Reinas sin Corona

.⁣ ⁣ Solo es un nuevo proyecto, pero puede contigo.⁣ ⁣ Y hay una razón.⁣ ⁣ ¿ ́ ?⁣ ⁣ No es broma.⁣ ⁣ Es un caso real que demuestra porque no confías en ti.⁣ ⁣ ́ ...⁣ ⁣ ...nada como tener un método para ganar seguridad.⁣ ⁣ Se llama Derriba tu Versión No puedo.⁣ ⁣ Es nuevo, está hecho para ti y funciona.⁣ ⁣ Rosa María Caballero dice:⁣ ⁣ " ". ́ . ⁣ ⁣ Con este curso he abierto los ojos.⁣ ⁣ Y la inversi...

❌ , . No es la mala suerte que te persigue. Tus creencias te bloquean. El resultado es que nunca consigues lo que quieres. ́ . Te va a gustar porque: 1️⃣ Es sencilla 2️⃣ Funciona ️ . " " Pero si necesitas más ayuda, tranquila. La tienes disponible. ¿ ? , € ( ).⁣ ⁣ ¿Quieres conseguir tus objetivos profesionales?⁣ ⁣ Ahora puedes:⁣ ́ í :⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣https://bit.ly/3yBBwFi ⁣⁣ í :⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ https://estibaliz...

❌ ́ , , ...⁣ ⁣ Eso es lo que te ocurre cada vez que quieres decir algo y te callas.⁣ ⁣ En este episodio descubrirás:⁣ ⁣ 1️⃣ Qué es lo que te ocurre para no querer dar tu opinión⁣ 2️⃣ Los efectos de esta conducta⁣ 3️⃣ Un sistema sencillo de 3 pasos para empezar a superarlo⁣ ⁣ Porque cada vez que hables será más fácil la próxima vez.⁣ ⁣ Porque tienes cosas muy interesantes que decir.⁣ ⁣ Porque te v...

❌ í ...¡ !⁣ ⁣ Todo se viene abajo porque surge un imprevisto.⁣ ⁣ Y te rompe los esquemas de tal manera que te quedas bloqueada.⁣ ⁣ Empiezas a preocuparte, sientes angustia y terminas con una enorme frustración.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ Porque no eres la única a la que le ocurre.⁣ ⁣ Descubre cómo pasar de preocupada a ocuparte de la situación.⁣ ⁣ Y como sé que vas a tope y con prisas...⁣ ⁣ ‼️ ́ ́ .⁣ ⁣ ¿El precio?...

́ . Cuando eras niña tenías sueños: ▪️ ser bailarina ▪️ tal vez escritora ▪️ periodista... Pero cuando vas creciendo te dicen que pongas los pies en la tierra. Recibes un montón de mensajes desalentadores. . La buena noticia es que se puede desaprender. ¿Sabías que solo el 30% de tu autoestima es genética? Pues vamos a trabajar con el otro 70% que depende de ti. . Y empieza a pasar por encima de é...

❌¡ !⁣ ⁣ Y mira que lo intentas.⁣ ⁣ Pero estás superada.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ No importa cuántas cosas hagas bien.⁣ ⁣ Tu mira se fija en lo que ha salido mal.⁣ ⁣ ️ :⁣ ⁣ 1️⃣ Por qué te ocurre⁣ 2️⃣ Cómo darte cuenta⁣ 3️⃣ 3 sencillos pasos para superarlo⁣ ⁣ ⁣ ❤️ í ( €) ⁣ ⁣ Derriba tu versión No Puedo.⁣ ⁣ Precio oficial 97€.⁣ ⁣ ́ í:⁣ https://bit.ly/3yBBwFi ⁣⁣ í :⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ https://estibalizbilbao.com/contacto/ ⁣ ️ í...

¿ ́ ?⁣⁣ ⁣⁣ El 70% de la gente se siente igual que tu.⁣⁣ ⁣⁣ Así que no, no eres rara. ⁣⁣ ⁣⁣ :⁣⁣ ⁣⁣ 1️⃣ Por qué te ocurre esto.⁣⁣ 2️⃣ Qué consecuencias tiene para ti.⁣⁣ 3️⃣ 3 Herramientas sencillas para evitarlo⁣⁣ ⁣⁣ Si quieres saber más te recomiendo que escuches el episodio #121. Los 5 Tipos de Síndrome del Impostor.⁣⁣ ⁣⁣ :⁣⁣ ⁣⁣ *️⃣ ¿Estás harta de sentir que no vales suficiente?⁣⁣ *️⃣ ¿Quieres de...

