紗羅マリー

紗羅マリーのひみつの小部屋

Society JA ↓ 22 episodes

紗羅マリーのひみつの小部屋(ポッドキャスト)毎週月曜の夜9時ごろに配信。お便りは下記のフォームで受付中。📩:https://forms.gle/3Svgba13P5ZC2yhV6🔗:https://lit.link/himitsu_no

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紗羅マリー

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Society

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Jul 6, 2026

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Episodes

#21 私たちの夏、はじめましょう。/ Guest:キクチさん 06.07.2026

7月に入りました!夏が大好きな紗羅さんと、得意じゃないキクチさん。前編・後編とのことでしたが、実は今回も夏のおしらせと共におしゃべりをします。予定を立てるのも億劫だけども、夏の楽しみ・やりたいことが決まりました。実行する夏にしたい!皆さんの夏の予定はありますか? 初夏の知らせと共に / 夏ってだけでワクワクしちゃうもんね? / 梨みたいな人と付き合いたい / フジロック3日間はキャンプかも / キャンピングカー...

#20 世界の中心は自分です。 / Guest:キクチさん 29.06.2026

Guest:キクチさん( 前回に引き続き! ) 前編に引き続き、キクチさんと小部屋でおしゃべりです。今回は届いたお便りから選んで答えていきます。共通点があったり、違う点があったり・・?みなさん、自分の正義で生きていきましょう。 ボヤ騒ぎ / 令和の米騒動 / 年貢 / みりんの前でゲシュタルト崩壊 / 遊び散らかしたい / あの頃に戻れるとしたら / 年齢だからこうする概念 / 絶対、運転しないで / 季節の変わり目、ご自愛くだ...

#19 未確認生物 / Guest:キクチさん 22.06.2026

Guest:キクチさん( 職業=キクチ ) 紗羅さんと共通点が多い、だがしかし、ちゃんと話すのは初めてのキクチさんを小部屋にお迎えしました。いつから出会ってた?から、感覚的に似てそう?と思ったら、話すとやっぱり似ている部分があるし、分かりみが多い・・!未確認生物・キクチさんを前編後編で徹底的に解剖していきます。次回も引き続きお話ししますのでお楽しみに。 はい、キクチです。 /  明るくない+怖がられる+モテな...

#18 覚悟は勝手についてくる 15.06.2026

まずは、irojikakeの秋冬に関するアンケートをしたところ、トレーナー派?パーカー(フーディー)派?の面白い結果から。そして、メッセージフォームに届いたお便りをまとめてお答え!いろんなお悩み・ご相談・メッセージ、いつでも募集しております。 こちら からお送りください🪽 あなたはどちら派?トレーナー or パーカー(フーディー)/ 服装は性格に / まっすぐな脚 / バレエポジション / 見かけたら声かけてください(怖い...

#17 今の目標、アフ活 08.06.2026

顔が腫れて数日目の紗羅さん、上唇がピンとはっていて非常に喋りづらいなかでの収録を行いました。まずは、気になる歯の進行状態(定期)、それから最近の出来事の話に移り、食べ物にまつわるトークが多めです。メッセージはお誕生日の過ごし方について。お誕生日おめでとうございます〜!良い日をお過ごしください〜! 顔が腫れている状態 / グリンチにそっくり / 笑わせないで / ピエール・エルメ・パリのマカロン / アフタヌー...

#16 フレネミーの響きは可愛すぎ。 02.06.2026

今回は届いたお便りをどんどん読んでいきます!悩める皆さんの相談・メッセージにお答えしていきました。こう言ってますが程度で、何か気持ちが軽くなったり、少しでも前を向ければ・・!たくさんのお悩みを聞いて、お悩みができるようになりたいわたしたちでした。いつでもお便りはメッセージフォームまでお送りください。お悩み・相談・聞きたいこと何でもお待ちしております。 フレネミーの見分け方 / Friend(友達)・Enemy(...

#15  前髪の顔に近づいていく 25.05.2026

大阪で宿泊したパティーナ大阪を満喫した紗羅さん。irojikake POP-UP お疲れさまでした!なかなかハマる前髪が見つからず、いまだに正解を導き出せれていないこと、お便りは、2児のママから。毎日怒ってしまう子育ての孤独や、旦那さんへの壁にしんどさを感じていますが、お二人は孤独や不安をどう乗り越えていますか?にお返事をしていきます。 irojikake POP-UP in 大阪 / パティーナ大阪での充実時間 / 呼吸の使い方 / 午後TEA...

