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Radio Monaco - Feel Good

Radio Monaco – Feel Good ! đŸ’«Feel Good, c’est le rendez-vous bien-ĂȘtre de Radio Monaco, du lundi au vendredi de 9h Ă  12h, animĂ© par Giulia Testaverde. Une Ă©mission positive et inspirante, rythmĂ©e toutes les 15 minutes par des focus sur des initiatives Ă©co-responsables, green et innovantes, ainsi que sur celles et ceux qui font du bien-ĂȘtre leur mission : prĂ©server la planĂšte, nourrir la crĂ©ativitĂ© et accompagner l’humain dans son Ă©volution. Le dĂ©veloppement personnel est au cƓur de Feel Good. Chaque jour, des experts partagent leurs clĂ©s, leurs outils et leurs Ă©clairages pour vous aider Ă  mieu...

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Nov 6, 2026

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Episodes

Delicity : une plateforme niçoise de livraison de repas 20.10.2021

Delicity est une plateforme de livraison de repas à domicile basée à Nice. Delicity c'est d'abord l'histoire de trois copains. Une commande de pizzas plus tard, le constat est clair : la différence de prix entre le produit livré ou consommé sur place est importante. Une augmentation facile à analyser : les plateformes de livraison récupÚrent entre 30 et 40% du montant total de la commande. Du coup...

Optimiser son dressing pour booster sa créativité ! 19.10.2021

Optimiser son dressing pour booster sa crĂ©ativitĂ© ! C'est le conseil de Victoire Satto, co-fondatrice de The Good Goods . Elle est avec nous chaque mois pour nous donner ses tips mode durable. AprĂšs ses bons conseils pour trier efficacement son dressing, cap sur l'optimisation ce mois-ci.  Il est important de bien ranger sa garde-robe et de l'optimiser car possĂ©der trop de vĂȘtements est souvent un...

Maya Boo : des couches lavables évolutives pour vos bébés ! 18.10.2021

Maya Boo, entreprise azuréenne , propose des couches lavables évolutives pour les bébés. Une solution green et économique portée par sa fondatrice Magali Lopez . Aujourd'hui, selon les derniers chiffres, un enfant va utiliser en moyenne 4970 couches , de sa naissance à la propreté. En se basant sur un prix moyen, la couche jetable revient à 25 centimes soit une dépense de 1242 euros par enfant, de...

CrĂ©er des forĂȘts en faveur de la biodiversitĂ© : Baptiste TrĂ©ny ! 18.10.2021

CrĂ©er des forĂȘts en faveur de la biodiversitĂ©. C'est l'idĂ©e de Baptise TrĂ©ny. Florent Favier , conseiller en transition environnementale, met Ă  l'honneur chaque mois un solutionneur. Une personne qui entreprend en faveur de la planĂšte. C'est le cas de Baptise TrĂ©ny avec sa sociĂ©tĂ© CrĂ©ateur de Foret . Il existe des promoteurs immobiliers, Baptise, lui est un promoteur de biodiversitĂ©. Son objectif...

Identifiez vos techniques de sabotage 15.10.2021

Lynda PausĂ© dĂ©crypte les techniques de sabotage. Pour ĂȘtre plus exacte, on peut parler de techniques d'auto-sabotage. En effet, souvent nous pensons ĂȘtre tĂ©tanisĂ©s par la peur de l'Ă©chec. Mais il existe une peur plus ancrĂ©e encore : la peur de la rĂ©ussite . Notre Ă©go s'en sert pour nous faire renoncer Ă  nos rĂȘves, Ă  nos objectifs ou encore Ă  nos projets de vie. Ca parait Ă©trange posĂ© comme ça, mai...

Maintenir un poids stable sans effort ! 14.10.2021

Maintenir un poids stable sans effort. Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l'alimentation intuitive . Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn Tribole et Elyse Recsch en 1995. Il s'agit d'une approche positive pour faire la paix avec soi et avec la nourriture ! Une méthode plus respectueuse de son cor...

Le chakra du Plexus Solaire : comment l'harmoniser ? 13.10.2021

Chaque mercredi RDV avec Lydia Bosson. Aromathérapeute passionnée, elle a également fondé l'école USHA VEDA basée en Suisse et dédiée au domaine de la santé au naturel. Coup de projecteur aujourd'hui sur les centres énergétiques, appelés aussi les chakras. Le troisiÚme est à l'honneur aujourd'hui. On l'appelle Manipura en sanskrit ou le chakra du plexus solaire. Il se situe au niveau du bas des cÎ...

Régression : plongeon dans le passé pour mieux se libérer ! 12.10.2021

Zoom aujourd'hui sur la régression. Cet "exercice" consiste à se plonger dans le passé pour mieux comprendre ses blessures et les guérir (si elles nous font encore souffrir à l'instant T). C'est un outil de plus en plus utilisé pour avancer et achever ses parcours émotionnels. Pour nous en parler aujourd'hui : Kévin Finel, cofondateur de Psychonaute, plateforme dédiée à l'apprentissage de l'auto-h...

Néolithe transforme vos déchets en pierre ! 11.10.2021

Néolithe est à l'honneur aujourd'hui sur Radio Monaco Feel Good ! Alors que le congrés mondial de la nature a eu lieu en septembre dernier, Florent Favier a déniché les plus belles innovations en faveur de la planÚte. Pour cela, il avait organisé en parallÚle les Green Solutions Days avec l'école de la transition la Green Management School . Appuyé par des étudiants surmotivés, Florent a identifié...

La libertĂ© d'ĂȘtre soi avec Lynda PausĂ© 08.10.2021

La Liberté d’être soi c'est la capacité à accepter sa part de lumière et sa part d’ombre ! Il s'agit de se libĂ©rer du regard et du jugement de l'autre pour pouvoir ĂȘtre authentique et vrai. Une personne libre et Ă©panouie peut aussi se libĂ©rer des propres jugements qu'elle s'envoyait auparavant. C'est aussi vivre en total accord avec ses valeurs et ses besoins profonds , tout en valorisant ses...

Aucun aliment ne fait maigrir ou grossir ! 07.10.2021

Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l'alimentation intuitive . Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn Tribole et Elyse Recsch en 1995. Il s'agit d'une approche positive pour faire la paix avec soi et avec la nourriture ! Une méthode plus respectueuse de son corps, de ses besoins et surtout de ses en...

Le chakra sacré : déséquilibres et harmonie 06.10.2021

Chaque mercredi RDV avec Lydia Bosson. Aromathérapeute passionnée, elle a également fondé l'école USHA VEDA basée en Suisse et dédiée au domaine de la santé au naturel. Coup de projecteur aujourd'hui sur les centres énergétiques, appelés aussi les chakras. Aujourd'hui zoom sur le deuxiÚme chakra appelé le chakra sacré ou Svadhisthana en sanskrit. Il s'éveille généralement autour de 5 ans avec notr...

EnjoyPhoenix collabore avec Le Parfum Citoyen 05.10.2021

Adrien Gautier, jeune entrepreneur niçois a fondĂ© "Le Parfum Citoyen" en 2017. Cet azurĂ©en bouscule les codes de la parfumerie traditionnelle. Il marie approche artisanale et moderne de son mĂ©tier. Sa mission : concevoir des parfums de façon « authentique, Ă©thique et responsable". Il a lancĂ© une toute nouvelle fragrance baptisĂ©e LĂča et main dans la main avec EnjoyPhoenix !  La premiĂšre influenceus...

Fashion victim : victimes de l'industrie de la mode ? 04.10.2021

Victimes de l'industrie de la mode. On le sait encore peu mais elle reprĂ©sente la seconde source de pollution derriĂšre l'industrie du pĂ©trole. En quelques chiffres : cette industrie produit chaque annĂ©e plus de 140 milliards de vĂȘtements Ă  travers la planĂšte. Nous en jetons en moyenne 30 kilos par an Ă  la poubelle . Par ailleurs, leurs fibres synthĂ©tiques issues du pĂ©trole ont un impact colossal. ...

La parentalité positive : qu'est ce que c'est ? 01.10.2021

La parentalité positive avec Lynda Pausé, coach en développement personnel. En tant que parents, vous pouvez faire face aux cris et aux pleurs de votre enfant, sans en comprendre la cause. Dans ce cas, un fort sentiment d'impuissance peut naitre, surtout si la situation perdure. Il faut savoir qu'un enfant entre 2 ans et  5/7 ans va traverser de fortes angoisses. Pour la plupart elles sont inconsc...

Bons VS mauvais aliments : un mythe ! 30.09.2021

Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l'alimentation intuitive . Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn Tribole et Elyse Recsch en 1995. Il s'agit d'une approche positive pour faire la paix avec soi et avec la nourriture ! Une méthode plus respectueuse de son corps, de ses besoins et surtout de ses en...

