Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Este podcast está basado en la frase "Que encuentres quien te escuche aunque estés en silencio”. Creo que es una frase a tener en cuenta y que nos ayuda, al menos, a saber escuchar los silencios de los demás. Muchas veces no nos atrevemos a expresar todo lo que sentimos pese a que eso que sentimos nos está interfiriendo lo que decimos. Aprovechad estos dos últimos días del año!!! un fuerte abrazo!...

Una felicitación que alude a una Navidad más tranquila, más íntima y recogida, mucho más personal, colectiva y trascendente. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_kontreras Youtube: Canal Joan Con...

Desde el programa compartimos algunos testimonios que nos han llegado de cómo pasan y cómo pasaban las Navidades algunos podcastoyentes y además hablamos de tradiciones y costumbres en varios países. (Nota: El dato de Australia, del Boxing Day, de que es una costumbre de 800 años no es correcto, son menos). Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontrera...

hoy nos avanzamos un poco a las festividades que se acercan y hablamos de qué hacer, a qué jugar después de las comidas de Navidad o Reyes con niños, con adolescentes, en familia. Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Po...

En esta entrevista conocemos la técnica japonesa del Shiatsu y cómo Mercè lo trabaja. Si queréis poneros en contacto con ella su teléfono es: 667 959 906 y su email: lamerceshiatsu@gmail.com. Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcont...

En esta dinámica hacemos una revisión de todas las áreas de nuestra vida, puntuándolas y luego plasmándolas en una ruedecita que indicará si vamos girando bien o, por el contrario, nos va a costar mucho avanzar. Os paso esquema en https://cutt.ly/mrqufr2 . Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequi...

Hoy hablamos de una de las principales ventajas de la meditación, el focalizar de forma constante y sutil nuestra mente en aquello que nos interesa, sin “teletransportarnos” al futuro o al pasado por milésimas de segundo, inconscientemente y dejando pasar a las emociones negativas. Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/...

hoy damos un pequeño repaso a lo que son elementos de una pareja que la consolidan y facilitan tanto la comunicación como el entendimiento. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: jo...

Hoy hablamos de la importancia de las prioridades en la educación, en cómo estructuran nuestros valores, cómo van definiendo las normas y su relación con el estrés. Saber relativizar y saber dar importancia es algo necesario y útil de tener en cuenta en cualquier momento. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joa...

En el programa de hoy hablamos de cómo en ocasiones, al perseguir objetivos que teóricamente nos van a hacer felices, cometemos el error de perder lo que nos da sentido a la vida, teniendo que rectificar y aprender la lección. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudia...

En el programa os describo la posibilidad de poder rehacer o reescribir las historias sobre vosotros mismos que os pasan, cambiando el enfoque, cambiando el guión, la manera en que podéis con libertad aceptar las circunstancias y los obstáculos que os vais encontrando para así aprovechar mejor vuestra vivencia del ahora con una historia del pasado lo más positiva posible. Espero que os guste.&nbsp...

Cuando una pareja se rompe las cosas a veces no son fáciles. En el programa describimos qué fases es necesario superar y sus características. Enlaces para los talleres de Personas de alta sensibilidad de la semana que viene: https://siemprequiseestudiarpsicologia.com/?i=33014&r=1575527015#eventos-personas-alta-sensibilidad Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancon...

En este miércoles de educación hablamos de los Amish, los menonitas, una comunidad cultural, económica y religiosa que está apartada de la sociedad occidental siendo el rechazo a la tecnología uno de sus principales características. Espero que os resulte interesante. El enlace al artículo que hago referencia lo podéis encontrar aquí: https://elpais.com/diario/2005/04/17/eps/1113719212_850215....

Hoy en el podcast explicamos un cuento muy cortito que da que pensar, pensar en la perseverancia, en la constancia para llegar a conseguir un objetivo, una ilusión, un sueño. Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Teleg...

En el podcast de hoy hablamos de la necesidad de reafirmar nuestras acciones independientemente de lo que pase a continuación. Espero que os guste y se entienda.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_ko...

Hoy, un podcast algo diferente. Hablamos del cambio según nos lo cuenta la cantante Mercedes Sosa y Julio Numhauser, el autor de la canción. El vídeo lo podéis encontrar aquí: https://youtu.be/0khKL3tTOTs y la letra aquí: https://www.letras.com/mercedes-sosa/37545/   Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /&nbsp...

¿Arrastramos en nuestra pareja errores desde el inicio por falta de comunicación efectiva y afectiva? Siempre en la pareja hay temas o situaciones que cuestan más de comprender, aceptar y ponerse de acuerdo y en el programa de hoy hablamos un poquito de ellos. Un fuerte abrazo y espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es...

Hoy realizamos un viaje rápido por lo que son niños superdotados y altas capacidades, a raíz de un artículo donde describe un niño de 9 años que está acabando ingeniería. Los enlaces a los artículos mencionados son éstos:  https://elpais.com/elpais/2018/03/16/eps/1521200603_126765.html https://www.lavanguardia.com/vivo/mamas-y-papas/20191123/471785426685/nino-ingenierio-futuro-crianza-altas-c...

Os presento a Adrià, un joven que ofrece en Barcelona conversaciones gratis, podéis leer su historia en https://www.lavanguardia.com/vida/20191122/471777881791/the-free-conversations-movement-joven-regala-conversaciones-gratis.html?facet=amp%23referrer=https://www.google.com&amp_tf=De%20%251$s Además hago una reflexión general sobre el altruísmo y la necesidad de pensar en la gente y en el mun...

hoy hablamos de un estudio en donde dice que la mejor forma de descansar está en la soledad, en la desconexión de los demás y el día a día. ¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo? ¿Tienes tus momentos de desconexión, de focalizar tu mente en una única y sencilla cosa durante un cierto tiempo. Ya nos explicarás. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat...

Hoy os ofrezco tres preguntas que ayudan a refexionar y que os pueden ayudar a dar un paso en vuestra vida cuando nos quedamos algo bloqueados por algún motivo. Espero que os gusten.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan C...

Hoy comentamos un aspecto del que no se suele hablar mucho y que considero interesante, la tercera edad en general y las relaciones de pareja y la sexualidad. Vamos abriendo pequeñas ventanas a nuevas situaciones que antes no se planteaban. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicol...

¿Creéis necesario el poner avisos de alerta sobre el uso de móviles y tablets en dichos dispositivos? Hoy volvemos a hablar del riesgo que supone el fácil abuso que se puede realizar. Espero vuestras opiniones. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Te...

Hoy hablamos de la facultad de las emociones para crear enfernedad física en el cuerpo. Lo comparo como si fuera un recalentamietno de un cable por exceso de voltaje y entonces el sistema falla. Espero que os guste.  Puedes hacerte patrocinador del podcast en:   https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com /  www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @...

En el programa de hoy hablamos de la necesidad de tener un sistema de ceencias que alinee el sistema emocional, mental y también que dé energía al cuerpo. Pongo varios ejemplos de sistema de creencias, que puede ir desde el espirtual/religioso, el político o simplemente el de creer en lo que estás haciendo, como en el ejemplo del ciéntifico que explico. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocin...