(Re-)Connected and Free

Nowadays it all seems about healing and improving yourself. But do we really need to fix ourselfes? Today’s episode is all about: •A critical opinion and perspective about the healing trend •What does healing look like? •What could help you on your healing journey? ...and much more ;) ✨️ new episode-new insight-new connection ✨️ 🎙 This podcast is your space to reconnect- with yourself, your path...

What are you afraid of? What do you really want, but anxiety is in your way? In some situations anxiety hits, in some we simply imagine a frightening, overwhelming future. However, there are ways to deal with! In today's episode I'll tell you how you could deal with anxiety, that it dies onto freeze you, but also help you get, what you desire! I'm also sharing a personal experience, where I recent...

What do others expect from you? Is that really helpful? Or should you only listen to yourself? What are you expecting from yourself and why? In today's episode we are talking about the origin of the expectations we are confronted with and what we can do, so they are finally serving us. You can find your balance between expectations and letting go! ✨️ Bonus: I'll share my secret manifestation hack...

Do you struggle with making decisions? Even the small ones in your everyday life? Or maybe there’s something big, something life-changing you need to decide on? Then this is YOUR episode! 🤗 Today, we’re diving into why every decision matters and how you can improve your decision-making process, so you experience less regret and move more confidently toward the life you truly want! ✨ Special Feat...

Do you compare yourself to others? Wishing you had what they have, achieved what they’ve achieved, or lived their life instead of yours? Same. We all compare ourselves from time to time. But the real question is: Does it actually serve you? In today’s episode, we explore how to deal with comparison in a healtier way, so that it leads to more motivation, more self-connection, and a clearer sense of...

Do you often feel drained even without doing that much? Like no matter what you try, your energy just won’t come back? What if nothing is actually wrong with you… but everything is wrong with the system that taught you to ignore your needs? What if feeling tired is a sign not a flaw? Let’s gently shift that today. ✨️ Because you deserve to feel alive, energized and deeply well. In this episode, I...

Let’s reconnect! 🌱🌳 Not just to the world around us but to ourselves. To our truth. To what really matters. In today’s episode, I’ll take you on a journey through the past, the present, and what’s yet to come. Because sometimes, the most powerful step forward is not choosing something new – but returning to what we’ve forgotten: who we are at our core. We talk about why so many of us feel discon...

Do you ever feel lost, disconnected, or unsure of your path in life? 🙈 I'm Maya, a 23-year-old pathfinder on a journey of healing and self-discovery while traveling the world. I'm the host of this podcast, a content creator, and stepping into my voice as a inspirational speaker. ☺️ In this trailer I share what this space is all about. Here you’ll find real stories, deep healing, and gentle guidan...

Today we're diving deep into what it really means to find and walk your own path in a world full of distractions and endless options. With so many possibilities, it’s easy to feel lost or overwhelmed. How do we even begin to know what path is right for us? And once we have an idea, how do we find the courage to keep walking? This episode is designed to give you not only the inspiration but also th...

What’s really going on behind the scenes? 🤭 Everything is changing-outside and within. But what happens when you, your path, and your content start evolving together? In this episode, I’m opening up about a few quiet shifts: Why my content is changing, how this journey brought me here, and what you can expect from now on -especially if you're new around here! 🫶 Let’s get real, personal, and inte...

In this special 50th episode, I’m sharing 50 powerful lessons that shaped my path-raw, real, and straight from the heart. From soulful reminders to eye-opening truths, this episode is here to reconnect you with what truly matters. Ready for a dose of perspective and clarity? Let’s dive in! 🌊 ❓️ Today’s comment question: Which of these 50 lessons speaks to your soul the most right now—and why? 🔥...

Hast du genug von Überflüssigem, das dich blockiert und zurückhält? Diese Episode dreht sich um Minimalismus und Non-Attachment – die Kunst des Loslassens. Warum ist es so wichtig, Ballast abzuwerfen? Und wie kannst du dich von den Dingen und Gedanken befreien, die dir mehr Schaden als Nutzen bringen? Erfahre, wie du Freiheit findest, indem du deine Anhaftungen loslässt und warum echte Sicherheit...

Veränderung beginnt jetzt – nicht in der Zukunft, sondern in dem Moment, in dem du eine Entscheidung triffst. In dieser Folge erfährst du, warum nur deine Entscheidungen im Hier und Jetzt den Weg zu einer wirklichen Veränderung ebnen können. Lass dich nicht von der Vergangenheit oder den Meinungen anderer aufhalten, sondern lerne, wie du durch bewusste Entscheidungen deine Zukunft gestalten kannst...

Hast du jemals darüber nachgedacht, wie die Worte, die du täglich verwendest, dein Leben beeinflussen? In dieser Episode sprechen wir über die Macht der Sprache – wie sie dein Leben lenkt, oft unbewusst, und wie du bewusst eine Veränderung herbeiführen kannst. Wir tauchen in die Frage ein, wie deine Worte die Verbindung zwischen deiner Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft beeinflussen und wie du d...

