叮噹營養師、Liz營養師

白袍下班後

Health ZH ↓ 309 episodes

營養師下班了！這是叮噹＆Liz營養師下班後開的Podcast節目，來和我們一起聊聊下班後的那些是…好事壞事，只要能紓壓的都是好事。希望能讓你在上班通勤、下班放鬆、假日無聊的時候，聽到滿滿的好玩與有趣！●夢想：無形置入營養觀念●注意：小心笑聲音量●更新：沒意外應該是每週二晚上下班可以email或用以下方式找到我們↓＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork{music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io}{Hosting Provided by SoundOn}--Hosting provided by SoundOn

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叮噹營養師、Liz營養師

Episodes

EP42.性別議題好難喔，公平和尊重要怎麼權衡？鬼打牆的一集 15.02.2022 33:22

現今社會的快速發展，我們的確比過去的社會擁有更多的自由，更開放的社會規範！男愛女，女愛女，男愛男，我們都知道愛沒有不一樣，甚至還有誇性別的男女的多元選擇，不過在運動場上，能有性別多元的選擇嗎？公平、尊重、與多元該如何平衡呢？快來聽聽看這集，叮噹緊張到不行的一集！找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram： @dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ： @lizdailyfood Liz Facebook粉絲...

EP41.在甲狀腺社團裡努力想幫助大家的Liz 08.02.2022 38:06

身為營養師的我們，職業至今，難免會遇到很多人喜歡線上問診劈頭直接我們這樣吃可以嗎？或是我該怎麼吃？我們很少會直接給予可以或不可以的原因，在於我們不知道患者本身的身體狀況，生化數值，以及藥物很難直接說可以或是不可以！因此，如果患者可以提供更全面的資訊並且來掛營養師門診，那我們才能給予適合的建議。現在的資訊非常的發達，但假訊息也是一堆！千萬不要聽信偏方！如果有任何的飲食問題建議要尋問營養師，疾病...

EP40.釐清的一集！停更的原因以及新聞釐清？ 01.02.2022 31:57

2022年虎年來了！！白袍下班後第二季展開！請大家盡情期待新單元！！找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（ https://www.instagram.com/lizdailyfood/） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（ https://www.facebook.com/lizdailyfood）叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://www.instagram.com/dindon_diet… 叮噹營養師Fa...

下班有約12｜法律只保護懂法律的人嗎？Feat. 瑋珊律師 25.01.2022 1:20:15

自己開始經營社群後，開始接觸到合約的問題，才發現「法律真的是保護懂法律的人」。今天會特別著重再我們之前分享過的性侵案件，如果真的遇到性侵或是性騷擾我們該如何蒐證、如果在學校該通報誰？第一時間該找誰幫忙？而在節目中，幽默風趣的瑋珊律師也一不小心說出律師的秘密！！！！趕快來收聽這集的內容吧！主持人：Liz、叮噹營養師來賓：瑋珊律師＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {mu...

下班有約11｜傳統藝文傳承的使命感？台語學起來！Ft. 昭賢執行長 11.01.2022 1:11:14

「把一份工作當作生命的一部分，讓生命去成就一個產業。」－明華園總團陳昭賢執行長在這次的訪談中，昭賢透露出，歌仔戲離我很近，但離別人好遠歐台灣的文化產業該如何延續下來？該如何帶領劇團的人走向更大的舞台？這些都是大挑戰！昭賢執行長承接明華園總團外，也另外向下深根成立風神寶寶兒童劇團，成立大人兒童都可以一起觀賞的歌仔戲！他們即將2022年2月26有盛大演出，歡迎大家可以到明華園總團查詢相關資訊！想知道更多...

