くすけんラジオ　～薬と健康についてのラジオ～

今回はテライ様からいただきましたテーマで 「マインドフルネス」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・「心ここにあらず」が痛みや不安に⁉️ ・マインドフルネスって何❓ ・マインドフルネスはどうやるの❓ ・マインドフルネス、やりすぎないくらいがちょうど良い⁉️ BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2FbNLbp1hd5eEzQ 電子書...

今回はテライ様からいただきましたテーマで 「ウォーキングの鬱や頭痛への効果」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・日光を浴びることは大事‼️ ・ウォーキングで余分な水分を出すのが大事⁉️ ・糖質依存対策にもウォーキング‼️ ・身体を温めるのが、この時期大事‼️ BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2FbNLbp1hd5eEzQ 電子書...

今回はpodcast番組「おじさんのアウトプット」のどすこい(https://x.com/@ojisan_output ) 様からいただきましたテーマで 「処方薬のお渡しルール」について話しております おじさんのアウトプットはこちらから聴けます‼️ → https://x.gd/OcSkc よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・20mg1錠を10mg2錠などの変更はよくある⁉️ ・流通都合で、変更しなければいけない事情 ・調節のためにわざと変更することある⁉️ ・飲...

今回は「ヤマダ」様からテーマをいただきまして 「食中毒の予防」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・よく噛んで食べることは、なぜ良いの❓ ・夕飯は早めに終わらせ、しっかり睡眠が大事⁉️ ・細菌が増える条件は「栄養」「水分」「温度」⁉️ ・冷蔵庫に入れておいても、菌は増えてしまう⁉️ ・調理器具の加熱処理も大事⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいて...

今回は最近流行している 「長引く咳」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・現在、長引く咳が流行している⁉️ ・ヒトメタニューモウイルスが流行っている⁉️ ・ヒトメタニューモウイルスは重症化しにくい❓ ・咳が酷ければ受診を‼️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2FbNLbp1hd5eEzQ 電...

今回は「ナカザワ」様からいただきましたテーマで 「耳掃除を頻繁にしてはいけない理由」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・耳掃除のやりすぎは外耳炎や中耳炎の元になる⁉️ ・耳垢を取りすぎは良くない⁉️ ・耳垢は耳を守っている⁉️ ・耳掃除は月に１回くらい⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https:/...

今回は「ナカザワ」様からいただきましたテーマで 「早期発見のガン治療」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・早期発見、早期治療が基本‼️ ・ガンは放置するという考えが流行っていた❓ ・「近藤理論」って何❓ ・緩和ケアは重要ではあるけど、早期治療は重要‼️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https:/...

今回は「流しのムーミン」様からいただきましたテーマで 「水虫と裸足」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・水虫＝白癬菌は「ケラチン」が栄養⁉️ ・水虫は足でも手でもどこでもできる❓ ・水虫は裸足で過ごした方が良い❓ ・水虫に効く薬とは❓ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2Fb...

今回は「いーちゃんママ」様からいただきましたテーマで 「朝食の重要性」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・朝食を食べるのは、運動、勉強、仕事のために重要⁉️ ・朝食を食べるのは筋肉の分解を抑えるため⁉️ ・朝ごはんのタンパク質がとても重要⁉️ ・夜ご飯が遅いのはNG⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴け...

今回は水城真琴さん　(http://x.com/@oshi2Radio ) 主催のイベント「ポッキャトークテーマ」に参加させていただきまして、 「自分が古本屋店員として、POPを書くならどのマンガで書くか❓」で話をしております❗️ 今回話をしておりますマンガはこちら 「紛争でしたら八田まで」 → #マガポケ https://x.gd/zkAMU 「「レッド」シリーズ」 →#マガポケ https://x.gd/9vWYV 「らーめん発見伝」 →#ビッコミ https://x.gd/qt4ub 「銀平飯...

今回は匿名様からいただきましたテーマで 「薬剤師の薬の説明」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・飲み合わせの説明をしないことあるの❓ ・禁忌は絶対止める‼️でも併用注意はそのまま飲んでも良いの❓ ・薬の説明しすぎるのも良くない❓ ・「かかりつけ」の意味とは❓ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます...

今回はゆかか(https://x.com/@sora_no_hishaku ) 様からいただきましたテーマで 「手袋と手のムズムズ」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・虫刺されには、ステロイドが効果的⁉️ ・市販より受診した方が良い⁉️ ・掻きむしり、紫外線、擦るのが色素沈着を悪化させる⁉️ ・抗酸化作用が色素沈着対策に⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸...

今回は、テライ様からいただきましたテーマで 「ロキソニンで浮腫む理由」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・痛み止めで浮腫むのはよくある❓ ・腎臓機能が悪くなって浮腫んでしまう❓ ・浮腫みにくい痛み止めとは❓ ・痛み止めは心臓悪い人にも要注意⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno...

