skpodcasty.sk

Prítomie

Health SK ↓ 108 episodes

Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom.

Author

skpodcasty.sk

Episodes

7. Žiarlivosť na partnerove úspechy: Bojím sa, že ju neprekonám a rozpadne sa mi vzťah. Ako s tým pracovať? 01.05.2024 37:52

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. Na newsletter Prítomie sa prihláste tu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Spomenuté v podcaste: Nevyhorení o impostor syndróme: https://spoti.fi/44lTQQy --- Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastnom prežívaní od psychoterapeutky Lenky Pavuk...

6. Kvôli mame som prišla o dlhoročný vzťah. Ako sa od nej odpútať a odpustiť, čo urobila? 24.04.2024 30:46

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. V najnovšej epizóde rozoberáme príbeh ženy, ktorá sa odmalička prispôsobovala mame, a to až do tej miery, že prišla o partnera. Na newsletter Prítomie sa prihláste tu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastno...

5. Politika a duševné zdravie: Cítim rozpoltenosť spoločnosti a úzkosť. Ako získať nadhľad? 17.04.2024 42:14

Prihláste sa na náš newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Odberatelia a odberateľky získajú vstup zdarma na prvé virtuálne stretnutie Prítomie, na ktorom budeme rozoberať tému našej dnešnej epizódy viac do hĺbky. Budeme diskutovať, zdielať naše prežívanie a spolu s hosťami a hostkami hľadať riešenia. 📣Info k podcastu: Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkos...

4. Sebahodnota mužov: Nikdy nie som spokojný, bez ohľadu na to, koľko a čo robím 10.04.2024 32:21

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. "Nikdy nie som spokojný sám so sebou, nezáleží na tom, ako často, ako veľa a čo robím. Vždy sa sústredím skôr na to, čo mohlo byť lepšie, kde som urobil chyby a hľadám tiež externú validáciu. Ako z toho von? Ako byť vnútorne spokojný sám so sebou a s tým, čo robím?&quot...

3. Nevera z pohľadu milenky: Sľuboval, že sa rozvedie, no opustil ma, keď som otehotnela 03.04.2024 36:56

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. Naša tohto týždňová respondentka sa na nás obrátila z pozície milenky, ktorú zaujíma odborný pohľad na jej aktuálnu situáciu. Sľuboval, že sa rozvedie, no opustil ju, keď otehotnela. A čo bolo potom? Prečo je často pozícia milenky najťažšia zo všetkých? Ako sa z toho vyslobo...

2. Toxické pracovisko: Čo s tým a ako komunikovať problémy vedeniu? 27.03.2024 31:46

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. V druhej epizóde podcastu Prítomie rozoberáme list od nášho poslucháča, ktorý nám píše o svojom aktuálnom prežívaní v práci. Dozviete sa: čo by Lenku zaujímalo, ak by k nej konkrétny človek prišiel na terapiu, prečo sú pnutia vo firme prirodzené medzi ľuďmi na rôznych úrovni...

1. Nerovnováha vo vzťahu: Ako to vydržať s manželom, ktorý si ma neváži? 20.03.2024 33:33

📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. V prvej epizóde odpovedáme na otázku našej poslucháčky, ktorá sa s nami prostredníctvom hlasovej správy podelila o kúsok svojho príbehu a aktuálneho prežívania v manželstve. Dozviete sa: Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k nej prišla na terapiu, Prečo je pohŕdanie jeden...

Prítomie upútavka 06.03.2024 2:36

Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. ----- V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád,...