Primal Fitness Podcast

● Tady celoživotní Paní Zdravotnice (s velkým P & Z) měla roky veliký migrénky a řešila je vším možným i nemožným (vzhledem ke svýmu povolání). A pak jsme jí ukázali TGU :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5 to máte všechno levnější. ● Otevřená...

● Spoiler alert - s Janou jsme se hýbali doma, na chatě, na hotelu, na pláži, v Chorvatsku, v Dánsku, v nemoci, ve zdraví, před prací, po práci, všude kde byl internet. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5 to máte všechno levnější. ● Otevřená FB skup...

● Spoiler alert - po pár letech na Hřišti Marta skáče přes švihadlo jedno-nož. Doktoři mluví o zázraku. Vatikán v rozpacích - pohyb je Bůh. (Kdybysme dostali kilo za každýho člověka, kterej nám řekl, že podle doktorů je to beznadějný, a bylo to nadějný, máme novej gym.) ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokol...

● Jako každou tématickou sérii i tuhle uzavíráme takovým tím obligátním komplexním výcucem předchozích hodin a hodin informací do něčeho lépe a rychleji stravitelnějšího v rámci všedního života. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5 to máte všechno le...

● Vypnout - mozek. Ať už vědomě, nevědomě nebo podvědomě. To je téma dnešního dílu. A mimo jiné se dozvíte třeba i proč v bordelech pouští do pozadí pomalou hudbu nebo zurčení vody, když si vedete nějakou rajdu na cimru. Všechno souvisí se vším. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky,...

● Z kolika stromů bychom museli ohoblovat vrbovou kůru, abychom nahradili roční spotřebu Ibáče v ČR? Jak čajíčkování může ovlivnit nejen nemoc, ale i vylepšit zdraví? A proč je bylinkaření nejprobádanější wellness a přesto maj lidi pocit, že potřebujou titul, aby věděli, co dělá pampeliška? ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud pot...

● Od drbání zad, přes masáž loktem, baňky, kameny, bylinky a tyčky, až třeba po rádoby masturbaci masírovaného masérem. Mikrokosmos manuálních terapií obsahuje obrovský množství metod, technik a přístupů - proto je tenhle díl tak dlouhej. Párdon :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňk...

● Bez legrace - dneska to bude drsný, protože si vysvětlíme, jak je to s tou monogamií, proč holky mají problémy s orgasmama, jak to souvisí s močením, a proč Kolumbus může za prudérnost viktoriánský epochy, jejíž stigmatizaci cítíme do teď. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na F...

● Dneska to bude o tom, proč leckdy mají ezo-bio-matky pravdu, ale vůbec to nesouvisí s tim, že jsou ezo a bio. A taky uděláme pár vtipů na Anny, její holku a proč kapat CBD kapky do difuzéru není dobrej nápad; a jak s aromaterapiemi souvisí legalizace. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po d...

● Fungují solné jeskyně? Líp nebo hůř, než když si doma nasolíš horkou vanu? A co bláto z Mrtvého Moře? V čem jsou Češi u tohohle tématu jedničky? A jak s tím souvisí leptání klitorisů kyselinou, divno-louže na Islandu a kukuřičný lupínky?! ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FU...

● Žrát či nežrat – to je, oč tu běží. Zda je to šlechetnější, hladíkovat v mysli střely a šípy kruté kalorie, neb vzít sváču proti moři strastí a bojovat s nimi, dokud se nepřežereme? ● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5 to máte všechno levnější. ● Ot...

● Nejdřív o tom, proč je jedno, jestli se saunuješ nebo otužuješ, protože obojí má stejnej efekt na tělo. Potom o tom, jak to, že Francouzi v období malý doby ledový odmítali sázet brambory, což vedlo k nástupu Hitlera. No a nakonec nějaký shrnutí. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňk...

