Przed hejnałem

Agata Duda-Gracz powraca na scenę Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie z premierą spektaklu 'Kraków narodowej sztuce, czyli tryumf miernoty', zamykając tym samym tryptyk poświęcony Stanisławowi Wyspiańskiemu (wcześniej były: 'Proszę Państwa, Wyspiański umiera' i 'Na kolana, Panie Wyspiański!'). W najnowszej sztuce zabiera widzów w teatralną podróż do młodzieńczych lat 'czwartego wieszcza', b...

Niskie wynagrodzenia, starzejąca się kadra i spadająca motywacja do zawodu, to problemy, które mogą stopniowo osłabiać polską edukację. Poprawa jakości kształcenia wymaga nie tylko zmian programowych, ale również większych nakładów na edukację, godnych wynagrodzeń i odbudowy zaufania między nauczycielami a rodzicami. Gośćmi Sylwii Paszkowskiej byli dr Gabriela Olszowska, Małopolska Kurator Oświaty...

Już 18 października mieszkańcy Krakowa będą mogli po raz kolejny zadbać o Dłubnię i jej okolice. Siedemnasta akcja 'Czysta Dłubnia' rozpocznie się o godz. 11.00 przy Domu Wędkarza nad Zalewem Nowohuckim przy ul. Bulwarowej. Uczestnicy posprzątają brzegi rzeki, a po zakończeniu pracy spotkają się przy tradycyjnym ognisku. Gościem Sylwii Paszkowskiej był Marcin Pawlik z Fundacji EcoTravel.

15 października w Tauron Arenie Kraków odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu 'Sztuka dobrego życia'. Otwarty panel dyskusyjny poświęcony wstydowi i trudnym emocjom poprowadzi aktorka Joanna Brodzik. W programie znalazły się również trzy warsztaty dotyczące relaksacji, aktywności fizycznej i sztuki. Gościem Sylwii Paszkowskiej był Grzegorz Dyrkacz, dyrektor zarządzający TAURON Areny Kraków.

Nowe zasady żywienia w szkołach i przedszkolach mają promować posiłki przygotowywane z podstawowych, mniej przetworzonych produktów, zwiększyć obecność warzyw i roślin strączkowych oraz zapewnić dzieciom bezmięsne alternatywy. Zmiany obejmują także sklepiki szkolne. Jednak zdrowe menu to nie wszystko. Równie ważne są czas na spokojne zjedzenie obiadu, ograniczenie marnowania żywności i edukacja ca...

O płodności często zaczynamy rozmawiać dopiero wtedy, gdy starania o dziecko nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Tymczasem wiek, endometrioza, choroby przenoszone drogą płciową czy czynniki związane ze zdrowiem mężczyzny mogą wpływać na szanse na rodzicielstwo. Fundacja Go Healthy Girl i Klinika KrakOvi chcą sprawdzić, jaką wiedzę na ten temat mają Polacy, i przekonać ich, że profilaktyka płodn...

Czy poezja Cypriana Kamila Norwida może pomóc nam lepiej zrozumieć współczesny świat? W dniach 20-22 listopada odbędzie się druga edycja Norwid Festiwalu pod hasłem 'Samotność wspólna'. Twórczość poety, kojarzonego z niezrozumieniem i osamotnieniem, jest także opowieścią o potrzebie bliskości i odpowiedzialności za drugiego człowieka. Gościnią Sylwii Paszkowskiej była Urszula Tłomak z Ośrodka Kult...

'Na wschód od Edenu' to ośmioodcinkowy serial będący adaptacją monumentalnej powieści Johna Steinbecka pod tym samym tytułem. Akcja rozgrywa się w Kalifornii pod koniec XIX wieku i koncentruje się na relacjach rodzinnych, konfliktach między ojcami i synami oraz pytaniach o naturę zła i możliwość wyrwania się z rodzinnych schematów. O serialu z dr Kają Łuczyńską porozmawiała Sylwia Paszkowska.

Maja Kleszcz, wokalistka, aktorka i kompozytorka coraz mocniej wiąże swoje życie zawodowe z Krakowem. W Teatrze im. Juliusza Słowackiego przygotowuje się do premiery spektaklu 'Kraków narodowej sztuce, czyli tryumf miernoty' Agaty Dudy-Gracz, w którym nie tylko współtworzy muzykę, ale również występuje jako aktorka. Równolegle rozwija swoją muzyczną stronę. Na nowej płycie opowiada o lękach i trud...

W ramach dziewiątej krakowskiej edycji World Press Photo w Nowohuckim Centrum Kultury można oglądać najważniejsze obrazy minionego roku, a towarzysząca im Siła Fotografii 2026 pokazuje, jak różne oblicza może mieć współczesna fotografia – od dokumentu o wojnie i migracji, przez pamięć o przemianach społecznych, aż po pełne światła zdjęcia psów autorstwa Izy Łysoń. Gościniami Sylwii Paszkowskiej by...

'Nonfiction' to najnowsza premiera Narodowego Starego Teatru w Krakowie w reżyserii Gosi Wdowik, inspirowana powieścią Julie Myerson. Punktem wyjścia jest historia matki konfrontującej się z uzależnieniem dziecka, ale spektakl nie ogranicza się wyłącznie do opowieści o nałogu. Małgorzata Zawadzka, aktorka Narodowego Starego Teatru w Krakowie i odtwórczyni roli matki w spektaklu 'Nonfiction', w roz...

12 października na scenie Teatru KTO odbędzie się premiera spektaklu 'Robin Hood. Jak łukiem omijać problemy', przygotowanego w ramach projektu 'Centrum Sztuki Osadzonych. Połączenia'. Na scenie wystąpią osoby osadzone, funkcjonariuszka Służby Więziennej oraz artystki, a w nagraniach wideo pojawią się osadzeni mężczyźni. Spektakl, zainicjowany przez Stowarzyszenie Kobietostan, łączy działania arty...

Relacja terapeuty z pacjentem oraz prawnika z klientem opiera się na zaufaniu i wyraźnych granicach. Fascynacja może pojawić się po obu stronach, ale kluczowe jest to, co specjalista zrobi z własnymi emocjami. Romans w trakcie terapii lub prowadzenia sprawy może zaburzyć profesjonalną relację, a w przypadku terapeutów prowadzić także do odpowiedzialności za naruszenie zasad etycznych. Gośćmi Sylwi...

Jak odnaleźć się na rynku pracy, który szybko zmienia się pod wpływem nowych technologii i sztucznej inteligencji? Odpowiedzi szukają twórcy projektu Liderzy Jutra, ogólnopolskiej inicjatywy prowadzonej przez licealistów dla uczniów szkół podstawowych i średnich. Gośćmi Sylwii Paszkowskiej byli Mikołaj Łysoń, Alexy Leshchev, Tyberiusz Wylon.

Ciepła jesień nie oznacza końca sezonu infekcyjnego, podobnie jak suplementy nie zastąpią snu, ruchu, prawidłowego odżywiania i ograniczania stresu. Karolina Walczak (lekarka i pediatrka) porównuje budowanie odporności dziecka do odkładania pieniędzy w portfelu – największą wartość mają podstawowe, codzienne działania, a suplementy, jeśli w ogóle są potrzebne, zajmują w tej układance znacznie mnie...

Nowa Huta zaczęła się od błota, wywłaszczeń i marzenia o socjalistycznym mieście, ale jej historię trudno zamknąć w opowieści o PRL-owskim projekcie. Przyjeżdżali tu młodzi ludzie szukający pracy i lepszego życia. Kobiety zostawały murarkami, maszynistkami i architektkami, rodziły dzieci w nowoczesnych jak na tamte czasy warunkach. W nowym wydaniu książki 'Kobiety Nowej Huty. Cegły, perły i petard...

Teatr Nowy Proxima w Krakowie świętuje dwudziestolecie działalności. Jego historia zaczęła się jeszcze wcześniej, bo od studenckiego spektaklu 'Griga obchodzi imieniny' granego w Alchemii. Przez kolejne lata teatr działał m.in. przy ul. Gazowej dając przestrzeń młodym twórcom. Dziś jego działalność obejmuje także programy społeczne i debiuty, a jubileusz jest okazją nie tylko do wspominania przesz...

