Ready to lead - erfolgreich als Führungskraft starten

Und das sind die Themen: Die Zeit läuft ... Was hat Zeitmanagement mit Selbstführung zu tun? Und was konkret bedeutet das für unser Zeitmanagement? Wie schaffen wir es effektiver und sinnvoll mit unserer Zeit umzugehen?

Heute schon "Deep Work" gemacht? Oder gehören Sie zu denjeningen, die sagen "Dafür hab ich keine Zeit!". Gerade dann ist "Deep Work" wahrscheinlich genau das Richtige für Sie. Mit Deep Work ist nicht der Bodyshaping Kurs im Fitness Studio gemeint - auch wenn das sinnvoll ist. Der amerikanische Informatikprofessor Cal Newport inspiriert mit seinem Buch "Digital Minimalism: Choosing a Focused Life i...

Authentizität ist wichtig. Aber: was ist denn Authentizität? Authentizität ist heutzutage ein viel strapazierter Begriff ... Das Dilemma ist: wir alle haben mehrere soziale Rollen .. Da kann man schon mal durcheinander kommen ... Social Media macht das Dilemma nicht grade einfacher ... im Gegenteil Wo, wie und wann sind wir denn nun wirklich echt? Die Sehnsucht nach "Echtheit" wächst .. Was sind K...

Seit einigen Jahren boomt der Coachingmarkt. Die Auswahl an Coaches ist riesig und ... unübersichtlich. Ich muss zugeben, dass ich selbst den Begriff "Coach" schon fast nicht mehr hören mag. Ich hab das Thema "Coaching" einmal etwas unter die Lupe genommen und in diesem podcast besprochen. - Was zeichnet einen professionellen Coach aus - Erwartungen der Unternehmen an Coaches - Die Toolbox des Coa...

Selbstführung - das Geheimnis liegt im Training. Und hier die Themen dazu in diesem podcast: 1) Unser Gehirn lässt sich mit mentalem Training formen 2) Der Kritiker wird sich immer ... und auch im Paradies bestätigt fühlen 3) Das eigene Potential entwickeln macht glücklich 4) Die Macht der Gewohnheit nutzen 5) Die Kraft der Imagination nutzen 6) und schließlich von der Kunst ... es trotzdem zu tun

Wie können eigene Ziele erreicht werden? Wie schafft man es erfolgreich zu sein? Wer sich das fragt, erfährt dies in diesem Interview. Ich freu mich sehr, dass ich die Gelegenheit hatte, mit jemandem zu sprechen, der dies nicht nur für sich selbst umgesetzt hat sondern darüberhinaus dazu geforscht hat. Ich habe das Gespräch geführt mit dem erfolgreichen Buchautor und Investor Dr Dr Rainer Zitelman...

Wer mit Mut Dinge angeht, geht aus seiner Komfortzone. Abenteuergefühle können da schon mal entstehen. Wie toll ist das denn! Und obendrein führt das auch noch dazu, dass Glückshormone ausgeschüttet werden und das Selbst-Bewusstsein so ganz nebenbei damit steigt. Mut kann man trainieren. Wie geht das? Dafür gibt´s hier einige Beispiele im #podcast ...

Gerade in Deutschland tut man sich schwer seine Stärken zu zeigen. Wer etwas kann und etwas leistet, sollte sich besser zurückhalten. Ganz nach dem Motto "Eigenlob stinkt". Kein Wunder dass es mit dem Selbstbewusstsein dann nicht so gut klappt .. Themen im podcast: - Welche Wirkung hat eine Stärkenfokussierung: bei dir selbst und bei Mitarbeitern - Wie kannst du dich deiner Stärken und Talente bew...

Themen: -innere mentale Barrieren -Männer netzwerken anders -Männernetzwerke in der Kritik -Mikropolitisches Verhalten -Moral

Überzeugend kommunizieren - ohne sich zu verbiegen ? Wie kann jemand Aspekte der Stimme, der Körpersprache, der Rhetorik beachten, um souverän, glaubwürdig und überzeugend aufzutreten. In meiner Arbeit mit Führungskräften taucht auch diese Frage häufig auf: bin ich dann noch authentisch? Ein wichtiges Thema für viele. Daher hab ich dieses Thema einmal in diesem podcast aufgegriffen: ✅ welche Aspe...