● Otevíráme další tématickou řadu a podíváme se na to, co je wellness, co je shitness; kde se do sebe vyplatí investovat, kde je to jen ztráta peněz; co člověk pro sebe může udělat sám, co je lepší nechat na někom druhým. Je to delší úvod, ale pomůže nám orientovat se od začátku. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Otevřená FB skupina...

● Není jediný rozumný sportovní důvod k tomu, aby atlet jakéhokoliv druhu sportu, neměl dostatek znalostí a zkušeností o dostávání těžkých věcí ze země nad hlavu. A dneska je to o hodince rozhovoru s velkou kapacitou naší scény právě o tom! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.faceb...

● Rozhovor se zabijákem, co ohýbá hřebíky v zubech! Silácký řemeslo v našich končinách stále žije a Franta je jedním z předních představitelů celé silácké subkultury. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/ INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/ PODCAST:...

● Vtipný představy o tom, že hospodská páka je podobná armwrestlingu, vezmou tímhle dílem celkem rychle za svý. Na mikrofon jsme dostali jednoho z nejlepších, koho jsme na české scéně vůbec mohli sehnat. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/ INSTA: https://ww...

● Od vrhání klády přes vrhání kamene po vrhání kladiva s pevným madlem, co nápadně připomíná macebell. A rovnou se špičkou český scény a velkým sympaťákem. ● Víc o Tomášovi zde: https://www.facebook.com/tomas.suchopar https://www.facebook.com/groups/501411637327270/ ● Otevřená FB skupina Primal Fitness:https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife....

● Dobrá zpráva pro všechny, co neradi běhaj: vše naznačuje tomu, že švihání ti dá víc! Pokec s největšími odborníky na daný téma, říznutej mým asi zatím největším přežblebtem hned v úvodu :D ● Víc o klucích zde: https://www.svihej.cz/ https://www.instagram.com/svihej/ ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrli...

● Jeden z nejchytřejších lidí ve světě silových sportů a programingu kolem něj - u nás v podcastu! Probrali jsme toho hodně a snad si to v budoucnu zopáknem, protože jsme neponerdili zdaleka všechno! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/ INSTA: https://www.in...

● Máš několik dvou hodinových tréninků týdně, k tomu vystupuješ. Je to náročný na všechny svaly, co máš; koordinaci na jevišti s ostatními; načasování; pohybovou estetiku; výraz tváře v jednotlivých scénách - a když nejsi na prknech, máš obvykle 3 minuty se kompletně převlíct a nerozházet si vlasy. Balet. A nezapomeňte kouknout i na video kde baletíme osobně :D ( https://youtu.be/dIYMX15e0hw ). ●...

● Legendu českého silového sportu jsme vyzpovídali nejen o činkách, ale i o kamenech. Nejen o roli atleta, ale i o roli trenéra a organizátora. Určitě to nebyl poslední nachytřovací poplk s tímhle pánem :D A nezapomeňte kouknout i na video z náletu ( https://youtu.be/VSyV-DXk1l4 ). ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: ht...

● Holky jedou bomby! A kromě toho, že ve dvou mají svalů víc, jak pět průměrných chlapů, ví o sportu první poslední - a právě proto jsme je chtěli k mikráku. A nezapomeňte kouknout i na videa z Vrhacích Sejšns. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/ INSTA: htt...

● Radek je člověk, se kterým hodinka na pokec nestačí, protože toho strašně hodně moc ví o čemkoli - a tak jsme probrali úpolový sporty jako takový, ale často zabrousili i do historie a filozofie. Radek k nalezení zde: https://www.facebook.com/MMAlchemistry  @mmaalchemist6810  ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https:/...

● Pojďme se trochu nachytřit k těm diskuzím v gymu a nad pivkem (ne nutně odděleně), ať je co probírat. Od léčení anorexie marihuanou, po vědecký důkazy neudržitelnosti zdraví při veganství. Sorry not sorry :D Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness:http...

● Bylo toho strašně hrozně moc, takže je namístě, udělat si shrnutí a vypíchnout ty hlavní body, které v životě k něčemu budou - ať nejedeme jenom nerdy teorie. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolekti...