skpodcasty.sk

Prítomie

Health SK ↓ 108 episodes

Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom.

Author

skpodcasty.sk

Category

Health

Podcast website

bit.ly

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

31. Cítim silný odpor k sexu, muži ma však priťahujú. Som asexuálka? 06.11.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠ -- Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Andrea, ktorá uvažuje nad tým, či je asexuálka. "Neviem, ako sa mám dopracovať k odpovedi, mám pocit, že som sa pozrela už snáď do každého kútika svojej duše, p...

30. Ako sa spriateliť s pocitmi osamelosti a úzkosti? 30.10.2024

„Je to pocit akéhosi vnútorného oddelenia, nepochopenia, nepatričnosti alebo nedostatočnosti. Akoby som bola oddelená od ostatných a stála mimo nich, nepatrila nikam, bola sama v priestore. Ako keby ma neprijímali, nechceli či nedokázali ma vidieť, takú, aká som,“ hovorí Broňa v najnovšej epizóde. ----- Dodatočné info: 📣 Odber bonusových epizód : ⁠⁠⁠ ⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠⁠ Najbližšie chystáme...

29. Manžel nechce sex: Obviňovanie vystriedal chlad a nezáujem. Ako pokračovať? 23.10.2024

V našom najnovšom podcaste sa ponárame do témy, ktorá sa týka mnohých párov - sexuálneho odcudzenia. Kamila sa ocitla v situácii, kde manžel po narodení ich dcéry stratil záujem o intímny život. Cíti sa zúfalá a nevie, ako obnoviť blízkosť, ktorá medzi nimi kedysi bola. Diskutujeme o možných dôvodoch, prečo sa to deje a ponúkame praktické rady, ako znovu nájsť cestu k sebe. Jedným z krokov je obno...

28. Nevyžiadané rady: Ako (ne)reagovať, keď sa niekto sťažuje na partnera? 16.10.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B⁠ ---- Unáhlené rady na rozchod, diagnózy či odsúdenie. V ďalšej časti seriálu "Nevyžiadané rady" reagujeme na Kristínu a ďalšie listy čitateľov, ktorí sa sťažujú na svojho partnera alebo partnerku a n...

27. Internetoví podvodníci: Mama prišla o celoživotné úspory, no stále nevidí problém 09.10.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia & získajte raz týždenne špeciálne epizódy o ľudskom prežívaní. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠ ⁠https://bit.ly/4fOGP7B ---- „Moja mama sa pre podvodníka položila na finančné dno," hovorí Simona v najnovšej epizóde a opisuje, ako prišla o úspory, napožičiavala si od nebankoviek či od rôznych známych. Napriek snahe dcér a mnohý...

26. O nenaplnenej sexuálnej túžbe, silnej viere a hľadaní seba (príbeh manželstva) 02.10.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a získajte raz týždenne špeciálny obsah. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠ https://bit.ly/4fOGP7B ---- Tento týždeň rozoberáme príbeh ženy, ktorá sa ocitla v slepej uličke. Olívia po rokoch objavila svoju potlačenú ženskosť a sexualitu a aktuálne zvažuje svoje pocity voči manželovi. Ten je silno veriaci, s čím súvisia aj jeho predc...

25. O láske k ženatému mužovi, vnútornom konflikte a dilemách (rozhovor s Lindou, časť 1) 25.09.2024

Po pol roku sme sa na diaľku spojili s Lindou, ktorú si môžete pamätať z tretej epizódy podcastu Prítomie: "Nevera z pohľadu milenky: Sľuboval, že sa rozvedie, no opustil ma, keď som otehotnela." Psychologička Lenka s ňou rozoberá dilemu, ktorej aktuálne čelí vo vzťahu s daným mužom a pomáha Linde zistiť, čo chce ona sama. Bez ohľadu na predstavy muža, ktorý je údajne už definitívne rozí...

24. Nevyžiadané rady: Kamaráti sa ma pýtajú, prečo nemám popri manželke aj milenku 18.09.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B --- Nevyžiadané rady sú nový formát, ktorý vzniká raz mesačne v spolupráci s Denníkom N. Zuzka s Lenkou vyberajú najzaujímavejšie komentáre z diskusií pod ich Psychologickou poradňou a diskutujú o chyb...

23. Toxické vzťahy a posadnutosť emóciami: Čo ak mi nikdy nebude stačiť normálny vzťah? 11.09.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B --- Príbeh 21-ročnej Hany, ktorá hovorí o tom, že je posadnutá extrémnymi emóciami. Tie si spája aj s láskou. Čím viac emócií, tým väčšia láska, myslí si. Svoj posledný vzťah však opisuje ako toxický. „Neviem, č...

22. Čo je zlo a kde sa v nás berie? Otázky a odpovede (feat. Mozgová Atletika) 03.09.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠⁠⁠ https://bit.ly/4fOGP7B Tento týždeň sme poradňu vymenili za Q&A diskusiu, v ktorej odpovedáme na vaše otázky o ZLE. Spolu s Denisom Kováčom z podcastu Mozgová Atletika filozofujeme nad tým, kde je hranica medzi dobrom a zlom...

21. Môj manžel je mamánek: Čo robiť, ak nechcem tráviť toľko času u svokry? 28.08.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠ https://bit.ly/4fOGP7B --- *Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. --- Spomenuté v podcaste: Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví,...

20. Potrat: Neľutujem svoje rozhodnutie, ale prekvapila ma intenzita emócií 21.08.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B --- Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. --- Spomenuté v podcaste: Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, pri...

Prinášame bonusový obsah na Spotify a v Apple podcastoch 14.08.2024

Prihláste sa na predplatné podcastu Prítomie a získajte raz týždenne bonusový obsah, ktorý nenájdete nikde inde: https://bit.ly/4fOGP7B V špeciálnych epizódach prinášame nové formáty: pravidelné Q&A (otázky a odpovede) pre predplatiteľky a predplatiteľov, naše komentovanie internetových diskusií, návraty k príbehom ľudí, ktorých problémy ste počuli v poradni, témy, ktoré nás dvíhajú zo stoliči...

19. Zmysel života: Ako sa necítiť na svete zbytočne bez muža a detí? 14.08.2024

📣Prihláste sa na predplatné a získajte raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete – pravidelné Q&A, komentovanie internetových diskusií, vracanie sa k príbehom ľudí, ktorých problémy ste počuli v poradni a mnoho iného. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: bit.ly/4fOGP7B ---- Tento týždeň sa nám do podcastovej poradne ozvala Viktória. Má 33 rokov, dobrú prácu, priateľov, ko...

18. Erotické zauzlenia: Akým výzvam čelia páry v dlhodobých vzťahoch? (feat. Aleš Bednařík) 07.08.2024

📣 Prihláste sa na predplatné Prítomia a získajte raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete – pravidelné Q&A, komentovanie internetových diskusií, vracanie sa k príbehom ľudí, ktorých problémy ste počuli v poradni a mnoho iného. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B --- Erotika vo vzťahu sa mení spolu s tým, ako sa nám menia životné okolnosti, telá a...

17. Emočne nezrelí rodičia a boj o vlastnú identitu: Ako navigovať vzťahy v dospelosti? 31.07.2024

📣Prihláste sa na predplatné Prítomia a získajte raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete – pravidelné Q&A, komentovanie internetových diskusií, vracanie sa k príbehom ľudí, ktorých problémy ste počuli v poradni a mnoho iného. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B ---- Tento týždeň sa nám do podcastovej poradne ozvala Alžbeta, ktorá rieši problémy...

16. Mám dúhovú rodinu a strach je každodennou súčasťou môjho života 24.07.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠⁠ ⁠ https://bit.ly/4fOGP7B --- Tento týždeň sa nám do podcastovej poradne ozvala Lucia, ktorá žije v dúhovej rodine a strach je každodennou súčasťou jej života. Po útoku v teplárni sa bojí nielen o svoj život a ich bezpečnosť, ale...

15. Otec ma bil a mojou obranou sa stal hnev. Ako zvládať jeho prudké návaly? 26.06.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B --- Tento týždeň sa nám do poradne ozýva Michal, ktorý rieši prudké návaly hnevu. Tieto stavy vadia aj jeho partnerke, a preto by nad nimi rád získal viac kontroly. Najčastejšie máva tieto reakcie na miestach, k...

14. Alkoholizmus a problémové pitie: Ako hovoriť NIE v spoločnosti, ktorá podporuje závislosti? 19.06.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B --- Tento týždeň otvárame tému závislostí a problémového pitia, ku ktorej sa nám ozvali dvaja z vás. Kým Anna je na začiatku svojej cesty skoncovať s pitím, Peter má za sebou liečenie a dlhoročnú abstinenciu. Ob...

13. Nech smrť nie je tabu: Ako bolí strata a prečo o nej potrebujeme hovoriť? 12.06.2024

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B --- Do najnovšej epizóde podcastovej poradne Prítomie sa nám ozvala Lívia, ktorá prišla o oboch rodičov. „Nikto asi nepochopí ten pocit samoty, ktorý dokáže človek cítiť a ako veľmi ovplyvňuje bežný život,"...

12. Výchova detí: Ako neopakovať chyby svojich rodičov? 05.06.2024

Do podcastovej poradne sa nám tento týždeň ozvala Veronika. Ako mama sa občas pristihne pri tom, že podvedome kopíruje niektoré časti výchovy svojich rodičov. Ona sama bola pritom od mala vedená k výkonom, čo v dospelosti viedlo k perfekcionizmu, nespokojnosti samej so sebou a takmer k burnoutu. Pre svojho syna to nechce, preto hľadá spôsoby, ako so sebou pracovať. ---- 📣 Tento formát nenahrádza...

11. Patchworkové rodiny: Ako sa zblížiť s nevlastným synom? 29.05.2024

"Na začiatku bolo všetko rozprávkové, s manželom sme sa do seba absolútne zamilovali, s jeho synom sme mali veľmi pekný vzťah, boli sme parťáci," hovorí Silvia. Postupom času sa jej však syn začal vzďaľovať a ona preniesla pozornosť na svoju dcérku. Ako mám skvalitniť vzťah s nevlastným synom? A motivovať samú seba k tráveniu spoločného času? Ako ich ľúbiť – keď nie úplne rovnako, tak as...

10. Bonus: Ako si zachovať duševné zdravie v rozdelenej spoločnosti? 22.05.2024

Tento týždeň prinášame čiastočný záznam virtuálneho stretnutia zo začiatku mája, počas ktorého sme diskutovali o tom, ako na nás vplýva aktuálne politická situácia, ako vieme tieto pocity lepšie navigovať a ako sa rozprávať s ľuďmi, ktorí sa nám zdajú vzdialení. Našimi hosťami boli: - Iva Mrvová,  reportérka, ktorá sa venuje výskumu radikalizácie a zaujíma sa o témy medziľudského dialógu. - Matúš...

9. Narcistická mama: Ako ju odrezať a prečo mám problém s budovaním ženských priateľstiev? 15.05.2024

Petra chce obmedziť kontakt s narcistickou mamou a hľadá možnosti, zároveň otvára tému blízkych ženských priateľstiev. Ako tieto dve témy spolu súvisia? 📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. --- Prihláste sa na newsletter Prítomie tu:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Epizóda Ľudskosti s Lenkou o narciz...

8. Prvé lásky: Mám rodinu, no objavil sa tu muž z minulosti, ku ktorému mám stále blízko 08.05.2024

"Stretli sme sa po 15 rokoch a zistili sme, že k sebe máme stále blízko. On ma svoju rodinu, ja tiež. Ako s tým naložiť?" pýta sa Hanka v najnovšej epizóde Prítomia. 📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. --- Prihlásenie na virtuálne stretnutie: https://forms.gle/QCW4pju3Yw2Ljk3b8 Na newsletter Prítomie...

Listen to the Prítomie podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.