Podterapia em Gotas

Porque ser traído dói tanto? Não se trata, apenas, da dor da traição em si, mas, também sobre o que ser traído significa para mim. As crenças que são ativadas, minha capacidade de suportar a dor e avançar na vida, além das decisões a serem tomadas após o conhecimento do fato são os temas mais difíceis para a pessoa traída.

Existem crenças que nos ajudam a evoluir? Se sim, quais são e como posso colocá-las na minha vida? Este é o tema do pod de hoje

Pais que tem muitas brigas podem desenvolver um apego inseguro nos filhos. Quando as brigas persistem até a idade adulta ou adolescência, isso pode fazer com que a pessoa também sinta-se invisível ou cúmplice das brigas. Essas e outras dinâmicas tornam a convivência com os pais muito difícil.

Seja muito bem-vindo ao Podterapia em Gotas, com o psicólogo clínico Akim Neto. Este é o primeiro episódio da série "O Ser e o Mundo", que traz questões reflexivas sobre a vida. Este episódio traz uma reflexão sobre o que é ser livre. Sugestões de leitura: O ser e o nada - Sartre Ser e o Tempo - Martin Heidegger  Conheça mais em www.akimneto.com.br  

Embora possa parecer, isso não é uma escolha entre um e outro, mas sim entre amadurecer a sua relação com o trabalho sendo responsável por aquilo que você sente com o que faz ou continuar infantil, achando que o trabalho lhe deve alguma coisa.

Não ter o carro do ano pode acabar com a auto estima de alguém? Para poder responder sim ou não, é necessário compreender alguns conceitos importantes sobre auto estima, que é o que vamos explorar neste pod!

O que motiva este comportamento? Dentre as várias origens possíveis, vamos explorar neste podcast o esquema de subjugação, que organiza o comportamento da pessoa para olhar as necessidades dos outros como especiais e as suas próprias como secundárias.

Seja muito bem-vindo ao Podterapia em Gotas com o psicólogo clínico Akim Neto!  Este é o primeiro episódio da série sobre Inteligência Emocional. Sugestões de leitura deste episódio: Linguagem das Emoções - Paul Ekman How Emotions Are Made - Lisa Barrett Conheça mais em www.akimneto.com.br

Controlar as emoções não é algo viável, por este motivo que a inteligência emocional não foca nisso. Ao invés, procuramos compreender o que nos faz sentir o que sentimos e, com isso, mudar nossa relação com estes estímulos. 

Acabar com os sentimentos e sensações não é possível, mas será que é realmente isso que precisamos fazer para executar aquilo que queremos, mas não fazemos "por causa" da preguiça? 

O sentimento de culpa tem a ver com as "leis" internas que seguimos - e quebramos. Compreender melhor quais são essas leis e qual a sua origem pode nos levar a elaborar leis mais eficientes para administrarmos nosso comportamento.

A dificuldade para iniciar relações pode estar em sentimentos de defectividade, ou em uma forma de privação emocional da qual a pessoa nem sempre possui clareza. 

O ser humano é empático por natureza, porém os aprendizados que temos sobre a dor podem nos fazer insensíveis ou cruéis com a dor dos outros.

Pensamentos auto destrutivos podem ter várias origens e motivações, assim sendo, reconhecer isso se torna a principal meta.

Ninguém gosta muito de sentir vergonha, mesmo assim, essa é uma emoção social importante. O ponto fundamental sobre a vergonha é compreendermos vergonha do que: do meu comportamento ou de mim?

Neste podcast vamos falar sobre alguns dos obstáculos que podem estar dificultando ou impedindo a sua mudança pessoal. 

Sentir-se defeituoso ou portador de algum tipo de defeito, ser alguém "ruim" são sensações que possuem origens muito dolorosas e fazem a pessoa ter que se defender de si mesma para conseguir sobreviver emocionalmente. Saiba mais neste podcast.

O sentimento de ser um fracasso ou de temer o fracasso é muito comum na nossa cultura. NEste pod cast vamos falar um pouco sobre esta experiência e suas origens.

A maneira pela qual as relações familiares acontecem definem muito o nosso estilo de apego: desligado, emaranhado, seguro ou inseguro. Essas definições afetam nossa vida posterior desde nossa forma de nos relacionar até nossa vida profissional.

Quando damos mais atenção ao outro do que para nossas necessidades, desejos e problemas podemos estar nos sacrificando pelo outro. Essa dinâmica quando é um padrão de comportamento pode causar muita dor para a pessoa e complicar suas relações.

Porque não causar problemas? A vida envolve conflitos e ter uma disposição de evitá-los sempre pode ser o que vai, paradoxalmente, te levar a ter conflitos. Compreenda melhor esta dinâmica no podcast de hoje!