叨叨年糕陪你聊天

欢迎收听我们的播客第九十四期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期的话题，来自叨叨和几位程序员同事的一次午餐聊天。他们已经在上海买了房、成了家，却依然觉得老家才是家，也很怀念学生时代在老家的日子。为什么有些人总觉得过去更好？而我们三个，又想不想回到学生时代呢？ 这可能不只是一个简单的 Yes or No，而是一个交换题：如果回到学生时代，你愿意放弃现在拥有的东西吗？年轻的身体、轻松的责任、明确的目...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 最近，在我已经对张新成不上头的时候，终于看了他和孙千的电影《这么多年》。 我对这部电影没啥期待，因为我不喜欢看学生时期的恋爱故事，我总觉得前额叶还没有发育完全的小孩谈的恋爱都不成熟，傻不拉几的。但意外的是，看到最后，我竟哭得稀里哗啦。 其实，这电影的确也算不上好看，剧本老套，剪辑也有点稀碎，但有两个点吧，着实戳到我了，一个关于成长，一个关于爱情...

欢迎收听我们的播客第九十三期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 上一期，叨叨分享了自己预判三年多的裁员终于成为现实，以及失业第一周畅快、焦虑又兴奋的复杂心情。这一期，我们继续聊这场裁员带来的意外收获。 原以为自己在一份没什么意义的工作里，也没获得多少成就感，没想到离职时，却收获了老板的认可、同事的信任和后辈的肯定。更让叨叨惊喜的是，原来伴侣和父母都愿意为自己托底，让这场失业多了一份安心，也多...

欢迎收听我们的播客第九十二期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期，叨叨终于可以宣布：我失业了！从2022年入职，到2026年7月底被裁，一场预判了三年多的裁员终于成为现实。但比起失落和焦虑，叨叨的第一反应竟然是“真的来了”的畅快感，毕竟，她早就盼着下一轮裁员能轮到自己。 从一家让人怀疑“到底是怎么活到今天的”公司，到三轮裁员为什么迟迟轮不到自己；从备孕和生育津贴的现实问题，到帮多多做兼职、准备转行...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 我失业了，这个故事下期正片和大家讲。 失业的第二天我回家，我妈问我：“要不还是去考公务员吧，还来得及吧，稳定”。emm，的确还来得及，而且现在体检不卡桥本甲状腺炎了，年纪的确还没到，公务员的大门似乎真的又对我敞开了。但是，它不再是我的可选项了。 我妈问我这个问题的当下我到也没能很好组织语句去回答她为什么，只说“公务员不适合我”。后来我又仔细想了想，觉得...

欢迎收听我们的播客第九十一期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期内容非常轻松，从天蓝登记结婚进入人生新阶段聊起，谈到结婚率下降、婚礼乱象，以及婚后的心态变化和财务安排，多多还带来了令人唏嘘的恋爱脑PLUS版故事。 希望本期内容能给大家的国庆假期带来一些欢乐，也祝各位小伙伴假期快乐！ 内容介绍 00:32 非常潦草的领证流程 04:26 加设结婚登记处、发放登记“大”礼包并救不了结婚率 10:03 婚礼怎么办？婚礼...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天要分享的这个故事，源于今年第三次对西瓜感到欣慰。继开始储蓄、尝试AI Agent之后，西瓜又开始主动读书了！ 她问我第一本看什么比较好。可只选一本书，真的很难。 读书就像修仙：炼气期得先老老实实读上一些书，积攒最初的知识和认知，等到筑基之后，才算真正摸到了修炼的门道，能够不断从外界吸收“灵气”，化为自己的修为。 我还记得，我开始主动读书时选的第一本书，...

欢迎收听我们的播客第九十期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期，天蓝解锁了又一个人生第一次，而且可能会是她人生最大的一笔消费——买房。几个月的看房经历，既有疲惫也有乐趣，让我们一起来听听她的吐槽与收获吧。对于同样打算在上海和其他城市安家的听众小伙伴，希望本期内容能够带来一些共鸣，也祝愿大家都拥有一个属于自己的温馨小窝～ 内容介绍 00:50 买房的极与极：天蓝看房三个月，人累得不行，进度约等于...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 上次我们聊想不想回到学生时代时，涉及到一个相关话题，“回到古代会怎么样？” 我觉得受现代网络小说和电视剧的影响，特别是爽文爽剧，我们很容易产生一个错觉，如果一个现代人带着现代先进的知识穿越回古代，那就能开启金手指，一路开挂，走向人生巅峰。如果穿越到乱世，发明点火药、火器，运用一些现代排兵布阵的技术，就能夺取天下；如果穿越到和平年代，也可以通过售卖...