EP39.校正回歸2021流行語，與2022年目標 04.01.2022 56:48

2022年到！我們來校正回歸一下2021的流行語吧！順便來聽聽兩位主持人的新年新目標會是甚麼！？趕快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io } {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約10｜如何擺脫標籤，堅持一輩子的興趣？ft.蚊子賴賴賴薏婷 28.12.2021 1:17:18

＂黑澀會＂當年風靡70~80年級生的電視節目，從節目中出道的蚊子，這個稱呼卻是她這一輩子想撕也撕不掉的標籤！但曾經以為被定型的樣子，透過自己的不放棄，與真心熱愛的事物，反而不斷的碰撞出新的火花，讓大家看到更不一樣的自己，也從中獲得成就。似乎這個想法套用在任何領域都可以呢😌 專心做好幾件事，一樣可以在屬於自己的舞台上，發光發熱。趕快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！＊片尾曲 Lyrics, Composer: LIU KOI Rap...

EP38.叮叮噹叮叮噹～唷齁齁，聖誕特輯 21.12.2021 32:31

聖誕節要來了！你們都是如何慶祝聖誕節的呢？吃大餐？交換禮物？講到聖誕節就想到以前小時候喜歡的電影＂捍衛聯盟＂「只要相信，你就是守護者！」當然還有不能錯過的交換禮物遊戲，叮噹送出甚麼很雷的禮物？或是收到甚麼雷禮物？快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io...

下班有約9｜2022的叮噹與Liz，白袍下班後的命運（小紅紫微斗數） 14.12.2021 1:09:41

你相信命運嗎？其實每個人都有原廠設定！！我先說這集有可能是白袍下班後最後一集了？幽默有趣的小紅大師，他會怎麼說我們白袍下班後的命運呢？兩位主持人明年運勢又會是如何呢？結果意外發現叮噹明年會有感情糾紛？！！！！趕快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io}...

EP37.少吃多動不會瘦Ｒ！！！！！ 07.12.2021 26:14

我已經吃那麼少了，為什麼還是不會瘦！！！！！！！！！到底！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約8｜女生更應該要來打拳擊（陳大倫） 30.11.2021 1:00:56

很榮幸邀約到拳擊界的先驅女教練陳大倫，對踢拳這項運動又有更深入的了解，今年2021年踢拳協會也正式成立歐！一起來認識看看這項運動吧，不管男生或女生都很適合學習的運動歐！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Fun...

EP36.孩子犯錯，爸媽需要下跪道歉嗎？教育出了甚麼問題？ 23.11.2021 30:37

近期發生的社會事件，不僅要思考，為什麼真正犯錯的人?似乎都沒有受到懲罰而是他周遭的人要被懲罰？他的家人、甚至家人公司的員工們？公司倒閉後員工沒有收入，那員工家庭的小孩是否也陷入了危機中？是否會一不小心走偏？抑或是家人忙著賺錢，沒注意到小孩在成長過程中是否有走偏？快來聽聽內容吧，每周二都會更新！！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok...

下班有約7｜妝（裝）底下的那些秘密（風老師、Ivy老師） 16.11.2021 50:47

這集太棒了！我們邀請到厲害的化妝師，歌手阿爆御用化妝團隊：風彩妝團隊！訪問的過程中，從兩位化妝師的眼神裡，真的看見了職人精神，風老師說就是因為熱愛、因為喜歡，所以不畏辛苦！當下深深被老師這份言論打動！真的太棒了！雖然後面又一路歪到大講別人八卦，以及化妝師們上山帶一把傘就是有用意的～要找到適合，又有點凹洞的地方，但他們要幹嘛？快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步...

EP35.我也想要有自信！嫉妒錯了嗎？ 09.11.2021 38:11

這社會往往嚮往那些很勇敢發聲、敢展現自己身材的人們，總覺得他們都好有自信，但其實光鮮亮麗的背後，每個人都有脆弱的時刻，我們看到的只是其中一部分！想一直維持自信心的秘訣，就是在每個階段的自己都要有所進步，變得更好。然而我覺得忌妒沒有錯！！好的忌妒，可以正式到自己的不足，只要願意重新修正再努力，這也是正向情緒的一種，但如果忌妒了，不做出改變，又看到自己很不足，就更沒有自信心，一不小心就把自己困在...

