叨叨年糕陪你聊天

欢迎收听我们的播客第八十一期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持，接着一起读《2049》中的 医疗 与 就业 相关内容。 AI推动的医疗发展能否实现永生？基因测序会带来什么样的世界？AI会替代人类吗？不需要工作了我们要做些什么？如果你也对这些问题感兴趣，就快来加入我们吧~ 内容简介： 01:00 主题二：医疗 06:40 AI推动的三大“永生”路径 10:08 再聊基因编辑 14:32 两种反乌托邦设想 23:49 话题三：就业 27:51 AI之后，人...

欢迎收听我们的播客第八十期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持，是对于新设专题栏目“叨叨年糕读书会”的探索。 今天要读的是由美国未来学家凯文·凯利与中国财经作家吴晨合著的《2049：未来1000天的可能》，本书以2049年为时间节点，展望了未来10000天人工智能、镜像世界、脑机接口、生命科学等前沿技术将如何塑造未来的社会、经济和文化。 本期重点讨论的主题是脑机接口。何为脑机接口？脑机接口有哪些应用与挑战？脑机接口...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——天蓝。 在上期播客中，也就是DOSE系列之内啡肽，我们聊到了内啡肽是一种天然的止痛剂。我当时联想到了大自然中一个非常令人惊奇的捕猎场景：我曾在一些纪录片中看到，有时被捕食的野生动物（比如羚羊、角马、斑马等）在攻击下仍然保持站立，甚至就这么站着被吃掉了内脏。那这背后是否也有内啡肽这种物质在发挥作用呢？今天的轻话题，我们就来一起聊一聊。 实际上，这种现象的背后...

欢迎收听我们的播客第七十九期！本期节目继续由 叨叨 × 多多 × 天蓝 主持。作为 DOSE 系列的收官之作，这次终于轮到最后一位成员——内啡肽（endorphin）。如果说多巴胺是“追求快乐”、催产素是“分享快乐”、血清素是“保持快乐”，那内啡肽更像是享受快乐：它既帮你止痛，也给你一种很强烈、很直接的满足感。这期我们一边回顾整个 DOSE 系列，一边把内啡肽是什么、它和吗啡/阿片类物质的关系、为什么人会对这种快乐上瘾、以及怎么在日常...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天想给大家分享一个我从有点消极，慢慢回到普通积极状态的故事。 几个月前，大概也就是龙虾刚火那会儿。那时候还没有那么多一键部署龙虾的服务，我还是 Windows 电脑，还得让我老公帮我搞。搞好以后，我用了一阵，第一反应不是“哇，好强”，而是“这玩意儿，也太不好用了吧”。起初，我以为最大的问题是配置的模型。因为价格原因，那时候配的是国内模型，做不到“挽弓当挽强...

欢迎收听我们的播客第七十八期！本期是久违的线下多嘉宾录制，由叨叨 × 天蓝 × 66 × 听听 × Tamago一起聊天。 这次的话题，来自叨叨最近一次久违的“上头”体验。表面上看，是又一次对某个明星上头、一路猛看剧和综艺；但往里拆，其实聊的是一种更有意思的状态——沉浸式娱乐。它不只是“追星”或者“看剧”，更像是给自己搭一个高浓度、低打扰、可控、连续的快乐空间。我们也顺着聊到：为什么这种快乐会让人上头，为什么它不只是爽，甚至...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 最近我又学到了一个有点高级的词汇「执两用中」，在一本讲数学的《心中有数：生活中的数学思维》书中。神奇吧。 执两用中这个词最早是出自于《中庸》里的“舜其大知也与！舜好问而好察迩言，隐恶而扬善，执其两端，用其中于民。其斯以为舜乎！”。这句话是在称赞舜的大智慧，他能听取各方意见，并在掌握各种主张的基础上找到一个既能兼顾又能落地的“中间办法”，用来治理百姓...

欢迎收听我们的播客第七十七期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持，由天蓝聊聊她喜欢的电视剧《不良执念清除师》~ 《不良执念清除师》是2023年上映的奇幻悬疑轻喜剧，男主蒲一永遭遇车祸后陷入昏迷，醒来后意外拥有超能力，生活从此产生翻天覆地的改变，与菜鸟女警官陈楮英和欢喜冤家曹光砚共同开启了一场治愈的成长旅程。 在本期播客中，天蓝分享了剧中两个令她印象深刻的故事，分别是关于极致的孤独和失去至亲的生命不能...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 好了，上一期轻话题时给大家预告了，我之前的十天刮刮乐活动是为了某件事祈福的。当然，结局大家也知道，失败了。那今天就来和大家分享一下这个故事吧。 简单来说，就是我，失业失败了。没错，你没听错，不是就业失败，而是，失业，失败了。 结合当下就业困难的时代背景以及我自己风险厌恶的性格特点来说，我想要“失业”本身有点匪夷所思。但真的，我就是这么想的。然而，...

欢迎收听我们的播客第七十六期！本期节目由 叨叨 × 西瓜 × 小葛 共同主持。 这期是线下暖房局录音，在小葛的新家里边吃边聊一个特别“打工人”的话题：BS 工作。我们从小葛“拿到大礼包离职”的爽感聊起，聊到为什么有些工作明明不加班也能把人耗空；也聊到 AI 时代的新型工作表演——周报让 AI 写、总结让 AI 做、再汇报给另一个 AI；最后再把《毫无意义的工作》里那套“狗屁工作”分类盘了一遍：到底哪些活儿是在解决问题，哪些活儿只是...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 我最近连续买了10天的票面价格10元的刮刮乐。最终战绩，中4次，总计中奖金额为50元。也就是总支出100元，总收入50元，总亏损50元，亏损比例50%。我把战绩贴在文稿里了，感兴趣的朋友可以看一眼。这个结果只能说是非常的平平无奇，也是从另一个角度再次验证我真的是很非。不过，这数字还挺整，不是100就是50的，也算是缘分。 事情的起因是这样的，我为了某件事祈福，开启了...

欢迎收听我们的播客第七十五期！本期节目继续由 叨叨 × 多多 × 天蓝 主持，我们聊 DOSE 家族的第三位成员——血清素（Serotonin）。它常和抑郁、睡眠、情绪稳定绑在一起，但我们更想把它讲成一个更好理解的功能：情绪回弹力——不负责让你嗨到飞起，负责把你从大起大落里慢慢拉回“正常基线”。 内容简介： 00:10 DOSE 回顾：D/O/S/E 四兄弟里，今天轮到 S（血清素） 01:44 为什么要聊血清素：它和抑郁、抗抑郁药的思路经常一起出现 02:0...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 大家过年好呀！今天是大年初六，在我们的传统民俗里，是“送穷神”的日子。今天我必须要把我脑子里的贫穷思维清理掉，把穷神送走。 毕竟，回看我过去这一年在A股的一顿操作猛如虎，感觉好像不是在送穷神，而是在凭实力把财神爷拒之门外。今年年初至今，周围人都在赚钱，我却在各种地方躲开A股的牛市。当然，最近还牛不牛都不好说了，你看节前的最后一个交易日，普跌，搞得我...

欢迎收听我们的播客第七十四期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。本期节目，我们将一起看看2026CES有什么厉害的新技术和好玩的新产品。CES不只是秀技术，更是秀商业思路、供应链能力和对用户生活的理解。想象力和落地能力在这里交织，每一条路径都在告诉你：未来有很多种样子，只是节奏和策略不同。 内容简介： 01:44 在CES看中国供应链的发展与未来 04:38 人形机器人现状与不可能三角 12:41 TCL与Insta360拿下CES最显眼...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 最近，我在看成庆老师的《人生解忧：佛学入门四十讲》。好像到了一定的年纪，就会想要看点佛学。现在已经看完了第一遍。和设想的一样，大部分内容并不能理解。 不过，令我非常触动的一个点，就是佛学中所说的“无常”。 其实这个词我们经常用到，特别是用来感叹“人生无常，叉叉叉叉”。感叹什么呢？世事多变，常遭挫折；心愿难遂，事与愿违；好日难驻，空自蹉跎；繁花易谢，...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 这期轻话题是在某一个周一准备的。啊，今天，我又累又困，咖啡、抹茶一起上也打不起精神。异常烦躁，A股涨了也依旧很烦躁，完全不能集中精力，干不了一点活。为啥？昨天似乎睡得也还行啊。是因为今天是周一吧！周一综合征是真的吧？ 于是，我就让 GPT 帮我做了一个深度研究。是真的，虽然“周一综合征”并非是一个医学上的疾病，但确实是大众心理学中经常提到的一个现象。主...

