モヤモヤアカデミーRadio

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モヤモヤアカデミー Radio!!2021.12.12開局しました☺️「いつものパターンから抜け出したいあなたへ」朝活のお供モヤアカラジオです！コーチングコミュニティBlancのプロコーチ荒木久実とBlancコミュニティ運営のモヤカナがゆるっとお届けしています。このラジオは久実カナのアウトプットを目的に久実が台本を作り、カナが編集投稿をしています。曜日ごとにテーマは変わりますが、メインは気になる本をシーズン毎にまるまる一冊読み進め、内容について話をしたり気づきをシェアしています。✴︎その他Blancではいつものパターンから抜け出すスキルを学べるオンライン講座やコミュニティ活動をしています✨働く女性にとって、Blancコミュニティは仕事...

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モヤモヤアカデミーRadio

Episodes

#140 ５分間瞑想で脳を鍛える！ 13.02.2023 22:46

モヤアカRadioセカンドシーズンです！今週からケリー・マクゴナガル先生の著書「スタンフォードの自分を変える教室」をクミカナと一緒に読み進めていきましょう。    ーーーーーーーーーーー     Blancが主催するグループコーチング Find My Piece      ✴︎お申し込みはこちら↓     https://blanc2022.official.ec/ その他SNS    ✴︎モヤモヤアカデミーRad...

#139 あなたにとって意志力のトレーニングとは？ 11.02.2023 18:08

#138 「選択」の認識 08.02.2023 28:44

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#137 意志力についてみんなと考える 06.02.2023 32:03

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#136 二人の自分 04.02.2023 23:30

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#135 変わるための「3つの力」 01.02.2023 20:07

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#134 「あなたのチャレンジ」を選んでください 30.01.2023 31:27

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#133 セカンドシーズン突入！ 28.01.2023 29:35

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#132 第11週・第12週　Season1最終回です！ 25.01.2023 31:34

12週間のコースを12ヶ月かけて読み進めてきた書籍「ずっとやりたいことを、やりなさい」の最終週12週の課題「もう一度読み直し自信を自分自身を信じよう」をおこなっています。本日は第11〜12週「自律の感覚を取り戻す」「信じる心を取り戻す」の振り返りになります。ここまで10週間自分を見つめ、さまざまなワークに取り組んだあなたはもう一人で進めるよ！と言っているような最後の仕上げの週です。12週間の総まとめとして、...

#131 インスタLive回「完璧主義だと感じる瞬間」 23.01.2023 43:12

今回は2週間に一度、Radio収録日の土曜朝7時にインスタグラムで公開収録をしている回になります。先週、「完璧主義では進めない」の振り返りから皆さんに完璧主義と思う瞬間を質問で募集し、改めて私たちクミカナの感じる瞬間もお話してみました。ーーーーーーーーーーー Blancが主催するグループコーチングFind My Piece    ✴︎お申し込みはこちら↓ https://blanc2022.official.ec/ その他SNS ✴︎モヤモヤアカデミー...

#130 第10週振り返り　「創造を阻むものあったよね！」 21.01.2023 28:47

12週間のコースを12ヶ月かけて読み進めてきた書籍「ずっとやりたいことを、やりなさい」の最終週12週の課題「もう一度読み直し自信を自分自身を信じよう」をおこなっています。本日は第10週「守られている感覚を取り戻す」の振り返りになります。自身の創造を阻む危険はどこにでもある。食べ物や、ワーカホリックも実は創造を阻むもの。不毛な時期が訪れることもある。だけど、長い創造の道のりではその時間も創造の道のりで...

#129 第8週第9週「真の強さ・思いやりの心を取り戻す」振り返り 18.01.2023 33:45

昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。今回は第8週第9週の振り返りになります。第6週「真の強さを取り戻す」第7週「思いやりの心を取り戻す」ーーーーーーーーーーー Blancが主催するグループコーチングFind My Piece    ✴︎お申し込みはこちら↓ https://blanc2022.official.ec/ その他SNS ✴︎モヤモヤアカデミーRadio Instagram     https://...

#128 第6週第7週「豊かさの感覚・つながりの感覚を取り戻す」振り返り 16.01.2023 25:47

昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。今回は第6 週第7週の振り返りになります。第6週「豊かさの感覚を取り戻す」第7週「つながりの感覚を取り戻す」ーーーーーーーーーーー Blancが主催するグループコーチングFind My Piece    ✴︎お申し込みはこちら↓ https://blanc2022.official.ec/ その他SNS ✴︎モヤモヤアカデミーRadio Instagram    &n...

#127 第5週「出来るという感覚を取り戻す」振り返り 14.01.2023 26:43

昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。今回は第5週の振り返りになります。ーーーーーーーーーーー Blancが主催するグループコーチングFind My Piece    ✴︎お申し込みはこちら↓ https://blanc2022.official.ec/ その他SNS ✴︎モヤモヤアカデミーRadio Instagram      https://www.instagram.com/moyaaca_radio/ ✴︎Blanc-Tips （あゆみ先生）...

#126 私たちの望年会とWCM 08.01.2023 38:41

年明け早々、編集担当しているモヤカナがコロナ陽性となり想像以上に苦しんでしまい編集が遅れました。。。 1月1日22：00〜インスタLiveにて公開収録した分をようやく編集できました！私たちBlancで2021年年末から行ってる承認の会のお話と今回は承認以外にも、翌年のWCM（Will Can Must)のお話となります。

#125 思い出せないくらい沢山ワークをやりました！ 28.12.2022 30:35

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#124 みんなで人生のパイ作り-インスタLIVE回- 26.12.2022 26:36

今回は音声トラブルで一部カットしています。また、映像があった方がわかりやすい部分もありますのでぜひ下記にありますモヤカナInstagramでLIVEアーカイブをご覧ください。ーーーーーーーーーーー Blancが主催するグループコーチングFind My Piece    ✴︎お申し込みはこちら↓ https://blanc2022.official.ec/ その他SNS    ✴︎モヤモヤアカデミーRadio Instagram      https://www.inst...

#123 振り返れば衝撃が大きかった第3週 25.12.2022 27:31

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#122 第2週はホメオスタシスがくる直前だった？ 21.12.2022 22:10

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#121 今の視点から第1週を振り返る 19.12.2022 25:06

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#120 1年前の私たち！ 17.12.2022 26:24

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#119 もう一度読み直して、自分を信じよう！ 14.12.2022 24:44

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#118 本当に創造したいものは!?（正直に！） 12.12.2022 28:42

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#117 夢を語り合う人リスト 10.12.2022 29:12

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#116 気がかりリスト 07.12.2022 22:49

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