Reinas sin Corona

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www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita] ✳️ ́ .⁣ ⁣ ¿Cuántas veces has comprado un nuevo curso pensando que con lo que sabes no es suficiente para empezar?⁣ ⁣ ¿Pospones sin parar el inicio de una actividad por miedo a que no salga bien?⁣ ⁣ ➡️ ́ ́ . , , ́.⁣ ⁣ Es normal si tienes en cuenta que siempre has oído la palabra perfecto. Parece que es el objetivo, que...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita] ¿ ́ ́ ?⁣ ⁣⁣ Puede que ahora mismo pienses que esto es imposible.⁣ ⁣ Pero imagina como sería tu vida si no te dejases intimidar por el miedo a lo desconocido y pudieras tomar tus propias decisiones sin que la incertidumbre te paralizase. ⁣⁣ ⁣⁣ Te prometo que merece la pena mirar de frente al miedo y decirle convencida...

¿ ́ ?⁣ ⁣ Parece que tus necesidades son menos importantes que las de los demás, ¿Verdad?⁣ ⁣ Tienes la sensación de pasarte el día solucionando problemas ajenos. Parece que todos a tu alrededor dependen de ti y que nunca te queda tiempo.⁣ ⁣ ́ ́ ́ . Además, sentirte bien contigo misma es primordial si quieres seguir siendo útil para los demás.⁣ ⁣ Porque dime algo, ¿Qué sucede cuando pones un vaso ba...

Sesión Gratuita de Descubrimiento [www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion] ¿Te bloqueas cuándo tienes que tomar una decisión profesional?⁣ ⁣ Durante 8 años trabajé como abogada. Quería dejarlo, pero esa decisión me superaba. Me daba tanto miedo que me quedaba paralizada.⁣ ⁣ No me gustaba el trabajo, ni el ambiente ni mucho menos el salario. Sabía que si seguía ahí volvería la ansiedad y la d...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita] 3 Razones por las que querrás descubrir tu Propósito Trabajar en algo que no te gusta es como estar en la cárcel porque pierdes tu tiempo y tu libertad. El 90% de las personas no sabe cuál es su propósito. Antes yo era una de ellas. 〰️ Quédate hasta el final del episodio y descubre un sencillo ejercicio para empezar...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión de Descubrimiento Gratuita]⁣ ⁣ Solo el 8% de las personas que tiene propósitos de nuevo año los consigue. ⁣ ⁣ Si quieres ser una de ellas, hoy te traigo una Clave Fundamental para evitar Autosabotearte de la que casi nadie habla.⁣ ⁣ ️ Antes de fijar tus objetivos es esencial revisar el año anterior. Para ello conseguirlo, tienes el Episodio 37.⁣...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion [Sesión gratuita de descubrimiento] Solo el 45% de las personas tiene propósitos de nuevo año. Para planificar con éxito el 2021 el primer paso es saber dónde estás. Cuando las cosas no salen bien es esencial extraer el aprendizaje porque pasas de sentirte fracasada a tener esperanza. En este episodio te cuento tres aprendizajes que compartí en el Congr...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion En este episodio te cuento cómo tomar la decisión de disfrutar de las navidades. Llevas tiempo harta de todo el estrés y las obligaciones que generan las fiestas y este año quieres disfrutarlas. Te adelanto una parte clave: planificación. Si quieres que este año las cosas sean distintas elige disfrutar. Si ahora estas pensando que no es tan fácil, este...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion ¿Quieres aprender a tomar mejores decisiones? Descubre cómo funciona tu cerebro para tomar decisiones de manera automática. Solo algunas de tus decisiones son conscientes, la mayoría son inconscientes. No decidir ya es una decisión. ¿Por qué lo haces? Para alejarte de decidir porque el miedo al fracaso con la decisión que tomes te bloquea. Te cuento una...

https://estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion/ Ana te cuenta en primera persona su experiencia en la Mentoría Autoestima en Acción: Su objetivo era superar el Síndrome del Impostor porque no tenía confianza en ella misma. Sentía que era un fraude y no se atrevía a tomar decisiones y avanzar profesionalmente. Es investigadora y directora de proyectos en un laboratorio y sentía que no era lo bast...

www.estibalizbilbao.com ⁣ ➔ Descubre las claves esenciales para conseguir el éxito y que estás haciendo que te aleja de tus objetivos. ⁣ 1⃣ Cómo influyen en tu éxito las acciones diarias y por qué no te das cuenta de ello.⁣ 2⃣ Cómo te afecta sentir que eres víctima de las circunstancias.⁣ 3⃣ Fijar grandes metas para tu vida.⁣ ⁣ Puedes cambiar tu vida si lo decides, otras mujeres ya lo han consegui...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion ⁣ ➔ En el programa de hoy te cuento cómo cambiar tu vida a través de un programa individual y personalizado de autoestima para que seas capaz de tomar tus propias decisiones y atreverte a conseguir tus metas profesionales.⁣ ⁣ Descubre:⁣ ⁣ 1⃣ Qué es Autoestima en Acción.⁣ 2⃣ Para quién esta pensado el programa.⁣ 3⃣ En que consiste y que beneficios obtend...

www.estibalizbilbao.com/autoestima-en-accion Una de las principales causas de la procrastinación⁣⁣ es que la tarea no te gusta. ⁣ ⁣ Por ejemplo: llevar la contabilidad. Te mueres de ganas de poner una lavadora antes que de preparar los impuestos. ⁣⁣ ⁣⁣ ️ La solución es delegar y de eso te hablo en el episodio del podcast de hoy.⁣ Te cuento las claves para poder delegar tareas con éxito. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣...

www.estibalizbilbao.com Hoy te traigo un episodio para que descubras cómo empezar a poner límites para que la gente te respete. Se que te asusta el tema pero estás harta de que te traten mal por eso te doy una fórmula de 4 pasos, sencilla, para que la puedas poner en práctica. Quizá no salga a la primera, no importa, en breve te acostumbrarás a hacerlo y te ganarás el respeto de la gente que tanto...

