紗羅マリー

紗羅マリーのひみつの小部屋

Society JA ↓ 40 episodes

紗羅マリーのひみつの小部屋(ポッドキャスト)毎週月曜の夜9時ごろに配信。お便りは下記のフォームで受付中。📩:https://forms.gle/3Svgba13P5ZC2yhV6🔗:https://lit.link/himitsu_no

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紗羅マリー

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Society

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Nov 9, 2026

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Episodes

#14 自分のコアは遺伝と環境? 18.05.2026

小さい頃の記憶、覚えていますか?今の自分を作っているのは、幼少期がコア(CORE・核・中心・芯)になっている?何か抱えている問題も、自分の幼少期を思い返すと少し腑に落ちるのかも。届いたお便り「童顔でナメられないように、清潔感を保ちながらロングヘアにしていた男性。転職先では規定も守っていたのに、上司に「男性だから短髪に」と言われ、断髪。ビジネスマナーと言われれば理解はするが、性別で髪型基準が分かれること...

#13 よって私たちは秋まで恋愛運にすがりつけない 11.05.2026

ここ最近、制作期間だった紗羅さんは話したいことがいっぱいある!ってことで、いくつかピックアップしてもらって、近況だったり、その期間に考えたことだったりを話していきます。irojikake POP UP STORE は明日(12日)まで大阪・阪急うめだ本店(4F サムシング グッド スタジオ)にて開催してます。ぜひモニュメントの撮影とタグ付けしてください♡ 1か月間ほぼ家にいたわけ / irojikake POP UP  in OSAKA 12日まで / ビッグモニ...

#12 楽しいし辛い、SNS 04.05.2026

【テーマ:SNSの使い分け・付き合い方】 みなさんはSNS何に登録していて、それぞれ使い分けはしていますか?X(旧Twitter)、Instagram、Threads、YouTube、TikTok、LINE…気が付けば、私たちの周りにはSNSで溢れていて、1日に使用する時間も増え続けている・・?!それぞれのSNSの使い分けだったり、付き合い方だったり、どんな風にしているか話していきます。楽しいんだけども、辛くなることも。後半は届いたお便りの相手にキレて...

#11 なんか、、いやらしくないんだわな / Guest:eri さん 27.04.2026

Guest:eri さん( デプトオーナー / アクティビスト ) 前編に引き続き、eriさんと小部屋でお話ししました!今回の後編では、3月18日に発売した初のフォトエッセイ「暮らしの中の小さな革命」にまつわる、eriさんのモノにまつわる想いや愛おしい存在についてじっくりと。そして、届いたお便りにこたえていきます。ふたりの関係性だからこそ、話せるお互いの人間性だったり、思っていることをゆる〜りと改めて向き合っていきます。...

#10 湧き出る怒りのエネルギー/ Guest:eriさん 20.04.2026

Guest:eri さん( デプトオーナー / アクティビスト ) 小部屋にeriさんをお迎えしました!デモの翌日に収録したので、自然とデモの話から、今の活動に至るまでを伺いました。 WE WANT OUR FUTUREで大切な繋がりもでき人と人で補いながら、怒りの原動力で、たくさんの人にきっかけを与え、進んでいくeriさんの想いや実際どうなの?ってとこまで。紗羅さんからみたeriさんってどんな人?などゆるやかにお話しています。eriさんは次...

#9 男と女の意外性、勝手に決めつけている? 13.04.2026

紗羅さんが起きて、布団の中で思った「男と女の意外性とは?」ってのを議題にを挙げて考えてみる。ファッション・言葉・仕草など、男性の意外性やギャップは思いたるけど、女性ってどう?いや、そもそも自分が性別が持つ概念を勝手に決めつけてるのでは?さらに話は「どんな言葉を話す人が好き?」の話題までに。今回は議題を挙げてのトークです。 女の人の気持ちを歌う男の人はいるけど、男の人の気持ちを歌う女の人、あまりいな...

#8 医者はすぐ信じていけない 06.04.2026

みなさん、お花見しましたか?桜の時期もすぐ終わり、新年度のスタートですね。久しぶりの二人喋りは、口腔関係事情の話題へ、歯磨きは基本!大事!ということに落ち着く、なんというはじまりからスタートです。お題「貰った忘れられない言葉」を募集して、ご紹介していきました。またお題を作って、募集しますのでメッセージお待ちしております〜! 紗羅さん多分、風邪をひきました / コーラと天然水 / ロン毛の歯医者さん / 匂い...

