Productividad Máxima

El efecto mirón Temporada 3 12/02/2019 Una vez piensas sobre qué es lo que estás haciendo con tu vida y qué quieres conseguir marcas un plan y unos plazos para conseguirlo. Pero no es tan fácil porque... Cuando vas en carretera y hay un coche parado en el arcén que no afecta para nada al resto de carriles pero de repente la gente se para a mirar y empieza a producirse un atasco. Es el efecto mirón...

Todo llega, todo pasa Temporada 3 8/1/2019 1. Momentos buenos 2. Momento normales 3. Momentos malos 4. Nada dura para siempre (por lo menos mientras no venzamos la muerte) Escoger el propio tiempo es ganar tiempo. Sir Francis Bacon (1561-1626) Filósofo y estadista británico. El tiempo de la reflexión es una economía de tiempo. Publio Siro (Siglo I AC-?) Poeta dramático romano. El tiempo es el mejo...

Cambia tu mentalidad ahora Temporada 3 4/12/2018 Cuando cambies tú pensamiento cambiarán tus sensaciones, al cambiar las sensaciones cambiarás tus acciones, y al cambiar tus acciones cambiarás los resultados. Cuando estás triste (pensamiento, mentalidad) tus sensaciones son malas y estás desanimado por tanto no tomas acción y no ves resultados. Debes ser capaz de cambiar la mentalidad y ver el lad...

El momento click (Aha! moment) Temporada 3 13/11/2018 El tiempo click. Importante. Ese momento en el que se da un salto de nivel y algo cambia en el cerebro pero también en la realidad. Debe estar sincronizado. Hay un tiempo necesario para saltar de nivel. Se necesitan 5 factores 1. Experiencia. 10.000h. 2. Eliminar limitaciones mentales. Seguridad. Creer en uno. Ej. El dinero no da la felicidad....

Cómo superar el síndrome del impostor Temporada 3 06/11/2018 No te sientes capacitado o que estás cobrando o pidiendo mucho o intentando engañar. 1. ¡Puede que sea verdad! 2. Pero casi seguro que no. Debes ir superando momentos click o aha moments. 3. Horas de experiencia y práctica. 4. Pero sobre todo ver el valor que ofreces. Horas que ahorras. Dinero que ahorras a la gente que usarán para ganar...

Cada segundo cuenta Temporada 3 30/10/2018 1. Productividad. GTD y Time Blocking 2. Qué quieres conseguir en tu vida 3. Qué tienes que hacer hoy 4. Qué tareas te acercan a eso 5. Vive cada día al máximo Quien vive sin pensar, no puede decir que vive. Pedro Calderón de la Barca (1600-1681) Dramaturgo y poeta español. Cuando uno no vive como piensa, acaba pensando como vive. Gabriel Marcel (1889-197...

La regla de los 3 segundos Temporada 3 23/10/2018 1. Todo el mundo tiene miedos 2. Vergüenza 3. Actúa y no pienses 4. En el 99% de las ocasiones sólo está en nuestra mente El que piensa públicamente actúa. Georges Clemenceau (1841-1929) Político y periodista francés. Actúa siempre con acierto. Esto tranquilizará a algunas personas y asombrará al resto. Mark Twain (1835-1910) Escritor y periodista...

89: Cómo superar cualquier miedo Cómo superar cualquier miedo Temporada 2 24/07/2018 Tenemos miedos. En la mayoría de las ocasiones estos miedos seguramente nunca pasen. Miedo al rechazo, miedo al fracaso, miedo al qué dirán... Pregúntate qué pasa si das el paso y sí funciona. Preguntar salir a alguien. Atreverse hacer un video en directo. Víctor Hugo Manzanilla lo dijo en uno de sus episodios de...

