叮噹營養師、Liz營養師

白袍下班後

Health ZH ↓ 328 episodes

營養師下班了!這是叮噹&Liz營養師下班後開的Podcast節目,來和我們一起聊聊下班後的那些是…好事壞事,只要能紓壓的都是好事。希望能讓你在上班通勤、下班放鬆、假日無聊的時候,聽到滿滿的好玩與有趣!●夢想:無形置入營養觀念●注意:小心笑聲音量●更新:沒意外應該是每週二晚上下班可以email或用以下方式找到我們↓*Facebook粉絲專頁:白袍下班後*Instagram:@dietitian_afterwork{music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io}{Hosting Provided by SoundOn}--Hosting provided by SoundOn

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.instagram.com

Author

叮噹營養師、Liz營養師

Category

Health

Podcast website

www.instagram.com

Latest episode

Nov 3, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.7+ rating iOS soon

Episodes

下班有約18|有貓就給讚,愛毛孩就看過來,寵物也有營養師 Feat.寵物營養師 Julia 12.07.2022

【下班有約】 這次我們邀請到台灣第一的寵物營養師 Julia來到節目中,跟大家分享許多有關寵物營養的議題 包含貓貓狗狗的糧食挑選?是否應該買保險?長照的資源分享,甚至詳細的服務與資源可以到哪裡詢問! 家裡有貓大人狗屁孩的,這集絕對要聽起來! 來賓 黑眼圈營養師Julia的寵物營養科學筆記 https://www.facebook.com/jujulia.pd 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz...

聽眾故事4|請為我的情書評評理 05.07.2022

【聽眾故事】 久久不見得聽眾故事來哩!很久沒收到想投稿的信件,一來就來8頁! 恩~~可以平衡一點嗎?我們一起來聽聽這位聽眾的煩惱吧! 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁: 叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audio...

下班有約17|永遠不敗的話題:你是什麼星座?Feat. 星座專家Vincent 28.06.2022

【下班有約】 讓不相信星座的Liz,再次點頭如搗蒜到脖子痛的一集😆 這集是大家最愛的星座話題,任何場合任何人都很適合開啟對話的話題, 男生特別要了解!好處多多喔😉 每周二下班後記得收聽白袍下班後 來賓資訊 星座老師的相關連結: 免費加入星盤設計課 https://hustling-designer-1124.ck.page/910471fc78 IG幸福‧煉金術師 𝑉𝑖𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡 | 星座塔羅 https://www.instagram.com/vincent.astro/ Podcast幸福星生活 https://open.firsto...

EP54.被關了7天的叮噹現身說法,到底要不要補D啊? 21.06.2022

【恩人時刻】限時團購14天:👩🏻‍⚕️https://raceon.pro/4a74uu 七天沒有跟真人接觸和講話的叮噹,出關後的第一錄好high,話夾子大開,想跟大家講得太多了😂 所以一不小心這集比較長,沒有來賓喔😆 營養師親身實驗,推薦提升保護力三法寶🪄 維生素D👉找全家都可以吃又好吸收的那種CP,沒有油味加分 維生素C👉冷熱都可以泡的話,喉嚨不舒服或生理期喝也不擔心,要確定熱泡營養不會被破壞 B群👉任何時間吃都好,沒忘記最重要 內外在...

EP53.ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊQQQ卡滋卡滋,有音效的酪蛋白 14.06.2022

【恩人時刻】本集由裸肌乳清贊助撥出 大人小孩都愛吃的「酪蛋白穀穀酥」 ,今天這集就來介紹它有多好吃,除了製成手法是用真空氣炸的方式,低油低卡外,還有一點最特別的是,成分中的「酪蛋白」, 想知道為什麼要加入它呢?想知道為什麼那麼多營養師推薦它嗎?快來聽聽節目 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfo...

EP52.最新國民營養健康調查結果出爐!/ 有抽獎喔 07.06.2022

【時事討論】本集公開與討論分析2017~2020國民營養調查結果 牛奶大家仍然攝取不足,蔬菜也是,但有進步! 鈉(鹽)還是吃得太多,而且不是重口味的老年人,是4歲開始的兒童就是了😱😱 Liz常常講的甲狀腺亢進要減少碘攝取,結果竟然有一半的人其實都攝取不足… 肥胖、血壓高、血糖高的人都變多,想減肥的人更多,但有運動的人偏少,心情鬱卒的人變多❓ 是不是我們普遍都太自相矛盾了啊? 節目中有更詳細的討論,聽起來吧各位🤩 推薦...

下班有約16|刻在你手裡的咖啡廳,美好又憧憬的自由畫家 Feat.橘枳 林佩儀 31.05.2022

【下班有約】 藝術家、畫家、插畫家…是一樣的嗎? 這次邀請到網路知名插畫家、速寫家(越來越多名稱)橘枳 老師來到節目啦! 如果你很羨慕會畫畫的人,如果你有想嘗試畫畫👩🏻‍🎨 趕快來收聽這集,或給有這麼小夢想的朋友聽, 人人都可以成為神奇寶貝大師!(喂~ 人人都可以用繪畫記錄生活喔😊 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Inst...

EP51.月經週期減肥法,各位姐妹別錯過啦! 24.05.2022

【時事討論】 網路討論度很高的月經減肥法,你有聽過嗎? 第一周期要吃甚麼,第二週期、第三四週期,飲食跟運動該如何搭配!! 姊妹們!這集必定要收藏起來!!!快來聽聽這是真的嗎? 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietiti...

下班有約15|未成年犯錯是否應當原諒?Feat.陳鴻儀律師 17.05.2022

【下班有約訪談系列】 兩位主持人看了少年法庭後,有很深的感觸,也想了解台灣的少年犯罪上法庭, 後來的他們會是怎麼樣呢?這集一起來聽聽陳鴻儀律師講講故事吧! 來賓:陳鴻儀律師 法律不能讓人人平等,但法律面前人人平等 https://www.facebook.com/LawyerBradChen 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Li...

有人在乎媽媽的感受嗎?|【白袍下班後】EP50.你看旁邊的人小時候是喝母乳還是配方奶粉? 10.05.2022

【時事討論】 不曉得你有沒有看到母親節前夕新聞對於提倡母乳的政策,產生一些爭議, 陸續有不少婦產科醫生、營養師、政治人物、網紅媽媽們發表意見和看法。 身為營養師們認定母乳的好,但同時也希望大家都可以照顧到媽媽們的心情與感受! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營...

下班有約14|以前學那麼多數學到底要幹嘛?生活即數學啊!Ft. iMath神鵰俠侶 陳泓曄 高抬主老師 03.05.2022

【下班有約訪談系列】 你痛恨數學嗎?你有想做數學除了算算試之外,還可以有很多不一樣的玩法嗎?如果用Ipad教學,今天兩位老師,陳泓曄 高抬主老師將帶給我們不一樣的教學!趕快來聽我們這集內容吧! 這集兩位營養師也要打破迷思,喝咖啡就會骨質疏鬆嗎? 其實並不適歐~~是有先決條件!一起來破解迷思吧! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持...

EP49.喝咖啡才不會骨質疏鬆呢!?Feat.乾爹國立體育大學ISP 26.04.2022

【營養師飲食闢謠系列】 本集節目由乾爹國立體育大學ISP贊助,CHU CHU藍莓肌酸氣泡飲限時團購! 4/26~5/9號,一組12入原價780元,團購價只要720元。 連結網址:https://reurl.cc/lo0ka6 這集兩位營養師也要打破迷思,喝咖啡就會骨質疏鬆嗎? 其實並不適歐~~是有先決條件!一起來破解迷思吧! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Insta...

EP48.每天喝豆漿+可可粉可以減肥? 19.04.2022

【飲食闢謠系列】 到底又是哪來的謠言!沒關係~我們來找到這個謠言的脈絡在哪裡? 豆漿加可可粉對於減脂到底有沒有效果呢?聽到最後歐~後面有驚喜! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁:...

EP47.癌症病人最重要是補充蔬菜水果嗎? 12.04.2022

做事情有優先順序,當疾病發生的時候,食物的選擇上也有它的優先順序! 並非大家都多吃水果青菜就好了歐!! 想知道更詳細內容嗎?趕快來聽吧!! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁: 叮...

EP46.代謝率和年紀沒有關係? 05.04.2022

不要再說我是因為年紀變大代謝變差,所以我胖了! 年紀已經不是藉口!!你就是少活動不運動又吃多!! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁: 叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionaut...

EP45.神奇的食品加工技術 29.03.2022

飲食闢謠系列!抹茶粉是蠶寶寶大便做的? 真的假的啦~~我喝茶是在吃大便? 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁: 叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.c...

下班有約13|創業需要:時間、斜槓專業和自由的演技?Feat.管海邊營養師 海獅 22.03.2022

管海邊的營養師~海獅來了!!! @dieti.lion 這集真的要給他聽起來,從社畜到自我品牌創業,再到公司成立!一路上的心情是如何轉換的! 學校沒教的事情,答案就在今天的節目中! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮...

