Productividad Máxima

Opinión navegador Brave https://brave.com/es/ Vídeo Brave: alternativa al navegador Google Chrome para ganar dinero https://www.youtube.com/watch?v=bJ6WmXTULfk Inversión de tiempo inicial: 1 hora. 1004: Rastreadores y anuncios bloqueados 26.4MB: Ancho de banda ahorrado 51segundos (cada hora ahorro 1 minuto) Tiempo ahorrado estimado Importa todo y usa LastPass - Alternativa a Chrome con diseño igua...

Gastos diarios de los que no te das cuenta, Aprende a comprar… ropa, gasolina, ocio, cenas en tu día a día Gastos hormiga que no te das cuenta porque son un hábito. Gastos varios Escucha 31: Aprende a comprar el supermercado y ahorra miles de euros Aprende a comprar y ahorrar hasta 500€/mes Apps recomendadas para ahorrar: Keepa GasAll Gastos diarios sin darnos cuenta. Hábitos. - Periodos de gastos...

La ecuación para conocer a alguien Newsletter 36 hablaba de ello: https://archive.benchmarkemail.com/Borja-Giron - Cuánto más cerca estás de la persona que quieres conocer más probable es que la conozcas. Un método interesante es imaginarte un numerito con el % de probabilidad de hablar y conocer a una persona cuanto más te acercas a un grupo de personas. Según caminas y estás solo vas viendo un 1...

Aprende a comprar el supermercado Estudio de supermercados 2020 de OCU. La cesta de la compra sube un 2,8% El 64% de los productos que componen la cesta de la compra se ha encarecido. Los productos frescos son los que más suben. Dentro de la alimentación envasada los que menos suben son los productos de marca blanca Es posible ahorrar de media 971 euros al año eligiendo el supermercado más barato....

Consejos para rendir más en la cama ACTITUD Y CONFIANZA ADECUADA 1. Dormir bien 2. Masturbarse una vez a la semana. Mastúrbate una vez cada 7 días. https://amp.elmundo.es/f5/descubre/2018/11/02/5bd9f45a22601d5d6c8b4576.html 3. Ejercicios de Kegel: Aprieta los músculos que normalmente utilizarías para detener el flujo de orina y mantén la contracción durante aproximadamente 2 segundos, concéntrate...

Consejos secretos para ligar más Los hombres y las mujeres somos distintos. Usamos distintas estrategias reproductivas y nos comportamos de forma diferente. Debes saberlo. Partiendo de la base de que ellas son las que se quedan embarazadas con lo que esto implica, con que somos animales mamíferos… ACTITUD CONFIANZA VALIDACIÓN QUE HAYA TENIDO LA CHICA A LO LARGO DE SU VIDA. Te pondré caso concreto...

Productividad económica, finanzas personales y libertad financiera Cómo ser productivo con tu economía. Escucha episodio 26: De finanzas personales al lujo que no se ve con Sonia Sánchez-Escuer 1. Ahorra en automático. Cada día 1 transferencia de cuenta nómina a cuenta ahorro. Compra de Bitcoin en automático. 2. Invierte en oro, criptos, inmobiliario (casas, alquiler, reformas), fondos indexados....

Newsletter Privada: https://borjagiron.com/newsletter Recomendado podcast Efectivida. Podcasts sobre efectividad. https://www.efectivida.es/podcast/ Un Mastermind es un grupo de entre 3 y 5 (a veces más) personas con especialidades complementarias pero con un objetivo de vida similar, que se reúnen cada semana o cada mes de forma presencial o a través de Skype, Google Hangouts (ver vídeo abajo del...

Entrevista Sonia Sánchez-Escuer de Lana y podcast para productividad Máxima. Episodio conjunto. 1. Quién eres y en qué te centras ahora 2. Los 3 mayores errores que cometemos con el dinero. Crédito. Creer que no podemos ahorrar 25%. 10% ahorro emergencia. 10% Caprichos. 5% Retiro. Creer que no sabemos. Poner atención. 3. ¿Es necesario ahorrar? Automatizar. ¿Cómo lo hacemos? ¿Cómo apuntamos todos l...

Automatiza las Redes Sociales para ser productivo y sacarles el máximo partido 1. Manychat: https://triunfacontublog.com/leccion/29-manychat-bot-automatizar-instagram/ 2. Revive Old Post y Zapier https://borjagiron.com/revive 3. Metricool https://borjagiron.com/metricoll 4. Meta Business Suite 5. Asistente Virtual https://borjagiron.com/iworker Patrocinadores: Prueba gratis Audible y escucha audio...

Truco productividad: 90.000 emails sin leer Cada email cuenta Solo mira tus emails 2 veces al día No mires los fines de semana Baja newsletters Baja avisos actualizaciones WordPress No comentarios de blog No rrss No avisos spam No los abras No los elimines Alertas caída servidores uptimerobots Patrocinadores: Prueba gratis Audible y escucha audiolibros desde https://borjagiron.com/audible Prueba C...

Cómo me entero de las novedades y noticias de Instagram Fuentes información Instagram Cómo estar informado de las Redes Sociales Noticias en General y Marketing Digital Sin leer periódicos, escuchar la radio o ver las noticias de tv No veo la noticias o noticiarios de la tv - Blog oficial de Instagram: https://about.instagram.com/es-la - Adam Mosseri https://www.instagram.com/mosseri/ - @Creators...

Cómo aprender inglés rápido: FOCO. Sin libros, ni clases, ni estudiar ni profesores. Desde casa y gratis o casi. Vete a vivir a inglaterra y haz vida normal allí. Trabajo, salir, cine, tv... https://borjagiron.com/como-aprender-ingles/ Si no puedes: Método 1: El método te lleva una hora cada día consiste en lo siguiente: 1. Busca en Netflix, HBO, Disney + o Prime Video (tienes acceso gratis desde...

