Randiņš ar Rūdi

Šīs epizodes viesis - lieliskā Kristiāna Grāmatiņa, kuru Tu, iespējams, jau esi iepazinis un dzirdējis podkāstā “Vai viegli būt?” Kristiāna ir ļoti interesanta un spēcīga personība, kurai patīk uz dzīvi paskatīties caur humora prizmu. Iespējams, ka atsevišķos šīs sarunas brīžos jutīsies nedaudz neērti vai dīvaini par to, cik Kristiāna viegli spēj runāt par tām traumām un pāridarījumiem, ko piedzīv...

“Randiņš ar Rūdi” jaunākā epizode pirmo reizi piedāvā sarunu ar kādu jomas speciālistu - šajā reizē pie mums viesos ir psihoterapeits Nils Konstantinovs. Šī epizode ir īpaša ne tikai ar to, ka ciemos ir terapeits, bet arī ar pašu tematu - pirmā vizīte pie terapeita. Dažādas pieredzes rāda, ka daudzi apstājas un neveic izšķirošo soli, lai risinātu savu problēmu ar terapeita palīdzību. Iemesli ir vi...

Manuprāt, šī ir viena no jaudīgākajām sarunām līdz šim. Varbūt pat pati jaudīgākā. Anete ir spēcīga personība, kas gājusi cauri un joprojām iet cauri dažādiem izaicinājumiem un dzīves līkločiem. Ir apbrīnojami, ka Anete spēj tik brīvi par to visu runāt.  Arī mentālā veselība, ņemot vērā notikumus, kas ietekmējuši Anetes dzīvi, ir gājusi visādos virzienos - te augšā, te lejā, te pa labi, te pa krei...

Nu, ko, mūsu mīļie klausītāji! Šī ir pavisam, pavisam īpaša epizode, jo šajā reizē esmu viens pats. Jā, tik tiešām! Atbildēju uz jūsu interesantajiem, āķīgajiem un pat gana sarežģītajiem jautājumiem. Ja iepriekš iejutos intervētāja lomā, tad tagad man nācās pašam atbildēt un atklāties, un es sapratu, cik tas ir grūti! Lai nu kā, aicinu Tevi veltīt 40 minūtes un noklausīties šo epizodi. No malas ma...

Esam atpakaļ ar jaunu sarunu! Šoreiz pie mums “Randiņš ar Rūdi” viesojas Kārlis, kurš pats pieteicās un vēlējās padalīties ar savu mentālās veselības pieredzes stāstu. Ļoti novērtēju tos cilvēkus, kuri ir gatavi par to runāt, jo tas neliek justies vientuļiem tiem cilvēkiem, kas saskaras šobrīd ar šāda veida problēmām un iedod ticību, ka ir iespējams no šīm likstām izrauties ārā. Veģetatīvās diston...

“Randiņš ar Rūdi” #13 epizodē pie mums viesojas Renāte, kuru, iespējams, Tu jau esi dzirdējis vai redzējis TikTok, daloties ar saviem attiecību pieredzes stāstiem. Šie stāsti mēdz būt ļoti atklāti - reti kurš ir gatavs tik brīvi runāt par greizsirdību, krāpšanas pieredzēm, randiņiem, seksu un daudzām citām romantiskām un pat pikantām tēmām. Kā Renāte minēja sarunas sākumā, viņai iepriekš minētie j...

Esam atpakaļ ar PĀRA epizodi! Jums taču patīk pāri, vai ne? Šoreiz “Randiņš ar Rūdi” viesojas lieliskie Marta un Dāvis. Manuprāt, šis ir ļoti īpašs pāris - divas pavisam atšķirīgas enerģijas, taču tās abas vieno nebeidzama vēlme kļūt labākam gan katram individuāli, gan kā pārim. Šis pāris lieliski papildina viens otru, taču tas nenozīmē, ka Marta un Dāvis iztiek bez strīdiem un domstarpībām. Viens...

“Randiņš ar Rūdi” #11 epizode kopā ar dziedātāju Patrishu. Mūsu saruna veltīta īpašai tēmai - mobings. Diemžēl jāatzīst, ka šī problēma joprojām ir aktuāla, un notiek ne tikai skolās, bet arī starp kolēģiem, ģimenēs un citās vidēs. Patrisha padalījās ar savu piedzīvoto skolas laikā, kas bijis emocionāliem pārdzīvojumiem un grūtībām piepildīts. Tie notikumi un epizodes, par kurām stāstīja Patrisha,...

“Randiņš ar Rūdi” #10 (!) epizode ir gaisā! Un šoreiz īpašs viesis - radio personība, influenceris un pasākumu vadītājs Lauris Zalāns. Lauris ir pārpildīts ar optimismu, humoru un pozitīvismu ne tikai sociālajos tīklos, bet arī dzīvē. Domāju, ka spēsi to sajust arī sarunas laikā, kas, manuprāt, izvērtās ļoti gaiša un atvērta. Kā atrast savu vietu dzīvē? Vai attiecību atjaunošana ir iespējama? Vai...

