早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ 2344 episodes

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ（早川弘太）

Episodes

＃1843　新入生や新しいスタートの方におすすめのお弁当メニュー 09.04.2025 11:11

今回は新入生や新しいスタートの方におすすめのお弁当メニュー ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み＆詳細は...

＃1842　最近なんだか涙もろい〜春は『涙のシーズン』 08.04.2025 11:19

今回は最近なんだか涙もろい～春は『涙のシーズン』というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナ...

＃1841　シワ＆たるみを防ぐにも〜睡眠と筋肉の関係 07.04.2025 11:48

今回はシワ＆たるみを防ぐにも～睡眠と筋肉の関係というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー...

＃1840　５月になってからでは遅い〜５月病対策③〜 06.04.2025 9:46

今回は５月になってからでは遅い～５月病対策③～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー...

＃1839　５月になってからでは遅い〜五月病対策②〜 05.04.2025 10:06

今回は５月になってからでは遅い～五月病対策②～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー...

＃1838　５月になってからでは遅い〜五月病対策〜①〜 04.04.2025 10:39

今回は５月になってからでは遅い～五月病対策～①～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナ...

＃1837　ストレスの種類について考えよう 03.04.2025 11:25

今回はストレスの種類について考えようというテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み...

＃1836　不満やストレスを感じるのは自分次第 02.04.2025 8:37

今回は不満やストレスを感じるのは自分次第というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申...

＃1835　人間関係も不調の原因なども『決めつけない』が大事 01.04.2025 12:24

今回は人間関係も不調の原因なども『決めつけない』が大事というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンライン...

＃1834　二十四節気から考える春の上手な過ごし方 31.03.2025 10:52

今回は二十四節気から考える春の上手な過ごし方というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー...

＃1833　見えている不調は氷山の一角 30.03.2025 8:57

今回は見えている不調は氷山の一角というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み＆詳...

＃1832　カラダの中でまず最初にお手入れすべき場所は？ 29.03.2025 9:59

今回はカラダの中でまず最初にお手入れすべき場所は？ ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み＆詳細はこちらの...

＃1831　春と胃腸の弱りの関係とは？〜②〜 28.03.2025 10:05

今回は春と胃腸の弱りの関係とは？～②～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み...

＃1830　春と胃腸の弱りの関係とは？〜①〜 27.03.2025 11:04

今回は春と胃腸の弱りの関係とは？～①～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　申込み...

＃1829　春バテしないためのご自愛法②〜春バテの漢方的対策とは？〜 26.03.2025 9:35

今回は春バテしないためのご自愛法②～春バテの漢方的対策とは？～というテーマでお届けします。 ☆『ごはんとみそしる』きょんさんとのコラボYouTube 【あーゆる漢方LABO】〜最新エピソード配信スタート！ https://youtu.be/V_7ISEfv9dk?si=XLZkeXU6-PT62Og9 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加...

＃1828　春バテしないためのご自愛法①〜春バテの原因とは？〜 25.03.2025 10:59

今回は春バテしないためのご自愛法①～春バテの原因とは？～というテーマでお届けします。 ☆『ごはんとみそしる』きょんさんとのコラボYouTube 【あーゆる漢方LABO】〜最新エピソード配信スタート！ https://youtu.be/V_7ISEfv9dk?si=XLZkeXU6-PT62Og9 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：100...

＃1827　平熱と発熱について漢方的に考える 24.03.2025 14:39

今回は平熱と発熱について漢方的に考えるというテーマでお届けします。 ☆『ごはんとみそしる』きょんさんとのコラボYouTube 【あーゆる漢方LABO】〜最新エピソード配信スタート！ https://youtu.be/V_7ISEfv9dk?si=XLZkeXU6-PT62Og9 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日...

＃1826『春眠暁を覚えずにするために』〜睡眠12か条〜③〜 23.03.2025 8:17

今回は『春眠暁を覚えずにするために』～睡眠12か条～③～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンライン...

＃1825『春眠暁を覚えずにするために』〜睡眠12か条〜②〜 22.03.2025 12:21

今回は『春眠暁を覚えずにするために』～睡眠12か条～②～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンライン...

＃1824『春眠暁を覚えずにするために』〜睡眠12か条〜①〜 21.03.2025 11:14

今回は『春眠暁を覚えずにするために』～睡眠12か条～①～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンライン...

＃1823　ホントの血液サラサラってなんだろう？ 20.03.2025 7:34

今回はホントの血液サラサラってなんだろう？というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　...

＃1822　なんでいつも呼吸が大事っていうのか？ 19.03.2025 11:02

今回はなんでいつも呼吸が大事っていうのか？というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー　...

＃1821　ストレスはかりそめの元気を作る！？〜ちゃんと『休む』大切さ〜②〜 18.03.2025 10:46

今回はストレスはかりそめの元気を作る！？～ちゃんと『休む』大切さ～②～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフ...

＃1820　ストレスはかりそめの元気を作る！？〜ちゃんと『休む』大切さ〜①〜 17.03.2025 12:12

今回はストレスはかりそめの元気を作る！？～ちゃんと『休む』大切さ～①～というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフ...

＃1819　漢方的「老眼」対策〜アイフレイルにご注意を〜③ 16.03.2025 12:26

今回は漢方的「老眼」対策～アイフレイルにご注意を～③ というテーマでお届けします。 ☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆ 自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分参加費：1000円（税込）当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。 ◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセ...