Real Conversations and Meditations

Hi dear friends! In this calming and inspiring episode, we explore the power of listening, not just with our ears, but with our presence. Like an orchestra, true harmony in life comes when we tune in to one another. At work, listening builds clarity and trust. At home, it helps us connect with the rhythm of our partner’s and children’s emotions. And in silence, listening to the world around us res...

FREE 17 min. clarity, grounding and "get your energy back" meditation recorded in the rain for ambient, relaxing feel.  Listen all the way to the end and you will hear me play Grace by the magnificent Rolf Løvland (thank you Rolf for editing my playing ❤️🎻) while you connect to your heart. Tune in to this beautiful, efficient and cleansing meditation and get your energy back in only a bit over 15...

Natasha Swerdloff is living in a beautiful house outside of Copenhagen and has a background as an NLP trainer, Psychotherapist, Copenhagen Business School, Systemic tests and more. She has run her own successful business for the last 23 years now.  In this podcast we cover; Where do great results come from?    How does the mind work?    It has to do with seeing for yourself that who you are in ess...

Have you ever feared losing your job/money/house/partner/kids? Then you are NOT alone.  Catherine Casey was interviewed by Podcast host Aja Humm.  For questions or if you would like to work with Aja, please email her at: aja@ajahumm.com ajahumm.com LinkedIn: Aja Humm  Catherine is currently implementing a Resiliency Program in Santa Clara Valley Medical Center, San Jose, CA, one of the largest pub...

I so much treasure this interview I had with "The Englishman in Boston" Robin Charbit in his hotel room in a beautiful resort in London where we had our Business training last year. I decided to publish the conversation one more time. Like art, we hear something new every time and I for sure do that in this interview. Robin shares key elements to keep our mental well-being even in times of resista...

We can all need a bit of extra care and attention to our bodies that carry us around all day and that constantly are exposed to inner and outer challenges and stressors. 🫀 With these 28 relaxing minutes you will be able to RESET your body and mind. You can also use this episode to fall asleep at night if you have troubles sleeping or resting your thoughts. 💭 😇 I recorded this from a session wit...

Honestly...This simple yet powerful visualization has transformed my grounding throughout the day. No kidding. 💎 As you go along with the images, see what intuitively comes up for you.  For me, I could not find the center of the earth (you need to do it once to follow me here..), so I really had huge insights and transformation to myself when I discovered this. Somehow, I had left my "center" 40...

We are so happy to announce a new episode of Suksesspillen-The Pill of Success covering: Critical People, Sensitive People: Can They Get Along in a business? How Do You Handle Criticism?  Receiving Critical Feedback with More Understanding.  This conversation is with Sandra Krot and, as always your host Aja Humm from AH Consulting Web: https://www.ajahumm.com Sandy and Insight Principles (see  mor...

Fordi du abonnerer på min podcast, får du denne meditasjons lydfilen helt gratis i gave fra for å fylle deg med GODHET og KJÆRLIGHET og samtidig sette dine intensjoner for dette året.✨🩷✨ Studier viser at vi har 30% større gjennomføringskraft når vi kobler på alle deler av hjernen for å sette mål enten det er personlige mål eller businessmål. Vi har lettere for å se klart og lettere for å faktis...

In this episode of "The pill of Success" with host Aja Humm, you get to know why losing your job could be the best thing that ever happened to you. Also, find out what can happen to your performance at work when the mind gets more still. Enjoy listening and please rate the podcast on Itunes, that is really helpful. :-)  My website: ajahumm.com  Contact: ajahumm@me.com Phil Hughes writer of:  “It i...

Velkommen til andre episode av Suksesspillen der vi snakker om selve det mentale grunnlaget bak all suksess.    Vi fortsetter og gå enda mere ned i å avsløre hva som ligger bak stress og hva det er som gjør at mange sier at tennis er en lettere sport enn golf…   Er du nysgjerrig på hva jeg kan tilby deg og din bedrift?  Ta en titt på min webside: https://www.ajahumm.com Lær mere om Anders her:  ht...

Suksess uten å brenne deg ut? Denne 38 minutters podcasten, som er den aller første episoden av The Pill of Success er sprekkfull av tips du kan ta i bruk med en gang Anders Haglund er en av de smarteste menneskene jeg vet om og han formidler sitt budskap med humor og historier slik at læring blir gøy, spennende og ekte.  Perfekt for deg som leder og for deg som ønsker å prestere på ditt beste, sa...

📲Tune in to this awesome short episode from Aja Humm and download a powerful free 10 min meditation to "Call back your energy" after a day at work or after a busy week. 👉🏽👉🏽If you like to go right to the visualization, head to 4.25 min Regain your energy from endless Teams/Zoom calls or other matters and as a shift from your work-day🤹🏽‍♀️ to your private-time. 🧘🏻‍♀️🤸🏽‍♂️🌯 Many of us ri...