Niemal co trzecie dziecko w Polsce doświadcza przemocy ze strony bliskich dorosłych, a zdecydowana większość – przemocy rówieśniczej. Choć w ciągu ostatnich dwóch dekad wyraźnie zmieniło się społeczne podejście do kar fizycznych, wciąż 1/3 dorosłych Polaków je akceptuje, a 8 na 10 osób dopuszcza krzyk w wychowaniu. Tegoroczna odsłona kampanii 'Dzieciństwo bez przemocy' koncentruje się na przemocy...

Brak stałego dostępu do prądu i bieżącej wody, wielokilometrowe wędrówki do studni, szkoły bez podstawowego wyposażenia i konieczność pomagania rodzinie w gospodarstwie – tak wygląda codzienność wielu dzieci w Zimbabwe. O realiach życia w prowincjach Shamva i Hwedza oraz o kampanii 'Feel the Struggle/Poczuj trud', której celem jest wsparcie edukacji dzieci i młodzieży, w rozmowie z Anetą Hudzik op...

W Krakowie działa miejsce stworzone z myślą o najmłodszych dzieciach i ich rodzicach, w którym nie ma zajęć, do których trzeba się przygotowywać, zapisów ani oczekiwania, że dziecko coś powinno zrobić. Zielony Domek bazuje na idei swobodnego poznawania świata przez dziecko, uważnej obecności dorosłego i budowaniu relacji. To także przestrzeń, w której młodzi rodzice mogą odpocząć od codziennych ob...

Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' ma już 23 lata. Jubileusz był okazją wspomnień i świętowania, ale przede wszystkim do rozmowy o tym, co wciąż pozostaje do zrobienia. Jednym z najpilniejszych wyzwań jest rozwój miejsc wytchnieniowych dla rodzin osób z niepełnosprawnościami. Fundacja rozpoczęła zbiórkę na budowę kolejnego domku nad morzem. W planach są także kolejne działania artystyczne, konku...

Ruch zwiększa ukrwienie organizmu, wpływa na pracę mózgu i może wspierać zdrowie psychiczne. Aktywność fizyczna wiąże się m.in. ze wzrostem poziomu BDNF, serotoniny, dopaminy i endorfin, a także ze zmniejszeniem poziomu kortyzolu. Nie oznacza to jednak, że spacer czy trening zastąpią leczenie depresji. Aktywność może być ważnym elementem profilaktyki i leczenia uzupełniającego, ale powinna być dop...

Czy da się w ciągu zaledwie czterech godzin stworzyć cztery fotografie, które nie tylko odpowiadają zadanym tematom, ale też opowiadają własną historię? Uczestnicy Krakowskiego Maratonu Fotograficznego po raz trzeci spróbowali swoich sił. Tym razem musieli zmierzyć się z hasłami: 'cichosza', 'po staremu', 'krakowski spleen' oraz 'wte i wewte'. Kluczowa zasada pozostała niezmienna, czyli brak możli...

Po II wojnie światowej lekarze, położne, felczerzy i inni pracownicy ochrony zdrowia trafiali do małych miast i wsi z bardzo różnych powodów. Jedni szukali pieniędzy, doświadczenia lub własnego miejsca w powojennej Polsce, inni podlegali później państwowym nakazom pracy. W 'Lekarzach prowincjonalnych' Marcin Stasiak pokazuje ich codzienność, czyli trudne warunki, podróże furmankami, niedostateczni...

W Teatrze Bagatela w Krakowie odbyła się premiera spektaklu 'Ludzie, miejsca, rzeczy' Duncana Macmillana, przejmującego dramatu o uzależnieniu, terapii, rodzinnych relacjach i próbie powrotu do rzeczywistości. Spektakl nie moralizuje, ale pokazuje człowieka zagubionego w świecie własnych emocji i nałogu. To także opowieść o samotności. Gościniami Sylwii Paszkowskiej były Anna Rokita, aktorka i reż...