斯理 Lesley
斯理想生活|溝通・成長・自由
「斯理想生活」是啟發你追求個人成長的學習平台,透過每天 1% 刻意練習,你也可以打造最理想的自己 與你分享閱讀觀點、職涯啟發、財商知識等主題,讓我們一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由 - 節目主題- 【閱讀有感書籍】 【職涯經驗分享】 【財商知識建立】 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,你們的實際支持是我斜槓創作的最大動力~ 🌟每週二更新 🌟追蹤IG:https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多:https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊:lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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斯理 Lesley
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Jul 28, 2025
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Episodes
EP71 破解奮鬥者詛咒,哈佛教授的第二曲線《重啟人生》 18.03.2024 27:00
本集重點 本集節目主要介紹 《重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議》 。 作者在研究中發現,人們的職涯發展具備第一曲線(流體智力)與第二曲線(晶體智力),重新定義成功觀的重要性,才能擺脫「奮鬥者的詛咒」:努力表現傑出,最後卻發現陷入無可避免的衰退,立即收聽! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firs...
EP70【理想名人堂】學霸思維,從金融業到保險業務 feat.諾億保經彭湛權業務副總 13.03.2024 21:05
本集重點 #職涯 #保險業務 #自我成長 #理想名人堂 各行業的業務銷售中,「保險業務」是大家公認最難做,陣亡率也是最高的。 身為學霸的湛權(政大英語系、交大財金所畢業,入行後更同時進修台大法律學分班),第一份工作在銀行從事法人金融,因為朋友的邀約而意外踏入保險產業。 這一集湛權將分享業務員每天的工作生活是什麼樣子,以及保險業務員的基本功。更重要的是,透過這次訪談,我自己收穫最大的是學霸思維應用在工作職涯:...
EP69【理想名人堂】不能沒有的保險財商觀念,哪些保單先別碰?! feat.諾億保經彭湛權業務副總 11.03.2024 46:10
本集重點 #保險 #保單規劃 #理財投資 #理想名人堂 延續前幾集的理想名人堂聊到理財投資觀念,人生中除了積極規劃理財投資之外,更要注意的是「風險」的存在,我自己也曾經在工作出差時經歷一場嚴重車禍,意外發現身上的保險沒有辦法有足夠支應,而讓我對「保險」的用意有深刻的體悟。 本集理想名人堂邀請到在保險業深耕超過十年的彭湛權業務副總,和我們分享基本的保險觀念、以及保險的選擇,提供大家對保險的基本認識,並非業配或...
EP68【理想名人堂】指數型成長思維養成心法 feat.親子理財教練豬力安 06.03.2024 30:40
本集重點 這一集和豬力安老師聊到 《學校沒教、但孩子一定要學的9堂理財課》 提出的 「金雞計畫」 背後的發想起源。大學畢業後選擇全職投資人作為本業工作,當年的他信奉價值投資,主動選股,慢慢摸索出在股市裡的一套投資心法。然而在2014年,因為一場錯誤的投資決策,而陷入中年危機。如今的豬力安老師全心夠入在「指數教」以及「指數型成長思維」,立刻收聽本集精彩內容! 精選金句 股市最迷人的地方在於,你以為你什麼功課都做...
EP67【理想名人堂】讓未來的自己有錢可以花,不再讓錢成為人生痛點 feat.親子理財教練豬力安 05.03.2024 37:28
本集重點 本集理想名人堂邀請到 親子理財教練豬力安 ,過去是一名全職投資者,隨著自己的孩子出生,也逐漸發現孩子要從小建立理財觀念,越早瞭解越好。這集內容裡,我們會聊到這本書的重點-金雞計畫,提倡越早開始開始理財投資越能創造複利效應! 更神奇的是,這個計畫不分年齡都適合,連台大葉丙成教授也非常推薦,立即收聽! 精選金句 投資理財其實是兩件事情,理財定義較廣泛,包含如何賺錢、如何花錢、如何借錢等;嚴格來說,...
EP66 為什麼大腦總是這麼不聽話、想改變卻感到困難重重?聽完這集重啟你的大腦設定《認知覺醒:開啟自我改變原動力》 28.02.2024 22:01
本集重點 上一集跟Mr. Steven聊了賭徒心態,他說了一句話: 我們的大腦就是這麼不乖 。 這句話讓我反覆思考,究竟 為什麼 我們的大腦就是這麼不聽話呢?為什麼沒辦法保持專注?總是會想東想西? 我在《認知覺醒:開啟自我改變原動力》這本書裡找到的解答:唯有越了解自己頭腦,你才會清楚怎麼去駕馭自己的頭腦,進而發揮它最大的價值。 立即收聽吧! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b7...