欢迎收听我们的播客第七十三期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。2025年，天蓝顺利考取了公共营养师资格证。在本期节目中，她和大家分享了考试经历、学习营养知识的重要性以及健康饮食的秘诀。让我们共同吃出高质量百岁人生！ 内容简介： 00:00 开场背景介绍 06:46 公共营养师考试难度、形式&报考方式 13:42 考出证就能当公共营养师吗？ 15:30 学习营养学知识有何意义？ 21:57 饮食习惯对于健康至关重要 24:20 聊聊流...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 在上一期正片《新年新气象》中，由于篇幅所限，没来得及和大家分享我喜欢的一个帮大家找目标的“野路子”方法。今天就借着轻话题，和大家聊一下。 不知道大家是否和我有同感，好像有很多想干的事，但真的让你说出一两条来，好像也没有什么特别的。 但是，如果问你不想干嘛，这个清单老长了，首当其冲的就是“不想上班”。 好像东亚人这种倾向会普遍一些，不知道是不是东亚文化...

欢迎收听我们的播客第七十二期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 新年第一期想聊得轻松一点，但话题还是一路从“时间过得好快”聊到了“人生主线卡关”。本期核心内容是 2025 年回顾 + 2026 年展望：复盘去年的 Flag 完成度，聊目标为什么容易“忘记”、为什么需要把计划做成可执行的 routine；也聊到了主线任务与支线任务的关系、开放世界式的人生视角，以及 AI 工具带来的“心灵上的丰富”。最后用 SMARTER 方法把目标拆开，把...

新的一年，叨叨年糕依旧陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天的标题，实在是太大了。之前有大师给我算过，我从2026年开始要转运了，要走一个十年的“大”运，我选择相信，这也是我对我未来十年状态的期许。至于它到底是从冬至开始、还是元旦开始抑或是春节、立春开始，都行，反正就这几天了，姑且就把元旦作为第一天吧，这一天还对我来说还挺具有里程碑意义的。 我终于在还了近两年的房贷后住进了属于我自己的小破屋...

欢迎收听我们的播客第七十一期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这是「再聊意义感」的下集：上集我们聊理想、企业家精神和“信念—意义—内核稳定”；这一集我们把镜头拉回普通人——不追宏大叙事也没关系，先把日子过明白：时间、身体、关系、精神目标，哪一块掉了都会影响“意义感”的体感。 我们也顺着聊到长期主义、传承，最后抛了个问题：人活着非要有意义感吗？ 内容简介： 01:00 下集开场：从宏大叙事落回普通人的“落地...

欢迎收听我们的播客第七十期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这期是「再聊意义感」的上集。起因说白了也挺现实：叨叨最近情绪有点低落，精力值掉到谷底；长期目标又没啥阶段性反馈，多巴胺供不上，整个人就容易“没劲”、也没什么分享欲（甚至开始陷入投资焦虑：越看越觉得自己懂得太少）。但意义感一直是叨叨年糕的关键词之一——所以我们决定把这个老话题重新翻出来：从“我们一开始怎么聊意义感”，聊到“理想到底是什么”...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天这期的主题有些标题党，“我教我老板的老板管理？”。我老板的老板，也就是我们公司的CTO（首席技术官），自然不太可能真的需要我去“指导”她怎么管理。但我觉得我们之间的对话还是可以称得上是一次“探讨”，或者是我常用的“主体性相遇”。 我和我们CTO每个月会有一次1 on 1，也就是一对一的谈话。这样的谈话挺好的，那不就是聊天吗，我可喜欢了。 上上次我和我们CTO一对一...

欢迎收听我们的播客第六十九期！本期节目仍然由叨叨、多多、天蓝共同主持。在这期里，我们聊了一个越来越现实的问题：AI 真的会让我们变笨吗？MIT 的研究显示，用 ChatGPT 写作的学生参与度更低、记忆更差，但这不是“大脑被损伤”，而是我们更容易把思考外包出去。我们也讨论了 AI 对学习的“温水煮青蛙效应”、AI 在创造力测试里反超大多数人类却仍缺少真正的突破性、以及它如何影响团队协作：既可能让会议沦为走过场，也可能成为最...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天想给大家分享一个小故事。说来也是神奇，我家进贼了，也的确是有东西被偷了，但被偷的却不是我。 某一天晚上，我们家对口的物业在一户一群里发了N张监控截图，还问我们“今天早上九点半您家有装修师傅或送货师傅过来吗？您认识这个人吗？”我一开始还懵懵的，这是啥？发错了？紧接着，物业又说“他把一零一门口的快递拿走了，监控看到是从您那层下来的。” 啊，原来如此啊...