Roberto Kirizawa
Quando Menos é Mais
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Roberto Kirizawa
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Feb 24, 2026
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Episodes
9 Hábitos Simples para Transformar Sua Vida para Melhor | Ep.0142 07.01.2023 9:58
É incrível como cultivar alguns bons hábitos na vida podem transformá-la para melhor. São hábitos simples que acabam fazendo uma grande diferença. Algumas pessoa adotam sem querem por influência dos pais, pelo contexto de vida, ou até pela situação em que se encontra. Que tal tomar as rédeas de sua vida e começar a inserir estes bons hábitos em sua vida para que possa transformá-la para melhor de...
10 Coisas para Tirar do Seu Guarda Roupa Agora | Ep.0141 05.01.2023 10:19
Quando você abre seu guarda roupa o que você sente? Fica feliz por apenas ter roupas que gosta de vestir e acha bonita ou fica irritado e confuso por ter tanta roupa, mas verdade não usa todas? Com o armário cheio mais atrapalha do que ajuda na hora de escolher as roupas para montar o look do dia? É justamente por isso que hoje vamos conversar para que eu possa te ajudar a fazer uma boa limpeza no...
10 Motivos para Você Possuir Menos Coisas | Ep.0139 03.01.2023 9:12
Imagine um ambiente todo cheio de coisas espalhadas ao seu redor. Que tipo de sensação isso te provoca? Talvez você sinta claustrofobia, letargia, estresse ou até ansiedade. Agora imagine um ambiente destralhado, limpo e organizado. A sensação é totalmente diferente não é mesmo? Acredito que agora o sentimento é de alegria, conforto, liberdade e até de mais energia. Por aí podemos começar a ter um...
9 Hábitos para Ter um Dia Melhor | Ep.0138 31.12.2022 12:42
Você costuma ter dias ruins? Sabe, aquele dia em que você levantou com o pé esquerdo? Ainda tem as pessoas que falam que nem deveriam ter levantado da cama… Saiba que você pode melhorar muito seus dias se cultivar alguns bons hábitos. Por isso hoje vou te passar 9 hábitos para ter um dia melhor agora e sempre. --- *** --- Links importantes: Conquiste o estilo de vida minimalista: https://quandomen...
Os 5 Segredos para Alcançar Suas Metas ( de Ano Novo ) | Ep.0136 29.12.2022 8:59
Você já se perguntou porque algumas pessoas conseguem alcançar suas metas e todos os objetivos que traçam em suas vidas e a maioria tenta e nada acontece? Você mesmo. Quando foi a última vez em que conseguiu cumprir suas resoluções de ano novo? O que estas pessoas fazem de diferente de você? Como elas pensam? Como elas agem? É justamente sobre isso que vamos conversar hoje. Vou te explicar os 5 se...
Não se Engane Achando que Está Destralhando, mas na Verdade Não Está | Ep.0135 27.12.2022 12:57
Existe muito desencontro de informações quando falamos de destralhe da casa. As pessoas, de forma geral, acham que destralhar é desfazer de coisas que gostam ou usam, o que está totalmente errado. Outra coisas que as pessoas consideram, de forma errada, é que uma coisa não é tralha apenas porque custou caro. O valor monetário não importa na hora em que vamos analisar se algo é tralha ou não. O que...
22 Resoluções de Ano Novo que Tem o Poder de Mudar Sua Vida - Minimalismo na Prática | Ep.0132 24.12.2022 18:22
Criar resoluções de ano novo é uma ótima ideia. Fazendo isso você poderá ter um norte de como irá dedicar seu tempo e esforço durante o ano que está chegando. Desta forma não ficará perdido com a Alice no País das Maravilhas. Quando o gato risonho pergunta para onde ela quer ir e ela responde que não sabe, então ele diz que qualquer caminho serve. É assim mesmo que funciona nossa vida. Temos que s...
Destralhe de Fim de Ano - Vida Minimalista | Ep.0133 20.12.2022 6:24
Dezembro é uma ótima época do ano para se fazer o destralhe de fim de ano. Isso porque este é um período em que estamos propensos a realizar mudanças na vida. Assim, fica mais fácil de se livrar de tudo que não serve mais. Afinal de contas, durante o ano temos a tendência de ter alguns escorregões e acabar deixando que tralhas acabem entrando dentro de casa. Seja compras por impulso ou até present...