88: Inventos sin límites Inventos sin límites Temporada 2 17/07/2018 La radio, el avión, el teléfono. Les trataron de locos. A Marconi le hicieron ir al psiquiatra. "Voy transmitir señales por el aire sin cables". 1. Idea imposible 2. Acción sin límites con enfoque exclusivo 3. Quemar todas los barcos. Convencido. Señor, quisiera saber quien fue el loco que inventó el beso. Jonathan Swift (1667-17...

87: Cómo ser RICO en 6 pasos Cómo ser RICO en 6 pasos Temporada 2 10/07/2018 Libro Piense y hagase rico de Napoleon Hill https://amzn.to/2IcBhXB 1. Cantidad exacta de dinero. 120.000€ 2. Qué se va a dar a cambio. Dedicaré 4 horas cada día de mi tiempo libre. Dinero: Gastaré 1000€ en publicidad. 3. Plazo para tener el dinero. 31 diciempre 2018. 4. Idear plan y empezar de inmediato estemos preparado...

86: Tú eres tú Tú eres tú Temporada 2 03/07/2018 Puedes hacer lo mismo que otros pero no serán tú. Puedes conectar con unas personas que el resto no, haciendo o vendiendo lo mismo. No debe ser un impedimento tener competencia. No vamos a ser ni los peores ni los mejores. Debe ser algo que te apasione para poder superar las dificultades. Vive dentro de ti mismo y verás cuán corta es tu riqueza. Aul...

85: Cómo recuperarse de cualquier situación Cómo recuperarse de cualquier situación Temporada 2 26/06/2018 Cómo superar, afrontar y recuperarse de cualquier situación como una separación, divorcio, cuernos, una catástrofe, un accidente, un fracaso en el trabajo, en tu negocio. Pierdes todo tu dinero. Te pones enfermo (depresión, pierna rota...). 1. Te puedes recuperar o acostumbrarte. No es para s...

84: ¡No tengo tiempo! No tengo tiempo Temporada 2 19/06/2018 Hoy me sustituye Mattia Pantaloni de https://pantaloni.es ;) Frases: http://www.proverbia.net/ Sígueme en Youtube: https://www.borjagiron.com/youtube Crear podcast como este en https://www.triunfacontublog.com/curso/crear-podcast/ Sobre el podcast El podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende...

Sólo hazlo. El famoso Just do it de Nike Temporada 2 - Empieza a tomar acción hoy - No retrasar las cosas - ¿Tardo menos de 3 minutos? Si puedes hacerlo en menos de 3 minutos hazlo ahora. Responder 3 emails. - Si tardas más añade día y hora en calendario - Te libera el cerebro - Hay que ser efectivo. Qué te acerca a tus objetivos. Qué no. Ver una serie de Netflix te acerca? Hagas lo que hagas, haz...

La botella de agua invisible Borja Girón en medios: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtrfPQVp2Pd-AOx_P2QGq31mzv5vF-A09 Temporada 2 Año 2017. Terminé la grabación del programa Emprende 24h. Iba con Cristinta Álvarez y Ami Bondía que había conocido ese mismo día. Ami quería una botella de agua y Cristina y yo vimos una sala con botellas de agua en la mesa pero no entramos. Le dijimos a Ami que...

Quita algo de tu vida https://www.triunfacontublog.com/ Temporada 2 Existe una técnica en los test a/b de páginas web que consiste no en cambiar cosas si no en quitar algo como un botón, un texto... y compararlo con la otra versión. En triunfacontublog.com te enseño a hacerlo con GA. El caso es que podemos hacer lo mismo en nuestra vida. - Quita las cosas que sobran. - Deja de hacer algo y comprue...

Si yo soy capaz tú también Temporada 2 https://www.triunfacontublog.com/ https://www.borjagiron.com/ Si yo soy capaz tú también. Si tú eres capaz otros te seguirán. Cambiemos el mundo. Pero necesitas tiempo! Yo llevo muchos años! Aprovecha todo lo que he aprendido para ir más rápido. Hagamos que la gente sea feliz trabajando de su pasión sin jefes ni horarios. Pero solo si es lo que quieres. Podem...