欢迎收听我们的播客第八十九期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期，我们终于聊到了一个在话题清单里躺了两年多的话题——“萎靡”。第一次听到这个词时，叨叨就觉得，“这不就是在说我吗？”没想到当初想聊的是“萎靡和躺平”，两年以后真正录出来，却已经变成了“萎靡和繁荣”。 萎靡和抑郁、躺平、摆烂、精疲力尽到底有什么不同？为什么孤独、缺少连接和找不到人生意义，会让人一点点失去活力？这一期，我们从“间歇性萎靡”...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天这期轻话题，想和大家更新一下我对「钱和幸福」之间关系的一点最新理解。 “金钱买不到真正的幸福”，这可能是很多人都信以为真的一句话。但我不这么认为。不是说我觉得金钱一定可以买到幸福，而是我觉得，它俩并不是这么简单的线性关系。 我之前一直相信的是，「金钱对幸福的作用有个拐点」。也就是我们常说的，你的幸福程度在前期会随着收入的提升而提升，但到达某个...

欢迎收听我们的播客第88期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 “我发现，我好像也有点恋爱脑。”这期节目从天蓝的一次突然觉察开始：为了和喜欢的人住在一起，房子小一点、旧一点，好像也可以接受；对方几个小时没有回消息，会忍不住猜测他的状态；原本属于健身、遛狗和朋友的时间，也开始更愿意留给恋爱。这些变化，究竟只是喜欢一个人的正常表现，还是已经进入了“恋爱脑”的范围？我们聊了聊恋爱脑常见的几种表现：对方的...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好我是本期值班主播——多多。 我最近经历了一件非常颠覆我常识的事。我的中医最近开始催大家喝冰可乐。而且不是“偶尔喝两口没关系”。是：冰块要多、可以加咸水梅、可以放薄荷叶、最好下午三点以后喝。我第一反应真的是：这还是中医吗？因为我们从小听到的中医养生，好像都是——少吃凉的，少喝冰的，女生更不要受寒。我后来真的去翻了翻古籍。然后发现：事情比我想象中有意思多了。首先，今年是 2026 年，...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天这期轻话题，是一个我又欣慰了的故事，欣慰的对象还是西瓜。 上一次我欣慰，是因为西瓜终于不再月光，开始以存钱为目的记账了。 而这一次，我欣慰的原因是——西瓜终于开始用 Codex 了，并且在第一天，就上头了，就跟我和多多之前一样。 整个故事是这样的。 西瓜和我是一样的工种，非互联网软件公司的产品经理，但她平时对接的琐碎需求更多。她之前对AI的使用，基本还是...

欢迎收听我们的播客第87期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 上一期，我们通过三本书看见了快递员、外卖骑手和保安的工作处境；这一期，我们继续聊《我在北京送快递》和《跑外卖》里真正触动我们的地方。 为什么明明喜欢读书，工作以后却“读不了一点”？工作一定要带来意义感和成就感吗？一个人如何意识到自己是否自由？与此同时，女骑手除了高强度劳动，还要面对性骚扰、职业歧视、婚恋困境，以及在城市和家乡之间无处安...

欢迎收听我们的播客第86期！本期节目由 叨叨 × 天蓝 共同主持。 这一期，我们从叨叨在一段时间里集中遇到的三本书聊起：《我在北京送快递》《跑外卖》和《大门口的陌生人》。这是这个话题的上半场，我们先把目光放到快递员、外卖骑手和保安身上——这些每天都会遇见、生活中离不开，却常常只被当作一种服务或一个岗位的人。 从“重建附近”和逐渐疏远的邻里关系，到三本书截然不同的观察视角；从快递片区的好坏、外卖平台的升级机制与...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天，想给大家分享一个让我在瞬间心软得一塌糊涂的时刻。 之前我们在正篇里也聊到过，我今年又上头了张凌赫。而我在刷遍了他所有的剧以后，把我觉得应该最好看的一部留到了最后。果然，没让我失望，真就是我觉得最好看的一部。是一部现偶，叫《爱你》。男主何苏叶，是一个几近完美的普通人，是我最爱的那种类型：温柔但不圣母，稳重但不死板，厉害却不霸总，分寸感还特别...

