Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast

Mit 165 cm Körpergröße und austrainierten 72 kg ist der erst 24-jährige Newcomer in der internationalen Skirennszene ein Kraftpaket par excellence. Als Student in Utah arbeitet er sich derzeit über NCAA- und diverse Einladungsrennen langsam aber sicher an seine großen Ziele heran: Skiweltcupsiege und freilich auch Erfolge bei künftigen Olympischen Spielen. Doch wie gestaltet sich ein Trainingstag...

... war bereits in www. Power-Quest.cc Sendung 539, im Winter 2016/17 zu hören und wie die Downloadstatistik bewies: ein absoluter „Podcast-Publikumsliebling“. In seinem zweiten Interview im Olympiazentrum Vorarlberg zeigte sich der Skirennprofi erneut von seiner sympathisch zurückhaltend und hoch professionellen Seite. Die Themen: Wie konterte er mit „konsequenter, konservativer Therapie“, inkl....

Auch dieses Mal gibt’s, wie in den www. Power-Quest.cc MP3-Audiocasts 631 und 574, ein Interview mit „Teufel“ Pressesprecher Florian Weidhase, welches Jürgen Reis am 18. September 2018 führte. Direkt davor hieß es nämlich auch dieses Jahr wieder Showtime: DIE Messe für Technik- und Multimedia-Innovatoren. Freilich bot die IFA 2018 erneut einen Ausblick auf die musikalisch noch motivierendere Athle...

Euer Wunsch ist uns Befehl, hieß es, nach dem mannigfachen Positiv-Feedback auf www. Power-Quest.cc Sendung „655 (SPECIAL): DAS XL-Walking-, Running-, Wander- und Sportschuh-Special 2018“. Auch dieses Mal stand Mark Dorninger, seines Zeichens x-facher Podcast-Co-Moderator, spodo.at Gründer und Sport(schuh)-Fachhändler mit jahrzehntelanger Erfahrung Jürgen und freilich Dir mit seinem Wissensschatz...

Unser Testhörerfazit? Erneut eine 100% englischsprachige MP3-Audiocast-Episode von „Platin-MUST-HAVE-HEARD-Weltklasseformat“! Im Juni 2018 entstand dieses Exklusivinterview, welches Jürgen Reis mit seinem Mentor, 5-fach-Powerlifting-Weltmeister und Bestseller-Autor führte. Dieses Mal geht’s wohl ums eines DER heiß diskutiertesten Themen der Sportwissenschaft: Die optimale Regeneration, die freilic...

... stand Jürgen Reis bereits drei Jahre zuvor in Sendung 536 Frage und Antwort. Seit dem schrieb der erst 23-jährige Ausnahmeathlet österreichische Judogeschichte: Drei Podestplätze bei „Grand Slam“-Turnieren, welche beim Judo zwei Stufen über den Weltcups angesiedelt sind, sowie ein Sieg bei den European Open rechtfertigen freilich auch den Gold-Status dieser Sendung. Die Themen bei diesem Exklu...

Bereits als fünfjähriger fand Paul seine „große Sportliebe“: das Kunstturnen. Nun, als 20-Jähriger und nach einem vollen Jahrzehnt im Leistungssport, geht’s für ihn um die National-Team-Qualifikation, samt Weltcupteilnahmen. Doch was bedeutet es, Kunstturnen als Hochleistungssport zu praktizieren? Welche genetischen Voraussetzungen sollten vorhanden sein und weshalb ist für die meisten Top-Turner...

Nach zwei Weltcupsiegen in Folge und einer Podiumsplatzierung führt der ukrainische Weltmeister von 2014 klar in der 2018er-Gesamtweltcupwertung. Dieses Exklusivinterview, geführt von Jürgen Reis, entstand am 5. August, also gute fünf Wochen vor DEM entscheidenden Wettkampf: den Weltmeisterschaften 2018 in Innsbruck. Wie will Danyil Boldyrev gemeinsam mit seinem Coach, die unmittelbare Wettkampfvo...

