うっちー

くすけんラジオ ~薬と健康についてのラジオ~

Health JA ↓ 391 episodes

薬のことや健康のことなど、現役薬剤師である「うっちー」がリスナーや患者様からの質問に対して、実体験などを踏まえながら、返答をしたり、小ネタを話すラジオです!!ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN]はこちらhttps://listen.style/p/kusukenradio?qUbkFkc1

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うっちー

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Health

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Jul 8, 2026

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Episodes

第134回「ビタミンDは摂りすぎても大丈夫ですか?」/「食後に飲むと良いビタミンもある⁉️」 14.02.2024

今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・ビタミンDは骨だけでなく、糖尿病や免疫、ガンにもよい⁉️ ・ビタミンDは摂りすぎても大丈夫❓ ・1μg=25IU。サプリメントはどう選ぶ❓ ・水溶性ビタミンと脂溶性...

第133回「カルシウムの摂りすぎは血管に良くないの❓」/「リンは摂りすぎない程度に摂りましょう」 11.02.2024

今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・カルシウムは体にとって超重要⁉️ ・カルシウムの摂りすぎは良くない‼️でも、普通は起きないのはなんで❓ ・ビタミンDが足りなくなると起きるカルシウムの過剰摂...

第132回「酔っ払って無くす記憶と気絶で記憶が無くなるのとはまた違うの?」/「勉強の効率を上げるには、具体的なメリットが大事‼️」 07.02.2024

今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・アルコールを飲んで記憶が飛ぶのはストレスのせい⁉️ ・ストレスを和らげるコルチゾールが記憶力を下げている⁉️ ・嫌なことを寝...

第131回「コロナの時に栄養ドリンクはプラスに働きますか?」/「栄養ドリンクのアルコールにも要注意!?」 04.02.2024

テーマをいただきました「おじさんのアウトプット」の「どすこい」さん、本当にありがとうございました😭 おじさんのアウトプットはこちらから聴けます →https://lit.link/ojisanoutput 今回の主な内容 ・栄養ドリンクが感染症に良いのは「糖質」「カフェイン」「ビタミン」 ・感染症に罹患した際、だるさや食欲低下が起きるのは肝臓の影響❓ ・肝臓に良い栄養ドリンクがなぜ感染症に効果あるの❓ ・栄養ドリンクにアルコールが入...

第130回「薬や健康について、オススメの勉強本はありますか❓」 31.01.2024

今回の質問は「ミクママ」様からいただきましたテーマで話をしております‼️ 今回の内容   ・「NHKきょうの健康」は、テレビとテキストで勉強できるからオススメ‼️ ・「薬に頼らず〇〇を下げる方法」は生活習慣の道標⁉️ ・中原保裕先生の本は、若手薬剤師の教科書⁉️ ・図書館やYouTube、podcastなど勉強方法は様々‼️ [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gma...

第129回「コーヒーと一緒に薬を飲んでも大丈夫ですか?」/「水なしで飲める薬でも、水アリで飲んでも良い⁉️」 28.01.2024

今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・コーヒーで薬を飲むのは良くない⁉️でもなんで❓ ・コーヒーは胃酸を増やす‼️これってなんで❓ ・カフェインが胃酸を増やすはおかしくない❓ ・水なしで飲める薬...

第128回「寝落ちと気絶はどう違うの?」/「寝つきが良いのは睡眠リズムが乱れているサイン⁉️」 24.01.2024

今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・寝落ちは睡眠ではなく、気絶に近い⁉️ ・睡眠は体のメンテナンス、じゃあ気絶は何なの❓ ・気絶で記憶は飛ぶけど、なんで睡眠は...

第127回「血管の筋トレはできるの?」/「血管を柔らかくするなら有酸素運動が良い‼️」 21.01.2024

今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭  じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・そもそもで血管が硬くなるとか狭くなるってどういうこと❓ ・血管が硬くなるのは何故ダメなの❓ ・血管には筋肉があるし、筋肉...

第126回「空腹時に頭痛薬を飲むと、肝臓に悪いのはなんで?」/「水無しで薬飲むのはやめよう!」 17.01.2024

テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・「痛み止めは食後に飲んでください」は本当に胃のため❓ ・痛み止めは胃を荒らすのは、食後でも空腹時でも変わらない❓ ・薬は肝臓によって弱まる❓ ・空腹時に痛み止め飲むのは肝臓、さらには腎臓にも良くない⁉️ ・水無しで薬飲むのは、効果が変わるし、副作用も出やす...