#14 自分のコアは遺伝と環境? 18.05.2026

小さい頃の記憶、覚えていますか?今の自分を作っているのは、幼少期がコア(CORE・核・中心・芯)になっている?何か抱えている問題も、自分の幼少期を思い返すと少し腑に落ちるのかも。届いたお便り「童顔でナメられないように、清潔感を保ちながらロングヘアにしていた男性。転職先では規定も守っていたのに、上司に「男性だから短髪に」と言われ、断髪。ビジネスマナーと言われれば理解はするが、性別で髪型基準が分かれること...

#13 よって私たちは秋まで恋愛運にすがりつけない 11.05.2026

ここ最近、制作期間だった紗羅さんは話したいことがいっぱいある!ってことで、いくつかピックアップしてもらって、近況だったり、その期間に考えたことだったりを話していきます。irojikake POP UP STORE は明日(12日)まで大阪・阪急うめだ本店(4F サムシング グッド スタジオ)にて開催してます。ぜひモニュメントの撮影とタグ付けしてください♡ 1か月間ほぼ家にいたわけ / irojikake POP UP  in OSAKA 12日まで / ビッグモニ...

#12 楽しいし辛い、SNS 04.05.2026

【テーマ:SNSの使い分け・付き合い方】 みなさんはSNS何に登録していて、それぞれ使い分けはしていますか?X(旧Twitter)、Instagram、Threads、YouTube、TikTok、LINE…気が付けば、私たちの周りにはSNSで溢れていて、1日に使用する時間も増え続けている・・?!それぞれのSNSの使い分けだったり、付き合い方だったり、どんな風にしているか話していきます。楽しいんだけども、辛くなることも。後半は届いたお便りの相手にキレて...

#11 なんか、、いやらしくないんだわな / Guest:eri さん 27.04.2026

Guest:eri さん( デプトオーナー / アクティビスト ) 前編に引き続き、eriさんと小部屋でお話ししました!今回の後編では、3月18日に発売した初のフォトエッセイ「暮らしの中の小さな革命」にまつわる、eriさんのモノにまつわる想いや愛おしい存在についてじっくりと。そして、届いたお便りにこたえていきます。ふたりの関係性だからこそ、話せるお互いの人間性だったり、思っていることをゆる〜りと改めて向き合っていきます。...

#10 湧き出る怒りのエネルギー/ Guest:eriさん 20.04.2026

Guest:eri さん( デプトオーナー / アクティビスト ) 小部屋にeriさんをお迎えしました!デモの翌日に収録したので、自然とデモの話から、今の活動に至るまでを伺いました。 WE WANT OUR FUTUREで大切な繋がりもでき人と人で補いながら、怒りの原動力で、たくさんの人にきっかけを与え、進んでいくeriさんの想いや実際どうなの?ってとこまで。紗羅さんからみたeriさんってどんな人?などゆるやかにお話しています。eriさんは次...

#9 男と女の意外性、勝手に決めつけている? 13.04.2026

紗羅さんが起きて、布団の中で思った「男と女の意外性とは?」ってのを議題にを挙げて考えてみる。ファッション・言葉・仕草など、男性の意外性やギャップは思いたるけど、女性ってどう?いや、そもそも自分が性別が持つ概念を勝手に決めつけてるのでは?さらに話は「どんな言葉を話す人が好き?」の話題までに。今回は議題を挙げてのトークです。 女の人の気持ちを歌う男の人はいるけど、男の人の気持ちを歌う女の人、あまりいな...

#8 医者はすぐ信じていけない 06.04.2026

みなさん、お花見しましたか?桜の時期もすぐ終わり、新年度のスタートですね。久しぶりの二人喋りは、口腔関係事情の話題へ、歯磨きは基本!大事!ということに落ち着く、なんというはじまりからスタートです。お題「貰った忘れられない言葉」を募集して、ご紹介していきました。またお題を作って、募集しますのでメッセージお待ちしております〜! 紗羅さん多分、風邪をひきました / コーラと天然水 / ロン毛の歯医者さん / 匂い...

