媽很想聊

戲劇，對多數人來說，也許是娛樂、是藝術、是表演，但也有可能是「改變人生的力量」。 我們這次邀請到在劇場界深耕二十多年的余浩瑋－浩哥，他在青少年時，並不是屬於好學生型，甚至是令人頭痛的學生，他放過火、被退學…。然而，做燈光、劇場這條路似乎改變了他，現今他創辦「青少年表演藝術聯盟」，也稱青藝盟，透過「花樣戲劇節」和「風箏計畫」陪伴曾經與他一樣的孩子，今天，就讓我們一起來聊聊他的故事！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

我們生活在一個資訊爆炸的時代，每天都被無數訊息包圍，無論是新聞、社群媒體，還是育兒和生活的各種建議。但這些訊息裡，有多少是真實的？有多少值得我們相信？我們該如何判斷、篩選，甚至質疑？ 今天我們要聊一本書，叫《培養質疑思辨力──為了活得自由，美好人生的實踐法則》，作者是一位日本哲學家梶谷真司，深入探討「質疑」這件事：我們為什麼不質疑？該如何質疑？以及如何將這種思維運用到我們的日常生活、家庭教育中。 ＝＝...

分手，是每段感情都不想面對的結局。但你有沒有發現，有時分手後的我們，才開始真正學會好好愛自己。 今天《媽很想聊》邀請到果陀文創愛情喜劇《我們分手吧》的製作人陳郁敏，來聊聊這部讓人笑著笑著就哭了、哭著哭著又笑了的戲劇創作。《我們分手吧》至今演出超過 120 場，郁敏將帶我們一窺創作者如何用戲劇陪伴觀眾，把分手當成一次「練習愛自己」的轉捩點。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤 想聊來賓 陳郁敏 果陀文創企劃總監，...

隨著年齡增長，許多人可能會發現年紀越大，朋友好像越來越少了。那些曾經形影不離的好友，無論是唸書時的死黨、婚禮上的伴娘、或是曾因工作合作有革命情感的好夥伴，可能因生活改變，比如結婚生子，或換了工作職場，與這些好友漸漸少了共同話題，也漸漸淡了聯繫……有天想起在LINE中尋找，才發現上次聯繫可能已是三年前。 記憶中，曾經是那麼無話不談、一起哭一起笑的朋友，為什麼有一天也會失了聯絡呢？今天想跟大家聊聊人生與友情...

爸爸媽媽都理解，小小孩，尤其是剛剛開始去幼兒園的小朋友，必定要經歷感冒與病毒感染，雖然我們知道這能幫助他們建立抵抗力，但父母看到孩子生病、難受還是很捨不得。 有沒有什麼方法，能讓孩子養成健康的生活習慣，不需要爸媽一遍遍提醒？隨著孩子去上學，爸媽更不可能隨時在身邊，我們能如何教導孩子們保護好自己的身體呢？今天邀請到知名小兒感染科醫師黃瑽寧醫師來與我們一起聊聊這個議題！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤 想...

這一集的「小段篇」，想由「為兒童創造更美好的世界」的主題來聊。在蒙特梭利醫師的世界觀中，「大自然擁有一種美妙的安排，使每個生命在追求自身生存與幸福的同時，也為環境的改善與保護貢獻一份力量。」(Montessori Quote of the Day Mar. 16, 2021, 2021)。從這個世界觀延續則能理解，為什麼蒙特梭利醫師會如此形容她的宇宙教育：「我們必須研究生命與環境之間的相互關係。在大自然中，一切事物皆相互關聯。這正是自然的運作方...

大家想到「藝術」，腦中可能浮現優雅走在美術館或藝廊，觀賞藝術品的畫面。那是一個屬於個人的、安靜的、感受性的體驗。但在幼兒園放置藝術品？許多大人可能會驚恐的發問：孩子看的懂嗎？不會被玩壞嗎？！ 今天「媽很想聊」的來賓葉彥伯，是何理互動設計的共同創辦人，何理是台灣跨領域的裝置創作團隊，成員跨足藝術、建築、設計、工程、機械等領域，作品曾獲得瑞士 LIT 燈光設計大獎、德國紅點設計獎、北美館 X-SITE 計畫首獎、甚...

這兩年隨著 ChatGPT 的問世，網路上各種如何用 AI 增進工作效能、隨著 AI 發展將消失的工作等討論甚囂塵上，AI 成了大眾顯學，從職場到教學現場，每個人都在問，「什麼是未來不可或缺的能力？」 世界經濟論壇（WEF）在今年一月提出《2025未來工作報告》，提到企業雇主最在意的人才 10 大核心能力，其中有 8 項被分類為「非認知能力」，無法用考試或分數衡量。大家是不是跟我一樣好奇，到底什麼是「非認知能力」？ ＝＝＝＝＝＝＝＝...

每年春天，對家有幼兒的爸媽來說，都是一場情報戰——該選公立還是私立？蒙特梭利還是傳統課綱？雙語教學真的有用嗎？這些問題總讓新手爸媽焦慮不已！親子天下在4月初時出版了幼兒園專刊，我們特別邀請到親子天下媒體中心副主編潘乃欣，來為大家解析幼兒園如何選，讓你不再「選擇困難」！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤 想聊來賓 潘乃欣 親子天下媒體中心副主編 資深記者，也曾是報社教育線記者。和 108 課綱一起上線跑教育，尤其關...

有結婚的朋友，就會理解離婚是多麼困難的事，尤其是如果有小孩更是困難。雙方要達成共識要離婚就是第一個考驗，經濟考量、資產分配、別人的眼光、孩子的教養，還有如何重啟自己的人生與親密關係等—有很多需要思考與面對的議題。 今天我們邀請到新書《單親無懼》的作者詹牧澄。牧澄是一位占星諮詢師，致力於透過星象的指引，協助父母與孩子建立更深層的連結。因為離婚成為單親媽媽，透過這本書分享自己的經歷，「離婚，並不是終點，...

婚姻是親密關係中最深刻的課題之一，充滿愛與承諾，但也伴隨挑戰與矛盾。在人生的不同階段，婚姻中的挑戰也可能以不同形式出現，而當挑戰過於巨大，無法進一步化解時，就可能導致「離婚」。 前陣子在網路上看到知名離婚律師賴玉芳在一篇文章中提到：「有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力。」讓我們很有感觸。你我身邊可能都有過親戚或朋友離婚，也不禁讓我們思考，從最初因相愛而結合，到最後分道揚鑣，這中間絕對是經...

所謂的「三明治世代」指的是成人就像三明治，上有年長父母、下有年幼子女，我們的腳色既作子女也為父母，面對與上一代和下一代兩種不同的親子關係，隨著父母漸漸年邁，身上的責任將越來越大，所以這次我想來探究夾在三代之間的世代，將會經歷什麼呢？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章 → https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養...

我在面對生活中的各種事情（學業、工作、踏出舒適圈），時常都覺得要「準備好」才敢上場，但人生真的很難都「準備好」。這讓我感覺綁手綁腳，錯過很多機會。 今天這集，我們邀請到台灣即興劇場界教母級的人物——「勇氣即興劇場」創辦人吳效賢，來與我們聊聊即興劇，以及從她自己的親身經驗分享即興劇如何在她的生命提供另一種視角的啟發與勇氣。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤 想聊來賓 吳效賢 勇氣即興劇場的創辦人和藝術總監。畢...

今天的來賓是一位特別的創業媽媽，她法律系畢業，卻因為對食品的熱愛與對孩子健康的堅持，選擇了截然不同的道路，創立「吾兒烘焙」，專注於製作「給孩子的」無添加的麵包。今天，我們想與她聊聊，她走向食品創業的旅程。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤 想聊來賓 河馬媽媽 畢業於北大法律系，卻對食品有著高度熱忱，身為二寶媽的她想給孩子更健康的選擇，創立吾兒，一個為了孩子而誕生的品牌，幸運獲得一群河粉的支持。 五年來只販...

我們可能都曾有「環遊世界」的念頭，但真的實踐的人少之又少。今天的來賓很特別，她大三時，決定拿著打工的積蓄，離開學校，前往陌生的國度探索世界，足跡踏遍歐亞非超過 40 個國家，甚至遠至北極，她將旅途中的見聞出版多本著作，她是謎卡 Mika。 但我們今天並不是要聊謎卡的旅行經驗，而是她的最新著作「練習在一起」，這本書是關於她的另一場人生大冒險——成為母親。謎卡 28 歲時，忽然發現自己懷孕了，當下她想著「我的人生結束...

蒙特梭利教育是一個發展於 19 世紀末的教育理念，至今她沒有被時代淘汰，甚至更受矚目。像 Google 的兩位創辦人、NBA 球星 Stephen Curry、大提琴家馬友友、Amazon 執行長 Jeff Bezos 等，小時候都曾接受蒙特梭利教育的啟發，Bezos 更在 2020 年更宣布投入 20 億美元捐作公益，要成立免費的蒙特梭利幼兒園，可見蒙特梭利幼兒園的教育精神對他的影響很大。那究竟是什麼，讓蒙特梭利的思想歷久不衰？ 我們今天特別邀請到「臺灣實驗教...

