Przed hejnałem

Do jutra podatnicy mogą rozliczyć PIT i zdecydować, komu przekazać 1,5% swojego podatku. Mimo że mechanizm jest prosty i nic nie kosztuje, aż 44% Polaków wciąż nie korzysta z tej możliwości. O przyczynach tego zjawiska, roli zaufania oraz sile społecznego zaangażowania w rozmowie z Anetą Hudzik opowiedzieli Agnieszka Grzechnik wiceprezeska Stowarzyszenia Wiosna, dyrektorka Szlachetnej Paczki i Aka...

Sławomira Walczewska, doktor filozofii i współzałożycielka Fundacji Kobiecej eFKa, należy do grona najważniejszych postaci budujących ruch feministyczny w Krakowie po 1989 roku. Laureatka Nagrody Bujwidowej w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała o czasach, gdy feminizm w Polsce był uznawany za dziwactwo, o przełamywaniu milczenia wokół przemocy wobec kobiet oraz o tym, jak przez 35 lat zmieni...

Ekologiczna edukacja zaczyna się od najmłodszych. Warsztaty 'Eko przedszkolaki' organizowane przez Wydział Środowiska, Klimatu i Powietrza Urzędu Miasta Krakowa biją rekordy popularności, miejsca znikają niemal natychmiast po ogłoszeniu zapisów. Program, skierowany do dzieci w wieku przedszkolnym, uczy przez zabawę, jak dbać o środowisko i świadomie funkcjonować w miejskiej przestrzeni. Gościnią S...

Small talk to nie puste gadanie o pogodzie, lecz kluczowa umiejętność społeczna, która pozwala budować relacje te prywatne oraz zawodowe. Nie jest to wyłącznie sztuka mówienia, lecz sztuka słuchania, uważności i tworzenia poczucia bezpieczeństwa w rozmowie. Gościnią Sylwii Paszkowskiej była Magdalena Kieferling, ekspertka neurokomunikacji i autorka książki 'Small talk. Dogadywanie się w czasach sc...

Pierwsza autorska premiera w krakowskim Teatrze Variété okazała się znaczącym sukcesem artystycznym i frekwencyjnym. Spektakl 'Czarownice' w reżyserii Jakuba Szydłowskiego, autora libretta inspirowanego historią procesów w Salem, spotkał się z entuzjastycznym przyjęciem zarówno widzów, jak i krytyków. Twórcy podkreślają, że choć przedsięwzięcie obarczone było dużym ryzykiem, efekt potwierdził sens...

Zaćma, jaskra i zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) to trzy najczęstsze choroby oczu, które dotykają miliony osób, szczególnie po 50. roku życia. Mimo że różnią się mechanizmem i objawami, łączy je to, że często rozwijają się podstępnie, długo nie dając wyraźnych sygnałów ostrzegawczych. Jak je rozpoznać, leczyć i jak chronić wzrok na co dzień? Gościnią Sylwii Paszkowskiej była prof. Izabella Karska-...

Już w najbliższą sobotę każdy, niezależnie od wieku i umiejętności, będzie mógł spróbować swoich sił w tenisie plażowym podczas otwartych, bezpłatnych warsztatów na Ruczaju. O szczegółach wydarzenia, specyfice tej dyscypliny oraz o tym, co dziś decyduje o zwycięstwach w zawodowym tenisie, w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedział Michał Więcek, licencjonowany trener tenisa, wicemistrz Polski i me...

Agnieszka Malatyńska-Stankiewicz w swojej najnowszej książce 'Artysta życia. Wiesław Ochman' przywraca pamięci jednego z najwybitniejszych polskich tenorów XX wieku. To nie tylko biografia wybitnego śpiewaka operowego, lecz także opowieść o człowieku niezwykłej pogody ducha, pokory i konsekwencji. Więcej opowiedziała w rozmowie z Sylwią Paszkowską.

Piwnica pod Baranami świętuje w tym roku swoje 70-lecie. Z tej okazji artyści legendarnego kabaretu przygotowują wyjątkowy koncert w krakowskim Ogrodzie Botanicznym. Więcej o Piwnicy pod Baranami w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Agata Ślazyk, wokalistka i od lat związana z Piwnicą.

Nie redefiniują męskości od zera, ale raczej ją poszerzają. Robert Konecki i Mateusz Kowalski, twórcy 'Tutaj Podcast', wspólnie z Szymonem Żyśko napisali książkę 'Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni'. Rozmawiają w niej o emocjach, przyjaźni, depresji i seksualności bez tabu. Ich zdaniem rozmowa o męskości to w gruncie rzeczy rozmowa o tym, jak być dobrym człowiekiem. Wi...

