コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 小太りだっていいんだよ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方相談の申...

今回は 最近感じる理由のない焦りや不安の原因とは？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=n...

今回は いよいよ寝苦しい夜もスタート！？初夏の「すっきり起きられない」時の対策とは？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.c...

今回は 二十四節気「小満」の時期のご自愛法 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【...

今回は 疲労感と多忙感をコントロールしよう～後編～ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=n...

今回は 疲労感と多忙感をコントロールしよう～中編～ というテーマでお届けします。 ☆学びの引き出しはるラジオ https://r.voicy.jp/YQm4Wl7XK2W ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらの...

今回は 疲労感と多忙感をコントロールしよう～前編～ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=n...

今回は 自律神経を整えてくれる「音」とは？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【...

今回は なりたい自分を『音』でつくる～音楽を養生に活かそう というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3...

今回は 『自分の意志ではどうにもならない』平滑筋を鍛えるには？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4...

今回は 老化防止と代謝と骨格筋と というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方相談の...

今回は ムキムキだけじゃない！老化防止と骨格筋の関係 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from...

今回は 老化防止の秘策とは？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方相談の申し...

今回は カラダのメンテナンスを日々の習慣に取り入れる効果的な方法 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07...

今回は 意味があるか？ないか？は目的とその人次第だよね というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?fr...

今回は モチベーションの話 というテーマでお届けいたします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方相談の申...

今回は 心を整えるために活用したい『ユーモアマネージメント』とは？ というテーマでお届けいたします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/...

今回は 脳疲労の軽減にも？『メモ』の活用法 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【...

今回は 初夏の心地よい過ごし方 というテーマでお届けいたします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方相談...

今回は GW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？後編 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6...

今回は GW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？前編 というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6...

今回は 吐くことも実は不調を治す方法？ というテーマでお届けします。 ◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆ 4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。 セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント ※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。 動画の視聴はこちらのnoteより https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice 【漢方...

今回は 漢方的にみる「お腹の張り」～体質別の原因と対策～ というテーマでお届けします。 【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・講演や執筆依頼・番組出演などお仕事のご依頼は下記より】 ☆LINE☆ https://lin.ee/8PcigAl ☆問い合わせフォーム☆ https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/ ☆さわたや薬房HP☆ http://www.sawataya.com ◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらか...

今回は お腹が張る原因も様々～下腹部・おへそ周り編～ というテーマでお届けします。 【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・講演や執筆依頼・番組出演などお仕事のご依頼は下記より】 ☆LINE☆ https://lin.ee/8PcigAl ☆問い合わせフォーム☆ https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/ ☆さわたや薬房HP☆ http://www.sawataya.com ◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらから h...

今回は お腹が張る時の原因と対策～胃のあたりの張り編～ というテーマでお届けします。 ◆漢方的〜『こころ』ととのえ養生〜オンラインセミナー◆ 【開催日時】2026年4月28日（火）19時30分〜21時00分 ※アーカイブによる動画配信あり。当日都合の悪い方もお申し込みいただけます〜 【開催方法】 ・Zoomによるオンラインセミナー（パソコン、スマホ、タブレット等でご参加いただけます） ・アーカイブ動画の視聴 【参加費＆申込方法...