Power en Mindset Podcast

“A teenager with a dream. Not just any dream, but to become Belgium’s first World Rally Champion.” 🏁 In deze aflevering praat ik met Thomas Martens aka The Ginger One. Wat begon als een jongensdroom, groeide uit tot een levensmissie. We hebben het over:- De weg van droom naar missie- Wat rally en reizen ons leren over veerkracht, vrijheid en doorzettingsvermogen- En waarom je soms moet afwijken v...

Sommige verhalen raken je dieper dan andere. In deze aflevering deelt Bruno openhartig zijn parcours van de afgelopen jaren, een weg vol heftige uitdagingen: Bijna-doodervaringen Ernstige ziektes en medische tegenslagen Momenten waarop opgeven makkelijk leek En toch… heeft Bruno één ding nooit gedaan: opgeven. Deze aflevering is voor iedereen die soms het gevoel heeft dat het leven te zwaar wordt....

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jamie, een vrouw met een inspirerend verhaal. We hebben het over hoe onze wegen elkaar kruisten en hoe zij vandaag deel uitmaakt van het Voor mens team als coach. Maar Jamie brengt meer mee dan enkel kennis en ervaring. Haar sportachtergrond en passie voor beweging Hoe ze haar kennis inzet om anderen sterker en gezonder te maken Haar unieke achtergrond in ge...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Saskia, Creator of Brand Experiences en de vrouw achter Studio Sa’qia. Wat ik zo bijzonder vind aan Saskia, is dat ze haar werk en haar leven volledig in lijn brengt met haar gezondheid. Ze heeft de afgelopen jaren bewust gekozen om haar lichaam te voeden met de juiste voeding, om kwaaltjes te verminderen en haar energie te verhogen. We praten over: Hoe je a...

In deze aflevering zit ik samen met Paul Bremmer: ex-fitnesscoach, ondernemer, en de man achter ADHDoen. We hebben het over:- Hoe ADHD je kan tegenhouden of net vooruit kan duwen- Zijn eigen switch van fysieke focus naar mentale begeleiding- Waarom structuur & zelfkennis levensveranderend zijn voor mensen met ADHDEn hoe hij vandaag ook… míjn coach is geworden, want ondernemen met een ADHD-brei...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Charlotte, een vrouw met een verhaal dat herkenbaar is voor velen. Van uitgeput wakker worden Geen energie meer hebben voor jezelf, laat staan voor dromen of doelen Altijd zorgen voor anderen, maar jezelf vergeten Tot ze besloot: "Het is tijd om voor mezelf te kiezen." Wat begon met een intakegesprek, groeide uit tot een traject waarin ze niet alle...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kris Panneels, een man met een sterk verhaal en een duidelijke missie. We hebben het over een onderwerp dat vaak controversieel en beladen aanvoelt: vaccinatieschade. Kris deelt zijn persoonlijke ervaring en wat hem ertoe bracht zich te verdiepen in de impact die vaccinaties kunnen hebben op individuen, gezinnen en het vertrouwen in de gezondheidszorg. Wat k...

In deze aflevering schuift Elke Jordens aan, samen met haar tweeling. We praten openhartig over haar zwangerschap, hoe ze zich mentaal heeft voorbereid en staande gehouden. Maar we gaan ook verder dan dat:➡️ Hoe blijf je overeind als drukbezette moeder van een tweeling?➡️ Wat zijn de mindset-tools die haar helpen in het dagelijkse leven?➡️ En hoe vind je als vrouw opnieuw je kracht in een compleet...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Michel, militair en online coach. We hebben het over:🔸 De parallellen tussen legerdiscipline en coaching🔸 Hoe de maatschappij steeds zachter wordt…🔸 …en wat dat betekent voor onze weerbaarheid, gezondheid en mindset Wat betekent het om vandaag sterk te zijn, fysiek en mentaal?

In deze podcast ga ik in gesprek met Sophia, zij is een spirituele health coach. We hebben het over: 💬 Wat het betekent om in alignment te zijn 🌀 Hoe je loskomt van verwachtingen van anderen 💡 Waarom zelfkennis de basis is van vrijheid Een gesprek voor wie voelt: ik wil thuiskomen in mezelf.

Wat als ziekte geen vijand is, maar een biologisch programma? In deze aflevering duiken Daniel en ik dieper in de principes van de Germaanse Geneeskunde . We hebben het over: De link tussen emoties en fysieke klachten Hoe maatschappelijke druk ons ziek maakt Waarom begrijpen wat je lichaam wil zeggen, nodig is voor echte genezing Deze aflevering is geen pleidooi tegen de klassieke geneeskunde, wel...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Cindy Reinhout, liefdescoach met een passie voor warme connectie. We hebben het over: Het verschil in hoe mannen en vrouwen denken, voelen en reageren Waarom communicatie tussen de seksen zo vaak spaak loopt Hoe je elkaar echt kunt leren begrijpen, zowel in relaties als in jezelf Cindy deelt inzichten die elke man en vrouw zou moeten horen. Want als je jezel...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Stefan Mertens: bodybuilder, coach en een toonbeeld van mentale kracht. We hebben het over zijn weg in de bodybuildingwereld, zijn evolutie als coach en de mindset die hem vooruit duwt. Geen excuses, geen shortcuts, maar pure discipline. We praten over:• De lessen uit bodybuilding die je ook buiten de gym vormen• Hoe Stefan omgaat met tegenslag en motivatie•...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Nina Stevens. We duiken in het proces van vertragen, verstillen en thuiskomen bij jezelf. We hebben het over:✨ Het belang van innerlijk werk in een wereld die voortdurend naar buiten gericht is.✨ Hoe je leert luisteren naar je intuïtie in plaats van naar verwachtingen.✨ De moed om je eigen pad te volgen, ook als dat afwijkt van de norm.✨ Zelfzorg voorbij...