This week, the whole world is honoring one of the most sought-after film composers Ennio Morricone. 2 weeks ago, I played one of his most popular songs; Gabriel's Oboe in a church in Norway. I recorded our quick practice session with my iPhone just to have for myself but decided to share it with you and the world too. 🎻 No professional recording what-so-ever, just an everyday practice before perf...

I, Aja Humm your host of "The Pill of Success podcast" am delighted to share this conversation with the world today.🌍 Be sure to bring a tissue.🥰 Thanks to everyone that have made this connection and friendship possible.  Sharon, Marianna, Frans and more... Christine once said that "We are all in this together. We are just one big family in a Global Village". That really touched me to tears.  I...

Does cancer and the corona pandemic have anything in common? No. Not really. But there is one common denominator and that is our mind our psyche. How we think about a crisis. How we feel. 🌿 Learn from Lars M. Fogtmann's personal story of how to deal with the psychological stress around cancer in this episode of Suksesspillen. ☀️ What really happened to the 47-year-old Danish leadership coach and...

Podcasthost Aja Humm fra  tuneinlabs.com  i innsiktsfull samtale med en av norges største og råeste nålevende billedkunstnere; Roar Kjærnstad.  Følg Roar på  kjernstad.com  og insta: @kjern_art Følg Aja på insta: @ajahumm_tuneinlabs Lyst til å lære mere om hva TuneInLabs tilbyr, kontakt Aja på 41023153 eller aja@tuneinlabs.com  Denne samtalen fikk meg, Aja til å reflektere på så mye forskjellig fr...

Host Aja Humm i ajahumm.com er så heldig å presentere Labib Malik på Suksesspillen. Labib ble kjent over natten på Norske Talenter 2017 der han sjokkerte alle med sine fantastiske, magiske evner. Se også hysterisk klipp fra God Morgen Norge !  Labib er nå aktuell med eget show på The Thief, "The Heist"-Tyveriet. Billettene ble revet vekk på få timer. Labib ruler og har tatt Norge med storm.  Du vi...

From the Kindle#1 Bestseller; Women and Confidence In this podcast, we dig into the stories many women have used against themselves and that has held them back from living their life with inner freedom.  Bastianutti and Ford began to question: why are women still suffering from a lack of confidence? Why are they still playing small? What if, all of us--including the self-help industry--have been l...

*Danish neighbor consultant, coach and trusted advisor Mads Quist shares in this episode of Suksesspillen his insights into the secrets on how the human mind really works in sales.* This episode focuses on the hidden advantages of how to improve your sales.  He shares tips to sales leadership, describing how to have a good conversation with your employees to get on track, he shares the drivers beh...

Roger Kvaløy fra coachcafe.no og TV2 “Sykt Perfekt” Lær mere her: https://www.coachcafe.no https://www.ajahumm.com Hva er dette med work/life balance? Feiler vi i business tror vi det er noe galt med oss.   Det eneste som egentlig motiverer oss er å komme til eller være en god følelse= et stille sinn..  Motivasjon er ikke noe som kommer i posten. Vi er en tanke unna en ny opplevelse hele tiden.  D...

Denne podden er ment som en inspirasjon for veien til din personlige og jobbmessige SUKSESS og psykologisk FRIHET.  Podcasthost er jeg, Aja Humm og i denne episoden snakker jeg med Pierre Jarlskog, serieentrepreneør, Avdelingsleder i EuroFinans, Coach og har sin egen Pod Insiktspodden. Her i samtale via en Skype call fra Sverige.  Selv sitter jeg, Aja i Sveits og lyden bærer litt preg av avstanden...

Møt Trondhjemmeren Torodd Wigum; klassisk rebell, #sniksymfoniker og symfonisk dirigent.  Om å være en god lagleder, om ekthet, tillit og mye mer.    Ikke hver dag du møter en dirigent, som også er bannlyst fra VG nett pga linker til klassiske musikkstykker! Hvem er denne allsidige trønderen?   Hvorfor startet du med musikk Torodd?    Født i 1970, så heldig med timingen. Musikkskolen i Trondheim v...

"Jeg gikk i en felle i ettertid. Jeg trodde jeg kunne delvis tenke meg ut av dette. Dette kunne jeg klare å helbrede og fikse, for dette kunne jeg jo så forbasket mye om..." Hør historien til Anne-Lise om hvordan hun bokstavlig talt møtte veggen og fikk en alvorlig nakkeskade og hjernerystelse, som har tatt henne to år å gradvis helbrede. Men hun har aldri hatt det så bra i livet som nå. Hvordan e...

Denne episoden av Suksesspillen presenterer: Seriegründer og Master Transformative Supercoach Martin Järnland, som vanlig i samtale med podcastvert Aja Humm. Lær om hvordan du kan få et 4 timersmøte til å vare kun 1 time. #effektivitet #mindset #hvordan Interessant å reflektere tilbake på de siste 30 år og se når man lykkes med businessen, med det å lede mennesker i samme retning og når man IKKE l...