#7 レッツ!シンプル・オシャレ / Guest:大屋夏南⁠さん 30.03.2026

Guest:⁠ 大屋夏南⁠ さん 前回「#6 カポエラマスターと漆喰マスター」に引き続き、大屋夏南⁠さんをお迎えしました。今回はみなさんから届いた質問やお悩みに対して返していきます。 好きなところ教えて / 美容アイテム / 好きなポッドキャスト番組 / 刷り込みの竹塩 / ものづくりの想いや大切にしていること / もしも〜だったら? / マイブーム / 未来に対しての不安 / SNSとの付き合い方 / 現場からは以上です / 見返し精神 / 答...

#6 カポエラマスターと漆喰マスター / Guest:⁠大屋夏南⁠さん 23.03.2026

Guest: 大屋夏南 さん 初めてのひみつの小部屋へ紗羅さんのお友達・大屋夏南さんが遊びに来てくれました!2人(夏南さんと紗羅さん)の出会いや思い出などを話したり、気になる夏南さんの結婚の話まで。 OSOK / サンバの血 / 将来はカポエラ / クリスマスイヴは二人で / 放し飼い「ほれほれ〜」 / んとおの間の頷き / 今日は喧嘩!で集まろ? / 大屋さんの旦那さんとの出会い / ナチュラルな雰囲気 / 顔が似てくる / 話し合いがで...

#5 お祓い行こ。 16.03.2026

メッセージフォームに届いたひみつの小部屋リスナーの皆さまの質問やお悩みにこたえていきました。今回は、私たちのエネルギーチャージと記憶に残る映画と職場のお悩みに、世間のシングルマザー像って?のお悩み。ありがとうございました⸜🌷⸝‍なんでも小部屋へ送ってください。 梅と桜 / 花粉症 < 花見と友人 / 手軽にエネルギーチャージ / 瞑想とかできない / NeRoLi herb / 思考発想が仕事に / 大きな風呂 / 映画みてる? / 見...

#4 集合は西新井大師で。 09.03.2026

初回収録から2回目の収録で、ねえねえ聞いてよ〜のお喋りが止まらない!止まらない!話題もあっちにいったり、こっちにいったり大忙しでした。最近の出来事から、そういえばさ〜なことまでお付き合いください。みんなで行きたい、厄除け・縁結び! 車がない / おっちょこちょいの紗羅さん / 周りの反応 / ウィスパーボイス? / 温度差 / ジム通い / カラスと遊ぶ / 引き寄せの藤原竜也 / タイプって難しい / 芸能人で言うと~ / ど...

#3 ラブマイセルフ♡ 02.03.2026

今回はディープなお悩みについて、大人になること・人間関係・子育て・恋愛・スタイルについて。話が脱線したり、戻ってきたり。届いたお悩みについて、紗羅さんがこたえていきます。 歳を重ねるごとの変化 / 子どもを産んでから / 人間関係と優先順位 / 糖質過多委員長 / 子育てはマジで正解がない / ブブさん(息子さん)との信頼 / 両親に対する態度はそのまま私へ? / TOHOシネマズのポップコーン /  トキメキと落ち着き / 刺...

#2 幻のなかに生きている 23.02.2026

ポッドキャストが始まる前に募集した質問について、サクサク返答していきます! (ポテトチップスのASMRを後ろで感じながら聞いてください) ポップアップやらないの / 甘いものだ〜いすき / 手土産ウェルカム / 歌うことの責任 / 紗羅さんの食生活 / スタイリングのルール / 嘘とかほんとの世界 / 最近ハマっているもの / 一気見 / どんないちにち / 石になってる / 脳内メーカー / 赤髪の眉毛 / 身につけている指輪 / 座右の銘...

#1 まずは自己紹介です。 16.02.2026

紗羅マリーと助手のてらしまでお話しする小部屋です。まず初回は自己紹介と自分たちの話と悩みです。月曜日、始まったけどこの1週間も生きてこ〜! 私たちは / なぜ始めるの? / エキゾチック / 動物占い / INTPとINFP / これはADHD? / みんなにとってもそういうポッドキャストでありたい / メッセージ待ってる! / 眠れない 小部屋へお便り: https://forms.gle/orTbr4fwfwu8kNW86

#0 ポッドキャストはじめます 15.02.2026

紗羅マリーのポッドキャスト番組「ひみつの小部屋」が始まります。生きてる中で感じる喜怒哀楽を吐き出し、たまに友達を招き、ゆるりと話す小部屋です。 毎週月曜の夜9時ごろに配信予定です。お楽しみに! 🚪メッセージ: https://forms.gle/FQhFhWfhyR3848BZ7 🎙️紗羅マリー: Instagram

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