Klára Stará

Rodičovství s nadhledem

Kids CS ↓ 127 episodes

Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.

Author

Klára Stará

Category

Kids

Podcast website

www.manualkmiminku.cz

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Znakování s miminkem 04.09.2024

Jak nám znakování s miminkem může pomoci porozumět vnitřnímu světu našeho dítěte? Jak můžeme sebe i miminko naučit znakovat? Jak znakování pomáhá rozvoji mozku a komunikačních dovedností? Kdy můžeme začít znakovat s miminkem? Má znakování vliv na rozvoj řeči? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále:  ⁠ https://www.forendors....

Vliv manipulace na vývoj dítěte 28.08.2024

Jaký vliv má vhodná manipulace rodičů na vývoj miminka? Jaké chyby nejčastěji rodiče při manipulaci dělají? Jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta? Jaké jsou nejčastější důvody k návštěvě dětského fyzioterapeuta? Chceš mít ve své manipulaci jistotu a chceš se naučit znát všechny hlavní milníky ve vývoji svého miminka, abys uměla rozeznat včas případné odchylky? Všechny důležité informace o...

Role muže v rodině 21.08.2024

Jaká může být role muže v rodině? Poslechni si tento inspirativní rozhovor se Slávou Černým z projektu Restart pro muže. Jak může být muž oporou a jak může ovlivnit celkovou náladu a atmosféru v rodině? Jak může táta budovat v rodině pocit bezpečí? Jak spolurozhodovat o chodu rodiny? Co je to blacklist a jak s ním pracovat? Zodpovídá muž za spokojenost ženy? Připrav se také na to, co přijde po por...

Proč nestačí suchá plenka, plné bříško a spánek? 14.08.2024

Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminek? Co nám miminka říkají pláčem? Opravdu všechna miminka bolí bříško? Proč špatně spinkají? Proč není miminko spokojené i když je přebalené, nakrmené a vypadá, že má všechno, co potřebuje? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara

Poporodní deprese a psychóza 07.08.2024

Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. A my se s psycholožkou Zuzanou Erdem podíváme na to, proč se to vlastně děje, jak ji poznat a co dělat, když se objeví. Rozhodně se zaměříme i na prevenci a moc doporučujeme, abyste naslouchali s partnerem společně. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mé...

Co mě čeká v šestinedělí? 31.07.2024

Celostní lékařka Klára Lazarchick nám vysvětlí, co všechno se během šestinedělí děje v našem těle, jak načerpat síly a proč je tak důležitá podpora našich blízkých obzvlášť v tomto citlivém období. Miminko si toto období možná vědomě pamatovat nebude, ale Ty na toto období nikdy nezapomeneš.  Na co se připravit, aby to byly hezké vzpomínky a ne peklo s nálepkou "nejtěžší období v mém životě&q...

Trauma po porodu 24.07.2024

S Lucií TaRou Groverovou si řekneme, jak se trauma po porodu projevuje a co s tím může žena udělat? Co když její pocity někdo zlehčuje slovy, či odmítá? Co když má žena v rodině zažité těžké porody a bojí se, že ji taky čeká těžký porod? A pokud první porod byl náročný a traumatický, je šance, že podruhé to bude jinak? Jak naložit s tím, když se žena na porod připravovala a věnovala tomu čas a ene...

Předporodní rituály 17.07.2024

Co jsou předporodní a poporodní rituály a jak nám mohou v životě pomoci a podpořit nás? Kdy se dá rituál udělat, jak probíhá a co je k němu potřeba? Zuzka Škyříková je máma 4 synů, lektorka Výchovy bez poražených a skvělá průvodkyně rituály (nejen těmi přechodovými). Užij si rozhovor a dej vědět, zda jsi už rituál absolvovala, nebo se na něj chystáš. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Vše...

Jak vybrat kočárek 10.07.2024

S dětskou fyzioterapeutkou Marií Langovou se podíváme na to, jaké parametry bychom si měli ohlídat při výběru kočárku, aby se do něj miminko pohodlně vešlo dokud to bude potřeba a na co myslet předem. Taky si řekneme, kdy je vhodná chvíle pro sportovní kočárek. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na m...

Výživa těhotných a kojících žen 03.07.2024

Proč je důležitá výživa těhotných a kojících žen a jaký má výživa vliv na miminko? Co je na tom známém "Jez pořádně, jíš za dva!", nebo na "tělo si řekne"? Jaký způsob stravování v tomto období z hlediska výživy není úplně ideální a čím to dohnat? A co když máš pořád urputnou chuť na sladké? Poslechni si tento rozhovor s cerifikovanou koučkou pro těhotné ženy a ženy po porodu T...

Těhotenská jóga 26.06.2024

S čím může jóga pomoci v těhotenství a při přípravě na porod? Je vhodná i pro ženy, které před těhotenstvím jógu necvičily? Je pro cvičení nějaká kontraindikace? A jak může pomoci jóga nejen našemu tělu, ale také naší mysli? Na to vše se podíváme s lektorka těhotenské jógy Terezou Nolet. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klu...

Psychosomatika v těhotenství, při porodu, po porodu 19.06.2024

Terapeutky Ripsi Zohrabyan Myšáková a Kristýna Strolená nám vysvětlí, jak se psychosomatika projevuje nejen v těhotenství a při porodu. Jaký má vliv právě v tomto období a to třeba i na kojení a naše první týdny s miminkem? Jak mohu pracovat projevy psychosomatiky? Dají se zmírnit těhotenské nevolnosti, či vyřešit problémy s kojením? Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité inf...

