Chris Bloom

Realtalk für deine Seele

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Mein Name ist Chris Bloom – ich bin Autor, Coach und Podcaster. In meinem Podcast geht es um die Themen Beziehungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Auf den Punkt gebracht und ohne Hokus-Pokus! Ich durfte bereits mehr als 2.700 Menschen dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben voller erfüllter und authentischer Beziehungen zu führen. In meinem Podcast teile ich jetzt meine Top-Learnings aus unzähligen Coaching-Gesprächen mit dir. Ich verrate dir praxiserprobte Ansätze, Tools und Tipps, um in Leichtigkeit zu leben und erfüllte Beziehungen zu führen. Kreiere die wundervollste Version deiner sel...

Author

Chris Bloom

Episodes

Gegensätze ziehen sich an? Worauf es bei der Partnerwahl wirklich ankommt 02.01.2024 17:18

30-Sekunden Zusammenfassung Die Redewendung "Gegensätze ziehen sich an" besagt, dass sich sehr unterschiedliche Menschen ganz besonders zueinander hingezogen fühlen. Erkenntnisse aus der Wissenschaft deuten allerdings darauf hin, dass Ähnlichkeiten zwischen Partner:innen einen positiveren Effekt auf eine Bindung haben als Gegensätze. Als wichtige Bindungsfaktoren gelten beispielsweise ähnliche Per...

Mindset-Revolution: Den Weg vom Opfer zum Schöpfer meistern! 26.12.2023 26:48

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Trennung über die Festtage: Das musst du jetzt wissen! 23.12.2023 13:32

5 Tipps für den richtigen Umgang mit Familienmitgliedern an Weihnachten 19.12.2023 20:45

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7 Gründe für emotionale Kälte und 4 Tipps, wie du sie überwinden kannst! 12.12.2023 35:41

HEARTset-Mentor: Verändere Leben durch positive Bewusstseinsveränderung 08.12.2023 10:35

***Einstiegsangebot nur noch lmitiert*** Buche dir jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und lass dich von meinem Team beraten, ob die Mentorenausbildung für dich etwas ist: https://chrisbloom.de/heartset-mentor/ Warum die Mentorenausbildung? Die Mentorenausbildung richtet sich an jeden, der eine positive Veränderung im Leben anderer bewirken möchte. Egal, ob du bereits Coach oder Heilpraktiker b...

Wie erkennst du einen Narzissten und was kannst du tun? Interview mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki 05.12.2023 55:12

In dieser Folge lernst du: Was der Unterschied zwischen Selbstliebe und Narzissmus ist? Ob sich zwei Menschen mit narzisstischen Strukturen eher anziehen? Welchen Bindungsstil haben narzisstische Personen? Wie kann man einen Menschen mit erhöhter narzisstischer Struktur im Dating erkennen? Was kannst du tun, wenn du in einer Beziehung bist? Wie hängt Narzissmus mit unseren sozialen Medien zusammen...

Neu hier? Dann höre meinen Trailer zum Podcast! 02.12.2023 1:59

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[Besser einschlafen] 44 Affirmationen für mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit 29.11.2023 22:12

Eine neue Affirmationsfolge ist da! Ihr habt sie euch gewünscht und nun ist sie da! Eignet sich hervorragend zum Schlafen gehen. Dein Unterbewusstsein lauscht auch im Schlaf mit. Ich wünsche dir viel Freude Zuhören und vielleicht auch beim Einschlafen. Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Bu...

Emotionale Abhängigkeit überwinden: So löst du dich in 5 Schritten 21.11.2023 28:45

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Trennung verarbeiten als Schlussmacher: Diese 6 Tipps helfen jetzt 16.11.2023 36:37

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Nach 35 Jahren spüre ich mich zum ersten Mal wieder selbst! Interview mit Stephanie aus Nürnberg 07.11.2023 12:27

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Wenig oder keine emotionale Bindung? Mit diesen 3 Tipps baust du sie auf! 31.10.2023 25:08

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Kommunikation in der Beziehung: Anzeichen und 10 hilfreiche Tipps 25.10.2023 27:29

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Good-Bye Verlustangst! So klappt es mit der Kirsche auf der Sahnetorte (inkl. Selbsttest!) 17.10.2023 32:17

Ratgeber zum Thema Verlustangst! (nur solange der Vorrat reicht!) Hier gehts zur Bestellung: https://shop.chrisbloom.de/products/good-bye-verlustangst-so-klappt-es-mit-der-kirsche-auf-der-torte Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Risi...

Die 5 Phasen einer Beziehung - vom Kennenlernen bis zur Bindung! 10.10.2023 24:43

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Faktencheck: Wie verlieben sich Männer wirklich? (inkl. Test: Wer passt zu mir?) 03.10.2023 12:23

Verlieben sich Männer anders als Frauen? Funktioniert das Gehirn von Männern in Sachen Liebe anders als bei Frauen? Männer verlieben sich in mehreren Phasen. Diese beginnen mit dem ersten Blickkontakt und enden mit dem Eintreten in eine feste Partnerschaft . Doch wie verlieben sich Männer denn jetzt? Erfahre es in meiner neuen Folge: Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus un...