JAUNA epizode un JAUNS viesis! Šoreiz “Randiņš ar Rūdi” viesojās 20 gadus jaunā Kristiāna. Jā, arī 20 gados var būt pat vairāki attiecību pieredzes stāsti! Vai TikTok ir jaunais Tinderis? Kā iespējams vairākkārtīgi izbeigt un atjaunot attiecības? Kādas atziņas paņemt no iepriekšējām attiecībām uz jaunu attiecību veidošanu? Kristiāna dalījās arī savā cīņā ar konstatēto vidēji smagu depresiju un saj...

Interesanta, viedokļiem un atziņām bagāta saruna ar Gustavu Mellenbergu. Ticu, ka kāds no jums jau ir redzējis kādu no Gustava video par mūsu fizisko veselību, īpaši pievēršot uzmanību stājai. Šajā sarunā Tu varēsi dzirdēt ne tikai Gustava viedokli par šo jautājumu, bet arī viņa profesionālā sportista karjeras ceļu, piecu gadu pieredzi attālinātās attiecībās, pirmdzimtā lomu viņa dzīvē, un ne tika...

Iespējams, ka šīs epizodes viesi jau esi redzējis vai dzirdējis, sekojot līdzi šovam “KARSTI. Krēta”. Jā, šoreiz pie mums viesos ir Laura, kas plašāk zināma kā “politiski korektā” Rīgas Laura. Laura šajā epizodē dalījās ar divu iepriekšējo attiecību stāstiem, savām jaunajām attiecībām, kā arī izstāstīja par dalību televīzijas šovā. Kā atzina pati Laura, šovs viņu padarīja mentāli spēcīgāku, taču t...

Dziļa, emocionāla un ļoti patiesa epizode, kas aizveda līdz pat asarām. Ticu, ka arī Tu to spēsi sajust šīs epizodes laikā! Cik sāpīga un izaicinoša var būt šķiršanās no sava partnera? Kādas mācības varam iegūt no attiecībām? Kā ieraudzīt gaismu tuneļa galā brīdī, kad viss liekas tik tumšs? Vai iespējams iemīlēt sevi no jauna? Viens vakars, kas varēja pilnībā izmainīt Grētas dzīvi… Ielūkojies Grēt...

Šī ir īpaša podkāsta “Randiņš ar Rūdi” epizode, jo pie mums viesos ir PĀRIS - Katrīne un Rojs, kurus pavisam iespējams Tu jau esi pamanījis TikTok! Vai tiešām vienā dienā viss var sagrozīties? Cik spēcīgi var būt mentālās veselības izaicinājumi attiecību laikā un kā tie spēj ietekmēt abus partnerus? Vai iespējamas attiecības bez strīdiem? Daudz tematu, daudz jautājumu un atziņu, ko šajā epizodē pā...

Kā pieņemt lēmumu par attiecību izbeigšanu? Vai sekot bijušajam partnerim sociālajos tīklos? Kurā brīdī greizsirdība var kļūt par būtisku traucējumu attiecībās? Podkāsta "Randiņš ar Rūdi" ceturtā epizode sniegs ieskatu Alīnas Annas attiecību pieredzes stāstā un tajā gūtajām atziņām un mācībām. Instagram: @rudismalmeisters TikTok: randinsarrudi Podkāsts producēts biedrības "Skanda" studijā. Atbalst...

Podkāsta "Randiņš ar Rūdi" trešā saruna tapa ar Robertu, kurš padalījās ar savu iepriekšējo attiecību stāstu un sajūtām to laikā. Kā mainās savs pašvērtējums toksisku attiecību laikā un pēc tām? Vai krāpšanu var piedot un kā tā liek justies? No toksiskām attiecībām līdz Tinder mīlestībai. Instagram: @rudismalmeisters TikTok: randinsarrudi Podkāsts producēts biedrības "Skanda" studijā. Atbalsti man...

Esi sveicināts, "Randiņš ar Rūdi" klausītāj! Podkāsta otrajā epizodē sarunājāmies ar Keitu Orlovsku, arvien vairāk pievēršoties tieši attiecību tēmai un sajūtām to laikā. Šajā epizodē Tev būs iespējams dzirdēt, vai šķiršanos var uztvert kā lūzuma punktu, lai sakārtotu savu mentālo veselību, kā panākt veselīgas un pozitīvas attiecības, ja starp tām ir mazāka vai lielāka trauksme, vai tiešām labākai...

Sveiks, "Randiņš ar Rūdi" klausītāj! Podkāsta pirmajā epizodē ar mūsu viesi Betiju Strodi runāsim par to, kā abi saprotam trauksmi, kā to esam izjutuši savā ikdienā un kas ir tās veicinošie faktori. Sarunas gaitā diskutēsim arī par tādiem jautājumiem kā vēršanās pie speciālista un cik sarežģīti ir spert pirmo soli pie tā, kā arī, vai un cik ļoti trauksme spēj ietekmēt attiecību veidošanu, piemēram...

Prieks Tevi redzēt podkāstā "Randiņš ar Rūdi"! Šeit runāsim par tādām tēmām kā attiecības, mentālā veselība un labklājība, trauksme. Kopīgi centīsimies izprast gan attiecības, gan savu iekšējo ES, lai tiktu galā gan ar dažādiem attiecību, gan mentālās veselības izaicinājumiem. Lai Mums Izdodas! Podkāsts producēts biedrības "Skanda" studijā. Atbalsti manu un citus jaunus projektus - ziedo biedrībai...