Le chakra racine : détecter ses déséquilibres et l'harmoniser 29.09.2021

Chaque mercredi RDV avec Lydia Bosson. Aromathérapeute passionnée, elle a également fondé l'école USHA VEDA basée en Suisse et dédiée au domaine de la santé au naturel. Coup de projecteur aujourd'hui sur les centres énergétiques, appelés aussi les chakras. Aujourd'hui, cap sur le premier chakra qu'on appelle "Muladhara" en sanskrit. Le chakra racine est le premier des centres énergétiques et se tr...

Vivre au présent : lùchez vos pensées 28.09.2021

Vivre au prĂ©sent, c’est ĂȘtre ici et maintenant. Tout simplement. C'est lorsque vos pensĂ©es sont au mĂȘme endroit que votre corps, que vous ĂȘtes prĂ©sent d’esprit. Vous n'ĂȘtes pas happĂ© par vos pensĂ©es. Non. Vous ĂȘtes lĂ  conscient de tout ce qui vous entoure et des personnes Ă  cĂŽtĂ© de vous. Le moment prĂ©sent est un moment qui ne reviendra jamais. Il est unique comme le disait Albert Camus « Le passĂ©...

Trier votre dressing avec The Good Goods ! 27.09.2021

Faire du tri dans ses placards. Cette Ă©tape peut parfois nous paraitre insurmontable, mais elle est indispensable. C'est un exercice bĂ©nĂ©fique sur bien des points d'ailleurs. D'un point de vue environnemental on se sĂ©pare efficacement des pièces qu’on ne porte jamais pour les revaloriser ailleurs. CĂŽtĂ© portefeuille en exploitant au maximum son dressing onrĂ©duit son envie de shopper Ă  tout va. Bon...

Les impacts du digital sur l'environnement ! 27.09.2021

Le digital. Quand le monde virtuel a des conséquences réelles sur notre environnement. Pour vous aider à y voir clair, Florent Favier, expert en transition environnementale. PremiÚrement, il est important de comprendre à quel point le digital est présent dans nos vie. Parfois à un rythme effréné. Par exemple, la durée de vie moyenne de votre smartphone est estimée à 23 mois. Chaque français possÚd...

Augmenter son taux vibratoire 24.09.2021

Le taux vibratoire. Qu'est ce que c'est ? Pour comprendre, il faut zoomer sur la physique quantique. Le mécanisme quantique c’est un ensemble de théories qui décrivent le comportement des atomes et des particules dans notre univers. Elle démontre que nous sommes composés de particules qui sont elles-même lumière. La lumière est énergie donc, nous sommes composés d’énergie. Ce qui rejoin...

Comment tombe-t-on dans le piÚge des régimes ? 23.09.2021

Exit les régimes. Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l'alimentation intuitive . Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn Tribole et Elyse Recsch en 1995. Il s'agit d'une approche positive pour faire la paix avec soi et avec la nourriture ! Une méthode plus respectueuse de son corps, de ses besoins et...

Découvrez les chakras 22.09.2021

Chaque mercredi RDV avec Lydia Bosson. AromathĂ©rapeute passionnĂ©e, elle a Ă©galement fondĂ© l'Ă©cole USHA VEDA basĂ©e en Suisse et dĂ©diĂ©e au domaine de la santĂ© au naturel. Coup de projecteur aujourd'hui sur les centres Ă©nergĂ©tiques, appelĂ©s aussi les chakras. Chaque semaine, Lydia zoome sur un chakra en particulier. Mais d'abord, petite introduction gĂ©nĂ©rale pour poser les bases. Sachez que chacun ĂȘt...

Devenez "Acteur de votre vie" avec Don Miguel Ruiz 21.09.2021

La pause lecture c'est votre RDV mensuel sur Radio Monaco Feel Good et les Editions Jouvence . Pour la reprise, coup de projecteur sur un ouvrage signé Don Miguel Ruiz. L'auteur des Quatre Accords toltÚques est de retour avec son éternelle bienveillance. "Acteur de votre vie" est le premier ouvrage de sa nouvelle collection "L'école des MystÚres". Au total dix livres sont prévus, un nouveau paraßt...

8 milliards de mégots finissent au sol chaque année en France ! 20.09.2021

8 milliards de mĂ©gots jetĂ©s au sol chaque annĂ©e en France ! Un constat Ă©difiant dressĂ© par Alcome. Il s'agit d'un Ă©co-organisme créé en 2020 dans la droite ligne de la loi sur l’économie circulaire française qui instaurait la « responsabilitĂ© Ă©largie du producteur pour rĂ©duire la prĂ©sence de mĂ©gots dans l'espace public. C'est une entreprise Ă  gouvernance mixte entre cigarettiers et Etat financĂ©e p...

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