Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

 Los Pas (personas de alta sensibilidad) tenemos una tendencia muy grande a pensar demasiado, a darle vueltas a las razones como si fuéramos a sacar conclusiones o pensando que exprimiendo nuestro cerebro vayamos a actuar mejor. Nada de eso, en el silencio muchas veces encontramos mucho más que en las palabras que vienen y van sin ton ni son. Un saludo y buena semana a todos.  Ah! y os a...

Sí, hay muchas formas de relacionarse con la pareja, lo que para unos está muy bien, para otros sería una relación imposible de llevar a cabo. Los tiempos en que se van viendo, el grado de convivencia, de compromiso. A lo mejor puedes identificar diferentes tipos según tus vivencias.  Enlace para el taller del sábado: https://www.siemprequiseestudiarpsicologia.com/?i=33014&r=1600791413#ac...

En el programa de hoy, de miércoles de educación, analizamos hasta qué punto transmitimos emociones o reacciones que no nos gustan de nosotros mismos. La educación es un proceso maravilloso y a la vez complejo donde nuestra capacidad de influencia va disminuyendo con el tiempo. Es una pequeña aproximación que espero que os pueda ayudar. un saludo.  Enlace para el taller del sábado: aquí. Y co...

Hoy hablamos de las consecuencias que puede tener una situación traumática , como un accidente , el vivir un desastre natural o incluso una agresión sexual , por sorpresa, de forma angustiosa y qué pasa una vez que ha pasado esta situación para algunas personas, puesto que quedan secuelas. Es una situación que el cine nos ha relatado muchas veces con los soldados que vuelven a la sociedad tras hab...

Es más que evidente que una de las características de las personas de alta sensibilidad es nuestra gran capacidad de quedarnos bloqueados, de tener falta de respuesta o tener  muchas dudas para poder actuar. En este podcast vamos a analizar estás situaciones y vamos a dar unos consejos para poco cómo poder intervenir. Enlace para el taller del sábado que viene: aquí.

 Hablamos hoy sobre lo que sería el magnetismo en las emociones y más concretamente en el amor romántico de pareja. ¿Cómo surge? ¿Qué pasa? ¿Por qué desaparece? ¿Tienes magnetismo con tu pareja? ¿Eres capaz de identificarlo y mejorarlo? o, por el contrario, ¿está acaso algo olvidado?. Y si no tienes pareja, ¿Cuál es tu vibración? Un saludo y os animo a haceros subscriptores en https://joancon...

Hoy hablamos de los niños, más concretamente de su adaptabilidad, de su capacidad para afrontar las circunstancias externas, mucho mejor en general que la de los adultos.  En los tiempos que corren y con la entrada a cole creemos interesante desarrollar este tema de adaptación. Unos niños de los que es necesario aprender cada día un poquito de ellos. Para apoyar este programa podéis haceros s...

En este apartado de "Cuando las cosas se complican" hablamos hoy de psicosis, con un pequeño acercamiento a qué son, qué tipos pueden darse, alguna película que habla del tema y de cuál es su evolución. Dado lo amplio no descarto realizar más programas sobre el tema. Para apoyar este programa podéis haceros subscriptores en https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es.

Antes de iniciar el programa en sí realizo una reflexión sobre cómo las personas que necesitan mucho del ambiente social están empezando a acusar el cansancio de no tener esas reuniones, fiestas multitudinarias, reencuentros, etc. Me gustaría sabes cómo lo veis vosotros. El programa en sí se ocupa de la necesidad de poner límites, de decir que no a las personas Pas.

 Tema complicado para este jueves de pareja, las adicciones. El programa de hoy quiere ser una guía rápida, de primeros auxilios ante una situación muy complicada y que puede acabar con un matrimonio. El esconder el problema es lo más sencillo, hacer ver que no pasa nada, lo cual cronifica la adición. Espero que os sea de ayuda.  Para apoyar este programa podéis haceros subscriptores en...

¿Cuál es el origen de la palabra autoridad, palabra que muchas veces se echa de menos en la sociedad en que vivimos, en el tema educativo específicamente? ¿La imposición de normas "per se" es correcta? A preguntas de este tipo intentamos dar respuesta en el programa de hoy. Espero vuestros comentarios, inquietudes y reflexiones. Un abrazo a todos/as.  Para apoyar este programa podéis haceros...

Hoy en el apartado "Cuando las cosas se complican" hablamos del trastorno bipolar, situación muy interesante donde se alternan la depresión y la euforia. Haremos un repaso histórico y acabaremos hablando de la genialidad artística y dicho trastorno. Para apoyar este programa podéis haceros subscriptores en https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es.  Para acceder al artículo de Carmen: https:...

