Restday Talk

Mahlzeit! In dieser Folge widmen wir uns neben ein paar Themen aus unserem Alltag auch einigen Fragen von euch. Wir haben mal wieder ein paar Stories aus dem Supermarkt dabei und sprechen aus gegebenem Anlass darüber, wann und wie man am besten nach einer Krankheit wieder ins Training startet. Auch Thema: Wie gehen wir mit Komplimenten um und wer ist eigentlich der schönste Mann der Welt? Influe...

Nach kurzer Zwangspause sind wir gesund und munter zurück. Flo ist wieder fit und nachdem wir zwei Wochen nicht gesprochen haben, sind wir heute richtig in Quatschlaune. Flo hat während er flach lag ein neues TV-Format für sich entdeckt, wo Franz nur mit den Augen rollen kann. Außerdem erzählt Flo von seinen Beobachtungen bei einem Flohmarktbesuch, die ihn auch zu seinem Shout Out der Woche gebrac...

Schwupps, ist schon wieder Donnerstag und es gibt eine frische Folge Restday Talk. Franz erzählt von einem Termin, der seine Nächte und seinen Schlaf in Zukunft nachhaltig verändern wird. Apropos Nächte und Schlaf: Franz war am Wochenende außerdem auf einem Rave und teilt ein paar Stories. Im Mittelpunkt dieser Folge stehen heute aber mal wieder die neusten News aus der Fitness-Szene. Wir sagen nu...

Hallo ihr Mäuse, da sind wir wieder! Wie letzte Woche angekündigt, gibt es heute eine etwas speziellere Folge. Flo hat im letzten Jahr eine größere Entscheidung getroffen, die heute im Fokus stehen soll. Worum es geht und wie es dazu kam, erfahrt ihr mit Klick auf Play. Viel Spaß! https://linktr.ee/restday.talk

We are back! Restday Talk geht ins zweite Jahr und nachdem Franz und Flo sich knapp vier Wochen nicht richtig gesprochen haben, gibt es heute natürlich einiges an Gesprächsstoff. Lasst euch überraschen und habt ganz viel Spaß mit der Folge <3 https://linktr.ee/restday.talk

Ho ho ho und herzlich Willkommen zur vierten Folge unseres Advent-Specials! Wir möchten euch die Weihnachtszeit versüßen und senden daher jeden Adventssonntag eine zusätzliche Weihnachtsfolge Restday Talk. Perfekt zum Hören beim Plätzchenbacken, beim Winterspaziergang oder einfach mit einem heißen Getränk auf der Couch. Viel Spaß und habt einen schönen vierten Advent! https://linktr.ee/restday.tal...

Tach ihr Mäuse und willkommen zur letzten regulären Folge des Jahres! Restday Talk ist einfach das Schnabeltier unter den Podcasts, denn hier ist von allem ein bisschen dabei: Franz erzählt von einem neuen Kreis, in den er aufgenommen wurde. Auch Thema heute, nachdem Franz mal wieder einen Actionfilm gesehen hat: Wie würde Flo handeln, wenn er sich zwischen dem Leben seiner Freundin oder dem Leben...

Ho ho ho und herzlich Willkommen zur dritten Folge unseres Advent-Specials! Wir möchten euch die Weihnachtszeit versüßen und senden daher jeden Adventssonntag eine zusätzliche Weihnachtsfolge Restday Talk. Perfekt zum Hören beim Plätzchenbacken, beim Winterspaziergang oder einfach mit einem heißen Getränk auf der Couch. Viel Spaß und habt einen schönen dritten Advent! ⁠⁠https://linktr.ee/restday.t...

Hallo Freunde der guten Restday Unterhaltung! Diese Folge gibt es wieder einen bunten Mix an Gesprächsthemen: Wir schwelgen in Erinnerungen an alte Zeiten, in denen es noch nicht Netflix & Co. gab und sprechen auch über unser Spotify Wrapped, was wilde, neue Musikgenres enthält. Und wenn ihr wissen wollt, was "Drei Haselnüsse für Aschenbrödel" und Cbum gemeinsam haben und wie unsere aktuellen...

Ho ho ho und herzlich Willkommen zur zweiten Folge unseres Advent-Specials! Wir möchten euch die Weihnachtszeit versüßen und senden daher jeden Adventssonntag eine zusätzliche Weihnachtsfolge Restday Talk. Perfekt zum Hören beim Plätzchenbacken, beim Winterspaziergang oder einfach mit einem heißen Getränk auf der Couch. Viel Spaß und habt einen schönen zweiten Advent! ⁠https://linktr.ee/restday.ta...

Donnerstag ist Restday Talk Tag und wir sprechen wieder in gewohnter Manier über alles und nichts. Hier ein paar Themen und Schlagwörter dieser Folge: - Updates von Franz - Affenverhalten - Nächtlicher Mordversuch - Regeneration im Soli? Wenn ihr jetzt nicht interessiert seid, dann wissen wir auch nicht. Also nicht lange überlegen und einfach auf Play drücken. <3

Ho ho ho und herzlich Willkommen zur ersten Folge unseres Advent-Specials! Wir möchten euch die Weihnachtszeit versüßen und senden daher jeden Adventssonntag eine zusätzliche Weihnachtsfolge Restday Talk. Perfekt zum Hören beim Plätzchenbacken, beim Winterspaziergang oder einfach mit einem heißen Getränk auf der Couch. Viel Spaß und habt einen schönen ersten Advent! https://linktr.ee/restday.talk

Hallo ihr Mäuse! Wie von Franz letzte Woche angekündigt, steht diese Folge das Thema Schlaf im Fokus. Wieso ist ein guter Schlaf so wichtig und mit welchen Tipps und Supps kann man seinen Schlaf optimieren? All das erfahrt ihr heute bei uns. Natürlich geht es aber auch wieder um die aktuellen News aus der Bodybuilding-Szene und eine Nachricht, die uns in der letzten Woche sehr überrascht hat: Patr...

Vielleicht hätte Flo die Podcast-Aufnahme fast verpasst. Aber nur vielleicht...Am Ende hat doch alles geklappt und diese Woche wird's mal wieder sehr sportlich bei Restday Talk. Am vergangenen Wochenende fanden nämlich gleich zwei große Ereignisse von Sportlern statt, die für uns einen Legendenstatus haben. Zum einen der Boxkampf Mike Tyson vs. Jake Paul, auf den sich insbesondere Franz sehr gefre...

Das Wichtigste gleich vorweg: Keine Sorge, wir sind nicht ins Rap-Business eingestiegen (auch wenn der Folgentitel anderes vermuten lässt). Ihr bekommt zwar kein gemeinsames Rap-Album von uns, dafür aber eine brandneue Folge Restday Talk und wir haben allerhand Themen für euch im Gepäck. Die Erkältungszeit hat begonnen und wir geben euch Tipps, wie ihr dem ganzen am besten aus dem Weg gehen könnt...

pew pew pew..

Die große Gruselfolge..

Es ist Donnerstag und Restday Talk sendet wieder wie gewohnt! Franz ist zurück aus America und nachdem es letzte Woche ausschließlich um den Mr. O ging, gibt es diese Folge noch einen kurzen USA-Reisebericht abseits des Wettkampfwochenendes. Natürlich tauchen wir aber auch wieder in die aktuellen News aus der Bodybuilding-Szene ab, wobei ein aktueller Post von Max Madsen eine kleine Diskussion bei...

WAS WAR HIER DENN LOS ?!? 120'min alles zum Mr. Olympia! Franz war Live vor Ort und teilt alle seine Eindrücke mit uns. Vom Meet & Greet mit den Athleten über die Finals bis zur Aftershowparty mit Blick auf die Skyline von Las Vegas! Wir haben uns Mühe gegeben so chronologisch wie nur möglich zu arbeiten, um euch Tag für Tag und Event für Event abzuholen sowie Erlebnis und Gefühle mit euch zu...

Hello Friends! Neun Stunden Zeitverschiebung liegen zwischen Flo und Franz. Ihr wisst, was das heißt: Restday Talk ist mal wieder international/interkontinental unterwegs. Dieses Mal sind aber die Rollen vertauscht, denn Franz ist für seine Mr. Olympia-Reise in den USA angekommen und berichtet von den ersten Tagen im sonnigen Los Angeles. Währenddessen sitzt dieses Mal Flo im kalten, regnerischen...

Tach. Flo ist krank und pfeift aus dem letztem Loch - trotzdem gibt es die Woche eine neue Folge! Wir reden dieses mal ein bisschen wild drauf los über alles was so die Woche passiert ist. Natürlich wird auch nochmal der "North German Cup" ausgewertet. ..und endlich geht es langsam los.. wir haben uns lange zurückgehalten aber wir nähern uns dem Mr. Olympia und die ersten Form Checks wur...

Neue Woche, neue Folge Restday Talk! Flo ist zurück aus seinem Urlaub (der letzte in diesem Jahr - versprochen!) und teilt sein Toskana-Fazit mit euch. In der Zwischenzeit ist Franz umgezogen und erzählt von seiner neuen Wohnsituation und welche lebenswichtige Sache er sich unbedingt sofort für die Wohnung bestellen musste. Außerdem sprechen wir ausführlich über das Video von Chris Kall zum Ende s...

Buon giorno Freunde! Während Franz mit herbstlicher Stimmung im kalten Deutschland sitzt, sendet Flo aus der sommerlichen Toskana. Neben einem kurzen Urlaubsupdate und Franz Herbstritual, sprechen wir über die aktuellen News vom amtierenden Mr. O. Außerdem diskutieren wir über die Sinnhaftigkeit von Trainingslagern für Profiathleten im Bodybuilding. Richtung Ende wird es dann wie versprochen auch...

Tach! Heute hätten wir uns wieder tot quatschen können. Zwischen herzhaften Lachern und ernsten Gesprächen wurde hier heute wieder jedes Thema besprochen. "Was ist gerade so bei uns los?", was geht im Bodybuilding, Rückblick in die letzte Folge und und und und und.. - wir haben wieder jeden Stein umgedreht. War einfach wieder eine richtig schöne Folge! GaLiGrü von Franz & Flo und sta...

Diese Folge teilen wir mit euch, in welchem Loch wir aktuell auf Instagram & Tiktok unterwegs sind. Außerdem: Kaum zu glauben, aber bei Flo steht schon wieder der nächste Urlaub vor der Tür und Franz hat dazu etwas gemischte Gefühle. Da das hier aber eigentlich ein Fitness-Podcast ist, darf ein Blick auf die aktuelle Bodybuilding-Szene natürlich nicht fehlen. Für Filme gibt es Moviepilot. Für...