80. CÓMO TE AFECTA UNA MENTALIDAD DE ESCASEZ:⁣ www.estibalizbilbao.com ⁣ Muchas personas dicen: cuando tenga dinero...estudiaré o seré feliz.⁣ ⁣ Pero no funciona así. Este planteamiento equivale a mirar una chimenea y decirle: .⁣ ⁣ Simplemente, no funciona.⁣ ⁣ ¿Por qué lo haces? Porque has aprendido a tener creencias limitantes sobre el dinero:⁣ ⁣ 1⃣ El dinero no crece en los árboles.⁣ 2⃣ No puede...

¿ ñ ?⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ➔ Si, al menos en mi caso. No era feliz en mi trabajo y por extensión tampoco en mi vida.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⏳ Pasaba 12 horas en un despacho. Hacía algo que no me gustaba. La organización brillaba por su ausencia. El ambiente malo.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ➔ .⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Así llevaba 8 años cuando la tragedia sacudió mi vida.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ En ese momento desperté. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ❌ .⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Tomé la decisión de disfrutar cada día...

www.estibalizbilbao.com donde encuentras: 1/ Un Programa de Acompañamiento Individual para mejorar tu Autoestima y Consultorías. 2/ Te recomiendo la Consultoría de Productividad que da magníficos resultados. Te lo cuento en el episodio 77. ¿ ́ ? ⁣ ⁣ Es normal, nos pasa a todos.⁣ ⁣ Tu forma de pensar marca la diferencia entre la vida que tienes y la que quieres.⁣ ⁣ . ⁣ ⁣ ️ Es un ejercicio muy senci...

Cómo pasar de Agobiada a Disfrutar de 10 días de Vacaciones , ́ , :⁣ ⁣ 1⃣ No saber por dónde empezar.⁣ 2⃣ Posponer tareas.⁣ 3⃣ Multitarea.⁣ 4⃣ No saber usar la agenda.⁣ 5⃣ Ni idea de cómo priorizar.⁣ ⁣ ❌ ́ :⁣ ⁣ No atiendes a tus clientes en plazos razonables y se van con la competencia. ⁣ ⁣ ¿Esperarías dos semanas por un servicio que ofrece otro? Yo no. ⁣ ⁣ Hoy te cuento la historia de Manoli Riv...

Sesión de Preguntas y Respuestas. Resuelvo tus dudas. ¿ ? ́ ́ ́ . ⁣ ⁣ En este episodio trato dos temas muy frecuentes:⁣ ⁣ 1⃣ ¿Me estoy volviendo loca? No sé donde dejo las cosas y las tengo delante de mis narices. Se me olvidan las cosas, estoy fatal.⁣ ⁣ 2⃣ ¿Por qué me tomo las cosas personalmente si no hablaban de mi?⁣ ⁣ Estas dos cuestiones se plantean frecuentemente en mis consultorías y, aunqu...

www.estibalizbilbao.com ❗ @ @ .⁣⁣ ⁣ ➔ Sabes que ha llegado el momento porque la rabia te domina y no vas a seguir así ni un minuto más.⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ :⁣⁣ ⁣ Cambiar es más fácil de lo que parece, sobre todo, si lo haces en compañía de otra persona que haya pasado por lo mismo que tú.⁣⁣ ⁣ Escucha este episodio hasta el final y descubre cómo transformarte puede ser lo que llevas años buscando para ser feli...

wwww.estibalizbilbao.com El próximo martes 22 de septiembre de 2020 de 10.00-13.00 (hora de Madrid), puedes participar en el Taller Online: Cómo Disfrutar de más Tiempo Libre aprendiendo a Organizarte sin Estrés. Aprovecha que tiene un precio de lanzamento reducido e incluye un bonus de revisión mensual de objetivos y medición de resultados. Tienes toda la información en este enlace: https://bit.l...

www.estibalizbilbao.com Si quieres aprender a organizar tu tiempo sin estrés contacta conmigo porque el lunes 14 de septiembre se celebra el primer Taller Online Cómo Disfrutar de más tiempo libre aumentando la Productividad. Por ser la primera edición tiene precio de lanzamiento 97€ e incorpora un bonus con la Metodología que utilizo para Analizar mis objetivos y medir mis progresos. , . ⁣⁣⁣ ⁣ Un...

www.estibalizbilbao.com Muchas veces buscas mentores lejos de ti cuando los que te rodean tienen mucho que enseñarte: familiares, amigos, compañeros. En ocasiones se aprende qué hacer y en otras qué evitar. Te invito a que escuches este episodio y descubras de donde viene mi vena emprendedora.

www.estibalizbilbao.com ́ .⁣ ⁣ Todas las personas tienen una rutina de noche, solo que algunas son pésimas para conseguir éxito:⁣ ⁣ ✔ Acostarse tarde.⁣ ✔ Mirar las redes sociales antes de dormir.⁣ ✔Darle vueltas a las cosas pendientes.⁣ ✔ Ir a dormir sintiendo culpabilidad por posponer.⁣ ✔Comer en gran cantidad.⁣ ⁣ :⁣ ⁣ 1⃣ Vaciar la mente.⁣ 2⃣ Reducir el ruido mental.⁣ 3⃣ Enfocarte en el éxito.⁣ ⁣...