Pensamiento limitador Mastermind: https://www.triunfacontublog.com/masterclass/que-es-grupo-mastermind/ Temporada 2 Es algo que uno piensa de sí mismo o de otras personas o del mundo y que aunque no sea verdad, el mero hecho de pensarlo lo priva a uno de la experiencia y del éxito. Ejemplo - Es imposible vivir sin trabajar - Yo no seré capaz de eso - No tengo suficiente dinero - Yo no tengo tiempo...

Cómo dominar cualquier cosa en 20h Temporada 2 - Idea libro en solo 20 horas https://amzn.to/2H0YDzz y podcast Conocimiento Experto que hace resúmenes. - Vas a ser medianamente bueno. - Separa esas 20h en 1h cada día. El cerebro podrá absorber más conocimiento. Tienes tiempo. Siempre puedes sacar 1h al día. durante esos 20 días o mes sin fin de semana en eso. - Aprender a tocar el piano. Siempre h...

Soy genial Temporada 2 - Soy genial - Hoy va a ser un gran día - Voy a cumplir mis sueños y hoy empieza o continua mi camino - Soy feliz - Me gusta sonreir - Voy a conseguir todo lo que me proponga... El poder de la afirmación. the miracle morning. La mañana milagrosa. Ayuda si el resto de cosas son acorde a todo lo que hacemos. La derrota tiene algo positivo: nunca es definitiva. En cambio, la vi...

1. Solemos pensar que hay cosas malas que nos pasan a nosotros o que otros tienen la culpa de algo. 2. Todo es relativo. 3. Cambia el "Vaya ruido que hacen los vecinos" por "Que bonita va a quedar su casa" 4. Cambia el "Qué mal día hace hoy" por "por fin llueve y vendrá bien a los pantanos" 5. Cambia el "Esto no me va a salir bien" por "Voy a darlo todo y hacerlo lo mejor posible" 6. Cada vez que...

1. ¿qué vas a hacer de valor hoy? 2. Algo que de verdad ayude a otra persona 3. Tirar la basura del vecino. 4. Dejar un libro que te gusta en un parque 5. Decir Te Quiero a tus padres o a algún amigo/a HAZLO! piensa 1 cosa que vayas a hacer hoy y hazla. Hagas lo que hagas, hazlo bien. Abraham Lincoln (1808-1865) Político estadounidense. Si tu intención es describir la verdad, hazlo con sencillez y...

1. Se trata de una metáfora para hacernos cambiar la percepción de la realidad y salir de nuestra zona de confort para abrir la mente 2. En tu cerebro se crearán uniones neuronales que harán que no se te olviden estos momentos 3. Come fruta antes de comer. 4. Pasa un día bebiendo agua 5. Camina de espaldas durante 10 minutos 6. Visita un lugar solo mirando el suelo o el techo 7. Fíjate en los zapa...

1. Sentirse mal por cosas que hemos hecho es normal. Nos pasa a todos. 2. Si no te pasara indicaría que no tienes sentimientos y que todo te da igual. 3. Ve arreglándolo poco a poco o rápido dependiendo del caso. Aprende de esos errores y trata de no repetirlos 4. Escucha el podcast Entiende tu mente 5. En cualquier caso te aseguro que no eres el único o la única. 6. Muchos lo han superado. Igual...

En el episodio 70 te hablé sobre cómo cumplir tus sueños. Hoy te enseño una técnica que te permitirá alcanzar estos objetivos más fácilmente. La técnica consiste en dividir un objetivo grande en pequeñas fases asumibles. 1. Ganar 5000€/mes si ahora ganas 1000€/mes no es factible a corto plazo. Pero pasar a ganar 1100€ al mes a partir del siguiente mes sí lo es. Debes hacer lo mismo mes tras mes. E...