#7 レッツ!シンプル・オシャレ / Guest:大屋夏南⁠さん 30.03.2026

Guest:⁠ 大屋夏南⁠ さん 前回「#6 カポエラマスターと漆喰マスター」に引き続き、大屋夏南⁠さんをお迎えしました。今回はみなさんから届いた質問やお悩みに対して返していきます。 好きなところ教えて / 美容アイテム / 好きなポッドキャスト番組 / 刷り込みの竹塩 / ものづくりの想いや大切にしていること / もしも〜だったら? / マイブーム / 未来に対しての不安 / SNSとの付き合い方 / 現場からは以上です / 見返し精神 / 答...

#6 カポエラマスターと漆喰マスター / Guest:⁠大屋夏南⁠さん 23.03.2026

Guest: 大屋夏南 さん 初めてのひみつの小部屋へ紗羅さんのお友達・大屋夏南さんが遊びに来てくれました!2人(夏南さんと紗羅さん)の出会いや思い出などを話したり、気になる夏南さんの結婚の話まで。 OSOK / サンバの血 / 将来はカポエラ / クリスマスイヴは二人で / 放し飼い「ほれほれ〜」 / んとおの間の頷き / 今日は喧嘩!で集まろ? / 大屋さんの旦那さんとの出会い / ナチュラルな雰囲気 / 顔が似てくる / 話し合いがで...

#5 お祓い行こ。 16.03.2026

メッセージフォームに届いたひみつの小部屋リスナーの皆さまの質問やお悩みにこたえていきました。今回は、私たちのエネルギーチャージと記憶に残る映画と職場のお悩みに、世間のシングルマザー像って?のお悩み。ありがとうございました⸜🌷⸝‍なんでも小部屋へ送ってください。 梅と桜 / 花粉症 < 花見と友人 / 手軽にエネルギーチャージ / 瞑想とかできない / NeRoLi herb / 思考発想が仕事に / 大きな風呂 / 映画みてる? / 見...

#4 集合は西新井大師で。 09.03.2026

初回収録から2回目の収録で、ねえねえ聞いてよ〜のお喋りが止まらない!止まらない!話題もあっちにいったり、こっちにいったり大忙しでした。最近の出来事から、そういえばさ〜なことまでお付き合いください。みんなで行きたい、厄除け・縁結び! 車がない / おっちょこちょいの紗羅さん / 周りの反応 / ウィスパーボイス? / 温度差 / ジム通い / カラスと遊ぶ / 引き寄せの藤原竜也 / タイプって難しい / 芸能人で言うと~ / ど...

#3 ラブマイセルフ♡ 02.03.2026

今回はディープなお悩みについて、大人になること・人間関係・子育て・恋愛・スタイルについて。話が脱線したり、戻ってきたり。届いたお悩みについて、紗羅さんがこたえていきます。 歳を重ねるごとの変化 / 子どもを産んでから / 人間関係と優先順位 / 糖質過多委員長 / 子育てはマジで正解がない / ブブさん(息子さん)との信頼 / 両親に対する態度はそのまま私へ? / TOHOシネマズのポップコーン /  トキメキと落ち着き / 刺...

#2 幻のなかに生きている 23.02.2026

ポッドキャストが始まる前に募集した質問について、サクサク返答していきます! (ポテトチップスのASMRを後ろで感じながら聞いてください) ポップアップやらないの / 甘いものだ〜いすき / 手土産ウェルカム / 歌うことの責任 / 紗羅さんの食生活 / スタイリングのルール / 嘘とかほんとの世界 / 最近ハマっているもの / 一気見 / どんないちにち / 石になってる / 脳内メーカー / 赤髪の眉毛 / 身につけている指輪 / 座右の銘...

#1 まずは自己紹介です。 16.02.2026

紗羅マリーと助手のてらしまでお話しする小部屋です。まず初回は自己紹介と自分たちの話と悩みです。月曜日、始まったけどこの1週間も生きてこ〜! 私たちは / なぜ始めるの? / エキゾチック / 動物占い / INTPとINFP / これはADHD? / みんなにとってもそういうポッドキャストでありたい / メッセージ待ってる! / 眠れない 小部屋へお便り: https://forms.gle/orTbr4fwfwu8kNW86

#0 ポッドキャストはじめます 15.02.2026

紗羅マリーのポッドキャスト番組「ひみつの小部屋」が始まります。生きてる中で感じる喜怒哀楽を吐き出し、たまに友達を招き、ゆるりと話す小部屋です。 毎週月曜の夜9時ごろに配信予定です。お楽しみに! 🚪メッセージ: https://forms.gle/FQhFhWfhyR3848BZ7 🎙️紗羅マリー: Instagram

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