EP65【理想名人堂】2年豪賭2500萬?! 為什麼明知會輸還是要賭? feat. Mr.Steven 26.02.2024 42:31
本集重點 #賭博 #賭徒思維 #心理学 #斯理想生活 這一集我和Mr. Steven聊了賭徒思維,曾經也是賭徒的他,在本集節目中真實分享當年他豪賭2500萬的心路歷程,以及在過程中他學會的課題。 精選金句 1.待在賭場的時間越久,你絕對是輸家 2.大腦的獎勵機制不會分辨是非,他只知道我贏錢會很爽,然後我們可能會贏錢,因此驅使我們繼續留在賭場裡 3.不能被虛偽的獎勵機制牽著鼻子走 4.當下所承擔的風險是你自己可以控制的就好了 5.不用為...
EP64 打破藝術框架,有效專注自我的好書《創造力的修行:打開一切可能》 21.02.2024 27:05
本集重點 今天要分享的書籍是 《創造力的修行:打開一切可能》 ,這本書不僅是紐約時報暢銷書排行榜的冠軍,更是亞馬遜暢銷書榜的榜首。作者Rick Rubin以深刻而令人共鳴的文字,引發我對自我認知和藝術的重新思考。我也在節目中進行反思,分享自己的創作歷程,以及在創作中遇到的困難與挑戰,希望能帶給你們不同的收穫與啟發。 精選金句 創作藝術並不是目的,而是要身處某種奇妙的狀態中,這種狀態使得藝術必然生發 - Robert Henri...
EP63【理想名人堂】別再把很忙當藉口!人人都能做到的時間管理法 feat. 江季芸老師 19.02.2024 1:02:14
本集重點 這一集的理想名人堂,邀請到在投資理財界享有盛名的 江季芸老師。 在大學任教的江老師,看到了少子化的危機出現,便悄悄在心中設立10年轉職計畫,並在第7年時成功踏出穩定的教職圈,開啟全新的人生篇章。 在本集節目中,我們從江老師的 時間管理技巧 入手,了解她是如何有效利用每1天的24小時,實現了看似不可能的人生目標。 更令人驚嘆的是,在教職生涯的最後3年,江老師不僅每年完成1本著作,還平衡了大學授課、閱讀、...
EP62 內向社恐人也能增加魅力的3個技巧《魅力學:無往不利自我經營術》 14.02.2024 32:41
你們對於魅力的定義是什麼?在我心裡,有魅力的人就是身邊會自帶風扇,舉手投足會出現一種隨風愜意,彷彿所有目光燈都會集中在他身上。 今天要分享的這本書是: 《魅力學:無往不利自我經營術》 ,作者提出讓我耳目一新的觀點。 新年新希望,讓我們都能成為有魅力的高光人! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx...
EP61【理想名人堂】紅包年終理財術,做自己人生的財務長 feat.江季芸老師 05.02.2024 59:01
2024龍來探吉|紅包年終入袋,可別急著花掉! 本集特別邀請到了從大學教職轉換到理財投資領域的江季芸老師來分享紅包年終理財術,以及當時她為了獲得人生選擇權,而開始為自己訂長期目標,一步步成為自己人生的財務長。 如果你也正在思考人生中的選擇,或是想要更了解如何理財,相信這集節目內容能讓你們更深入了解江老師背後對於理想生活的思維邏輯。 江季芸老師 現今已離開校園的江老師,將心力投注於理財教育,期望大眾都能培養...
EP60【理想名人堂】用夢想設計你的人生 feat. Vito大叔 29.01.2024 52:23
本集理想名人堂系列單元,邀請到Vito大叔,45歲那年意外的失業,而踏上尋找自我夢想的旅程。 歷經3年多的時間,Vito大叔不僅找到答案、開啟第三人生,更成為設計人生教練,幫助到更多需要幫助的人。 這段過程的血與淚,肯定經歷一番痛徹心扉,才能為自己的人生找到出口。 一起收聽本集內容,希望能帶給你們對於人生有不同的思考與成長。 本集來賓:Vito 大叔(蔣宗信) 圖文作家、課程講師、播客、設計人生教練 大學讀的是工...
EP59 如何快速閱讀一本書? 24.01.2024 28:06
學習的原則:以我為主、為我所用 本集重點將分享我是如何在去年達成閱讀30本書的里程碑,也會分享我自己對於學習的看法。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,你們的實際支持是我創作的最大動力~...
EP58 你不能不知道的生日願望心理學 22.01.2024 17:02
為什麼生日願望許願的時候,總是不能說出第三個願望? 說出來就不會成真,這是真的嗎? 收聽本集,好好把握住一年一次許願成真的機會! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,你們的實際支持是我創作...
EP57 【理想名人堂】階級複製真是必然結果? 成人世界應具備的思維邏輯 feat.武敬凱 (下) 17.01.2024 50:10
2024年全新企劃新登場【理想名人堂】 夢想與理想差距在於, 夢想只是腦中的煙火,而理想則是勇敢走向實踐的過程。 本集企劃將邀請努力實踐自我理想的大人物,從幕後的努力到成就的背後,成為自己理想生活實踐家的都是大人物。 --------------------------------------------------------------- 本企劃第一集邀請到 武敬凱老師 ,憑藉著自己的「不聽話」,靠著實力與毅力成功翻轉階級,成就今天的武敬凱。 非常值得閱讀的一本心法...
