吵鬧的解答

有沒有一種時候，你很想幫某兩個人牽起緣分 可是一旦沒有成功，很容易裡外不是人 這集譽仁與派特，要跟大家分享如果你想要幫別人湊對，該注意哪些事情呢？又要怎麼做事前準備、安排兩人的約會方式與地點，以及最後能怎麼樣幫他們推一把，讓愛情萌芽呢！ 趕緊來跟我們一起吵鬧，找到幫忙締結良緣的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人...

有些事情總是迴繞在心中 明明告訴自己不要想了 卻一次又一次放不掉 「跟過去的自己和解」是聽起來要做，實際上卻很難做到的事。當我們無法放下，很容易因為自我批判與罪惡感，不僅影響人際關係，甚至會重蹈覆徹，無法真正的往前進。 這集譽仁與派特要跟大家分享如何跟過去鬆綁、面對自身的不完美，從錯誤中自我原諒並從中學習。最後轉化自我批評，掌握生命的選擇權，讓未來不再複製貼上。 趕緊來跟我們一起吵鬧，看見與過去鬆綁的...

你今天活了嗎？ 還是覺得日子索然無味？ 由大導演黑澤明執導的生之慾，即使是1952年的黑白片，裡面主角故事的情感，卻跟現在人生的生活，仍有深深的共鳴。 人要怎麼樣才能感覺到活著？ 主角是市民課課長，像是個螺絲釘，日復一日過乏味的生活。直到重要的某一天，開始面對活著的意義… 這集譽仁與派特將給大家聊聊，為什麼有時活著卻像木乃伊「沒有真正的活著」，那些苦來自於什麼？又可以怎麼樣覺察自己的人生，展開不一樣的可能性...

你是送禮高手嗎？ 還是想到送禮就頭痛到爆炸！ 每個人多少都有送禮物，對方卻不怎麼喜歡的經驗。有時候，明明已經很用心了，卻沒猜中對方要的是什麼。那到底要怎麼送，才會送到對方心坎裡呢？ 本集譽仁與派特要跟大家聊聊，如何透過了解對方的需要、興趣、個性以及時機，送出最適合對方的禮物。又有什麼送禮物的小撇步，可以讓你送禮時更加分。萬一對方不喜歡，又可以怎麼做呢？ 趕快來跟我們一起吵鬧，用心找到送禮的解答吧！ 🧡...

你是不是也對「被唸」很感冒 常常受不了嫌東嫌西的人 甚至是從小被唸到大 如果嫌棄有夠討人厭，那麼一直這麼做的人，到底是什麼樣的心理機制導致的呢？常見的行為與類型，又有哪些？ 本集譽仁與派特將跟大家分享，要怎麼面對愛嫌棄的人，才能心平氣和地與對方相處。而如果你是常常忍不住嫌棄別人的人，又要怎麼嘗試不一樣的方式，讓自己的生活更自在呢？ 趕緊跟我們一起吵鬧，看見不一樣的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理...

你身邊是不是有人常常說教？ 他可能是好意，但真的讓人覺得很煩！ 每個人多少會遇到幾個說教者，有時候是老師、父母，也有可能是身旁的伴侶。到底這些說教者，明明知道說教沒什麼用，為什麼還是忍不住一直說教呢？ 遇到說教者，一般常見的應對方式為什麼容易失效，又要用什麼方法，才能有更健康的回應，讓彼此的關係不受影響呢？ 趕快讓我們一起歡樂的吵鬧，享受屬於自己的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：...

你聽過什麼酸言酸語？ 是不是讓你常常不舒服！ 明明可以好好講，但就是有人想要酸言酸語，常常令人難以理解。不僅如此，酸言酸語還會造成氣氛急速冷凍、合作狀態不佳，甚至是關係的破裂。 這集派特與譽仁將跟大家分享「想要酸言酸語的根本原因」、「面對酸言酸語如何擁有復原力」、「要怎麼依照強度選擇回應策略」以及「學習換位思考維持良好關係」等。 趕緊跟我們一起吵鬧，擁有面對酸言酸語的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即...

你有你的魔幻時刻嗎？ 已經擁有自己人生最閃耀的瞬間嗎？ 日本喜劇大師三谷幸喜導演的「魔幻時刻」，不僅是當年日本十大賣座電影，還獲得第32屆日本電影學院獎八項提名。 電影用荒謬有趣的情節，加上角色的深度刻畫，讓你觀眾在歡笑中，心中也有著一份感動。 本集譽仁與派特將從每個角色的轉折點，聊聊他們如何啟動屬於自己的魔幻時刻。以及如果你也想要有「人生閃耀的瞬間」，該從什麼時候開始，又要怎麼做才能實現呢？ 趕緊跟我...