Już jutro i w czwartek o godz. 19:00 na dużej scenie Teatru Nowego Proxima odbędą się dwa pokazy najnowszej produkcji drag queen 'Viva, Viva la Paradise'. To nie tylko widowiskowa rewia, ale także osobista opowieść o tożsamości i odwadze. Po krakowskich pokazach spektakl ruszy w trasę, a w czerwcu zobaczą go widzowie w Bytomiu. Gościem Sylwii Paszkowskiej był Paweł Rupala, czyli Papina McQueen, pe...

W 2025 roku w Polsce zmieniono definicję gwałtu w kodeksie karnym, kładąc nacisk na świadomą zgodę jako kluczowy warunek legalności kontaktu seksualnego. To krok zgodny z europejskimi standardami obowiązującymi od lat, ale sama zmiana przepisów nie oznacza jeszcze realnej zmiany społecznej. O tym, czym jest kultura gwałtu, dlaczego większość przypadków przemocy seksualnej nie trafia do statystyk i...

Sprawy dotyczące błędów medycznych należą do najbardziej skomplikowanych postępowań w polskim systemie prawnym. Łączą w sobie elementy prawa, medycyny i etyki, a ich rozstrzygnięcie często wymaga wieloletnich procesów, kosztownych opinii biegłych oraz konfrontacji pacjentów z instytucjami dysponującymi znacznie większym zapleczem organizacyjnym i eksperckim. Jednocześnie pojedyncze sprawy mają wpł...

Już 26 kwietnia w Nowej Hucie odbędzie się 6. edycja wydarzenia Velo Huta, organizowanego przez Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta. Będzie to nie tylko symboliczne otwarcie sezonu rowerowego, ale także parada w klimacie hippie, piknik pełen atrakcji i okazja do promocji bezpiecznej jazdy. Zaproszeni są wszyscy niezależnie od wieku. Więcej w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedzieli Weronika Ciągała...

Krakowskie przedszkola z jednej strony mierzą się z wyraźnym spadkiem liczby dzieci, z drugiej z rosnącą różnorodnością potrzeb rozwojowych najmłodszych. W tle toczą się rozmowy o roli edukacji przedszkolnej: czy ma być przede wszystkim przestrzenią opieki, czy kluczowym etapem wyrównywania szans i budowania kompetencji społecznych? Gościniami Sylwii Paszkowskiej były dr hab. Magdalena Ślusarczyk...

Hanna Bieluszko przez lata dawała widzom energię i emocje, ale dziś sama potrzebuje wsparcia, by wrócić do tego, co kocha najbardziej, czyli na scenę. Zespół Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie jednoczy siły, by pomóc aktorce w długiej i kosztownej rehabilitacji po ciężkiej chorobie. O solidarności środowiska teatralnego i powrocie do zdrowia w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedzieli Krzy...

Sarna i jeleń to dwa różne gatunki, które wciąż bywają mylone. Różnice między nimi są znaczące – od wielkości i zachowania, po biologię i tryb życia. W Polsce saren jest dziś nawet 800-900 tysięcy, a ich obecność coraz częściej wchodzi w konflikt z działalnością człowieka. Gościem Sylwii Paszkowskiej był Michał Wieciech z Nadleśnictwa Niepołomice.

Rosnące zainteresowanie zdrowiem psychicznym i rozwojem osobistym nie słabnie. Odpowiedzią na to jest cykl 'Sztuka Dobrego Życia' w TAURON Arenie Kraków, który łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi warsztatami. Najbliższe spotkanie poświęcone będzie budowaniu pewności siebie, asertywności i pracy z ciałem. Więcej w rozmowie z Sylwią Paszkowska opowiedziała Agnieszka Krajewska.

Rosnąca popularność terapii i psychologii może sprawiać wrażenie, że żyjemy w epoce przeterapeutyzowania. Tymczasem rzeczywistość wygląda odwrotnie, ponieważ nadal zbyt słabo rozumiemy własne emocje i mechanizmy psychiczne. Choć coraz więcej osób korzysta z terapii, problemem nie jest jej nadmiar, lecz powierzchowność wiedzy i powszechna skłonność do unikania tego, co trudne. Więcej w rozmowie z S...

Diamenty i kamienie szlachetne od wieków budzą zachwyt, ale też strach. Historie o przeklętych klejnotach, zdradach i tragicznych losach ich właścicieli wciąż fascynują. Czy jednak to kamienie niosą w sobie złą energię, czy raczej ludzie nadają im znaczenie? O świecie gemmologii i słynnych klejnotach w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Karolina Jarocka, ekspertka diamentów i kamieni koloro...

O współczesnej poezji, jej roli w opisywaniu świata oraz o tym, dlaczego młodzi ludzie wciąż piszą, mimo zmieniających się nawyków czytelniczych w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Jadwiga Malina, poetka ze Stowarzyszenia Pisarzy Polskich.