今回は、赤組ラジオのBillyさん(https://x.com/@crazy_red24 )からいただきましたテーマで 「薬を味見してるかどうか」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回の元になりました赤組ラジオさんのエピソードはこちら 「弱いエピソードトークを相方の力でなんとかする回(クリティカルアドバイスギャル・問診) →https://x.gd/z3rdX 今回のポイント ・不味い薬は味見してるの❓ ・味見してるから、薬の話に深み...

今回は、知り合いの薬剤師の方(N先生)からいただきましたテーマで「シラミ」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・シラミでナゼ肌が痒くなる❓ ・頭ジラミはナゼ子供に拡がりやすい❓ ・サウナブームが毛ジラミ感染を拡げている⁉️ ・シラミ除去には専用シャンプーもある⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けま...

今回は、知り合いの薬剤師の方(N先生)からいただきましたテーマで「熱中症」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回と関連したエピソードはこちら 第281回「熱中症の時期‼️制汗剤にはご注意を‼️」 → https://x.gd/Hsy3S 第192回「熱中症を詳しく教えて欲しい‼️」 → https://x.gd/uBkhw 今回のポイント ・部屋の温度は「28度‼️」には意味がある⁉️ ・除湿すると快適‼️でも乾燥しすぎには注意を‼️ ・夏野菜が...

今回は、Blind様からいただきましたテーマで「脂漏性皮膚炎」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・脂漏性皮膚炎ってどういう疾患❓ ・脂漏性皮膚炎で頭髪は減る❓ ・水分、ビタミン、青魚‼️脂漏性皮膚炎にはどんな食事が重要❓ ・有酸素運動はなぜ大事❓ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.c...

今回は、ゆかか様(http://x.com/@sora_no_hishaku )からいただきましたテーマで「グルタチオンと美容」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 以前にグルタチオンについて話したエピソードはこちら 第35回「酒も麻薬も抜ける❓毒を抜くグルタチオンって何❓」/「グルタチオン作るにはプロテインでしょ❗️」 → https://x.gd/qy8US 今回のポイント ・グルタチオンってそもそも何❓ ・解毒作用と抗酸化作用で肌が...

今回は、Blind様からいただきましたテーマで「痔の薬」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・痔の塗り薬、大きな違いはステロイド入りかどうか⁉️ ・痔で痛み止めはあまり使われない⁉️ ・"トリベノシド"や"ビタミンE""酸化マグネシウム"がなぜ痔に使われる❓ ・"乙字湯""麻子仁丸""黄連解毒湯""桂枝茯苓丸""補中益気湯"様々な漢方はどう痔に使う❓ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BG...

今回は、完全に薬剤師向けの内容です カズユキ様からいただきましたテーマで「地域支援・医薬品供給体制加算」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV 電子書籍はこちらから、よろしくお願い致します‼️ → くすけん本~薬と健康についての本~ https://amzn.asia/d/fpEZf7M うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb 武将ラジはこちら→ https:...

今回は、知り合いの薬剤師の方(N先生)からいただきましたテーマで「若い方の緑内障」 について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・緑内障ってどういう病気❓ ・緑内障が増えているのはスマホと糖尿病のせい⁉️ ・検査機器の精度が上がったから緑内障が発見できている⁉️ ・緑内障の早期発見のために受診を‼️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の...

今回は、どすこい様(https://x.com/@ojisan_output )からいただきましたテーマで 「ワクチンの自費と公費」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 「おじさんのアウトプット」さんはこちらから聴けます → https://x.gd/EH0R3 今回のポイント ・ワクチンが自費か公費かは、予算と感染力で決まる❓ ・インフルエンザワクチンが公費にならないのは予算の問題❓ ・帯状疱疹ワクチンが公費にならないのは感染力の問...

今回は、ちゃうす様(https://x.com/@chausu_spoon )からいただきましたテーマで 「低血圧」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 「ちゃうちゃうラジオ」さんはこちらから聴けます → https://x.gd/WUZpB 今回のポイント ・低血圧、高血圧のデメリットは❓ ・低血圧対策にはカフェインが重要⁉️ ・低血圧対策には運動が重要⁉️ ・低血圧対策には塩分よりタンパク質⁉️ note始めました‼️ → https://x.gd/Cs5TV BGM...

今回はヤッチ様からいただきましたテーマで 「季節の変わり目の肩コリ」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・気温によって肩がコルのはナゼ❓ ・運動不足で肩がコルのはなぜ❓ ・寒暖差で疲れやすいのはナゼ❓ ・下半身の運動が肩コリ対策になる❓ note始めました → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2Fb...

今回は匿名様からいただきましたテーマで 「痔の対処法」について話しております よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回のポイント ・いぼ痔と切れ痔は何が違う❓ ・便秘も下痢も痔には良くない❓ ・同じ姿勢が痔を悪化させるのはなぜ❓ ・食物繊維やウォーキングが痔に有効⁉️ note始めました → https://x.gd/Cs5TV BGMに使用させていただいております 「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます https://suno.com/s/k2FbNLbp1hd5eE...