Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE

Sei mai stato un bambino che ha vissuto nella paura dei propri genitori? Hai mai sentito quel nodo allo stomaco ogni volta che sentivi passi avvicinarsiQuella tensione costante che rendeva ogni momento imprevedibileSe la paura era una presenza costante nella tua infanziasappi che non sei soloCrescere con la paura dei genitori lascia cicatrici profondeL’ansia diventa il tuo compagno silenziosoL’ins...

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Continua il nostro percorso di crescita.... Cosa ti rassicura? cosa ti spaventa? Aiutami a migliorarmi, dammi degli spunti per migliorare questo spazio, delle domande da porre, delle riflessioni... Per qualche giorno attorno al 8/10 di febbraio non troverai il mio PODCAST su Spotify. E' solo un problema tecnico...sarà solo per pochi giorni!!! Un abbraccio! Learn more about your ad choices. Visit m...

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Da dove viene il mio malessere? dove mi sono incastrato nel passato? Cosa mantiene il mio malessere oggi? Qui continua il mio percorso per farsi qualche domanda... Fammi sapere cosa ne pensi, aiutami a crescere!!! Trovi molti video anche su YOUTUBE Un abbraccio Goffredo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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la vita ci da mille modi per poterci migliorare. Mi piace pensare che ogni piccolo audio possa essere un piccolo pezzo di benessere e di ricerca di sé... spero sia cosi... Un abbraccio e buon cammino! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La notte porta consiglio si dice...sicuramente porta profondità... Qui una mia piccola condivisione nottura Un abbraccio e buon cammino! Seguimi su YOUTUBE! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Questo breve audio è una mini autoipnosi, un piccolo viaggio dentro di sé per ritrovare l'equilibrio emotivo, per lasciare andare ciò che non va...per dormire scegliendo di dormire... Seguimi anche su YOUTUBE! Buon viaggio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dannata motivazione...non siamo mai abbastanza, la vita degli altri è sempre migliore...e invece no. Vorrei che per un giorno tutti potessero vedere il mondo con gli occhi degli altri...Ti auguro un abbraccio Seguimi anche sul canale YUOTUBE Goffredo Bordese Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Parliamo, parliamo agli altri, educhiamo gli altri a cosa sarebbe giusto per noi...e perdiamo energia, sprechiamo la poca energia di cui avremmo bisogno noi...Facciamo il gioco del silenzio...mettiamo le energie su di noi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alcune storie sono dei film. In amore, quando finisce e quando ci eleva, mostriamo le nostre parti più profonde, grandiose e demoniache. Ecco, in questo racconto di un colloquio clinico, racconto di un ragazzo, dei suoi vuoti emotivi antichi e del suo bisogno d'amore. Abbonati a questo canale per accedere ai vantagg e sostenere il progetto:    / @goffredobordesepsicologo   Learn more about your ad...

Spesso dentro di noi esistono sentimenti antichi di dolore, rabbia, che generano paura e conflitti che cadono poi su di noi e nelle nostre relazioni. In questo audio ti accompagno a sciogliere i nodi che impediscono il tuo fluire emotivo... Fammi sapere cosa provi, come va....spero davvero di cuore che possa accompagnarti dove desideri tu TI abbraccio Goffredo Learn more about your ad choices. Vis...

In questo audio ti accompagno nel tuo incoscio per liberarlo da ciò che ti spaventa... prepara un foglietto e una penna...ti serviranno! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dove vuoi vivere la tua vita? Dove sta andando la tua auto? Hai impostato tu il navigatore o la tua vita e il tuo bisogno di compiacere? Io voglio andare in Mongolia... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questo audio ti racconto cosa mi è successo dopo un lavoro corporeo... Il corpo ricorda, ripropone, ci ricorda da dove veniamo e la fatica che ha fatto per restare vivo.. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questo audio ti accompagno a fare un bilancio di ciò che hai, di ciò che sei...per costruire una persona nuova, la vita che davvero vorresti, al di là di ogni paura, caproespiatorio e scusa...passo passo, dolcemente, verso la vita che vorresti Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La nostra vita è limitata dalla nostra visione, e la nostra visione è condizionata dalle nostre paure...togli le paure e il mondo si allarga. In questo audio, rifletto sul bisogno di follia...e sull'importanza di considerare la follia come il più grande regalo che tu possa avere. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Molto spesso nella nostra vita frenetica abbiamo bisogno di rimetterci al centro in pochissimo tempo. Abbiamo bisogno di una carezza, di un abbraccio, di una voce fraterna che ci dica...respira, va tutto bene...respira. Ecco, in questi brevi audio cercherò di fare questo, di ricordarti che sei solo in un brutto temporale, e che anche questa volta finità. Un abbraccio Learn more about your ad choic...

Molto spesso nella nostra vita frenetica abbiamo bisogno di rimetterci al centro in pochissimo tempo. Abbiamo bisogno di una carezza, di un abbraccio, di una voce fraterna che ci dica...respira, va tutto bene...respira. Ecco, in questi brevi audio cercherò di fare questo, di ricordarti che sei solo in un brutto temporale, e che anche questa volta finità. Un abbraccio Learn more about your ad choic...

A volte non abbiamo tempo nemmeno di chiederci come stiamo....ecco, qui ti chiedo solo 2 minuti, 2 minuti per te, per averne molti altri per gli altri, per essere onesta e onesto con te stesso, per ricordarti che l'unico corpo in cui puoi vivere è il tuo. TI abbraccio forteGoffredo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questa meditazione facciamo un viaggio, un viaggio tra l'anima, il corpo e il futuro... fammi sapere cosa ne pensi Ti auguro un buon viaggio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Per andare a trovari i nonni lontani impostiamo il navigatore, nonostante sappiamo benissimo il percorso da fare...per la vita invece non lo facciamo mai, carichiamo in macchina chiunque, ci affidiamo a lui, permettiamo a lui o a al caso di decidere la nostra destinazione e poi ci lamentiamo di non essere arrivati dove speravamo. Bene...impariamo dai viaggi. Impostiamo la nostra DESTINAZIONE EMOTI...

Il mondo ci chiede sempre di più...come noi chiediamo sempre di più, troppo a noi stessi. Ma abbiamo un limite, di cui spesso ci dimentichiamo. Ecco, in questo audio ti invito ad ascoltare i tuoi limiti...e a toglierti un po' di sensi di colpa Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices