Павел Караневич & Ольга Матвеева

Прогулки с психологами

Health RU ↓ 3 episodes

Два практикующих психолога, Ольга Матвеева и Павел Караневич, встречаются в Zoom и - да, прямо во время прогулки по городу - разбирают одну важную психологическую систему или тему с разных сторон. Живой разговор, реальные примеры, простые объяснения без лишней теории. Как участвоватьВстречи открытые и бесплатные: можно прийти, послушать и задать свои вопросы. Анонсы и ссылки на Zoom публикуем в нашем чате в Телеграм — подписывайтесь и следите за расписанием. Есть запрос на свою тему? Пишите нам в личку — вынесем в обсуждение и разберём по косточкам. Присоединяйтесь к разговорам, которые помога...

Author

Павел Караневич & Ольга Матвеева

Episodes

Родная жесть: почему страдание входит в привычку и мы ничего не меняем 15.09.2025 43:30

В этом выпуске «Прогулки с психологами» мы обсуждаем одну из самых острых и актуальных тем - устойчивость деструктивных сценариев в нашей жизни. Почему мы годами остаёмся на нелюбимой работе, продолжаем отношения, которые давно не приносят радости, страдаем, но ничего не меняем? Как формируются эти паттерны, и почему страдание становится привычным состоянием? Мы разбираем механизмы выученной бесп...

По паспорту 45, а психологический возраст как у подростка. 08.09.2025 38:15

🎙 Добро пожаловать на новый выпуск подкаста с психологами Ольгой Матвеевой и Павлом Караневичем! Сегодня мы гуляем по осеннему Минску и солнечному Геленджику и говорим о самом важном — о психологическом возрасте. Что такое психологическая зрелость? Почему многим в 45, а то и в 60 всё ещё сложно брать ответственность за свою жизнь и строить здоровые отношения с людьми? Как научиться распознавать с...

Хренак! Привет осенний депресняк! 08.09.2025 39:13

Осень пришла — и вместе с ней хандра? В этой встрече два практикующих психолога, Ольга Матвеева и Павел Караневич, разбирают феномен «осеннего депресняка» простым языком и с реальными примерами. Разобрали: - почему осенью «накрывает»: световой день, ритмы, привычки; - хандра vs депрессия: признаки, «красные флаги», когда к специалисту; - рабочие практики для выхода из состояния. Как участвовать в...