Reinas sin Corona

¿ ́ ?⁣ ⁣ A veces sueñas con una oportunidad profesional y cuando la consigues...⁣ ⁣ ...se pincha el globo.⁣ ⁣ Esto es lo que le sucede a muchas mujeres que consiguen un ascenso.⁣ ⁣ Conscientemente lo quieren, pero...⁣ ⁣ ...a nivel interno la mentalidad no está preparada para aceptarlo.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ Adultos diciéndote que:⁣ ⁣ ▪️ No puedes hacer lo que quieres. ⁣ ▪️ No eres demasiado inteligente.⁣ ▪️ No...

¿ ?⁣ ⁣ Estar tranquila cuando todo va bien es como ser agradecida cuando consigues lo que quieres.⁣ ⁣ El reto es se capaz de conseguir esta sensación de paz cuando surge un obstáculo.⁣ ⁣ Para conseguirlo un paso fundamental es controlar la emociones negativas.⁣ ⁣ ¿ ́ ?⁣ ⁣ Las emociones negativas generan estrés negativo (distrés).⁣ ⁣ Y si se mantiene en el tiempo terminas con ansiedad y depresión.⁣...

¿ ? ́.⁣ ⁣ Si llevas meses o incluso años tratando de conseguir algo sin éxito...⁣ ⁣ ...no es porque no:⁣ ⁣ ▪️ Te esfuerces suficiente.⁣ ▪️ Sepas cómo hacerlo.⁣ ▪️ Le dediques bastante tiempo. ⁣ ⁣ Eres disciplinada. ⁣ ⁣ Te planificas.⁣ ⁣ Te formas en todo lo que necesitas.⁣ ⁣ Y aún así, nada, cero resultados.⁣ ⁣ Si estás desesperada por empezar a ver algo de luz...⁣ ⁣ ...No te pierdas este episodio...

¿ ? ́.⁣ ⁣ Si llevas meses o incluso años tratando de conseguir algo sin éxito...⁣ ⁣ ...no es porque no:⁣ ⁣ ▪️ Te esfuerces suficiente.⁣ ▪️ Sepas cómo hacerlo.⁣ ▪️ Le dediques bastante tiempo. ⁣ ⁣ Eres disciplinada. ⁣ ⁣ Te planificas.⁣ ⁣ Te formas en todo lo que necesitas.⁣ ⁣ Y aún así, nada, cero resultados.⁣ ⁣ Si estás desesperada por empezar a ver algo de luz...⁣ ⁣ ...No te pierdas este episodio...

¿ ́ ? .⁣⁣ ⁣⁣ No estás sola.⁣⁣ ⁣⁣ El 75% de la gente sufre ansiedad y nerviosismo cuando tiene que hablar en público.⁣⁣ ⁣⁣ Así se comprobó en un estudio del Observatorio de Innovación en el empleo (2015).⁣⁣ ⁣⁣ Y te afecta tanto si trabajas por cuenta ajena como si tienes tu negocio.⁣⁣ ⁣⁣ Lo normal es que te tiemble la voz si tienes que hablar en un grupo o exponer una presentación.⁣⁣ ⁣⁣ Lo más grav...

¿ ñ ? ⁣ ⁣ Porque hay conductas cotidianas que te impiden conseguir tus objetivos.⁣ ⁣ Pero las repites tanto y están tan aceptadas por la sociedad...⁣ ⁣ ...que no te das ni cuenta de como te sabotean.⁣ ⁣ .⁣ ⁣ Y una clave final que con solo una pregunta va a cambiar tus resultados automáticamente.⁣ ⁣ El episodio del jueves te ofrece Tips muy potentes y prácticos.⁣ ⁣ Y necesitas menos de 5 minutos pa...

❌ ́ .⁣ ⁣ Pierdes tu libertad y tu tiempo.⁣ ⁣ Me di cuenta de esto tarde, pero le puse remedio.⁣ ⁣ Dejé mi trabajo por cuenta ajena.⁣ ⁣ , ñ .⁣ ⁣ ️ Descubre en este episodio del podcast:⁣ ⁣ ▪️ Cómo me preparé para dar el paso⁣ ▪️ Qué le dije a mi jefe cuando me fui⁣ ▪️ La evolución durante estos 4 años⁣ ⁣ Y mucho más.⁣ ⁣ Porque no eres un gato, solo tienes una vida.⁣ ⁣ Y aunque quizá no te lo hayan...