Mein erstes Rollenvorbild ... ✅ hat mich in meinen Werten bestärkt ✅ mir gezeigt, dass MUT und der Glaube an sich selbst den Weg öffnet ✅ dass die Leidenschaft für ein Thema den Weg aufzeigt ✅ dass ich niemanden brauche, der mir sagt, was für mich richtig ist In dieser zweiten Podcast Folge zum Thema #Mut spreche ich über eines meiner ersten Rollenvorbilder, die mich inspiriert und geprägt hab...

Ein KarriereCoaching ist keine eierlegende Wollmilchsau. Wann also ist ein KarriereCoaching sinnvoll? Es gibt typische Anliegen und Themen und nicht selten on top zahlreiche weitere Themen, die das eigene mindset betreffen. Da ich häufig gefragt werde, was denn KarriereCoaching ist, hab ich in diesem podcast einmal ein paar typische Anliegen beschrieben, weshalb KarriereCoaching angefragt wird. Un...

Wer kennt das nicht: eine emergency Situation ... und ups, plötzlich gibt es verfügbare Zeit. Wo kommt die denn auf einmal her? Notsituationen zeigen uns immer mal wieder auf, wenn wir UNBEDINGT Zeit brauchen - dann wird diese verfügbar. Wir machen sie verfügbar. Zeit per se ist extrem flexibel und elastisch. Es hängt von uns ab, wie wir mit Zeit umgehen. Die Frage ist, tun wir tatsächlich das, wa...

Ich kenne Nikola bereits seit vielen Jahren und hab mit Freude gesehen, wie sie mit viel Herzblut, Tatkraft, Disziplin und mit unterschütterlichem Optimismus ihren Weg gegangen ist.

Viele Menschen haben die ersten Tage im neuen Jahr noch gesteckte Ziele, eine Motivation ihr Leben und ihren Job umzukrempeln und endlich zielgenau mit hohen Ambitionen auf Ihr wichtigstes Ziel zuzusteuern. Doch nach wenigen Wochen ist dabei schon wieder die "Luft" raus und es wird eher dem Zufall überlassen, oder eben mit kleiner Anstrengung an den Top Zielen gearbeitet. Falls es dir wichtig ist,...

"Die Aufsteigerin" .. so titulierte die Stuttgarter Zeitung vor einiger Zeit den Karriereweg von Songül Göktas-Rosati. Songül ist seit März 2020 Managing Director von Bentour Reisen und war zuvor Geschäftsführerin bei Öger Tours. Wie wichtig Leidenschaft, Disziplin, Authentizität und der Glaube an sich selbst ist, über ihre Botschafterrolle und warum Reisen immer wichtig sein wird, darüber habe ic...

Purpose bezeichnet im wesentlichen die Suche nach dem Sinn. In diesem podcast nehme ich die aktuelle Suche nach purpose ein wenig unter die Lupe.

In diesem podcast beschreibe ich die inneren Antreiber, die uns daran hindern können, ein gutes und effizientes Zeitmanagement zu haben und daran hindern, uns selbst gut zu steuern. Obendrein skizziere ich eine Übung, mit der du dir selbst auf die Schliche kommen kannst und Antreiber zu reduzieren.

Mit diesem podcast will ich die Angst vor dem "Mythos" Scheitern nehmen und berichte von zwei aktuellen Ereignissen in diesem Jahr. Scheitern ist eine Frage der Perspektive!

Mentalhygiene bedeutet, dass wir darauf achten, welche Gedanken wir zulassen und dafür sorgen, dass negative Gedanken und die damit einhergehenden Emotionen nicht die Oberhand gewinnen.

Wie kannst du bewusst Entscheidungen treffen und deine Energie und Zeit bewusst investieren in Themen, die du beeinflussen kannst.

In diesem podcast bespreche ich eine Methode zur Selbststeuerung, die sehr einfach im Alltag umzusetzen ist.

Für diese podcast Folge habe ich 3 Übungen ausgewählt, die du einfach selbst umsetzen kannst.

Heute geht es darum, für dich ein Leitbild zu entwickeln und auch für dich zu schaun, wie du diesbezüglich bereits unterwegs bist. Ein Boxenstop um Innezuhalten und zu definieren, wer du sein willst und wie du dich dahin entwickeln kannst.

Was ich will, das kann ich auch.“ Dieser Gedanke entspricht dem Konzept der Selbstwirksamkeit und bringt dabei auf den Punkt, was der Begründer dieses Konzepts Albert Bandura beschrieben hatte. Er definierte Selbstwirksamkeit als „Erwartung und Vertrauen in die eigene Kompetenz, auch schwierige leistungsbezogene Anstrengungen lösen zu können. Selbstwirksamkeit beinhaltet eine starke innere Motivat...