 Empezamos este lunes la serie de programas dedicados a la alta sensibilidad. Características como gran emocionalidad, necesidad de ayudar a los demás, empatía, variantes de extraversión o introversión, profundidad de pensamiento, son algunas de las características. Próximamente iré anunciando los cursos y talleres donde trabajo estos temas.  Un abrazo a todos/as.  Para apoyar este...

Enamoramientos, desde un amante, un futuro esposo o esposa, un viaje o un libro. Enamoramietos que forman parte de nuestra vida  y que disfrutamos en intimidad o en público, que nos hacen vibrar y sentir. Que tengáis buen día!!!

Hoy analizamos un tema que está creciendo en nuestra sociedad y que muchas veces pasa desapercibido, cuando los hijos maltratan a los padres. No es un tema ni mucho menos agradable y es necesario tener en cuenta su existencia. Damos algunas claves de sus orígenes, cómo se crea y también algunos consejos. Un abrazo a todos/as.  Para apoyar este programa podéis haceros subscriptores en https://...

 Hablamos en este primer programa de novedades, de cómo se va a llevar a cabo esta temporada de podcast y de la situación actual y del virus más peligroso que el propio Covid, la tristeza, el miedo y el desánimo.

porque si no aprendemos de esos conflictos, si no llegamos a reflexionar, a responsabilizarnos, a perdonar, a rectificar y a no caer tampoco en victimismos, repetiremos curso. Y repetir curso significa que la vida nos volverá a poner una y otra vez las mismas situaciones con diferentes trajes. Hasta que no haya un punto de inflexión, de encuentro con uno mismo, con mi realidad interna y realice un...

desde una perspectiva diferente, en prosa, en forma de una carta a los políticos, a la gente que manda y les hace una petición, le ofrece una visión muy interesante del futuro. Buena despedida del poeta para este curso, sí... como siempre, os animo a haceros subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es por una módica cantidad al mes.

 Frases que nos pueden inspirar, que nos hacen cambiar la forma de pensar, de ver la realidad, de salir de un atolladero puesto que nos dan la chispa que necesitábamos. Compartimos hoy en el programa una pequeña reprensentación de pensamientos del gran psicólogo C.G. Jung para que las disfrutéis.  Os dejo el enlace para el taller/meditación del jueves que viene a las 7 de la tarde: https...

El agradecer a todo y a todos es más que importante esencial para mantener un espíritu libre y alegre. Es el medio por el cual podemos desvincularnos de las emociones negativas, aunque sea momentáneamente y centrarnos positivamente de igual manera en los demás como en nuestras emociones. Es un regalo de fácil compra, precio y efectos directos y secundarios más que recomendables. 

Hoy hacemos un resumen de pautas para evitar conflictos de la mano también de la psicóloga María Pilar Berzosa. Las pautas comunicativas y el acudir a un especialista antes que el problema sea demasiado grande son algunos de los consejos que revisamos en este último programa de "jueves de pareja" de la temporada. Como dice Ma Pilar, lo único insalvable es la falta de amor, todo lo demás, se puede...

En el programa de hoy resumimos las opiniones de todos los podcastoyentes sobre la situación de pandemia que estamos viviendo. Muchas gracias a todos los que han dado su opinión y espero que os ayude saber cómo otras personas están enfocando este tema.

Por mucho que pensemos, por mucho que critiquemos o que nos quejemos, la maravilla de cada día está ahí, justo delante de nosotros para poder disfrutarla y aprender de ella. Aprovecha tus neuronas sacando lo mejor de ti y aprendiendo a enfocar el día de la forma más aventurera posible.

A saber, compromiso, pasión y comunicación. Hoy retomamos este sencillo análisis que entendemos que puede ayudar mucho a enfocar situaciones de pareja que por algún motivo se han desequilibrado. Viene el verano y es tiempo en que podemos prevenir, reconstruir o equilibrar relaciones.  Si queréis escuchar el programa de mañana,  os animo a haceros subscriptores en: https://joancontreraspo...

 ¿Tienes una visión del tema que crees que puede ayudar a los demás? Entendemos desde la redacción que sería muy ineresante un programa resumen de opiniones y actitudes de cómo estamos viviendo este tiempo tan especial que, además, se está dando a nivel mundial. Os animo a que me enviéis vuestras realidades, vuestros trucos, por Telegram, email (divulgacion@joancontreras.com) o por whatsapp....