❌ ́ .⁣⁣ ⁣⁣ ¿Por qué?⁣⁣ ⁣⁣ Porque te generan una emoción negativa que te impide dar lo mejor de ti.⁣⁣ ⁣⁣ No importa cuanto tiempo hayas ensayado.⁣⁣ ⁣⁣ Ni las formaciones que hayas hecho.⁣⁣ ⁣⁣ Da igual tu experiencia.⁣⁣ ⁣⁣ Solo que el miedo te domina en el peor momento.⁣⁣ ⁣⁣ .⁣ ⁣⁣ En él te cuento una estrategia fácil para cortar los pensamientos negativos en menos de 20 segundos.

¿Estás harta de no atraer clientes?⁣ ⁣ Hoy respondo a una petición de una persona que sigue el podcast.⁣ ⁣ Tu actitud interna se está cargando las posibilidades de tu negocio.⁣ ⁣ Por eso hoy te explico como las creencias limitantes te impiden atraer clientes.⁣ ⁣ Estas creencias influyen en tres aspectos fundamentales.⁣ ⁣ Descubre qué estás haciendo que te impide tener resultados y sobre todo...⁣ ⁣...

Sesión gratuita de 30 minutos conmigo, para que descubras cómo darle la vuelta a tu vida. Solicítala aquí: https://bit.ly/33MN8rK ⁣ Quiero que recuperes tu confianza en ti misma porque es la base de la felicidad.⁣ ⁣ Si cada vez que intentas algo te quedas bloqueada porque te sientes insegura...⁣ ⁣ ...eso es infelicidad pura.⁣ ⁣ Napoleon Hill decía: "Una persona hoy es el resultado de sus pensamien...

¿Cada año haces una lista de propósitos de año nuevo pero luego la abandonas? Tranquila, estás en la media. Pero este año estás harta de estar harta. Y por eso te he preparado este mini curso de 20 minutos en el que te explico las claves básicas para que lo consigas. Son los mismos principios que aplico en mi consultoría Planifica tu éxito con mis clientas. Son solo 3 pasos y te los explico con de...

Taller gratuito grabado:⁣ ⁣ Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente.⁣ ⁣ Apúntate aquí:⁣ ⁣ https://bit.ly/379Jw1b ⁣ ¿Te bloqueas ante los problemas? Sigue leyendo.⁣ ⁣ Y es que a todas nos pasa alguna vez.⁣ ⁣ Pero me refiero a ti que sueles quedarte paralizada cuando surge un obstáculo.⁣ ⁣ Hay una clave para empezar a cambiar las cosas y te la cuento en este episod...

Apúntate al Taller gratuito y en directo que tendrá lugar el próximo jueves 9 de diciembre a las 19.00 (vía zoom):⁣ ⁣ "Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque Sientas que no Eres Suficiente"⁣ ⁣ Aquí tienes el enlace:⁣ ⁣ [Agrega tu link aquí] ⁣ ⁣ Si eres de las que se bloquea cuando surge un problema, esto te interesa.⁣ ⁣ La sensación cuando te invade el pánico de no saber cómo resolverlo...

Apúntate al Taller gratuito y en directo que tendrá lugar el próximo jueves 9 de diciembre a las 19.00 (vía zoom): "Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque Sientas que no Eres Suficiente" Aquí tienes el enlace: https://bit.ly/3xClt7y Si tienes cualquier problema para apuntarte, escríbeme y te ayudo a solucionarlo: https://estibalizbilbao.com/contacto/ Descubre en este episodio cómo dar t...

¿ ? Ya sabes. Te hablo de eso que ocurre cuando se avecina un cambio. Por ejemplo, cuando: ▪️ Tu jefe te dice que vas a usar un nuevo programa. ▪️ Instagram ya no muestra tus publicaciones como antes. ▪️ Llegas al supermercado y las cosas ya no están en su sitio. ... ...padeces de resistencia al cambio. Y no es una enfermedad, pero te perjudica mucho. Lo normal es que adaptarse sea difícil al prin...