常常有點子想到了 卻在猶豫時，被別人說掉了！ 明明對現在不滿意 卻一直停留在原地？ 即興劇精神「先行動」，讓我們不要過度準備、猶豫再三，而是把握當下，實際行動。概念很簡單，卻能讓我們減少焦慮、擁有希望感。 本集譽仁與派特，將跟大家分享，「先行動」的各種好處，以及要如何先行動的實際方法與步驟。 趕緊跟我們一起吵鬧，找到先行動的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡...

你想要擁有迅速變臉的能力嗎？ 不只是可鹽可甜，還能一秒變換 化解各種危機？ 榮格將一個人的人格比喻為面具，不同場合會表達出不同形象，就像是戴上不同面具。而且面具不只一個，人格就是所有面具的總和。 也就是說，我們本來就有各式各樣的面具，但卻把這些能力藏起來了。究竟要怎麼做，才能重新把這些面具，好好拿出來用呢？ 本集譽仁與派特，將跟大家介紹善用各種面具的好處，以及該如何順利轉換面具，讓你收放自如，並且推薦...

關係已經索然無味？ 甚至覺得手機才是他的伴侶？ 你們的愛情早已沒有靈魂？ 許多愛情號稱長跑，卻已名存實亡。當愛情變成例行公事，到底該怎麼「活化」你們的愛情呢？ 這集譽仁與派特，會先跟大家介紹心流的概念，究竟為什麼人能完全投入在某個活動之中。而且，當人進入心流中，工作效率與產出都會增加，更容易得到成就感，還能降低人際中的衝突與煩惱。 既然心流這麼好用，那要怎麼透過心流的方法，讓你們能享受每個相處的當下、...

明明是想幫他，對方卻不買單！ 你沒有惡意，對方卻生氣！ 很多時候，我們覺得自己只是說事實、為了對方好，又或者是看不下去，說出來的話，卻讓彼此漸行漸遠 這一集，譽仁與派特將跟大家聊聊，為什麼會有這種狀況，又要怎麼換個說法，對方才會聽進去，讓自己不感到挫敗，並維繫彼此的關係。 趕緊跟我們一起吵鬧，用心解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀...

你也許沒看過V怪客 但一定有看過V怪客面具 Ｖ怪客這部電影不僅情節緊湊、故事發人深省，還金句連發！電影是DC漫畫改編而成，講述身上有許多謎團的主角，看似亦正亦邪，對抗專制的極權政府。不僅票房大賣，還成為全球許多示威抗議的象徵。 這集吵鬧的解答，譽仁與派特要從電影出發，跟大家聊聊「私刑正義，可以嗎？」、「正義能實現民主嗎？」、「當權者在玩些什麼地位遊戲？」 趕快來跟我們一起吵鬧，用心解答吧！ ❤ 機構團體課程...

每個人都有第二次出生的機會，第一次出生是父母決定的，第二次卻是自己決定的。 如果你曾經想要過「另一種生活」，也許今天就是最適合的「重生」的那一天！ 這集吵鬧的解答，譽仁與派特，將跟大家聊聊如果你不想讓人生白白走一遭，有哪些角度可以思考、又要怎麼規劃新生命，把自己重新「生出來」！ 趕緊跟我們一起歡樂吵鬧，認真找出生命的解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有...

會突然感到疲憊、精神不振嗎？ 甚至有些不知道哪來的疼痛？ 又或是睡不好很困擾？ 這一集，譽仁與派特將先從身體出發，跟大家聊聊「身體健康小測試」、「幫助睡眠的小撇步」、「能量水平的自我覺察」與「觀察食慾與身體變化」等。 接著分享「心理健康的五題測試」，讓大家可以邊聽邊看看自己目前的心理狀態，以及該怎麼維持心理健康的重要撇步！ 趕快跟我們一起認真的吵鬧，找到身心健康的解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理...

如果伴侶有自己的夢想 你願意支持嗎？ 願意扛起家裡的開銷嗎？ 這集將採訪應用劇場界的知名老師小伃，聊聊當初她如何支持先生的夢想，即使要養育三個小孩，家裡存款即將用盡之際，仍舊不放棄的故事。 除了跟大家聊聊當初遇到的挑戰，以及願意撐下去的關鍵之外，大家也可以聽聽夫妻的相處之道，如果伴侶正在追夢，又有什麼特別要注意的，才能判斷是否可行呢？ 趕快來一起吵鬧，開心解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣...