Dormir bien es clave para ser productivo Es la base de todo Felicidad, éxito Netflix: Guía Headspace para dormir bien Episodio 1: Cómo dormir mejor La práctica de la atención plena y la meditación te ayudan a dormir profundamente La cantidad perfecta para dormir está entre 7 y 9 horas para los adultos Dormir más de 9 horas cada día está relacionado con distintas enfermedades Cambiar tu horario de...

Antihábitos del éxito Hábitos de éxito que nos venden. 1. No madrugues. El club de las 6 de la mañana. Nada de despertador. 2. Come cuando tengas hambre. Más proteinas. Más grasas. 3. No camines. 10.000 pasos. Debes sudar. 4. No te esfuerces. Busca la productividad máxima y delega. Contrata a un experto que te guíe. Entrenador personal. Regla Pareto 80/20. El 20% de las acciones generan el 80% de...

Cómo hackear las hormonas de la felicidad para ser más productivo https://www.instagram.com/p/CaM921-Ms5R/ Dopamina: Mejora las respuestas mentales, motoras y emocionales. 🎵 Escucha música 🍓 Come una fruta 😴 Échate la siesta 🚿 Ducha fría 😄 Sonríe 💃 Baila Endorfinas: Analgésico natural del cerebro. Reduce estrés y crea placer. 🎙 Oye monólogo 🌹 Huele flores 🏃‍♀️ Sal a correr 🧘‍♀️ Haz Yoga...

El monje que vendió su Ferrari - Aprendizajes, resumen y crítica Autor: Robin Sharma Cuenta la historia de un abogado exitoso que decide dejarlo todo y peregrinar hacia la India. Comprar libro El monje que vendió su Ferrari: https://amzn.to/3h18zbI 1. Hasta que no llegas al límite y tienes un problema de salud no temas acción: No esperes demasiado para hacer lo que quieres hacer. 2. La felicidad n...

Cómo recordar lo que lees ¿Te gustaría recordar lo que lees durante mucho más tiempo sin tener que releer una y otra vez y sin distraerte sin parar? 1. Antes de empezar a estudiar piensa en cómo te va a ayudar ese conocimiento. En tu vida, en tus notas de exámenes, en tu relación con otras personas, en tu trabajo, en tu salud… Trata de sacar un interés real que pueda ayudarte para despertar curios...

Deja de leer libros para ser más productivo 1. Lee libros que aporten y no entretengan. Nada de novelas 2. Aprende lectura agil y para acordarte y ponerlo en práctica en tu vida Estudiar menos y recordar más: https://noestudies.com/aprobar/como-estudiar-menos-y-recordar-mas/ Nueva Masterclass "Acelera tu lectura en 60 minutos" con Jim Kwik https://www.youtube.com/watch?v=EMHbkGcUadg 3. Seguramente...

La productividad no sirve si nos roba el gobierno Impuestos Así nos roba el gobierno Uno de mis podcasts favoritos cuando descubrí el mundo de los podcasts era No es asunto vuestro de Víctor Correal Distinto formato Tiene también Newsletter: https://www.getrevue.co/profile/victorcorreal En el episodio 101 o 30 de la T3: https://www.noesasuntovuestro.com/101-esto-es-lo-que-me-queda-despues-de-impue...

Repite tus contenidos para ser productivo No te lee todo el mundo. El 80% serán nuevos. Los que ya lo hayan escuchado les vendrá bien recordarlo. El momento de cada persona Cómo lo hacemos en RRSS: Espera un mes Cambia título. Actualiza o cambia el formato En blog: Actualiza los posts y cambia la fecha Crea mini artículos de los más grandes En YouTube: Crea vídeos cortos Crea episodios de podcasts...

Mi gran hábito de productividad antiestrés y antiansiedad. Dejar de ver las noticias o noticiarios de tv o radio Deja de ver las noticias o noticiarios de tv Deja de escuchar la radio Anuncios que te meten Noticias que a ellos les interesa para generar estrés y ansiedad y veas más y sientas la necesidad de verlo cada día Te controlan. Informate cuando tú quieras de lo importante. Cómo estoy inform...

Perdemos mucho tiempo y dinero corrigiendo errores de novatos o por distintas razones. Ejemplos: Podcasts duplicados. Por fallos de Spotify o Google Podcasts que buscan feeds y los añaden. Luego tenemos que quitarlos. O por alta en Spreaker y los mandan de nuevo. Tener mis podcasts en distintas plataformas. Trado más en subirlos, login, editar... Solución: Un único lugar todos. Spreaker? Comprar h...

El sencillo hábito que te hará más feliz cada día Alerta en móvil sin sonido para no generar ansiedad o estrés: 1. Sonríe 2. Algo rápido para mejorar. Espalda recta, flexiones, Ejercicios con los ojos. Mirar al cielo. Escribir algo. Leer 1 minuto... 3. Agradece 3 cosas. Gracias por ver, trabajar por mi cuenta, vivir en la playa, familia, ver el sol, oler, correr, fijarme en los pájaros, comer, cep...

Preguntas que te ayudarán a ser más productivo Gracias al asistente de voz de tu móvil. Oye Siri, Ok Google... ¿Cuánto tado en llegar a...? ¿Qué tengo que hacer hoy? Dime mi horóscopo de hoy Leeme las noticias de hoy Cuéntame un chiste Qué tiempo hace hoy Activa una cuenta atrás de 5 minutos Cuéntame un cuento Cuál es el mejor restaurante Recomiéndame una película Más preguntas: https://www.instag...