Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona

En este episodio, Pepe Lomelí, Director General del Instituto Cervantes Apostólica en San Luis Potosí, nos cuenta cómo aplican la psicología positiva en todos los aspectos de la vida escolar, desde con los niños pequeños de preescolar, hasta los adolescentes. #EducaciónPositiva #PsicologíaPositiva #Bienestar #Felicidad #FlorecimientoHumano #Psicología #Educación #InstitutoCervantesApostolica #Pepe...

Al terminar el semestre en la universidad les pregunto a mis alumnos qué conceptos de psicología positiva han sido los más importantes para ellos, qué ideas han tenido el mayor impacto en su vida. Hay algunos que se repiten una y otra vez y se me ocurrió hacer una serie de tips basados en éstos. ¿Quiere saber cuáles son? Los invito a escuchar el mini-episodio de hoy. #Spotify #Podcasts #Felicidad...

Al terminar el semestre en la universidad les pregunto a mis alumnos qué conceptos de psicología positiva han sido los más importantes para ellos, qué ideas han tenido el mayor impacto en su vida. Hay algunos que se repiten una y otra vez y se me ocurrió hacer una serie de tips basados en éstos. ¿Quiere saber cuáles son? Los invito a escuchar el mini-episodio de hoy. #Spotify #Podcasts #Felicidad...

Al terminar el semestre en la universidad les pregunto a mis alumnos qué conceptos de psicología positiva han sido los más importantes para ellos, qué ideas han tenido el mayor impacto en su vida. Hay algunos que se repiten una y otra vez y se me ocurrió hacer una serie de tips basados en éstos. ¿Quieren saber cuáles son? Los invito a escuchar el mini-episodio de hoy.

Silvia Carreón es especialista en gestión del cambio. Ella y su familia han vivido en diferentes países y esta experiencia la ha motivado a trabajar con familias de "expats", aquellas que tienen mudarse de país con frecuencia por cuestione de trabajo. Silvia y su equipo han desarrollado un método para enseñar a los expatriados a aplicar la psicología positiva para pasar mejor por las transiciones...

Al terminar el semestre en la universidad les pregunto a mis alumnos qué conceptos de psicología positiva han sido los más importantes para ellos, qué ideas han tenido el mayor impacto en su vida. Hay algunos que se repiten una y otra vez y se me ocurrió hacer una serie de tips basados en éstos. ¿Quiere saber cuáles son? Los invito a escuchar el mini-episodio de hoy.

En este episodio, el Dr. Dieter le Noir nos explica qué es la medicina integrativa, un enfoque que usa tanto algunas herramientas de la medicina moderna, como recursos complementarios como la herbolaria, para activar los mecanismos de sanación del organismo. Hablamos de la importancia de la alimentación, y de una agricultura que permita la regeneración del suelo y de cómo ésta puede contribuir a l...

En este episodio, Selma Olivares, querida colega de Grupo Campos Elíseos, nos habla de la resiliencia, el flow, el trabajo con comunidades y de su manera de hacer terapia centrada en la conversación y las narrativas de los clientes.

Al terminar el semestre en la universidad les pregunto a mis alumnos qué conceptos de psicología positiva han sido los más importantes para ellos, qué ideas han tenido el mayor impacto en su vida. Hay algunos que se repiten una y otra vez y se me ocurrió hacer una serie de tips basados en éstos. ¿Quieren saber cuáles son? Los invito a escuchar el mini-episodio de hoy.

Elena Fernández es psicóloga y doctora en creación literaria. En su trabajo como terapeuta y maestra, Elena se distingue por su gran creatividad y aprecio por la belleza. Una de sus especialidades es el uso de la escritura como herramienta terapéutica, como vía de expresión y de autoconocimiento. En este episodio hablamos de la creatividad que todos tenemos y cómo cultivarla. ¡Acompáñennos!

Pablo Herrera es psicólogo, terapeuta familiar y de pareja, y experto en psicología budista. En una charla de gran calidez, nos cuenta sobre su pasión por crear espacios en los que las personas puedan realmente conversar, ya sea en grupos en empresas o en terapia, y nos explica qué es la psicología budista y cómo la aplica en su trabajo y en su vida personal.

Gabriela Abdala es comunicóloga con una larga carrera en la publicidad, y también especialista en psicología positiva. En esta conversación, nos cuenta cómo integra sus conocimientos en estas dos áreas para ayudar a las personas a descubrir y crear su "marca personal" y a darle vida al héroe que cada uno trae dentro. Los invito a ser parte de esta charla, que a mí me pareció.fascinante.