破鏡有可能重圓嗎？ 如果分了又分，還有可能走到最後嗎？ 這次找了我們劇場的好朋友小伃，聊聊她曾經分手幾百次，卻最後仍緣定同一人的人生經歷。 透過她的故事，也跟大家分享愛情中的分分合合，如果要修成正果，有什麼重要關鍵？又要怎麼選擇是分，還是合呢？ 讓我們一起吵鬧，好好解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「...

慣老闆的經典之作！ 時尚界必看的熱門電影！ 「穿著PRADA的惡魔」在講著關於一個有抱負的年輕人，誤闖了時尚產業，一開始受到老闆種種考驗，好不容易得到信任後，卻漸漸為了工作分身乏術，讓自己的人際關係、愛情狀態一團糟。 本集派特與譽仁跟大家分享「如果沒能找到自己理想工作怎麼辦？」、「跟老闆處不好怎麼辦？」、「要怎麼無法平衡工作與生活？」等在電影中令主角苦惱的議題。 就讓我們一起吵鬧，愉快解答吧！ ❤ 機構團體課...

以前覺得變成大人 會有更多的選擇、更多的可能性 卻為什麼反而覺得孤獨、不快樂呢？ 有些人在成長的過程中被迫長大，很快地變成大人，被認為非常獨立、早熟，卻很容易失去了自己的笑容。 譽仁與派特將跟大家介紹變成大人，要如何快樂？當自己扛了很多責任在身上，又要怎麼能放下負累，擁抱新的生活呢？ 趕快來跟我們一起快樂吵鬧，用心解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的...

明明道歉了，可是！ 對方還是不接受，甚至非常生氣！ 那到底怎麼辦呢？ 有時，道歉不是真心覺得自己錯，只是想讓氣氛好一點，維繫關係中的和平。可是當對方發現你的道歉不夠真心，反而讓你們的關係陷入了另一種的危機。 這集派特與譽仁將跟大家聊聊「為什麼道歉不會被接受」、「如何覺察自己道歉時的內心狀態」以及「怎麼道歉才有用」？ 趕快跟我們一起吵鬧的道歉起來，找出能長久維繫關係的解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心...

如果你發現男 / 女朋友有負債 甚至還刻意隱瞞你 這樣你能怎麼辦！ 感情只要牽扯到金錢問題，很容易爭執不休，甚至分手作結。如果對方有負債，到底要怎麼觀察與評估「後續能否繼續交往」，又要如何共同「面對財務問題」呢？ 如果對方跟你借錢，又該怎麼處理，才能不破壞關係，又維護自我界線，讓你在這段關係之中，不會人財兩失！ 讓我們一起用心地吵鬧，了解如何處理困境的解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由...

擇偶條件百百種 到底什麼樣的人 才適合當老公老婆呢？ 這集派特與譽仁要跟大家來聊聊，適合當另一半的重要元素，並且提供大家可以輕鬆評估的幾個要點。同時分享心理學家GOTTMAN的理論中，何謂適合的伴侶呢？ 此外，如果目前的伴侶，很多條件都沒有達到，又該怎麼辦？要怎麼去創造屬於你們的幸福呢？ 趕快來跟我們一起吵鬧，帶來找到快樂伴侶的解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、...

人生一定要有夢想嗎？ 沒有遠大目標的人生，就會索然無味嗎？ 人是因為追求到夢想而幸福，還是享受追求夢想這件事而幸福？ 皮克斯的「靈魂急轉彎」，顛覆了一般電影，熱血追逐夢想的觀點。運用了還沒來得及追尋夢想的老靈魂，跟覺得事事無趣的小靈魂，交織出對夢想不一樣的觀點。 本集派特與譽仁將透過這部電影，以及「虛無主義」與「存在主義」的概念，跟大家聊聊如何在看見你的「火花時刻」，以及為什麼常常「沒做什麼，卻也不開...

下一輩子還想跟他 / 她在一起嗎？ 如果不只下輩子 甚至是三生三世呢！ 譽仁與派特將跟大家聊聊一個非常有趣的命題，如果三生三世都跟同一個人在一起，那會出現什麼問題？有什麼好處呢？ 又要如何運用三生三世的概念，把翻舊帳轉化成養分，覺察跟伴侶重要的幸福時刻，創造出更多未來幸福與快樂的可能性呢？ 趕快來跟我們一起吵鬧，開心解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體...

選我愛的，會不會很辛苦 選愛我的，會不會有遺憾 到底要「選愛你的，還是你愛的」，這是個千古難題。這一集要跟大家聊聊「被愛」與「愛人」有什麼具體的好處，以及後續可能會引發的問題。 趕快來看看到底該怎麼選擇，才能避免陷入「被愛」與「愛人」的選擇困境呢？ 跟我們一起吵鬧，歡樂地找到解答吧！ ❤ 機構團體課程邀約 ❤ 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人際實...