Thank you for this food! Thank you for every person who participated in getting this food to me. Thank you to the people who planted the seeds. Thank you to everyone who took care of these plants, who harvested them, who brought them elsewhere, who made a product out of them. Also, thank you to every person who participated in preparing this food into a lovely meal. Thank you to every cook and eve...

Danke für dieses Essen! Danke für jeden und jede, die daran teil gehabt haben, dass diese Pflanzen wachsen konnten, dass sie weiterverarbeitet wurden und danke auch an alle, die daran teilgehabt haben, dieses wunderbare Essen vorzubereiten, zu kochen und hier jetzt zu servieren. Danke auch liebe Natur, dass du ganz viel Energie und ganz viele Ressourcen hineingegeben hast, damit ich dieses Essen n...

Wie wäre das: Im Alltag oder unterwegs ganz einfach etwas glücklicher sein? Dafür braucht es nur dich! Es ist nicht kompliziert und du brauchst nicht mal aktive Persönlichkeitsenwicklung! Schlichtweg geht es darum, mehr Dankbarkeit & Wertschätzung zu erfahren und auszudrücken. Das kann deine Lebensqualität enorm erhöhen, aber automatisch auch die deiner Mitmenschen! Heute erkunden wir zusammen...

„Ist das nicht verrückt?!“ „Nochmal Glück gehabt!“ „Was für ein Zufall!“ Lass uns mal davon wegkommen und ein neues Normal kreieren. Warum? Damit dein Leben einfacher und schöner wird! Zusammen finden wir in dieser Podcastfolge zurück in den Zauber deines Lebens! Und das mit einem kleinen Shift, der Großes bewirkt! 💛 Für weiteren inspirierenden Content, persönliche Einblicke und um mit mir in Kon...

Who are you? What truly defines you? What do you identify with? Today, we’re diving deep—not just into who we are, but whether this is the life we truly want. But don’t worry, I won’t leave you with just questions! I’ll share insights, practical advice, and a personal story that proves these inspirations work in real life. So, how is real change possible? What do you need to believe, change, and d...

Bist du energielos? Immer wieder sprechen Menschen darüber, die Balance zu halten. Aber da gibt es keine Allgemeingültige. Wie kannst DU DEINE Balance finden? Und was kannst DU machen, wenn du keine Energie mehr hast? Und natürlich: Was können wir uns von Meeresschildkröten abschauen? 🐢✨️ Die Fortsetzung und weitere Ergänzungen findest du heute auf meinem Instagram-Account. *Dieses Erzählen war...

Kennst du eigentlich deine Nachbarn? Mit welchen Leuten hast du täglich zu tun? Und wie viele echte Freunde hast du wirklich? Noch nie zuvor waren Menschen so einsam wie heute. Dafür gibt es einige Gründe. Die wahre Frage ist aber: Tut uns das gut? Wir sprechen außerdem in dieser Folge ganz viel über Gemeinschaft und Freundschaft. Was ist für dich eine wahre Freundschaft? Und wie kannst du sie fin...

Kannst du geben? Fühlst du dich manchmal noch nicht bereit genug? Noch nicht alt genug, nicht informiert genug oder oder oder? Schluss mit dem Quatsch! Alle können geben und damit die Welt zu einem besseren Ort machen! Heute gibt's hier Motivation & Inspiration zu geben! 🥳 Diese Bonusfolge ist ein Auszug aus der vorherigen Folge #42 Lebensschule Mindfullness Project-Was wir dort gelernt haben 💛...

Unsere Learnings aus dem MindfulnessProject Unsere Zeit im Mindfulness Project* war lebensverändern! Heute nehmen mein Freund und Partner Lasse & ich dich mit in unsere lebensverändernden Erkenntnisse. Diese lassem sich auch auf das Leben übertragen. Fragen, die wir in dieser Folge behandeln: -Welche Erwartungshaltung dient dir? -Welchen Standart brauchst du wirklich? -Wie bist du anderen Gege...

Mal was ganz anderes machen? Wie wäre es mit Echtzeitpersönlichkeitsentwicklung und dem Leben mitten in der Natur mit einer Gemeninschaft aus Gleichgesinnten??! Genau so etwas durften Lasse & ich überraschenderweise und ganz spontan erleben! Mitten in der Natur im Nord-Osten Thailands befindet sich ein einmaliges, lebensveränderndes Freiwilligenprojekt. Dabei geht es um das Bauen mit Naturmate...

Alles passiert in Zyklen. Wir brauchen auch Auszeiten. Zum Erholen, Reflektieren, Verarbeien, Heilen, Wachsen und Kraft tanken. Eine Auszeit ist also etwas völlig normales! Meine Auszeit war nicht gewöhnlich. Es war keine Erholung. Es war enorme Arbeit und ein riesiges Chaos... Was, wenn auf dem Abenteuer deines Lebens plötzlich alles anders kommt? Antatt weiter für sich zu erkunden und präsent zu...