EP56 【理想名人堂】一個溫柔又清醒,讓自己不動聲色地變更好的人 feat.武敬凱 (上) 15.01.2024 29:01
2024年全新企劃新登場【理想名人堂】 夢想與理想差距在於, 夢想只是腦中的煙火,而理想則是勇敢走向實踐的過程。 本集企劃將邀請努力實踐自我理想的大人物,從幕後的努力到成就的背後,成為自己理想生活實踐家的都是大人物。 --------------------------------------------------------------- 本企劃第一集邀請到 武敬凱老師 ,憑藉著自己的「不聽話」,靠著實力與毅力成功翻轉階級,成就今天的武敬凱。 非常值得閱讀的一本心法...
EP55 總覺得自己不夠好? 每天都應該做的6個踏實感練習(下) 10.01.2024 35:05
本集重點: 自我診斷,你是否已經陷入輕微焦慮、容易分心而難以焦慮,導致很久沒有好好休息。 介紹踏實成功六大原則,從心出發調整自己,重新建立屬於你個人的原則與習慣。 如果你想要從事園藝,就必須彎下腰觸碰土壤,園藝本身就是一種實踐,而不是一個想法。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1...
EP54 總覺得自己不夠好? 每天都應該做的6個踏實感練習(上) 08.01.2024 30:01
本集重點: 自我診斷,你是否已經陷入輕微焦慮、容易分心而難以焦慮,導致很久沒有好好休息。 介紹踏實成功六大原則,從心出發調整自己,重新建立屬於你個人的原則與習慣。 如果你想要從事園藝,就必須彎下腰觸碰土壤,園藝本身就是一種實踐,而不是一個想法。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1...
EP53 畢業直接做Youtuber比較容易賺到錢嗎? 回到10年前的我會做的選擇 03.01.2024 35:45
本集重點: 疫情之後,不僅服務業缺人力,科技業也遇到招募貧頸,而且這還是一個全球化的現象? 那麼年輕人都跑到哪裡去了? 畢業後直接做Youtuber才賺得到錢,是真的嗎? 如果重新回到畢業那一年,我會直接開頻道做youtuber嗎? 本集名言佳句: "The world as we have created it is a process of our thinking. It cannot be changed without changing our thinking" - Albert Einstein 我們所創造的世界是我們思考的過程,如果不改...
EP52 讓自己更快樂的4個日常習慣 01.01.2024 26:40
2024新年快樂! 這集節目我將與你分享哈佛教授提出快樂應該具備的三元素,以及我們可以讓自己更快樂的4個日常習慣,希望我們在新的一年都能讓自己更快樂、心靈更豐盛。 相關文章: 你以為自己快樂嗎?快樂應該具備的3要素 納瓦爾寶典(下) 你相信幸福是一種技能嗎? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wed...
EP51 2023掰掰之那些啟發我的3個日常 28.12.2023 35:01
12月真的好忙,忙到3週都沒有錄podcast 趕在2023年的最後1個上班日,有些心裡話想跟你們分享 那些在2023年啟發我的日常,給我了非常大的幫助,希望也能幫助到你們 期待我們都能一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下...
EP50 你的宇宙鬧鐘響起了嗎?feat. Mr.Steven (下) 13.12.2023 40:31
接續上集,這集繼續來討論吸引力法則實際故事以及宇宙能量是否真的存在,馬上收聽吧! p.s.先跟大家說聲抱歉,因為我們是同時使用一支麥克風,所以在錄製過程當中會有些許麥克風的雜音,還請多多包涵! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&...
EP49 你的宇宙鬧鐘響起了嗎?feat. Mr.Steven (上) 11.12.2023 34:50
本集從台灣富豪產地最密集的地方邀請到重磅來賓 Mr. Steven 來跟我們分享他的自我覺醒之路,希望能帶給你們一些啟發與面對生活的勇氣:) p.s.先跟大家說聲抱歉,因為我們是同時使用一支麥克風,所以在錄製過程當中會有些許麥克風的雜音,還請多多包涵! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/com...
EP48 納瓦爾寶典(下) 你相信幸福也是一種技能嗎? 06.12.2023 27:41
2023就快過完了,今年的你幸福嗎? 幸福好像是一種似是而非的感覺,到底是感覺還是錯覺呢? 收聽本集,一起來探究納瓦爾是如何詮釋幸福的吧! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,你們的實際支持是...
EP47 一生受用的窮查理普通常識 04.12.2023 27:01
巴菲特曾說:「因為查理蒙格,他用思想的力量,讓我從猩猩到人類,如果我不認識他,我會比現在窮得多!」 收聽本集,一起學習查理蒙格如何練就自己的投資功力! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhyz8emx023m01wedcqq1b75/comments 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,...
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