In deze openhartige aflevering ga ik in gesprek met Stefan Joris, commissaris bij de politie. Achter het uniform schuilt een man die niet bang is om zijn persoonlijke zoektocht te delen: over leiderschap, kwetsbaarheid, en de druk die vaak met verantwoordelijkheid gepaard gaat. We hebben het over: Zijn carrière binnen de politie en hoe die hem gevormd heeft De mentale uitdagingen die hij onderweg...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Aaron Jonckheere, ex-voetballer en nu mannencoach bij Voor mens .We hebben het over zijn transformatie:⚽ Van een leven in functie van prestaties op het voetbalveld...💪 Naar de wereld van krachttraining, zelfontwikkeling en coaching. Aaron vertelt open over zijn shift naar coach. En hoe hij zijn ervaringen nu inzet om andere mannen sterker te maken. We prat...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Maarten Bos, een jonge coach met een opmerkelijk verhaal. Wat begon als een worsteling met anorexia, groeide uit tot een diepe passie voor krachttraining en zelfontwikkeling. We praten over:💪 De mentale shift van destructie naar groei.🔥 Hoe bodybuilding zijn levenslijn werd.🚀 Zijn sprong naar het ondernemerschap op jonge leeftijd.🧠 Wat écht nodig is om k...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Eva Vanduren. Eva deelt openhartig haar persoonlijke journey: van zich niet goed in haar vel voelen, naar het moment waarop ze zelf besloot het roer om te gooien. We hebben het over: Wat haar eerste echte wake-up call was Hoe kleine aanpassingen in voeding en levensstijl grote impact hadden Het mentale stuk van verandering: omgaan met zelfbeeld, doorzetten e...

In deze aflevering duiken we samen met Mieke in de wereld van neurodiversiteit. We praten over: Wat het écht betekent om te leven met autisme en/of ADHD Waarom begeleiding op maat zo belangrijk is Hoe coaching zorgt voor meer rust, structuur en zelfinzicht Mieke deelt haar ervaringen en inzichten als coach én als mens. Een gesprek voor wie zich herkent in het neurodiverse spectrum of iemand beter...

In deze aflevering van de Power & Mindset Podcast deelt Laura haar persoonlijke strijd met Binge Eating.⁠Wat begon als een manier om controle te krijgen, eindigde in een patroon dat haar volledig overnam.⁠We praten over: De dieperliggende oorzaken van eetbuien De impact op zelfbeeld en relaties En hoe herstel écht mogelijk is, met de juiste aanpak en steun Een aflevering die raakt en herkennin...

Wat is er écht aan de hand met de wereld vandaag? Samen met Patrick duik ik in onze visie op de maatschappelijke veranderingen, het collectieve bewustzijn en de signalen die we misschien te lang genegeerd hebben. We hebben het over:• De impact van angst en polarisatie• Waarom het belangrijk is dat we wakker blijven• De rol van bewustzijn, gezondheid en zelfreflectie in deze tijdEen inspirerende ba...

In deze aflevering ga ik in gesprek met ondernemer en mindsetbeest Tasso Limneos. We hebben het over wat er écht nodig is om als ondernemer te groeien; niet alleen in cijfers, maar als mens. Tasso vertelt openhartig over zijn eigen pad, de obstakels die hij onderweg tegenkwam, en hoe hij keer op keer blijft kiezen voor persoonlijke ontwikkeling. We praten over: De mentale shift die nodig is om als...

In deze aflevering van de podcast zit ik samen met Elisa, een voormalig bodybuildster die haar kijk op gezondheid compleet heeft veranderd. Waar haar focus vroeger lag op uiterlijke resultaten en extreme discipline, ontdekte ze gaandeweg dat echte gezondheid veel dieper gaat. Nu helpt ze als orthomoleculair therapeut anderen om niet alleen fysiek, maar ook vanbinnen sterker te worden. We praten ov...

In deze aflevering duiken we in het verhaal van Mattia, die zijn plek vond als Personal Trainer binnen de G-sport. We hebben het over:- Zijn start als PT en de zoektocht naar de juiste doelgroep- Waarom hij koos voor de G-sport en wat hem hierin drijft- De uitdagingen én succeservaringen die hij ervaart Mattia laat zien dat coaching meer is dan alleen fysieke training. Het draait om mensen vooruit...

Dromen veel ondernemers niet van een leven onder de palmbomen, terwijl ze online hun business runnen? Kyle doet het gewoon. In deze aflevering deelt hij hoe hij zijn leven en werk in Bali heeft opgebouwd als online coach. We hebben het over:✅ De vrijheid (en uitdagingen) van remote werken✅ De mindset die je nodig hebt om zo’n stap te zetten✅ Hoe leven in Bali hem als ondernemer heeft veranderd