Alejandra Elizalde es psicopedagoga, terapeuta familiar y doctora en psicología. En esta conversación Ale nos comparte su forma de entender el florecimiento humano y las formas creativas en las que acompaña a las personas en terapia y consultoría. Para mí fue inspirador hablar con Alejandra, creo que para ustedes también lo será. ¡Acompáñennos!

Alejandra Gabayet es psicóloga, especialista en educación preescolar y terapia con niños y familias. Además es la fundadora de Parenting University, donde ofrece cursos y consultorías sobre la crianza de los hijos. En este episodio, Ale nos cuenta por qué es una "terapeuta antiterapia" y cuáles son las preguntas más frecuentes que le hacen los padres sobre la relación con sus hijos. Es un gusto es...

Valentín Méndez es psicólogo y un súper especialista en mindfulness y en la enseñanza de la atención plena. En ese episodio hablamos de qué es el mindfulness, qué es la meditación, cómo las prácticas de atención plena puedan ayudar a aliviar el sufrimiento psicológico, y, sobretodo, como pueden contribuir al florecimiento humano. Valentín explica las cosas con gran claridad y profundidad, estoy se...

José Landa es un joven alpinista mexicano que está a punto de subir al Everest en estos días. En esta conversación, José nos cuenta sobre su entrenamiento, cómo compagina la preparación para esta aventura con su trabajo cotidiano y cómo ha desarrollado los hábitos que le permiten enfrentarse a retos de este tamaño. Para mí fue una charla inspiradora, espero que para ustedes también.

Nicole Fuentes es economista y especialista en felicidad. Ha dado clases a universitarios sobre cómo construir una vida más feliz, tiene un podcast sobre felicidad basada en la ciencia y es autora de dos libros. Conversamos sobre la felicidad y el propósito de vida en una charla muy estimulante. ¡Acompáñenos!

Jennifer Legorreta tiene un perfil profesional poco común: ¡es experta en nutrición, medicina funcional y psicología positiva! En esta charla, nos cuenta cómo la alimentación puede contribuir no solo al bienestar, sino al tratamiento de problemas psicológicos serios, y comparte su visión sobre la salud integral. ¡Acompáñenos!

Jorge Cantero es psicoanalista y psicoterapeuta, escritor y dibujante. En este episodio Jorge comparte su visión de la terapia, nos cuenta cómo aplica la psicología positiva, y nos habla de mensajes de sus libros sobre la felicidad, el miedo, la perseverancia y la esperanza. También hablamos de filosofía, espiritualidad y atención plena ¡Acompáñanos en esta conversación!

Paola Colunga es psicoterapeuta especializada en psicología positiva. En esta conversación hablamos de los primeros auxilios emocionales, de la salud mental de los universitarios, de cómo es la terapia que integra la psicología positiva y de las maneras en las que ella aplica la ciencia del bienestar en su propia vida. ¡Acompáñenos!

Claudia Aronowitz es Maestra en Salud Pública y coach especializada en psicología positiva. En este episodio, Claudia nos cuenta de su pasión por las relaciones humanas y la comunicación, y del trabajo que hace con individuos, parejas y organizaciones para facilitar conversaciones difíciles y ayudar a las personas a construir mejores relaciones.

Chayo Busquets, psicóloga especializada en la crianza de los hijos y las relaciones familiares nos habla de su trabajo en el consultorio y como comunicadora en la radio. Chayo comparte cuáles son las preguntas más frecuentes que recibe sobre la educación de los niños y las relaciones de pareja y las ideas centrales que guían sus respuestas.

Sylvia London e Irma (Ñeca) Rodríguez son terapeutas y consultoras especializadas facilitar la colaboración y el diálogo. En este episodio hablamos de la importancia de la colaboración en las relaciones humanas y el papel del diálogo en las empresas, las escuelas y la psicoterapia, así como de su trabajo generando conversaciones con grupos muy grandes a través de la terapia comunitaria.

Elías Góngora es uno de los pioneros de la psicología positiva en México. Académico, investigador y terapeuta, se ha especializado en estudiar el enfrentamiento positivo a la vida y en ayudar a las personas a cultivarlo. En este episodio nos cuenta sobre su camino en para construir una psicología que se enfoque en lo mejor de las personas y de la vida misma.

Tere Díaz es una de las terapeutas de pareja más reconocidas en el mundo de habla hispana. La manera en la que combina reflexiones profundas sobre las relaciones on ideas prácticas para transformarlas la hace tener un estilo único. En este episodio, Tere nos cuenta sobre su vida, cómo ha combinado la pedagogía y la terapia, los libros que ha escrito y cómo es estar en terapia con ella.