kept forgetting to stop dancing..." **Never Stopped Dancing** This beautiful metaphor serves as a testament to her life's journey—a dance she never halted, but rather evolved into the adult version of her youthful passions. As a child, she was captivated by the arts and movements that inspired her. Today, she channels that same energy, with the added layer of organizing and commun...

Eine Einführung zum Podcast. Ein Podcast über das bewegte Leben. Über Ökosysteme von Praktiken. Und darüber, wie wir uns selbst und die Welt besser kennenlernen. Ich spreche mit Menschen. Über Bewegung, Gesundheit, Sinn, Zweifel, Hoffnung. Und darüber, wie wir Schritt für Schritt vorwärts gehen oder manchmal auch stolpern. Denn die meisten Dinge verstehen wir nicht durch Nachdenken. Sondern durchs...