, .⁣⁣ ⁣⁣ La mala noticia es que no funciona.⁣⁣ ⁣⁣ La buena es que tiene solución.⁣⁣ ⁣⁣ Y está más cerca de lo que piensas...⁣⁣ ⁣⁣ ❓¿ ́ ̈ ?⁣⁣ ⁣⁣ ¡El 80%!⁣⁣ ⁣⁣ No lo digo yo.⁣⁣ ⁣⁣ Sino un estudio sobre autoestima en las mujeres.⁣⁣ ⁣⁣ Lo hizo la empresa Dove en 2015.⁣⁣ ⁣⁣ Así que el tema emociones cuesta.⁣⁣ ⁣⁣ ❌¿ ́ ?⁣⁣ ⁣⁣ ¿Te hunde no sentirte preparada?⁣⁣ ⁣⁣ ¿Tienes 47€?⁣⁣ ⁣⁣ Entonces tienes la so...

¿Cuántas personas tienen la oportunidad de cumplir su sueño? Si no estás haciendo lo que siempre has soñado, este episodio es para ti. La duda es si es mejor arrepentirse de intentarlo o quedarse con las ganas. Hoy te voy a dar una perspectiva clara de lo que hace un trabajo insatisfactorio por ti. Y conocerás el mayor arrepentimiento de las personas cuando su vida termina. Va a ser muy revelador....

¿ , ?⁣ ⁣ Si quieres progresar profesionalmente la novedad asusta.⁣ ⁣ Te da miedo cambiar.⁣ ⁣ Te sientes obligada a volver a demostrar lo que vales.⁣ ⁣ í :⁣ ⁣ Piensas que no te lo mereces.⁣ ⁣ O que no eres tan buena...⁣ ⁣ ...empiezas a actuar, inconscientemente, de manera que te perjudica.⁣ ⁣ ́ .⁣ ⁣ Cómo te engaña tu cerebro.⁣ ⁣ Una estrategia sencilla para empezar a superarlo.⁣ ⁣ ¡Suscríbete y no...

¿ ́ ¡ ́ !?⁣⁣ ⁣⁣ La falta de apoyo emocional es dura.⁣⁣ ⁣⁣ No eres una persona rara.⁣⁣ ⁣⁣ Estás bien así.⁣⁣ ⁣⁣ .⁣⁣ ⁣⁣ Otras tenían envidia y me atacaban.⁣⁣ ⁣⁣ Y algunas me dejaron de lado.⁣⁣ ⁣⁣ ñ ́ .⁣⁣ ⁣⁣⁣ Escucha este episodio:⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ️ #160. Consigue tu sueño, aunque los demás no te apoyen.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ❤️ ó :⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ✔ Te escucho para saber qué quieres, que te preocupa o que problema grave tienes.⁣...

‍♀️¿ ́ ?⁣ ⁣ Pues déjame que te diga que hay algo que haces que te perjudica.⁣ ⁣ Lo haces por inseguridad.⁣ ⁣ Y mata tu sueño.⁣ ⁣ , ...⁣ ⁣ ... .⁣ ⁣ Pero no sabes qué estás haciendo que te lo impide.⁣ ⁣ Descubre en este episodio lo que es.⁣ ⁣ Y además, te explico por qué.⁣ ⁣ ́ .⁣ ⁣ Y cuáles son las 3 opciones que tienes.⁣ ⁣ ️Escucha el episodio:⁣ ⁣ #159. El terrible error que cometes por sentirte in...

‼️ ¿ ́ ?⁣ ⁣⁣ Le pasa al 75% de la población.⁣ ⁣ Y es que no te han enseñado a hacerlo en el colegio.⁣ ⁣ Ni en el instituto o la universidad.⁣ ⁣ Sería buen momento de que empezaran a hacerlo.⁣ ⁣⁣ , ́ ́ ́ .⁣ ⁣⁣ Solo se trata de hacer unos pequeños cambios.⁣ ⁣ ¿Quieres conocerlo?⁣ ⁣ Pues escucha este episodio:⁣ ⁣⁣ ️ # ́ .⁣ ⁣ ❤️ ́ :⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ✔ Te escucho para saber qué quieres, que te preocupa o que pro...

‼️ ́ .⁣ ⁣ Hay algo que te ocurre y que limita tus opciones de conseguir lo que quieres.⁣ ⁣ No es ningún misterio, pero mientras no lo sepas no podrás arreglarlo.⁣ ⁣ ́ .⁣ ⁣ Si no quieres verte dentro de unos años como estás ahora...⁣ ⁣ ...es importante que descubras lo que te frena.⁣ ⁣ 1️⃣ ¿Estás harta de un trabajo que no te satisface?⁣ 2️⃣ ¿Quieres un ascenso pero no te atreves?⁣ 3️⃣ ¿Sabes donde...

¿Harta de ver cambios constantes y tan rápidos que eres incapaz de adaptarte? Tranquila, que no estás sola. Actualmente, y la pandemia lo ha acelerado, vives: 1) Rodeada de incertidumbre 2) En una situación difícil de comprender 3) Y estás descolocada Por eso hoy te enseño, paso a paso, un sistema fácil para que puedas diseñar tu futuro profesional. Me refiero a esa parte que está en tu mano. ¿No...