4 Tipps, die bei Hochsensibilität wirklich helfen (inkl. Selbsttest) 28.09.2023 23:27

Bist du niedrig, mittel- oder hochsensibel? Ich persönlich wusste lange nicht, warum ich eigentlich viel mehr wahrnehme als andere Menschen um mich herum. Bis ich erkannt habe, dass ich ein sehr sensibler und feinfühliger Mensch bin. Für mich ist es heute ein Geschenk: Für mich ist diese vermeintliche Schwäche in Wahrheit eine Stärke. Wenn wir mit dem Verstand nicht weiterkommen, sind unsere Gefüh...

Kopf frei bekommen: 5 effektive Strategien gegen das Gedankenchaos 20.09.2023 18:32

Den Kopf frei bekommen – wer kennt nicht das Gefühl, wenn negative Gedanken die Oberhand gewinnen? Lerne jetzt typische Ursachen kennen und entdecke 5 effektive Gegenstrategien für mehr Klarheit und Ruhe. Den Kopf frei zu bekommen, heißt, mentalen Ballast abzuwerfen und Ruhe sowie Klarheit einziehen zu lassen. Stress im Privaten oder im Job, Glaubenssätze, Beziehungsprobleme – es gibt viele Gründe...

Emotional nicht verfügbar? 6 Anzeichen und Ursachen 13.09.2023 31:58

Emotionale Verfügbarkeit beschreibt die Fähigkeit, dich in Beziehungen auf emotionale Nähe einzulassen – eine wichtige Grundlage für eine langfristige, gesunde Beziehung. Anstatt also beispielsweise in einer unverbindlichen Beziehung (Situationship) zu bleiben oder sogar schon in der Kennenlernphase Schluss zu machen, lernst du dein Gegenüber wirklich kennen und zeigst dich verletzlich. Du erl...

Entspannter werden: 7 Tipps für ein entspannteres Leben 06.09.2023 24:45

Links zu den 1:1 Coaching-Programmen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/ Link zum Paar-Coaching Programm: Hier klicken ! -------------------------------------------- Wie du entspannter wirst und so den negativen Auswirkungen von Stress entge...

Selbstliebe lernen - geht das wirklich? 30.08.2023 22:53

Selbstliebe lernen - geht das? In der neuen Folge zeige ich dir, was Selbstliebe ist und was Selbstliebe NICHT ist. Ebenso schauen wir darauf was die aktuelle Studienlage zum Thema Selbstliebe sagt. Auf einen Blick Selbstliebe ist eine wertschätzende Haltung dir selbst gegenüber – du akzeptierst dich mit all deinen Stärken und Schwächen. Die drei Kernkompetenzen für mehr Selbstliebe sind: (1) Sel...

Leitender Polizeibeamter und Vater von 2 Kindern berichtet exklusiv vom Coaching (TLIR) für den Mann! 25.08.2023 11:46

Lieber Mann, wenn du auch den Weg für dich gehen willst, dann bewirb dich hier zur Reise in unserem Coaching "The Lion is Rising"! Überleg nicht, sondern mach es einfach! Geh für dich los! Hier klicken! Mach es wie Lars! In 3 Monaten von heute kannst du schon an einem neuen Punkt in deinem Leben stehen! Lars, leitender Polizeibeamter und Vater zweier Kinder hat das Coaching (The Lion is Rising) ab...

Selbstmitgefühl: 5 Strategien, wie du dich selbst als besten Freund behandelst! 23.08.2023 22:34

Selbstmitgefühl: Behandle dich selbst wie einen guten Freund Dir fehlt es manchmal an Selbstmitgefühl und du verurteilst dich für kleinste Fehler? In diesem Beitrag erfährst du, wie du dir mit mehr Empathie und Geduld begegnen kannst. Wie reagierst du, wenn du einen Fehler machst oder wenn es dir schlecht geht ? Kümmerst du dich um dich selbst und begegnest dir mit aufmunternden Gedanken? Oder kr...

Beziehungspause: Letzte Chance oder vergebliche Liebesmüh? 15.08.2023 25:02

Wie verhalte ich mich in einer Beziehungspause am besten, damit aus der Pause keine Trennung wird? Melden oder nicht? Der Unterschied zur Trennung liegt bei der Beziehungspause darin, dass es die Absicht eines gemeinsamen Neua nfangs nach der Trennung auf Zeit gibt. 1. Lerne, wann es Sinn macht eine Beziehungspause durchzuführen 2. Lerne wann es keinen Sinn macht eine Beziehungspause durchzufüh...