欢迎收听我们的播客第85期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 本期内容是由天蓝发起的，虽然还没有结婚，但她对于生育已经想了很多。我们聊了她为何会对于生育感到焦虑，年龄究竟对于生育有多大影响，以及如何保持良好的状态应对这一挑战。 本期播客不是为了制造焦虑，而是希望对于处在或准备进入相关人生阶段的听众小伙伴有所帮助。 内容介绍 00:29 为什么想要聊生育焦虑？ 04:50 想要生孩子的原因 09:53 社会变迁带来生...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 上个月，多多发了一期轻话题，讲她使用AI Agent的体验，里面提到了一个概念叫"杰文斯悖论"。她说，AI并没有帮她节约时间，反而让她想花更多的时间去做事，这让她想到了这个悖论——效率越高，消耗反而越大。 紧接着，也就是多多的那期轻话题上线的当天晚上，万老师的《现代思维工具100讲》就更新了一讲，标题是"杰文斯悖论：AI会增加人的工作岗位"。 你说这不巧了吗。既然我...

欢迎收听我们的播客第84期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期是《智能社会将是君子社会》的下半场。上一期，我们从叨叨断网体验时读的万老师《智能社会将是君子社会》聊起，聚焦 AI 和人之间的双向信任，以及智能时代为什么需要数字留痕；这一期，我们继续追问：当你的行为、过程和记录都可能被 AI 看见，你到底要积累什么，才能成为一个 AI 替代不了的人？ 从务实的角度看，是能承担责任、定义任务、发起主动性；...

欢迎收听我们的播客第83期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 这一期，我们从叨叨断网体验时读的万老师《智能社会将是君子社会》这篇文章聊起，开启一次关于 AI 时代的“主体性相遇”。这期是上半场，我们先聚焦一个关键词：信任。我们怎么信任 AI？AI 又怎么信任我们？当 AI 不再只是工具，而是进入工作、生活、金融、医疗、军事和政策制定时，信任就不只是技术问题，也会变成分配、治理、权力和个人命运的问题。 同时，我...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 今天这期轻话题，我想和大家聊聊“记录”这件事。 想聊这个话题的契机是这样的。 又是在一个工作日的中午，我和同事西瓜在公司附近散步。西瓜是个小年轻，也来过我们播客。她的消费观主打一个“随性”，基本上属于月光族，想花就花，绝不委屈自己。 散步时我们去了趟罗森，买了根烤肠后，她竟然拿出手机开始记账！还是精确到“分”的那种。在我惊讶之时，她跟我宣布了一件“大事”...

欢迎收听我们的播客第八十二期！本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。 叨叨做了一件想了很久但一直没做的事——3小时完全断网。起因是严飞老师一篇文章里提到的"数字孤独"：互联网让沟通更便捷，但多为低质量沟通，替代了面对面深度交流，人也在算法和包装的人设中逐渐丧失独立思考的能力。叨叨决定亲自试一把，从早饭后到午饭前，不用任何电子产品，只允许外接录音设备。 聊着聊着，话题从"断网体验"延伸开了：QQ时代和微信时...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——多多。 这一期轻话题的标题，起得稍微有点大，但我想先从一件特别小的事情说起，就是上周叨叨和大家分享过的——她部署“龙虾”的经历。那今天，我也来接着聊聊我自己的体验。我一开始种草龙虾，是因为看到叨叨在我们的飞书群聊里，加进了她自己的龙虾 agent。这样一来，龙虾就可以直接参与我们的讨论，给出第三方视角的建议，也可以记录和沉淀我们的讨论产出。这件事一下子让我觉得...

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 上个月的时候，我还和大家说自己体验一些新的 AI 工具用得有点累了，尤其是龙虾。那时候我真的觉得：我好像也没什么需求啊，龙虾部署了也就是闲置在那里，没啥用啊。好吧，结果在我又一次部署它之后，我果然还是——真香了。 龙虾之前我也部署过两次。 第一次是今年年初，那会儿它还不叫 OpenClaw，部署也还有一点门槛，所以我是让我老公帮我弄的，部署在自己的电脑上。可能...