⚠ ¿ ́ ?⁣ ⁣ ¿ ?⁣ ⁣ La madre, la esposa, la hija, la profesional...⁣ ⁣ Autoexigencia a tope, pero luego no haces nada y encima, te sientes culpable.⁣ ⁣ Tanto miedo a fracasar te tiene bloqueada.⁣ ⁣ Además quieres avanzar pero te agobias porque las cosas no son perfectas.⁣ ⁣ Y al final tu vida profesional se puede resumir en una palabra: ⁣ ⁣ Frustración.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ Y no se trata de que no quieras, sino...

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.⁣ ⁣ Porque te mereces tener resultados y no llegar al final del día frustrada.⁣ ⁣ Darte cuenta de que no has avanzado y estás agotada es lo peor.⁣ ⁣ Porque estoy segura de que para trabajar tanto estás haciendo sacrificios.⁣ ⁣ ́ , .⁣ ⁣ Te recomiendo que escuches también el episodio: ⁣ ⁣ ️ #77. Cómo pasar de agobiada a tener 10 días de vacaciones con Manoli Rivas.⁣ ⁣ Descubre el paso a paso para c...

́ .⁣ ⁣ Sé que te han dicho muchas veces que:⁣ ⁣ ▪️ tener éxito es muy difícil⁣ ▪️ eres tonta⁣ ▪️ no lo conseguirás...⁣ ⁣ En cambio, yo te digo que vayas a por ello.⁣ ⁣ Y para ayudarte: ⁣ ⁣ ✌️ , .⁣ ⁣ Todo lo que necesitas para convertirte en una excelente profesional.⁣ ⁣ Descúbrelo en este episodio:⁣ ⁣ ️ 151. Conviértete en un Ferrari (Guía para la Excelencia Profesional) ⁣ Si quieres: *Dejar tu tr...

¿ ́ ́ ?⁣ ⁣ Ya te lo digo yo: ¡Demasiadas!⁣ ⁣ Hoy te traigo un episodio diferente.⁣ ⁣ Te cuento una historia real, que me ocurrió hace años.⁣ ⁣ ́ ...⁣ ⁣ ...que lo había hecho fatal...⁣ ⁣ Y, sorpresa, no fue así.⁣ ⁣ Descubre cómo conseguí triunfar.⁣ ⁣ Averigua cómo me di cuenta de mi éxito y...⁣ ⁣ ...como superé en aquella ocasión el Síndrome del impostor:⁣ ⁣ ️ . .⁣ ⁣ Aquí puedes ver el vídeo del qu...

‍♀️ ́ , .⁣ ⁣ Quedarse bloqueada no es normal.⁣ ⁣ Tampoco te ocurre de un día para otro.⁣ ⁣ Es un proceso en el que has tomado una decisión que te ha hundido.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ ¿Por qué?⁣ ⁣ Pues porque hace demasiado tiempo de la decisión.⁣ ⁣ La causa es antigua y el efecto está ocurriendo ahora.⁣ ⁣ Si quieres averiguar cómo salir de ahí, escucha este episodio:⁣ ⁣ ️ . .⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ Además te recomiendo para profu...

́ , ...⁣ ⁣ ...cuando llevas un rato sientes tanta angustia que tienes que parar.⁣ ⁣ Estás teniendo ansiedad.⁣ ⁣ Y es un gran lastre que te está impidiendo avanzar.⁣ ⁣ Por eso hoy te traigo un truco sencillo.⁣ ⁣ Vas a aprender a ir un paso más allá.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ ¿Sabías que los ansiolíticos son uno de los medicamentos más recetados?⁣ ⁣ Yo me cansé de usarlos y decidí investigar como evitar necesitarlos....

Estás estresada y no sabes por qué.⁣ ⁣ Te distraes con el vuelo de una mosca.⁣ ⁣ La cuestión es que avanza el día y tu estás agotada, pero...⁣ ⁣ ...tus resultados brillan por su ausencia.⁣ ⁣ A esto se le llama Estrés Inconsciente.⁣ ⁣ No ha ocurrido nada especial que lo justifique.⁣ ⁣ Y sin embargo estás sacando poco provecho al día.⁣ ⁣ Para solucionarlo hoy te traigo a Laura Martín Lara.⁣ ⁣ Es Psi...

¿ ?⁣ ⁣ Estar tranquila cuando todo va bien es como ser agradecida cuando consigues lo que quieres.⁣ ⁣ El reto es se capaz de conseguir esta sensación de paz cuando surge un obstáculo.⁣ ⁣ Para conseguirlo un paso fundamental es controlar la emociones negativas.⁣ ⁣ ¿ ́ ?⁣ ⁣ Las emociones negativas generan estrés negativo (distrés).⁣ ⁣ Y si se mantiene en el tiempo terminas con ansiedad y depresión.⁣...