Quando Menos é Mais

Nós, como uma cultura, somos constantemente bombardeados com mensagens sobre o que precisamos - de tudo, de hidratante a acessórios de luxo. Mas a verdade é que existem algumas coisas que estão ocupando espaço em sua casa ou apartamento que você realmente não precisa e não vai usar. Vamos dar uma olhada em alguns itens domésticos comuns que você poderia ficar melhor sem. --- *** --- Links importan...

O minimalismo versus o estresse é um tema que muitas pessoas me pediram e chegou a hora de fazermos esta reflexão. Todos nós queremos viver vidas sem estresse, mas primeiro precisamos descobrir o que está causando o alto nível de estresse em nossas vidas. Podemos fazer isso avaliando como passamos nosso tempo. Quais são as próprias atividades que nos levam a estar em estado de estresse? Vocês pass...

Marie Kondo, a rainha da arrumação, foi mencionada em uma publicação do jornal The Washington Post sobre uma participação que fez em uma cerimônia de chá virtual e desde então muitos rumores começaram a propagar na internet. A tradução livre do título da publicação é: A vida de Marie Kondo está mais bagunçada agora — e ela está bem com isso. Se você conhece a Marie Kondo e assistiu a alg...

A mudança de hábito muitas vezes torna-se necessária, principalmente em momentos que sentimos que não estamos confortáveis com a situação que estamos vivendo. Aliás, a mudança de hábito é a chave para alcançar um estilo de vida minimalista. O minimalismo é um movimento crescente que incentiva as pessoas a repensar suas prioridades e a reduzir a quantidade de coisas em suas vidas. Ao adotar um esti...

Organização doméstica minimalista é um termo que veio para se referir à arte de simplificar sua casa. A idéia é limpar itens indesejados de sua casa a fim de reduzir a desordem e tornar mais fácil encontrar o que você precisa. Se você não tem certeza por onde ou como começar, veja algumas dicas para você! --- *** --- Links importantes: Site / Blog: https://quandomenosemais.com Clube do Livro: http...

Às mulheres que nos inspiram a ser melhores, devemos nossos agradecimentos neste dia que celebra o Dia Internacional da Mulher. Defendo a igualdade e a expansão das oportunidades para as mulheres em toda parte, e tenho o compromisso em ajudar essas mulheres a atingir seu potencial máximo. O Dia Internacional da Mulher é um dia para celebrar as conquistas das mulheres e meninas, mas também um tempo...

Porque desapegar é tão difícil? Você já parou para refletir sobre isso? Estamos sempre tentando encontrar algo novo e excitante, ou pelo menos diferente do que já temos. Acompanhar este ritmo pode ser esmagador, especialmente quando se trata de encontrar tempo para nós mesmos em toda esta pressa. Não é de se admirar que tantas pessoas sintam que precisam se agarrar firmemente ao que quer que seja...

A liberdade financeira gera a possibilidade de ter uma vida mais tranquila podendo curtir mais a família e ter momentos relaxantes sem o estresse da preocupação com o dinheiro. Se eu tivesse um centavo por cada vez que eu ouvisse alguém me dizer que quer ser financeiramente livre, eu teria dinheiro suficiente para comprar um iate e velejar até o pôr-do-sol. Mas, como a maioria com esse sonho, as p...

Simplificar a vida é encontrar maneiras de reduzir a quantidade de tempo e dinheiro que você gasta nas coisas que não importam. Adora comprar roupas, mas odeia a maneira como você abarrota seu armário, simplifique! Quer viajar mais vezes, mas não consegue encaixar em sua agenda? Simplifique! Quer ser mais produtivo no trabalho, mas não sabe por onde começar? Simplifique! Não há uma abordagem única...

Existem várias razões para você pensar em reduzir seus gastos. Você pode começar a criar sua reserva de emergência a fim de ter mais paz e tranquilidade. Pode ter o dinheiro necessário para realizar a compra de algo que esteja precisando pagando à vista, sem a necessidade de parcelar e pagar juros por isso. E finalmente você pode começar a criar sua liberdade financeira. Mas, como tudo na vida, é...

Tralha gera ansiedade independente de onde esteja, inclusive se estiver no meio digital. A pior coisa que tem é ao entrar no computador se deparar com o desktop lotado de arquivos que você nem sabe mais para que servem. Outra coisa que faz muita gente perder muito tempo é quando precisa encontrar uma foto especifica. E o caso mais complicado para a maioria das pessoas é o e-mail. Por isso hoje vam...

Muitas pessoas dizem que é difícil ser minimalista em suma sociedade consumista, principalmente quando essas pessoas consumistas estão ao seu redor. E mais difícil ainda é quando a família é composta de pessoas consumistas. Por isso hoje vamos conversar sobre como podemos ser minimalistas mesmo vivendo em uma sociedade focada no consumo de bens. --- *** --- Links importantes: Conquiste o estilo de...

Anualmente não gastos bilhões de produtos para o tratamento da pele, produtos para skincare. O que as pessoas esquecem é que não basta querer ter uma pele saudável apenas cuidando com produtos que atuam apenas na parte externa. Como se diz: a beleza vem de dentro para fora. Com a pele é a mesma coisa. Devido a isso temos que entender que somos o que comemos. A saúde da pele é diretamente afetada p...

Criar hábitos de limpeza na rotina facilita muito manter sua casa arrumada. E isso é bem melhor do que deixar para fazer uma limpeza pesada no fim de semana. Com isso você ganha tempo, facilita o seu trabalho e ainda libera o fim de semana para fazer o que realmente importa. Por isso hoje vamos conversar sobre 7 hábitos de limpeza diária para manter sua casa limpa e organizada. --- *** --- Links i...

Temos a tendência de ser extremistas. Quando começamos algo queremos resultados rapidamente e por isso é normal acabar dedicar-se em demasia no começo esperando que devido a isso o resultado esperado irá acontecer na mesma proporção que o empenho realizado. Porém não é desta forma que acaba acontecendo na prática. A ideia é similar a participar de uma maratona. Os corredores que colocam todo o esf...

Sempre gostei de procurar formas de ser mais produtivo. Tentar fazer mais coisas em menos tempo, com menos esforço e utilizando menos recursos financeiros. Dessa forma é possível ter mais tempo para se utilizar no que acha importante, como dedicar um tempo para descansar, para ter um hobby, fazer uma renda extra, estudar, ler e também para se dedicar a família. Por isso hoje vamos conversar sobre...

Eu costumo recomendar para se fazer uma lista de limpeza diária e um cronograma de limpeza semanal. Mas existem alguns momentos que são necessários realizar uma limpeza geral, mais pesada, na casa. Essa faxina geral pode acontecer de uma a duas vezes por ano. Eu acho interessante acontecer no meio e no fim de ano. Dessa forma você terá sua casa limpa e organizada para receber as boas energias de a...

Atualmente é normal ver as pessoas na correria. Seja por causa do trabalho, escola, família e até outras responsabilidades que possuem. Entretanto inserir alguns hábitos saudáveis podem ajudar a melhorar muito sua qualidade de vida. Existem várias possibilidades, você deve encontrar os que funcionam melhor para você de acordo com o seu perfil. Afinal de contas, a individualidade de cada pessoa dev...

Você percebe que atualmente o padrão é que as pessoas estejam sem tempo, sempre correndo, estressadas e cansadas? Dificilmente encontramos alguém que tenha tempo para fazer o que gosta e o que é essencial para ela. Você se encontra na parcela de pessoas que estão com ou sem tempo? Se você for como a maioria das pessoas, é bem provável que esteja no time das pessoas sem tempo. Por isso hoje vamos c...

A maioria das pessoas acham que será fácil fazer o destralhe de suas casas. Mas na hora de colocar em prática não é bem assim que acontece. Um grande problema que normalmente acontece é a sensação de culpa que acaba acontecendo. Seja pelo valor que tinha desembolsado no objeto que pensa em destralhar ou até mesmo porque ele ainda está em bom estado, mas não está sendo mais usado no momento. Se voc...

As pessoas tem dificuldade de falar sobre dinheiro. Eu, pessoalmente, não acredito que ainda nos dias de hoje nossas crianças não recebem educação financeira como sendo uma matéria escolar, ainda na tenra idade. Para as pessoas que optam por ter o estilo de vida minimalista, ajustar as finanças acaba sendo uma consequência na busca de uma vida mais frugal, procurando entender o que é essencial. Po...

Temos que entender que manter a casa livre de tralhas é tão importante quanto destralhar. E talvez ainda mais importante seja não deixar que as tralhas entrem nos ambientes da sua casa. Existem inúmeras situações que acontecem no dia a dia que acabam virando verdadeiras armadilhas em que acabamos caindo e dessa forma levamos mais tralhas para dentro de casa. Por isso hoje vamos conversar sobre 7 d...

O começo do ano é um momento muito propício para revermos o que estamos fazendo da nossa vida. Nós temos a necessidade de ter ciclos. Não conseguimos lidar muito bem com objetivos que não tenham início, meio e fim. Se não tiver este ciclo é muito fácil acabarmos abandonando-o. Por isso vamos aproveitar este início de ano para realizar algumas tarefas que podem auxiliar, e muito, para que este ano...

Muitas pessoas entram em contato perguntando se posso dar algumas dicas para que elas possam testar algumas formas de usar o minimalismo em suas vidas para que tenham a possibilidade de sentir que vale a penas e se altera de alguma forma o seu jeito de agir e pensar. Por isso hoje resolvi elencar algumas possibilidades de se testar o estilo de vida minimalista em diversas situações a fim de você p...

Hoje eu vou te contar alguns erros que são muito comuns das pessoas acabarem fazendo na hora de realizar o seu primeiro destralhe. Geralmente estes erros acontecem no primeiro destralhe, mas podem continuar acontecendo na segunda, terceira e demais tentativas de destralhar os ambientes. Por causa desses erros a grande maioria acaba desistindo de destralhar suas casas logo no começo do processo per...