Primal Fitness Podcast

● Suplementy před průmyslovou revolucí, po ní, a v období rozmachu anabolik, protože i sypkou jest živ sport, ať už chceme nebo ne. Klasika historický ántré a pár užitečných informací k tomu. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook....

● Kompletní historie a hodně do hloubky nerděný akademický studie posledního půl století v otázce top 4 alternativních výživových směrů současnosti. Raw, Paleo, Bez-lepkové a veganské stravování - za kým stojí šedá eminence ze severní Itálie; kdo lže svým strávníkům a ví to; na koho se sneslo za poslední století nejvíc hejtu podpořeného celou světovou akademickou obcí? Samozřejmě nemám patent na r...

● Od neolitu po současnost - jaký potraviny tvoří top 10 nejvíce konzumovaných na území střední Evropy - a z molekul čeho se tedy majoritně skládají naše těla? Jaký genetický vklad nám svojí stravou dali předci až do doby kamenný? Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupin...

● Po období nedostatku do období nadbytku. Jenže dostatek kalorií neznamená kvalitu stravy. A to, že se o tom nemluvilo, neznamená, že jídlo bylo lepší. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více...

● Pojďme se podívat na tu část historie, kdy obezita v rámci populace klesla na historickou úroveň prvních osadníků. A kopici nekorektních vtipů... Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o ná...

● Na jednu stranu se bavíme o období, kdy se lidi začali globálně a průmyslově masakrovat - na druhou stranu jde o zlaté období siláků, objevů ve výživě a posunu lidstva vstříc svalům. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/gro...

● Hele tenhle díl je na vlastní nebezpečí, protože kdo má do teď kulturní a civilizovaný názory o Francouzích a Renezanci, přijde o ně. Ale probereme tabák, marihuanu, kafe, čaj a genitály. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.co...

● Otevřeme nové téma další řady - tentokrát se podíváme na jídlo. Prvních 6000 let vezmeme hopem, protože zdroje - i tak máme několik přes 2000 let starých dobově věrných receptů. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/p...

● Celou tuhle sérii uzavřeme výčtem stovky zajímavých faktů k celé historii sportu, se kterými lze působit chytře - nezávisle na kontextu. Pojďme na to. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více...

● Dneska tu máme 3 potenciální scénáře vývoje fitness, které znějí podle názvu hodně sci-fi, ale jsou aktuální potenciálně do 5-15 let. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: https...

● Tak konečně se dostáváme do HardStylové scény současnosti. Kotlíku nerdů, mudrců, rváčů a silových atletů kolem kettlů, činek a všeho dostatečně těžkýho a testosteronovýho, aby s tím byla sranda. Projdeme jména, loga, gymy, názory i kdo komu koho kam, protože to s tím samozřejmě souvisí a všichni chtějí drby. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více...

● Odehrálo se tady toho hodně zajímavýho a díky tomu, že je to relativně nedávno, máme k tomu i dostatek vtipných historek. Pohled na Káju Gottů na PecDecu nebo Vaška Kalusů ne cyklo-trenažeru k nezaplacení! A taky trochu o tom, proč většina lidí nevnímá rozdíl mezi kulturistikou a generálním fitness tak ostře, jak by bylo potřeba - a myslí si že objem je i síla a zdraví...     ● Ot...

● Proč se "Komunismus" rýmuje s "Anabolismus"? Páč to bylo státem dotováno, podporováno, testováno, přikázáno a vynucováno. A taky se budeme věnovat procesům se sportovcema tý doby - a proč se za to dodnes netrestá. Prostě bacha na dávivej reflex, pokud posloucháte za volantem. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv   ● Více o nás zde: www.bearrrlife.c...

● Tady trochu nakopneme kontroverzní témata, kdy se politika dotýká sportu - a v týhle krasojízdě budem pokračovat ještě příští díl o komunismu. Takže tu budeme možná afektovanější, ale nezávisle na tom, kdo do koho střílel...   ● Otevřená FB skupina Primal Fitness:  facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv   ● Více o nás zde:  www.bearrrlife.cz  www.facebook.com/bearrrli...

● Kdo tady komu sbalil dcéru? A bylo to těma svalama z turnování, nebo akademickým titulem? A proč, sakra, je to tady samá exotická nemoc a jedna smrt drsnější než druhá?! A proč nemáme žádný dědice? . ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: www.bearrrlife.cz www.facebook.com/bearrrlife/ www.instagram.com/bearrrlife/  

● Co je důležitější, než v paži síla? V srdci vlast. A teď to neberme Okamurovsky, jako spíš Cimrmanovsky. Vzdělanější posluchači už asi tuší, o kom se budeme bavit, takže hlavní otázka zní: Jsou Češi nařachanější, než Němci? A co nám k tomu historicky pomohlo? . ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: www.bearrrlife.cz www.facebook.com/bea...

● Přiznám se, že ze sportovního hlediska nejde mluvit o tomhle období - a nehanit při tom křesťanství s jejich představou o ektomorfí anorexii jako nejvyšší dosažitelné dokonalosti. Zvlášť ne potom, co jsme mluvili o Kalokagathii. A před tím vším, co jsme museli revitalizovat, aby následovalo. Takže vlastně nemůže být vzdělaný milovník sportu zároveň horlivým křesťanem? . Thomas MOORE - Utópia Tom...

● Jednou za čtyři roky se sešly desítky nahých a naolejovaných sportovců (i sportovkyň!) aby soutěžili v atletických, bojových a silových disciplínách - a vyhrávali doživotní odpustky na daních, celoživotní stravování na účet státu, a veliký kopice marihuany. Po sposlechnutí tohohle dílu už tě moderní olympijský hry nikdy neuspokojí! Bojíš se? :D ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/...

● Kvůli organizačním informacím shrneme dosavadní dění a nadhodíme, co čekat dál. Krátká epizodka - navazovat budem sérií monologu o čem? A co pak? Sposlechni si, ať víš. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: www.bearrrlife.cz www.facebook.com/bearrrlife/ www.instagram.com/bearrrlife/  

● Když po čtyřicítce ještě dáváš na prdel mladým klukům, na domácí scéně tě nikdo dekádu neporazil, na světový znamenáš špičku - a přesto ti v klidu stačí mít svůj malej kout, pár pytlů, a věnovat čas svým svěřencům, dětskýmu kroužku a rodině. Velkej pan boxer a trenér - možná až příliš skromnej na to všechno, co dokázal - a co pořád dokazuje. Jak s tim souvisí sakra notýsek a co za ozdůbku má v u...

● Když se řekne jen tak u piva, že praváctví a leváctví je jeden velkej mýtus, hraničící s konspirací, klepou si lidi skoro na hlavu. Dokud nezačne Jirka sypat všechny historický, anatomický a empiricý fakta a zdroje. A to je na jednu stranu fascinující, na druhou děsivý. Dokáže cílená míra unilaterálního tréninku za účelem zvýšení motorický inteligence nedominantní hemisféry vyřešit třeba i koktá...

● Zvedaly jsme před porodem, zvedáme i po něm. Jít do těhotenství bez solidního základu je jako nabíhat proti zdi bez helmy - děcko vyčerpá vše, co máš, a pokud si chceš podržet zdraví i po něm, neni rozumný nemít tělo v topu. Pojďme rozbourat mýty kolem mateřství u činek, přinasrat pár línejch alibistek, poradit pár zvídavým duším a v průběhu záznamu dvakrát nakojit :D Think Primal - je normální...

● Martin to vypálí hned na začátku a zbytek podcastu je jenom děsivý argumentování podložený logikou a výsledkama stěrů a výtěrů o tom, proč je mnohonásobně zdravější olizovat prkýnka na veřejných záchodech, než ve většině gymů prostě jenom položit tvář na zem. A to sem vám vůbec nic nevyspoiloval - sposlechněte a děste se. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskol...

● Patrik našel smysl života, a jak už název napovídá, neni vidět zepředu. Jak účastník mistrovství světa v kalistenice a borec, co dělal týdně 400 shybů, vidí sport a pohyb jako součást života? Co znamená "odsedět prdel "? Proč jsme "plocho prdel ní" populace, i když jsme jediní "kulato prdel ních" z primátů? A jak s tim sakra souvisí pozorování nahých indiánů při běhu na pláži?!?!   ● Otevře...

● Prší objel polovinu světa; naučil se od americkýho zápasu po tradiční čínskou medicínu ranec věcí; vnáší do MMA velkej kýbl spirituality, která je tam překvapivě hodně potřeba; ukazuje lidem přesah zápasení zpět do života mimo klec; a padlo téma i na LSD. Prostě mrtě zajímací poplk!   ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv  ● Více o nás zde: www...