第125回「被災地へのボランティア参加について」 14.01.2024

今回は、被災地へ自己判断でボランティア参加する事が、悪影響を及ぼす可能性について話をしております      [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第124回「サウナからの水風呂は健康に良くないの?」/「健康診断前のサウナ通いは要注意‼️」 10.01.2024

テーマをいただきました イカロスさん(https://twitter.com/@sA4dmbU7vMswWLe )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・サウナは美容だけでなく、肩こりに良いのはなぜ❓ ・サウナにおける「整う」が気持ち良いのはなぜ❓ ・「整う」=気絶状態⁉️ ・サウナで血管に負担がかかる❓ ・サウナ通いはやりすぎると再検査になる❓ エッセンシャルラジオさんはこちらから聴けます→https://open.spotify.com/show/3Be8OkO5iH73D...

第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 07.01.2024

テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・お風呂に入って寝てしまうのは気絶⁉️ ・血管が拡がるのに、血液の流れが悪くなるってどういうこと❓ ・血流低下で酸欠になる⁉️ ・お風呂に入る時に水分が大事なのはなぜ❓ ・お風呂前のアルコールが危険なのは気絶するから❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第118回...

第122回「凄十ってどうなんですか?」/「医薬品の精力剤の副作用は要注意⁉️」 03.01.2024

テーマをいただきました「おじさんのアウトプット」さん、本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・凄十って高価だけど、効き目も凄いの❓ ・凄十って精力剤ではない⁉️ ・凄十は医薬品ではなく、清涼飲料水⁉️ ・凄十が高いのは高級食材が入っているから❓ ・オットピンやバイアグラ、医薬品の精力剤は効果も副作用も凄い⁉️ おじさんのアウトプットこちら →https://lit.link/ojisanoutput 今回と似たエピソードはこちら →...

第121回「喉に良いものを紹介して欲しい‼️」/「喉のケアにマスクは良いのか❓」 31.12.2023

テーマをいただきました「桜庭うみさん(@ginga_boku )」本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・イソジンと「アズレンスルホン酸ナトリウム」使い分けはどうするの❓ ・肝斑の薬である「トラネキサム酸」が喉にも良い⁉️ ・芸能人にも大好評⁉️声の悩みには響声破笛丸料⁉️ ・喉にはやっぱり龍角散⁉️ ・マスクは喉に良いのか?悪いのか? 想らしラジオさんはこちら → https://open.spotify.com/show/6vkPs13TNoxPA8SAtnR5UR?si=...

第120回「ダイエット企画にポッドキャストウィークエンド‼️今年は最高の年でした‼️」 27.12.2023

2023年最期の配信でございます❗️皆様、今年1年も本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・ダイエット企画は成功⁉️今後は運動いたします‼️ 今回収録12月26日現在となりますが、 体重は70.8kgで体脂肪率は19.5% (6/28時点体重79.45kg) (7/5時点体脂肪率24.4%) ・ポッドキャスター向けSpotifyまとめ発表‼️皆様、お聴きいただきありがとうございます😭 ・来年は新番組も配信開始⁉️ ・ポッドキャストウィークエンド参加‼️素敵な時...

第119回「一年で一番体調不良を起こすのはクリスマス⁉️」/「クリスマスにはカボチャが良い‼️」 24.12.2023

今回の内容 ・クリスマスはイエスキリストの誕生日ではない‼️ではなんの日❓ ・クリスマス=冬至❓ ・冬至が体調崩しやすいのはなぜ❓ ・冬至カボチャは理に適っている⁉️ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!!      [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第118回「冬は浴室温めた方が良いの?」 /「食後1時間以内の入浴は控えましょう‼️」 20.12.2023

今回の内容 ・浴室や脱衣所を温めるのは、脳や心臓のため⁉️ ・冬は血管が切れやすい⁉️寒暖差が激しいのは危険‼️ ・食後すぐの入浴は消化に良くない❓ ・食後すぐの入浴はヒートショックを起こしやすい⁉️ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!!      [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第117回「北極や宇宙での医療体制ってどうなの?」 17.12.2023

御質問いただきました「30代男性B型ラジオ」のたやま(@bgata_radio)様ありがとうございました😭 30代男性B型ラジオのspotifyリンクはこちら https://open.spotify.com/show/1PtnLzfFxD8QRj8ovExzxt?si=SM75W8xISUqG1lLDUV0TWw 今回の内容 ・北極や南極での医療設備って実際どうなの❓ ・北極域研究船が災害時に使われる❓ ・宇宙における医療体制の現状とは❓ 御意見ご感想などお待ちしております!!      [X] https://twitter....

第116回「薬局最先端の国はイギリス⁉️処方権は薬剤師が得るべき❓」 13.12.2023

今回の内容 ・日本の薬剤師が持っているのは調剤権‼️では処方権とは何❓ ・アメリカの薬剤師が持つプロトコール型処方権とは❓ ・最先端の国イギリス⁉️イギリスが持つ独立型処方権とは❓ ・日本で薬剤師が処方権を得るのは難しい❓どんな課題があるのか❓ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!!      [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gma...

第115回「効率の鬼⁉️オーストラリアの薬局事情とは⁉️」 10.12.2023

今回はメープルインメルボルンさんへのゲスト出演記念として、日本とオーストラリアの薬局事情の違いを話しております‼️ 今回の内容 ・オーストラリアの薬局は日本の4倍忙しい⁉️ ・日本とオーストラリアでは薬剤師必須の仕事が違う⁉️ ・オーストラリアの医療を支えるリフィル処方箋とは❓ ・効率化のポイント‼️オーストラリアでは、薬は箱ごともらう❓ ・薬歴省略可能❓オーストラリアの効率化‼️ メープルインメルボルンさんはこち...

第114回「先発医薬品は保険が効かなくなるの?」/「先発医薬品の金銭負担が増えるのは、医療従事者のせい❓」 06.12.2023

今回の内容 ・先発医薬品希望すると薬代が大幅に上がる⁉️ ・先発医薬品とジェネリック医薬品の差額が自己負担になる⁉️ ・何年も目標達成できていないジェネリック使用率の現状 ・薬局潰しの一環になる⁉️厚生労働省による新しい案の薬局への効果とは❓ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!!      [X] https://twitter.com/kusukenradio     [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio     [gmail]...

第113回「妊娠前に糖尿病になるのは、良くないの?」/「糖尿病の飲み薬でも妊活のための薬もある⁉️」 03.12.2023

御質問いただきましたKS様本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・妊娠前の糖尿病も巨大児のリスクになる‼️ ・糖尿病は不妊のリスクになる⁉️ ・インスリンが排卵に関わっている⁉️ ・糖尿病の飲み薬の中には妊活に使う薬がある‼️ 今回と関連したエピソードはこちら 第112回「妊娠糖尿病は何故なるの❓」/「妊娠糖尿病での食事制限はしない❓」 →https://x.gd/3drin 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!!    ...

第112回「妊娠糖尿病は何故なるの❓」/「妊娠糖尿病での食事制限はしない❓」 29.11.2023

御質問いただきましたKS様本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・妊娠糖尿病、糖尿病合併妊娠、妊娠中の明らかな糖尿病、、名前の違いは何❓ ・妊娠糖尿病の発症率は7-9%⁉️なんでこんなに高いの❓ ・妊娠糖尿病、治療をしないと母子共に危険⁉️ ・巨大児の方が良い‼️とはならない、巨大児のリスクとは❓ ・妊娠糖尿病で食事制限を勧められないのはなぜ❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第108回「ゲスト回‼️じゃがじゃが...

第111回「インスリンと糖、どう結びつくの?」 26.11.2023

御質問いただきました「30代男性B型ラジオ」のたやま(@bgata_radio)様ありがとうございました😭 30代男性B型ラジオのspotifyリンクはこちら https://open.spotify.com/show/1PtnLzfFxD8QRj8ovExzxt?si=SM75W8xISUqG1lLDUV0TWw 今回は30代男性B型ラジオのたやまさんからいただきました「インスリン」に関するテーマで話しております‼️ よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回の内容 ・インスリンは糖とくっつくの? ・なぜ糖が増え...

第110回質問回‼️「薬剤師のインフルエンザワクチン接種率はどれくらい?」/「野球選手の目の下の黒いラインって意味あるの?」/「製薬会社がCM打つ意味あるの?」 22.11.2023

テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 今回はドスティー!!さん、患者様、奥様からいただきました質問で話をしております 今回の内容 ・薬剤師のインフルエンザワクチン接種率はどれくらい? ・野球選手の目の下の黒いライン、意味あるの? ・製薬会社のCMは意味あるの? 今回と関連したエピソードはこちら 第104回「インフルエ...

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