Taller gratuito grabado: Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente. Apúntate aquí: https://bit.ly/379Jw1b Hoy resuelvo las dudas de una seguidora sobre cómo pedir un aumento de sueldo sin meter la pata. Me plantea 3 dudas: ▪️ ¿Cómo prepararse y estar segura de ti misma para defender los argumentos?⁣ ▪️ ¿Cómo afrontar el día de la reunión?⁣ ▪️ ¿Qué hago si no acepta...

Taller gratuito Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente. Apúntate aquí: https://bit.ly/379Jw1b ❌ .⁣ ⁣ ¿Te lo crees?⁣ ⁣ Jeff Bezos, CEO de Amazon reconoce que ha perdido miles de millones de dólares.⁣ ⁣ Ocurrió porque varios proyectos fracasaron.⁣ ⁣ Sin embargo, Amazon vale hoy unos 400.000 millones.⁣ ⁣ ➡️ .⁣ ⁣ En 2014 Amazon lanzó el teléfono Fire.⁣ ⁣ A lo mejor...

Taller gratuito Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente. Apúntate aquí: https://bit.ly/379Jw1b Hay una cosa que estás haciendo y destruye tus posibilidades de éxito. Es muy fácil caer en esto. Lo peor de todo es que no te das cuenta mientras lo estás haciendo. De hecho, la sociedad te cuenta que es una buena actitud porque te permite resolver el problema. En real...

Taller gratuito Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente. Apúntate aquí: https://bit.ly/379Jw1b ‍ ¿ ́ ?⁣ ⁣ En este episodio te cuento el caso de una clienta mía.⁣ ⁣ Pero en realidad, es similar al de casi todas y al mío.⁣ ⁣ Quizá a ti también te ocurre lo mismo.⁣ ⁣ Bueno, pues tranquila porque sabes que me gustan los podcast prácticos.⁣ ⁣ ` .⁣ ⁣ E incluyo una herr...

Taller gratuito Consigue tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente. Apúntate aquí: https://bit.ly/379Jw1b Hay una causa por la que la gente sabe que puede ir a ti a buscar tus productos o servicios y pedir una rebaja. Entiendo que tienes mucho miedo a perder clientes. Por eso te traigo un episodio en el que te desvelo tanto la causa como varias herramientas gratuitas para a...

Clase Gratuita Cómo Conseguir tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente: https://bit.ly/379Jw1b ¿Te sientes frustrada porque te esfuerzas pero tu jefe no te valora?⁣ ⁣ Hoy te traigo la historia de una clienta de mentoría.⁣ ⁣ Preparó una reunión importante de un proyecto que gestiona ella.⁣ ⁣ Su jefe, que le asignó este proyecto, ni si quiera se molestó en revisar la documen...

Clase Gratuita Cómo Conseguir tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente: https://bit.ly/379Jw1b Cuando llega el mes de septiembre empieza un nuevo año. Sé que no se hacen propósitos como en enero, pero después de las vacaciones llega el momento de darse cuenta de lo que hay que cambiar. Si quieres crecer de verdad aquí tienes un episodio diferente. Voy a contarte mi análisi...

Clase Gratuita Cómo Conseguir tus objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente: https://bit.ly/379Jw1b Hace un par de semanas pregunté a mis seguidoras de instagram cómo habían comenzado el lunes. Varias me dijeron que mal. Hablando con ellas detecté síntomas de depresión. Por eso esta semana he decidido contarte mi experiencia personal con la depresión. Y sobre todo cómo salí de...

"Empecé a trabajar con Estibaliz porque quería un cambio profesional y no sabía por dónde empezar. Me sentía muy bloqueada y frustrada en mi trabajo. Además tenía un conflicto muy importante porque me encanta enseñar y aprender de mis alumnos. Pero me sentía muy limitada por el sistema de enseñanza. Esto me provocaba un bucle de ansiedad y cansancio. Caía una y otra vez en los mismos errores. Ni s...

¿No sabes si tienes el Síndrome del Impostor?⁣ ⁣ Escucha este episodio en el que te explico los 5 tipos que existen:⁣ ⁣ ▪️ Perfeccionista.⁣ ▪️ Superwoman.⁣ ▪️ Genio.⁣ ▪️ Yo sola.⁣ ▪️ Experta.⁣ ⁣ Te cuento cómo saber qué tipo de Síndrome del impostor tienes. Descubre las frases que se identifican con cada tipo.⁣ ⁣ ️ En el podcast tienes más episodios en los que puedes aprender cómo empezar a trabaj...