Psicología femenina

Esta es una técnica utilizada para liberar nuestra mente de pensamientos negativos o intrusivos que nos permiten avanzar en nuestro camino al crecimiento personal. Descubre ene este episodio como utilizarlas. 

Si tienen muchas diferencias y en este episodio particularmente largo te lo cuento, espero lo disfrutes. 

No es una formula mágica se trata de trazar planes reales y acordes con quien eres tu realmente.  

Esta es la clave de la felicidad, si deseas descubrir como lograrlo quédate en este episodio y descúbrelo. 

Quizá este es uno de los constructos mas complejos de entender, resulta ser como el pegamento de todo vinculo establecido y cuando este se rompe no es tan fácil de reparar, sin embargo no es imposible. Hoy descubre en este episodio algunas estrategias para recuperar la confianza de ese ser especial. 

Esta regla que voy a compartir el día de hoy contigo te ayudara a entenderte y a saber donde buscar esa fuente de motivación. 

Duele cuando nos damos cuenta que hemos sido utilizadas pero es peor seguir viviendo en el engaño, una persona que te utiliza para su beneficio simplemente no es tu amiga (o) y hay que decirle ADIÓS. 

Muchas veces nos quedamos ancladas en el pasado y sobre todo en los errores del pasado, hoy te invito a realizar un inventario pero desde el amor y el perdón. 

¿Sera positivo o negativo esto? pues bien, descubre en este episodio al respuesta a esta incógnita. 

La aceptación es parte del proceso de sanación, forma parte del camino a la plenitud y a la felicidad del ser, descubre en este episodio como poder lograrlo. 

¡Supéralo ya!, ¡El tiempo lo cura todo, deja de estar triste!, pocas cosas en la vida hacen mas daño que estas frases. El acompañamiento emocional es un arte que no todo el mundo maneja, RECUERDA no estas sola en este proceso. 

Las heridas emocionales son vestigios de experiencias traumáticas que se cuelan en el presente. Con estas cuatro frases resumiré parte del proceso de elaboración de estos conflictos.

Podríamos decir que la idea de volver con una expareja nos distrae del presente, además de transportarnos a un tiempo que no atiende a detalles desagradables. Descubre en este episodio los beneficios y los obstáculos de ello. 

Hay personas que te convienen y otras que de plano no y aún así terminas escogiendo a las segundas. Descubre el porqué de esta conducta tuya.

Estos son algunos comportamientos que pueden llegar a indicar que estamos bajo la intoxicación emocional, tambien compartiré como combatirlos si ya los has identificado en ti. 

Cuando son descubierto terminan por hacer usos de todo el repertorio de manipulación, todo con tal de no quedar en evidencia. Descubre en este episodio como hacerle frente al manipulador. 

No es solo sentirnos tristes y ya (que puede llegar a ser algo puntual) es que se trata de una elaboración más profunda. Ahondamos en ello en este episodio. 

¿Quién dice yo?.... Yo jajajaja, es cómico pero es cierto, muchas veces nos vemos envueltas en este tipo de relaciones de las cuales pareciera no podremos salir nunca pero si se sale solo que requiere de dosis grandes de valentía y de amor propio (del real no del que te venden por allí). 

No pretendo crear polémica con este episodio, se trata de revisar que estamos haciendo como sociedad y como individuos, que estamos haciendo para mejorar nuestro entorno o por el contrario para contaminarlo. 

Solemos a tribuir a este órgano de nuestro cuerpo el dolor emocional, y tiene sentido, desde una explicación fisiológica es allí donde sentimos la emoción (se activan todas nuestras células por el estimulo gratificante o no gratificante) sin embargo todo es producto de las expectativas que nos hemos formado a través del tiempo en dicha relación y es eso lo que realmente nos duele, el hecho de que...

No todas las películas sobre depresión son malas, de hecho cuando hago análisis me gusta rescatar lo creíble y real de estas situaciones para poder educar realmente al publico. Descubre junto a mi en este episodio alguno de esos cliché que seguramente al igual que yo en algún momento me creí. 

Muchas veces hemos escuchado la frase trillada de "mantén una actitud positiva ante las adversidades", sin embargo muchos no sabemos como "mantener" esta fulana actitud positiva, sobre todo cuando nos embargan un variopinto de emociones ante la situación. Descubre en este episodio como hacerle frente y marcar rutas en tu mente para lograr resolver tus problemas de una manera más funcional.  &...

Hoy compartiré contigo 8 señales para lograr identificar si estas sobrepensado lo que te ocurre. 

Acompañarme en este episodio a descubrir cuáles son esos hábitos que drenan tu energía y no te dejan en paz. 

A veces nuestro organismo se vale de recursos inconscientes para protegernos, aquí en este episodio encontraras alguno de esos recursos.