Wir sagen nur: Aufs Neue eine absolute MUST HAVE HEARD MP3-Perle aus Pennsylvania. Aufgezeichnet Anfang Mai 2018 zieht „Jürgens King“, seines Zeichens 5-fach-Powerlifting-Weltmeister und Bestseller-Autor, erneut alle „Passions-Register“. Denn klar: FLOW – am besten von früh bis spät – ist quasi Marty Gallaghers Lebensmaxime und macht ihn so auch für Jürgen zum absoluten Vorbild und perfekten Mento...

Seine für’s naturale Walken und Laufen optimierten „Sole Runner“-Schuhe erfand Thorsten Ludwig nicht etwa, wie zahlreiche seiner Mitbewerber, aus Marketinggründen. Eine ambitionierte Tennislaufbahn während 1970er-Jahren endete mit einer schweren Knieoperation. Deren Langfristresultat: Kniearthrose im Endstadium – also Knochen an Knochen. Inzwischen wandert der mittlerweile 57-jährige in „seinen“ S...

Bereits in Platin-Sendung 529 gab Danyil Boldyrev Jürgen Reis sein Premieren-Interview bei www. Power-Quest.cc – unzählige Folge-Podcasts mit dem „Usain Bolt des Klettersports“ folgten. Nicht nur Insider wissen: Schon seit 2014 ist der 1992 geborene Ukrainer eine lebende Kletterlegende per Weltrekordzeit von 5,60 Sekunden über die 15 Klettermeter. Dieser Exklusivtalk, der direkt aus Boldyrev’s Aut...

Ähnlich wie in den Power-Quest.cc Sendungen »662 (Special): Trainingszeit-Millionärs-Lifestyle und Berufssport Special mit Jürgen Reis« und »644 (SPECIAL): „Vlad-und-Sebastian-Förster-SPECIAL“: Die „Athletenhaut“ und Updates en masse!«, gibt’s auch dieses Mal ein faktengeladenes Exklusivinterview von Proficoach Sebastian Förster mit „seinem“ Profikletterer und Coachie Jürgen Reis. Die „Sommer-2018...

Nur eine Woche nach seinem fulminanten, alleinigen Top der Halbfinal-Route und Platz 5 in Villars (GOLD-Podcast 674 beachten!) folgte für den österreichischen Weltcup-Profikletterer eine herbe Niederlage in Chamonix: Mit zwei suboptimalen Qualifikationsdurchgängen landete er im hinteren Drittel des Teilnehmerfeldes. Die „Mentaltrainer-Weisheit“, dass sich wahre Champions nicht im Sieg, sondern im...

Das 11. Power-Quest.cc Interview mit einem DER Großmeister der gelebten Langzeitfitness gelang Jürgen Reis am 9. Juli 2018. Dieses Mal geht’s speziell um die mentalen Aspekte des „All time Mr. Ripped“: Wie hält er sich auch an heißen Wüstensommer Ruhetagen gezielt und „smart schrittgezählt“ fit? Was bedeutet für ihn Schlaf und wieso ist dieser, vor allem auch aus „gehirnfitter“ Hinsicht, pures Gol...

... war bereits in den www. Power-Quest.cc Goldsendungen 15 und 244 zu Gast in unserem „Homegym Studio“ hoch über den Dächern Dornbirns. Mit den Fotos zur Sendung, die Du unserer Google+-Seite findest, überraschte und faszinierte der Ex-Weltmeister von 1994 freilich auch die „Mainstream-Fitnesswelt“. Weniger angetan war diese jedoch von seinen, dezent formuliert, „konservativen“ Umsetzungsstrategi...

Dass er mit den „Hardcore-Vorbereitungen“ auf die 2018er-Weltcupsaison wohl goldrichtig lag, zeigte sich bereits in der allerersten Halbfinal-Route der Saison. Max Rudigier schockierte wohl so manchen Kontrahenten und begeisterte seine weltweiten Fans mit einem souveränen Top und somit der alleinigen Führung des Feldes. Auch im Finale trennten ihn nur wenige Züge von der absoluten Spitze. Doch wie...

Bereits am 25. Februar 2018 gelang Interviewer Jürgen Reis die Aufzeichnung dieser MP3-Audiocast-Goldperle. Darin beschreibt Weltmeister und Speed-Champion Danyil Boldyrev als erstes seine Trainingszeit-Millionärs- und Lebenseinstellung und warum diese für seine 100%ige „Warrior-Motivation“ sorgt. Über seine Meinung zum vielzitierten Thema Übertraining geht’s zu seiner Periodisierung und seiner Tr...

