Profession : sophrologue

Cette semaine je vous propose un épisode pour vous mettre au travail. Si vous pensez qu'apposer votre plaque devant votre cabinet est suffisant, vous risquez d'être déçu(e). Il va falloir prendre votre bâton de pèlerin - et faire appel à votre imagination, pour augmenter votre visibilité. Je liste pour vous 5 manières de se faire connaître localement, ou de faire parler de son activité professionn...

Savez-vous qu'il y a des bonnes fées, et parfois des mauvais génies, qui se penchent sur les berceaux des bébés-sophrologues ? 🧚‍♀️🧙‍♂️ Ils prononcent des phrases définitives, comme autant de prophéties à venir. J'en ai sélectionné cinq, parmi celles que j'ai entendues et qui m'ont marquées, pour envisager si elles s'étaient avérées vraies ou non. Fatalité ou non ? Certaines ne sont pas tristes...

Un(e) sophrologue ne travaille jamais seul(e), il/elle s'insère dans un réseau. Mais comment faire, quand on ne connaît (encore) personne ? Vers qui orienter ? Et qui peut nous recommander ? Comment se faire connaître des médecins ? Faut-il faire confiance à tous les professionnels disponibles, les yeux fermés ? Dans cet épisode, je vous aide à identifier et trouver vos partenaires naturels, et vo...

Episode spécial "hors-série" cette semaine. 🙂 On prend aussi soin de soi avec une PPS, une pratique pour sophrologue. Je vous propose d'utiliser une technique de coaching souvent proposée en début d'année : choisir le mot qui porte le mieux nos intentions pour l'année à venir. J'y ai ajouté une touche de sophrologie pour qu'il entre encore plus en résonnance avec ce choix conscient. Installez vou...

Être un sophrologue professionnel, n'est pas qu'une question de technique ou de passion, c'est aussi une posture ancrée, une vision claire et des choix alignés. 🎧 Dans cet épisode, je partage avec vous les 5 éléments fondamentaux qui, selon moi, contribuent à professionnaliser sa pratique quand on a fait de la sophrologie son métier. Que vous soyez en début de parcours ou déjà installé, cet épiso...

Que de croyances autour du métier de sophrologue ! Dans cet épisode, j'en ai rassemblé 5 parmi les plus courantes - celles que j'ai le plus entendues en 20 ans de métier et 15 ans de supervision. Car devenir sophrologue est un projet de vie qui fait rêver, en offrant la perspective d'allier un métier qui fait sens avec une manière de gagner sa vie plus alignée avec ses valeurs. C'est tout à fait v...

Quand on "rame" un peu à pratiquer un métier qui demande de l'énergie, c'est important de savoir recharger ses batteries. Allez, on se donne un coup de boost au cœur de l'hiver ! Dans cet épisode, je vous suggère 5 habitudes qui fonctionnent pour faire remonter les réservoirs d'énergie physique, intellectuelle et émotionnelle. Voici les liens vers certaines des ressources évoquées dans cet épisode...

Au moment où l'année s'achève, il est temps de faire un petit point sur ce qui nous épuise. Dans ce nouvel épisode, j'évoque 5 choses qui pompent facilement notre énergie, et dans lesquelles il ne faut investir ni temps ni efforts, si on ne veut pas être totalement découragé ! Ne tombez pas dans ces pièges énergivores... Car éviter de dilapider notre énergie pour rien est fondamental, quand on doi...

Dans ma pratique professionnelle, en tant que sophrologue, il y a des principes que j'ai bien établis - souvent après avoir commis des erreurs - et sur lesquels je ne reviendrai jamais. Ils constituent des points-clefs de mon identité de sophrologue. Je vous propose de découvrir les miens, et de réfléchir aux vôtres. Dans cet épisode je vous parle de Charlotte Weiss, que vous pouvez suivre facilem...

L'épisode de cette semaine est en version "shadow work". Je vous invite à visiter quelques zones d'ombre de l'univers de la sophrologie, fait de réalités multiples. Je partage avec vous 5 comportements ou croyances qui ont le don de m'agacer (oui, même moi !). Mais surtout, je vous invite à réfléchir à la manière d'éviter ces pièges parfois simplistes, pour que la pratique du métier de sophrologue...

C'est déjà le troisième épisode ! Cette semaine, j'ai recensé pour vous les choses qui m'ont été vraiment utiles, que j'utilise encore pour certaines, et qui m'ont permis de structurer mon activité. On a tous des moments de doutes, on a tous des phases de procrastination ou des périodes d'anxiété, un œil braqué sur les chiffres... Dans cet épisode, je vous confie aussi ces deux raisons pour lesque...

Bienvenue dans ce deuxième épisode ! Merci de l'accueil que vous avez réservé au premier opus, ça fait vraiment plaisir ! Se lancer dans un nouveau métier, comme celui de sophrologue, c'est essuyer les plâtres dans un univers qu'on ne connaît pas bien, dont on ne maîtrise pas encore les codes et dont on apprend les règles parfois à son détriment. Cette semaine, je partage avec vous 5 choses qui ne...

Bienvenue dans ce premier épisode ! Devenir sophrologue : un rêve pour certains. Mais il y a tout ce que l'on n'apprend pas dans une formation en sophrologie, et que l'on découvre en faisant ce métier, parfois à son détriment... Pour vous éviter de refaire certaines des erreurs qui ont été les miennes, ou d'être confronté(e) à des déceptions tardives, je vous ai listé dans cet épisode ces 5 choses...