Rebozo a jeho použití v těhotenství i po porodu 12.06.2024

Světluška Hradilová je máma 7 dětí, která vyrábí rebozo šátky a věnuje se přípravě žen k porodu. Vysvětlí nám, jak velký pomocník pro nás rebozo šátek může být v těhotenství, po porodu a následně kdykoliv během života - například během menstruace. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors k...

Malovaly jsme si mateřství (ale bylo to jinak) 06.06.2024

S Katkou Chalupníkovou jsme otevřely 13.komnatu mateřství. Témata, o kterých se nemluví, žádná máma se s nimi nechlubí a pokud je někdy pocítí, ještě se za ně stydí. Co nejvíc rozbouralo a překvapilo nás? Jak jsme tomu čelily? Proč je mateřství plné paradoxů a o jaké iluze jsme přišly? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě a také další inspiraci pro ženy najdeš v klubovně Mámy s n...

Co je prenatální psychologie? 05.06.2024

Jaký je rozdíl mezi prenatální a perinatální psychologií, co všechno prožívá a vnímá miminko v bříšku, během narození i po něm a jaký vliv má toto citlivé období na náš život? Poslechni si rozhovor s Míšou Kalusovou - dulou, spoluzakladatelkou Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubo...

Jak cykličnost připravuje ženu i dítě na porod 29.05.2024

Lektorka Katarína Zatovičová vysvětlí co je to cykličnost a jak právě cykličnost připravuje ženu i miminko na porod. Jak ovlivňuje samotné miminko? Co je to přirozený porod? Pomůže nám se připravovat? Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara

Ženská bylinná napářka 22.05.2024

Lektorka Zuzka Staňková nám dá praktické tipy, rady a návody, jak nám může ženská bylinná napářka pomoci v těhotenství, před porodem a dokonce i při porodu? Jak tento tradiční recept používat doma a jak si napářku připravit? Jak nám může pomoci i od menstruačních bolestí? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále:  https://www...

Jak komunikovat s miminkem v bříšku 15.05.2024

Lektorka Hypnoporodu Markéta Nováková nám vysvětlí, jak je možné komunikovat s miminkem v bříšku a jak se to můžeme naučit. Proč nám to může usnadnit sžívání s naším novorozeným miminkem? A může se to naučit každý? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále:  https://www.forendors.cz/klara.stara

Tandemové kojení dvojčat 08.05.2024

Laktační poradkyně a máma dvojčat Barbora Mašindová Zahrádková se s námi podělí o rady a tipy jak kojit dvojčata. Jde opravdu plně kojit dvě děti současně? Stačí mléko pro oba? Jak na to prakticky? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále:  https://www.forendors.cz/klara.stara

Jak se připravit na kojení 01.05.2024

Kojení není věda, ale přeci jen existuje mnoho věcí, které mají vliv na dobrý začátek kojení i jeho hladký průběh. Ne vždycky dokážeme vytvořit zcela optimální prostředí, aby šlo všechno "samo", ale jde to vyřešit. Laktační poradkyně a dula Katarina Fojcíková nám poradí jak se co nejlépe připravit, co dělat, když to nevyšlo podle našich představ, i jak se uklidnit. Všechny důležité infor...

Kraniosakrální terapie v těhotenství a u novorozenců 24.04.2024

Už jsi slyšela o kraniosakrální terapii? Je to malý zázrak a proč si ji dopřát právě v těhotenství a po porodu si řekneme s porodní bábou Mirkou Kovalčíkovou. S čím může kraniosakrální terapie pomoci těhotným ženám i novorozencům? Co když se po porodu nemůžu sladit s miminkem? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále:  https:...

Jak souvisí emoce, vývoj a tělo? 17.04.2024

Proč nestačí se zajímat jenom o vývoj, ale také emoce a o to, jak se miminko cítí v těle? Proč nejde řešit pláč, když neřeším souvislosti? Jak porozumět dětským emocím? Jaké jsou příčiny nespokojenosti u miminek? Jak posílit vlastní rodičovskou sebedůvěru? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/kla...

Výbava pro miminko 10.04.2024

Co nezapomenout do výbavy pro miminko? Jak chci ke svému miminku přistupovat? Kolik oblečení a v jakých velikostech? Z jakého materiálu? Kočárek, postýlka, šátek, nebo nosítko? Co všechno budeme potřebovat a co jsou jen zbytečnosti? Stáhni si PDF výbava na miminko a získej všechny důležité informace o miminkách na jenom místě na mém Forendors kanále https://www.forendors.cz/klara.stara

Jak se připravit na krásný a přirozený porod 03.04.2024

Michaela Kalusová je dula, spoluzakladatelka Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula a v tomto rozhovoru nám poradí, jak se připravit na krásný a přirozený porod, co to přirozený porod vlastně znamená, vysvětlí nám specifika jednotlivých fází porodu a poradí nám, jak si vybrat to pravé místo k porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.fore...

Vybíráme si své rodiče a místo, kam se narodíme? 27.03.2024

Co když se trápím, že nejsem pro své dítě dost dobrá máma? Má smysl si foukat bolístky z dětství? Když si připadám jako oběť osudu a napadá mě často "proč zrovna mně se tohle děje?", co s tím můžu dělat, jak to změnit? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.forendors.cz/klara.stara

Listen to the Rodičovství s nadhledem podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.