... zählt zweifelsohne zu den „lebenden Legenden“ der modernen Sportkletter-Trainingswelt. Bereits zum drittem Mal ist der deutsche Kletterer, Dipl. Sportlehrer, Fachbuchautor und Filmemacher, nach den GOLD-Sendungen 395 und 605, zu Gast bei www. Power-Quest.cc. Insider wird’s kaum verwundern, dass sich der Mitt-50er, nach den Nationaltrainer-Erfolgen mit Boulderweltmeisterin Juliane Wurm und Mehr...

„PUMP2 Gym Manager“, so prangt es auf der Visitenkarte des selbst topfitten, erst 30-jährigen. Sein Kletterzentrum gehört zu DEN „Trainingstempeln“ der japanischen Topelite. Konkret: Masahiro Higuchi, Sacha Amma (Tipp: Power-Quest.cc Podcast 241 beachten), Akiyo Noguchi, Kokoro Fuji & Co. reichen sich bei ihm quasi die „Workout-Türklinke“. Doch wie schaffte es die pazifische Inselnation mit unglau...

Bereits in Gold-Sendung 640 gab’s ein www. Power-Quest.cc Interview mit dem ersten deutschen Sportkletter-Weltcupsieger von 1992. Nun erschien sein neues Buch „Der Boulder-Coach“. Laut Pressemeldungen „Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training fürs Bouldern beinhaltet.“ Konkret: Von Bewegungstechniken und Grundlagen, über Taktik, mentales Training, bishin zu einem umfangreichen Trainings-...

Exakt 10 Jahre (!) nach seinem Premiereninterview bei Power-Quest.cc (Tipp: Suchfunktion nach „David“ befragen) gibt’s DAS Comeback. Gemeinsam mit seinem Bruder Horst schrieb er, als einer der erfolgreichsten Seniorenturner Österreichs, freilich nicht nur auf unserem MP3-Audiocast-Portal bereits Geschichte. Dem „Clarence Bass von Dornbirn“, wie Power-Quest.cc-Mitbegründer Dominik Feischl ihn einst...

Der 30 Stunden-Job dient nur einem Ziel: Dem 34-Jährigen seinen Traum vom erfüllten Profikletter- und Trainingszeit-Millionärs-Leben zu ermöglichen. Bereits morgens um 4 Uhr heißt’s ab auf die Körperfettanalysewaage, welche den athletischen 1,74 m Wahl-Allgäuer in ganzjähriger Topform und mit +/- 8% Körperfettanteil und ca. 63 kg ins erste Krafttraining „entlässt“. Drei Trainingseinheiten pro Tag...

Ähnlich wie der österreichische Lead-Profikletterer Max Rudigier in Podcast 652 gibt’s nun auch von Speedkletter-Weltmeister Danyil Boldyrev DIE Trainingswoche. Sein Eingangs-Appell, warum er in der „Generation Smartphone im Sport“ wenig Sinn sieht, erklärt sich rasch von selbst. Genau wie Interviewer Jürgen Reis, fehlt dem, auch für die Olympiade 2020 hoch interessanten Athleten, ganz einfach die...

Statt eines umfangreichen Teasertextes gibt’s dieses Mal ein ganzes (!) Peak-Time 2 Unterkapitel aus Jürgens unveröffentlichtem Insider-Manuskript. Der Facebook-Link führt Dich, nebst Fotos auch zum Word-Dokument mit dem vielversprechenden Namen „Einsamer Wolf Max Rudigier“ und wir sagen nur: Nomen est Omen! Neben Randthemen wie dem olympischen Klettersport und den idealen Schlaf- und Trainingszei...

Offiziell „Sportwissenschaft & Training“ nennt sich die Position, für die sich der 34-jährige, gebürtige Schwabe am Olympiazentrum Vorarlberg verantwortlich zeigt. Einem Bachelorstudium in „Sport- und Trainingswissenschaft“ in Berlin folgte, nebst mehrerer Spezialausbildungen das Masterstudium in „Gesundheitsförderung & Therapie durch Sport und Sportmedizin“ in Mainz. Doch obwohl somit auch zweife...