RESET

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Tym razem w Resecie spotkały się dwie psycholożki - nasza prowadząca Ania Malinowska i Maja Pisarek, nasza gościni. Rozmawiały o swoim zawodzie - o chęci dzielenia się i odkrywania różnych metod, technik i ścieżek. Maja Pisarek, psychotraumatolożka z Legionowa, podkreśliła znaczenie filmów w terapii oraz tego...

To właśnie dzisiaj, 3 stycznia, w TVN o godz. 21.35 ma premierę nowy program - "Razem odNowa". Prowadzące Ewa Chodakowska i Joanna Krupa będą pomagać wieloletnim parom przywrócić blask związku. Jakie będą ich problemy? Jak będą wyglądać plany naprawcze? Zapraszamy do TVN i oczywiście do przesłuchania nowego Resetu. Ola i Ania, nasze prowadzące, porozmawiały z gościnią psycholożką Amandą Staniszews...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Okazuje się, że ewolucja nie nadąża za nami… Coraz szybszy pęd życia, coraz więcej problemów i… coraz więcej godzin, które upływają nam na zamartwianiu. Czy można to zatrzymać? Trybu codzienności raczej nie. Istnieją jednak sposoby na regulowanie, a właściwie uwalnianie swoich emocji. Jak wspierać siebie same...

Dziś ważna rozmowa z dr n. med. Marią Muzyką-Woźniak z Ośrodka Okulistyki Klinicznej SPEKTRUM we Wrocławiu. Pani doktor opowiedziała o powszechnych dolegliwościach okulistycznych - zaćmie czy starowzroczności. Jakie są nowoczesne metody ich leczenia? Czy zaćma może nawracać? Na czym polega refrakcyjna wymiana soczewki? Jakie soczewki stosuje się w leczeniu krótkowzroczności? Odpowiedzi na te i wie...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Marzena Figiel -Strzała to niezwykła reporterka. Swoją pracą otwiera oczy na życie dzieci z całego świata. Uświadamia, pomaga i wzrusza. Obok jej działalności nie można przejść obojętnie. Zasłuchajcie się w jej niezwykłych opowieściach - nie tylko o małych bohaterach, ale także o swoich przeżyciach, niebezpie...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Najnowszy odcinek Resetu to swego rodzaju kompendium wiedzy o endometriozie. Tajniki objawów choroby i sposobów jej leczenia zdradził specjalista dr Rubisz. Dowiedz się, czym tak naprawdę jest endometrioza - choroba, o której mówi się coraz więcej i wokół której też narosło wiele mitów. Sprawdź statystyki i p...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Dyskusja wokół sztucznej inteligencji trwa - dlaczego poruszamy ten temat głównie przez pryzmat negatywów, np. zagrożeń? Obraz AI zmienia nasz gość - Kuba Piwowar, doktor nauk o kulturze, socjolog. Przyszłość sztucznej inteligencji jawi się pozytywnie - sprawdź przykłady i wizje. Dowiedz się także, jak działa...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Agnieszka Pocztarska, wraz z redakcją portalu Czytamy Etykiety, edukuje Polaków, aby wybierali zdrowe produkty. Czy czytanie etykiet żywności, chemii czy kosmetyków jest trudne? Przekonaj się, że nie! Dowiedz się też, czy rzeczywiście im krótszy skład, tym lepszy oraz jak to jest z tą chemią z Niemiec i "zdro...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Alicja jest kimś więcej niż fotografką. Jej klientki wiedzą po co do niej przychodzą - chcą poprawić swoją samoocenę. Dla Alicji to muzy, którym pomaga dostrzec piękno w nich samych. Sesja foto to praca na tkance umysłu i nasza gościni dowodzi tego w swojej pracy. Posłuchajcie co ciekawego ma do powiedzenia...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Dziś w Resecie temat empatycznej komunikacji i porozumienia bez przemocy. Jak wychodzić do siebie i drugiego człowieka z założeniem dobrych intencji? Jak mówić "nie" bez urażania innych i jak nauczyć się mówić "przepraszam"? Na te i wiele podobnych pytań odpowiada Magdalena Boćko-Mysiorska, pedagożka, autor...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Przyjęło się, że nie wolno bić dzieci, ale krzyk nadal jest dopuszczalny. Dlaczego to błędne podejście? Tłumaczy Kasia Półtorak, psycholożka, autorka warsztatów "Macierzyństwo bez krzyku". Nasza gościni opowiada, skąd bierze się ta forma agresji i dlaczego krzywdzi ona nie tylko pociechy, ale (przede wszyst...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Asia Dąbek, podróżniczka, nauczycielka medytacji i mindfulness, założycielka Wyjdź do Świata, podzieliła się z nami refleksjami nie tylko na temat podróży, które organizuje dla kobiet, ale również na temat gotowości do działania, potrzeby spełniania marzeń i odnajdywaniu swojej ścieżki życiowej. Jak poznać...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Trauma i posttraumatyczny wzrost - temat trudny, ale jakże ważny. Sprawdź na podstawie prawdziwej historii psycholożki Pameli Sobczak, jak rozumieć traumę i jakie są jej typy. Jakie są jej aspekty somatyczne i emocjonalne? Jak trauma wpływa na budowanie relacji i dlaczego może wywoływać w nas pobudzenie? Ja...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Czy muzyka ma jakieś cele? Czy chodzi tylko o emocje? By zrozumieć tę kwestię, warto wrócić do korzeni. Między innymi o tym opowiadają nasi resetowi goście - Dorota Kołodziej i Janek Żórawski - muzycy i aktorzy. Wciągają nas maksymalnie w muzyczny świat - nie tylko ten odległy, ale przede wszystkim ten dzis...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Tym razem rozmawiamy o tym, jak nie dać się przechytrzyć technologii i nie tracić życia na scrollowaniu social mediów. Joanna Glogaza, twórczyni internetowa, podpowiada, jak mechanizmy aplikacji wciągają nas bez reszty i dlaczego to nie zawsze nasza wina. Garść praktycznych porad, jak nie dać się rozpraszać...

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Czy feng shui to rozkładanie amuletów na domowych półkach? Czy można opisać osobę wiedząc, jak wygląda jej dom? Jakie są najważniejsze zasady feng shui i jak rozpoznać, że żyjemy w odpowiedniej dla nas przestrzeni? Posłuchaj rozmowy z Koriną Hortyńską, konsultantką feng shui, która nie tylko "układa" przest...

Jak ważne jest wolność osobista i życie według siebie? W zrozumieniu tego może pomóc psychoterapia. Przeszła ją Jola Szymańska, youtuberka, nasza gościni. Czy jej zdaniem każdy powinien pójść na terapię? Jak rozpoznać "TEN MOMENT"? Jak ważna jest dobra relacja z psychoterapeutą? Co Joli dała wieloletnia psychoterapia i dlaczego żyje jej się lepiej po jej zakończeniu? Nieważne na jakim etapie życia...

Artystka, kompozytorka, autorka tekstów - Ania Wyszkoni przez lata oddawała się muzyce. Dziś nadal kocha tworzyć, ale oddaje się też innym pasjom - gra w tenisa, uczy się hiszpańskiego. W podkaście Reset opowiada jak nie zatracić siebie i poradzić sobie z trudnymi emocjami, byciem perfekcjonistką, stanami depresyjnymi, a nawet nowotworem. Poznajcie drugą twarz Ani, a właściwie wiele twarzy silnej...

Dziś odcinek wyjątkowy, bo o (nie)mocy twórczej kultowego zespołu Myslovitz. Przemek i Wojtek w Onet Studio opowiedzieli o sobie i o kapeli skupiając się nie tylko na muzyce. Czego członkowie zespołu słuchają prywatnie? Jak powstawała ich ostatnia płyta? Jak ważna w twórczości są miłość i wolność? Wojtek, Przemek i Ania poruszyli te i wiele innych, nie tylko muzycznych, tematów. Koniecznie posłuch...

Sylwia Antoszkiewicz nie jest standardową stylistką. Jej usługi to swego rodzaju terapia, która pomaga podnieść poczucie własnej wartości. Nasza gościni w podkaście Reset opowiada też, jak wychodzić poza schematy i o ocenie, która… nie ma znaczenia. To niesamowita dyskusja o czymś więcej niż ubraniach. Pomoże Ci dowiedzieć się, co jest dla Ciebie tak naprawdę najważniejsze.

Temat edukacji domowej dzieci i młodzieży wywołuje coraz więcej dyskusji. Niegdyś ten sposób nauczania niemal z automatu odrzucano. Dziś do edukacji domowej przekonuje się mnóstwo osób - nie tylko ze względu na wady polskiego szkolnictwa. Jedną ze zwolenniczek tej metody jest Natalia Białobrzeska, spełniona, wielodzietna mama Fantastycznej 4, edukatorka domowa, pozytywnej dyscypliny dla rodziców i...

Arlena Witt, twórczyni internetowa i autorka bestsellerów do nauki angielskiego, przeszła procedurę in vitro i została mamą. Dziś porusza tę kwestię w sieci, tak jak w szczerej rozmowie w "Resecie". Arlena mówi otwarcie o osamotnieniu w in vitro i o tym, jak przejść ten specyficzny czas w związku. Opowiada również o stygmatyzacji procedury oraz podaje "twarde" informacje, takie jak np. finansowani...

Dziś rozmowa z Sylwią Maksym - dietetyczką sportową propagującą dietę roślinną. Dlaczego nasza gościni nie stosuje określenia "dieta wegańska"? Z rozmowy dowiesz się, że komponowanie zbilansowanych posiłków (nie tylko roślinnych) jest bardzo proste. Sprawdź, gdzie znajduje się dużo białka i dlaczego jest takie istotne oraz czy rzeczywiście soja może nam szkodzić. Nasza gościni wypowiada się także...

W nowym odcinku Resetu przyjrzymy się bliżej idei slow travel, która przyświeca portalowi Slowhop. Jego właścicielką i pomysłodawczynią jest Ola Szałek. "Slow travelerka" zachęca do wyjazdów tego typu przekonując, że wcale nie muszą być droższe od tradycyjnych. Opowiada również, czym jest pracokracja i czy odklejenie się od cyfryzacji w trakcie podróżowania ma w ogóle sens. Poznaj slow travel już...

Ania i Zosia z Akademii Płodności, gościnie nowego odcinka, są dietetyczkami, które wspierają pary w niepłodności, aby wreszcie ich starania zostały zwieńczone sukcesem. Same długo starały się o dzieci i pomogła im w tym dieta płodności, o której opowiadają w rozmowie. Sprawdź, czym jest niepłodność i czym różni się od bezpłodności, czym jest higiena życia w płodności oraz jak mierzyć się z "trudn...