10 Coisas que Você Tem que Desapegar Nesta Época de Fim de Ano | Ep.0140 17.12.2022 9:53
Fim de ano é uma época que eu adoro. As pessoa ficam mais felizes e receptivas. Só que justamente nesta época do ano também existe uma grande possibilidade que acabar caindo em algumas armadilhas e sair dos trilhos do estilo de vida minimalista. Por isso vamos conversar sobre 10 coisas que você tem que desapegar nesta época de fim de ano. --- *** --- Links importantes: Conquiste o estilo de vida m...
5 Motivos de Você Viver na Pindaíba | Ep.0137 15.12.2022 9:33
Muitas pessoa acham que é normal viver na pindaíba, sem dinheiro algum. Para elas é normal gastar este mês o dinheiro já contando com o salário do mês seguinte. Infelizmente a mentalidade que se tem é que não existe outra forma de se viver. Mas e se eu disser que existe e que a principal causa de você viver desta forma é você mesmo? Se você ficou curioso para saber o que pode fazer para sair da pi...
Preparando a Casa para o Fim de Ano: Destralhar, Limpar e Organizar | Ep.0130 13.12.2022 6:04
Eu já disse em outros conteúdos que é melhor ter uma rotina e um cronograma de limpeza e organização da casa do que ter que ficar fazendo a limpeza pesada durante os fins de semana. Afinal de contas você tem que ter tempo pra fazer outras coisas que também são importantes em sua vida. Porém em determinados momentos, como é o caso do fim de ano, eu recomendo preparar sua casa de forma especial para...
Quem Disse que Minimalista Não Pode Enfeitar a Casa no Natal? | Ep.0131 10.12.2022 8:37
Você acha que minimalista não pode enfeitar a casa no natal? Esse pode ser um pensamento recorrente quando ainda estamos tentando entender como é o estilo de vida minimalista. Mas o fato é que temos que entender que ter o estilo de vida minimalista não deve ser em nenhum momento um fardo. Temos que ter consciência que a vida não foi feita para ser vivida de insignificante. Quando entendemos que al...
O Minimalismo Mudou Minha Vida Financeira - Consigo Poupar Sem Trabalhar Mais | Ep.0134 08.12.2022 11:19
O minimalismo mudou minha vida financeira. Mudou a forma como vejo o dinheiro. Mudou a forma como uso o dinheiro. Mudou a forma como administro o dinheiro. Inclusive mudou meu foco do consumo para obter novas experiências na vida. Foi quando me deparei em um momento da vida em que percebi que gastava todo meu tempo trabalhando ou fazendo horas extras perdendo uma parte importante da vida como o te...
8 Erros no Cuidado com Sua Pele - Skincare Minimalista | Ep.0124 03.12.2022 12:59
A parte de cuidados com a pele é muitas vezes negligenciada, principalmente pelos homens. Atualmente este preconceito de que o cuidado com a pele é coisa de mulher vem mudando gradualmente. Isso é legal porque como minimalista eu entendo que temos que pensar também no autocuidado. Apesar do motivo principal de muitas pessoas ser o da estética, ou seja vaidade, o cuidado com a pele deveria ser enca...
8 Maus Hábitos que Acabam com Seu Dinheiro | Ep.0126 01.12.2022 13:21
Saber gastar dinheiro de forma consciente é o que faz a diferença para conseguir ter a possibilidade de viajar nas férias, poupar dinheiro para criar sua reserva de emergência e até pagar suas dívidas. Desta forma torna-se muito importante saber que ter maus hábitos na hora de administrar suas finanças só fará você se distanciar de suas metas. Por isso hoje vamos conversar sobre 8 maus hábitos que...
Tenha uma Rotina e Cronograma de Limpeza da Casa para Mantê-la Organizada de Forma Minimalista | Ep.0129 29.11.2022 13:28
Eu sempre comento que é mais fácil dividir as tarefas referente a limpeza e organização da casa durante a semana do que ter que gastar todo o fim de semana fazendo a faxina geral da casa. Mas apesar da maioria das pessoas concordarem, muitas vezes elas ficam perdidas em como criar esta rotina diária de limpeza e também o cronograma semanal para manter a casa em ordem. Por isso hoje vamos conversar...
O Jardim Secreto - Resenha - Clube do Livro | Ep.0125 26.11.2022 24:31
Recentemente minha esposa acabou de ler o livro O Jardim Secreto e me recomendou para ler e fazer uma das coisas que mais gostamos: poder discutir sobre a história e as lições que podemos tirar dela. Fora isso ainda tem o fator que é um clássico da literatura infanto-juvenil com mais de cem anos de idade! Por isso, resolvi lê-lo e posso lhe dizer que foi uma gostosa surpresa poder voltar a ter aqu...
Dicas para Viajar Apenas com a Bagagem de Mão de Forma Minimalista | Ep.0128 24.11.2022 16:29
Para ter uma viagem tranquila sem ficar se preocupando em carregar várias malas pense em viajar como um minimalista. Desta forma você carregará apenas uma mochila e uma bolsa de mão ou uma mala pequena e uma mochila. Assim, ao chegar no seu destino fica muito mais fácil começar a desbravar os locais que são próximos ao aeroporto do que ter que pegar um táxi para primeiramente levar as malas para o...
Black Friday - Como Ser Minimalista Nesta Época do Ano | Ep.0127 17.11.2022 6:05
Todo ano, no mês de novembro acontece a Black Friday. É um período em que as pessoas consumistas devem tomar muito cuidado para não acabar se endividando e se comprometendo com mais pagamentos do que pode aguentar. Mas e as pessoas que são minimalistas como eu? O que você acha que devemos fazer. Eu utilizo a técnica da Lista de Desejos que tem funcionado muito bem para mim. Veja se esta técnica po...
6 Áreas da Sua Casa para Destralhar em 10 Minutos | Ep.0123 15.11.2022 13:37
A princípio 10 minutos parecem ser pouco tempo para se fazer algo. Mas se você pegar algo com afinco para fazer poderá surpreender-se. Algumas da áreas que eu vou te passar hoje que é possível realizar o destralhe em 10 minutos podem demorar um pouco mais se for sua primeira vez realizando o destralhe. Mas você verá que com o passar do tempo este período é bem plausível para fazer o destralhe de d...
É Dando o Primeiro Passo que se Chega Longe | Ep.0122 12.11.2022 9:41
Muitas pessoas querem mudar algo em suas vidas. Em grande parte dos casos esse algo é bastante coisa. Tipo, mudar totalmente um aspecto da vida. Exatamente por isso parece que as mudanças almejadas são praticamente impossíveis de serem alcançadas. Mas não é bem assim… Se fosse assim não haveriam as pessoas que conseguiram conquistar as mudanças que você almeja em sua vida. Mas uma coisa é certa: e...
10 Falsas Economias que Você Acaba Caindo | Ep.0121 10.11.2022 17:45
Existem diversas formas de economizar dinheiro, porém algumas vezes enquanto achamos que estamos economizando, na verdade estamos desperdiçando e não nos damos conta disso. Provavelmente você já deve ter caído nessa armadilha, como eu também já caí. Muitas vezes nós pensamos apenas na economia momentânea e não analisamos a economia gerada por determinada atitude a longo prazo. Este é um ponto em c...
8 Regras de Ouro para Manter Sua Cozinha Organizada | Ep.0120 08.11.2022 13:55
A cozinha é o coração da casa. É nela que passamos uma boa parte do tempo, seja preparando os alimentos, consumindo-os ou apenas tomando um café enquanto aproveitamos um momento do dia. Por isso a cozinha tem um grande potencial para ficar bagunçada de forma rápida. Fora isso, como eu costumo falar com frequência, ela, como todos os outros cômodos da casa deve ter sua organização baseada na funcio...
Pense em Ter Hobbies que Faz Você Economizar e até Ganhar Dinheiro | Ep.0113 05.11.2022 8:15
Hobbies de forma geral são passatempos que geram alegria e são fonte de entretenimento, ao mesmo tempo que gera uma sensação de realização e satisfação. Como hoje em dia a maioria dos trabalhos são super especializados acabamos perdendo aquela satisfação de começar algo realizá-lo por todo o processo até ter o produto acabado. Alguns hobbies podem trazer novamente este tipo de satisfação para nós....
6 Ideias para Deixar Sua Casa Acolhedora e Aconchegante | Ep.0119 01.11.2022 8:58
Todos nós gostamos de um lugar que seja acolhedor e aconchegante para viver. Afinal de contas o nosso lar é onde devemos nos sentir seguros e podermos descansar o corpo e a mente para poder recarregar a energia para o dia seguinte. Ainda mais com a ocorrência da pandemia do COVID-19 acabamos nos dando conta de forma mais enfática de ter um lar que seja um lugar prazeroso de se estar. Existem algum...
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