下班有約6｜我用運動改變我的人生（曉勤、陳渝） 02.11.2021 52:15

你是否曾站在人生的交叉路口上？不知道未來的方向在哪裡？不知道要為什麼努力？你是否曾困惑為什麼大家都有想做的事情？而自己為什麼沒有？在這次的訪談過程中，印象最深刻的是小渝教練說的這一句：「我認為會迷茫是好事，因為它代表你還未停止成長」。教練用運動認識人生，也用運動改變人生！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識...

EP34.怎麼大家都在喝乳清蛋白？ 26.10.2021 46:11

從以前人手一杯手搖飲料，到現在人手一杯乳清蛋白！！乳清蛋白誰可以喝？為什麼要喝？要怎麼挑選？今天乳清蛋白懶人包一次告訴大家！！！ PS.乾爹來了！！！本節目由【NAKED 裸肌】贊助播出！記得聽到最後歐～有大獎要送出！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@die...

EP33.這個世界真的公平嗎？ 19.10.2021 40:56

人生本來就不公平，世界上公平的只有時間，一樣多！但也可惜的是使用時間的質量不同，有的人這一聲都在追趕時間，用時間勞力來換取活下去的薪水，有的人卻有充裕的24小時供他浪費，快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok:...

EP32.菜從哪裡來？為何這麼貴？ 12.10.2021 25:29

很多人應該跟叮噹一樣，吃菜不知道菜價，農產品的價格該如何制訂? 所謂的公平合理的價格又是該怎麼定義？快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Hosting Provided by...

下班有約5｜你不理財，財不理你，未來在哪裡？（美欣）下 05.10.2021 18:38

下集來了！花錢如流水般的你，該如何在未來做到財富自由呢？先來試試看level 1 吧！記得，你不理財～財不理你！！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Hosting Pr...

下班有約5｜你不理財，財不理你，未來在哪裡？（美欣）上 28.09.2021 52:12

你不理財～財不理你！！你多久沒有好好看看自己的帳本了？財務分配應該怎麼做？才能享受人生又可以存到一桶金？另外，節目也提到寵物保險，有養狗狗貓貓的！請筆記！！！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Log...

下班有約4｜每個人心中都有一件害怕的事情（Cisie） 21.09.2021 29:18

妳心中害怕的是甚麼事情呢？歷歷在目的９２１，對於當時的狀況，還小的我們能記得多少呢？這個傷痕對有些人來說是永遠的痛。快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Ho...

EP31.不可以給網友錢，只能給我們小額贊助！ 14.09.2021 27:17

你是否常會感受到空虛寂寞覺得冷呢？晚上的時候總是希望有一個了可以抱抱自己？寧可缺不可勿濫阿，瞪大眼睛！！不要被愛情的騙子騙了～尤其是網路愛情詐騙！！！！快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Tai...

下班有約3｜想要永續發展，就得吃素嗎（Cut卡特） 07.09.2021 54:56

這集錄完之後，發現吃素其實就是一種心意，不管是對環境還是動物。如果你對「永續」想更進一步了解，或是有興趣，歡迎追蹤Cut卡特（IG：＠cut.ecolife）快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod...

EP30.路鋪到房門口...進房之前要敲三下... 31.08.2021 32:07

來到了農曆七月，膽小鬼叮哥最害怕的月份，很多民間習俗寧可信其有，不可信其無啊！！讓我們來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Hosting Provided by SoundOn} -- H...

EP29.你的靈魂轉彎了嗎？feat. 叮噹＆Liz 24.08.2021 44:14

妳絕對沒看錯！今天我跟Liz是來賓～我們把節目讓給暖心學姊aka不只是營養aka Rocker營養師魏洋樺了！哈哈哈哈哈快來聽聽內容吧！！我們每週二都會更新，一步步的洗腦大家！（威～）一步步的讓你認識我們，歡迎多多和我們互動，因為我們也很想認識你！想找我們嗎？＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後＊Instagram：@dietitian_afterwork {music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io} {Hosting Provi...