實驗教育三法上路十年，現在的教育，已與正在收聽的你與我童年時的教育，有非常大的不同。「親子天下」在去年底，做了一個大型、全國性的「家長對學校意見」調查。這份針對家中有 6-15 歲孩子的家長問卷上線一週就收到超過 2400 則回覆，顯示家長迫切地想表達對相關議題的想法；我們也從問卷結果中，逐漸勾勒出現代家長對教育現狀的期待與挑戰。 這次我們特別邀請到親子天下賓靜蓀總主筆，帶我們深入了解這次調查的關鍵發現，以及...

「Matrescence」這個很像「adolescence」（青春期）的字，代表女性轉換成母親的過程。這並不是偶然也不是巧合，1970 年代創立這個字的人類學家 Dana Raphael 就是看到「母職轉換」的過程跟與青少年轉換成成人的過程，有極高的雷同。 今天想分享登上美國蒙特梭利學會（American Montessori Society, AMS） 2024-2025 年最新期刊封面的一篇文章。文章作者 Christine Carrig 在哥倫比亞大學上課時認識了「Matrescence」這個概念。Chri...

我們時常在新年度的初始，設定目標，從要達成的工作績效、要存的旅遊基金、預備讀幾本書、到一週要運動幾天、體脂或腰圍要降多少等等….範疇包羅萬象。設定目標就像為生活定錨，能讓我們的生活更有方向感！ 除了幫自己制定年度目標，我們也可以幫助孩子建立這樣的習慣。與孩子一起制定年度目標，除了能讓他們更認識自我、學會規劃，還能在親子互動中創造美好回憶。今天，我們想聊聊，如何陪伴孩子設立有意義的目標，並在日常生活中...

下週就是農曆新年假期了，相信許多朋友都會趁機來個「斷捨離」！不只是環境或物品，其實我們的內心，也會在不知不覺中，沉澱許多情緒和想法。雖然看不見摸不著，它們卻像一層囤積的灰，讓我們身心沈重、在忙碌中疲憊。 除了居家大掃除，你是不是也很少有時間，停下來為自己做內心的大掃除呢？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章： https://www.y2edu.org/...

2023 年我去美國進修兩個多月後，開始對婚姻關係有了不同反思。自從那次短期的「拋夫棄子」經歷，我以一顆感恩的心，鼓勵先生有機會就去享受短期的一人世界。去年 11-12 月，先生有了前往國外的機會，說長不長，也就半個月的時間，我開始度過一段偽單親生活 …… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章 → https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新...

小小孩第一次離開家，進入托嬰中心或幼兒園時，新手爸媽們常會遇到一個新挑戰，就是當孩子接觸到新環境和更多小朋友，可能會生病的情況。今天我們邀請到一位經驗豐富的小兒科醫生祁孝鈞醫師，來分享幼兒開始上學後可能會遇到的疾病、家長可以如何應對，以及可以採取哪些日常預防措施。 祁醫師是小森林兒科診所的院長，曾擔任林口長庚醫院兒童內科部總醫師、兒童感染科臨床研究員、新竹縣市防疫顧問醫師，並曾被「嬰兒與母親」雜誌...

還有一個月就是農曆新年了！記得小時候，每到過年無論是街頭巷尾或電視節目，都有滿滿的年節氛圍。隨著小家庭越來越多與現代生活型態的改變，以往過年的習俗或規矩漸漸沒有那麼必須，許多家庭甚至在過年長假時安排出國或去外縣市度假，也省了張羅年夜飯的辛勞。你是否也會懷念小時候的過年氛圍呢？這是為什麼呢？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章： htt...

我們可能都曾在與另一半或孩子互動時，因為多念了幾句，就被冠上「控制狂」的稱號，但管太多就是控制狂嗎？許多人在日常生活或是親密關係裡，會不自覺地想要掌控情況，無論是孩子的行為、伴侶的決策，甚至朋友間的互動。當我們對外在掌控欲望過強時，不僅會影響自身情緒，還可對身邊的人造成壓力與疏離。 但到底什麼是控制欲，人為什麼會有控制欲？「控制」到什麼程度，才是不健康、對生活產生影響的呢？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

每當大家在討論「蒙特梭利」時，主要照顧者採用什麼方式來教育與對待孩子，因為這確實對孩子有重要的影響。 研究指出，父母的心理健康與孩子的發展結果之間存在著複雜的雙向影響：父母的心理健康會影響孩子的發展，而孩子的情況也會反過來影響父母的心理健康。而成人會採用什麼教育或應對方式，與成人的狀態有極大的關係。 成人的身心狀態必須是好的，才有機會成為自己心中的「稱職照顧者」，但照顧者，你還好嗎？ ※ 參考資料： AP...