EP44.吃水果有最好的時機點? 15.03.2022

飲食闢謠系列!水果一定要早上吃?空腹吃?真的是這樣嗎? 快來收聽這集的內容! 每周二下班後記得收聽白袍下班後 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁: Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram: @dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁: 叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionaut...

EP43.營養師節快樂!去年講離職,今年講面試好了 22.02.2022

身為營養師的我們,當然要慶祝一下營養師節!!0222營養師快樂! 去年我們講了離職,今年教你怎麼面試!!!來~紙筆準備好! 另外,這集有小彩蛋歐, 歡迎大家可以到下方youtube網站 留言:每天有全穀,躍升績優股,抽6000元超商禮卷 一起來響應營養師節,詳細抽獎辦法可看官網 https://www.youtube.com/watch?v=Amc0gHvU660 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instag...

EP42.性別議題好難喔,公平和尊重要怎麼權衡?鬼打牆的一集 15.02.2022

現今社會的快速發展,我們的確比過去的社會擁有更多的自由,更開放的社會規範! 男愛女,女愛女,男愛男,我們都知道愛沒有不一樣,甚至還有誇性別的男女的多元選擇, 不過在運動場上,能有性別多元的選擇嗎?公平、尊重、與多元該如何平衡呢? 快來聽聽看這集,叮噹緊張到不行的一集! 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後 *Instagram: @dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram : @lizdailyfood Liz Facebook粉絲...

EP41.在甲狀腺社團裡努力想幫助大家的Liz 08.02.2022

身為營養師的我們,職業至今,難免會遇到很多人喜歡線上問診 劈頭直接我們這樣吃可以嗎?或是我該怎麼吃? 我們很少會直接給予可以或不可以的原因,在於我們不知道患者本身的身體狀況,生化數值,以及藥物 很難直接說可以或是不可以! 因此,如果患者可以提供更全面的資訊並且來掛營養師門診,那我們才能給予適合的建議。 現在的資訊非常的發達,但假訊息也是一堆!千萬不要聽信偏方! 如果有任何的飲食問題建議要尋問營養師,疾病...

EP40.釐清的一集!停更的原因以及新聞釐清? 01.02.2022

2022年虎年來了!!白袍下班後第二季展開! 請大家盡情期待新單元!! 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁:白袍下班後 *Instagram:@dietitian_afterwork 主持人: Liz Instagram :@lizdailyfood( https://www.instagram.com/lizdailyfood/) Liz Facebook粉絲專頁:Liz營養師飲食日常( https://www.facebook.com/lizdailyfood) 叮噹營養師 Instagram:@dindon_dietitian( https://www.instagram.com/dindon_diet… 叮噹營養師Fa...

下班有約12|法律只保護懂法律的人嗎?Feat. 瑋珊律師 25.01.2022

自己開始經營社群後,開始接觸到合約的問題,才發現「法律真的是保護懂法律的人」。 今天會特別著重再我們之前分享過的性侵案件,如果真的遇到性侵或是性騷擾我們該如何蒐證、 如果在學校該通報誰?第一時間該找誰幫忙? 而在節目中,幽默風趣的瑋珊律師也一不小心說出律師的秘密!!!! 趕快來收聽這集的內容吧! 主持人:Liz、叮噹營養師 來賓:瑋珊律師 *Facebook粉絲專頁:白袍下班後 *Instagram:@dietitian_afterwork {mu...

下班有約11|傳統藝文傳承的使命感?台語學起來!Ft. 昭賢執行長 11.01.2022

「把一份工作當作生命的一部分,讓生命去成就一個產業。」-明華園總團 陳昭賢執行長 在這次的訪談中,昭賢透露出,歌仔戲離我很近,但離別人好遠歐 台灣的文化產業該如何延續下來?該如何帶領劇團的人走向更大的舞台?這些都是大挑戰! 昭賢執行長承接明華園總團外,也另外向下深根成立風神寶寶兒童劇團,成立大人兒童都可以一起觀賞的歌仔戲!他們即將2022年2月26有盛大演出,歡迎大家可以到明華園總團查詢相關資訊! 想知道更多...

EP39.校正回歸2021流行語,與2022年目標 04.01.2022

2022年到!我們來校正回歸一下2021的流行語吧! 順便來聽聽兩位主持人的新年新目標會是甚麼!? 趕快來聽聽內容吧,每周二都會更新!! 想找我們嗎? *Facebook粉絲專頁:白袍下班後 *Instagram:@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io } {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

Listen to the 白袍下班後 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.