หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

"บางคนทำบุญนะ อธิษฐาน เจ้าประคุณ ให้ห่างไกลความทุกข์หมื่นโยชน์ แสนโยชน์ ห่างไกลความทุกข์ ไม่รู้ไม่เห็นความทุกข์มันจะได้ธรรมะได้ยังไง ไม่รู้ทุกข์ไม่รู้ธรรมหรอก ไม่เห็นทุกข์ ไม่เห็นธรรมหรอก แต่ทุกข์ก็ไม่ใช่เรื่องสะเปะสะปะออกไปข้างนอก สิ่งที่เรียกว่าทุกข์ก็คือ ขันธ์ ๕ คือกาย คือใจของเรานี่เอง หน้าที่ต่อทุกข์ คือรู้ - รู้กายอย่างที่กายเป็น รู้ใจอย่างที่ใจเป็น" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดส...

"การปฏิบัติของเรานะ (๑) ถือศีล ๕ (๒) ทุกวันทำในรูปแบบอย่างน้อย ๑๕ นาที อย่างน้อยนะ ไหว้พระสวดมนต์ ถ้าไม่สงบทำให้สงบ สงบแล้วฝึกให้ตั้งมั่น ตั้งมั่นแล้วฝึกแยกขันธ์ แยกขันธ์แล้วดูไตรลักษณ์ ค่อยๆ ฝึกเป็นลำดับๆ ไป เวลาที่เหลือ (๓) การเจริญสติในชีวิตประจำวัน ตัวนี้ล่ะตัวแตกหักละ " พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 8 พฤศจิกายน 2558 A

"เหลือเวลาจริงๆ ส่วนตัวจริงๆ ไม่มากหรอก ยังจะเอาเวลาที่เหลือนี่ไปเล่นอีก รวมความว่าไม่เหลือเวลาภาวนาเลย เราต้องรู้ว่าอะไรมีสาระกับชีวิตเรา อะไรไม่มีสาระ อะไรมีประโยชน์ อะไรไม่มีประโยชน์ต้องรู้ สิ่งที่จะมีประโยขน์ในการยกระดับจิตวิญญาณเราก็คือ สมถะและวิปัสสนา การทำทาน การถือศีล การภาวนา มีประโยชน์" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 7 พฤศจิกายน 2558

"พวกเราบางคนรู้ตัวไม่เป็นนะ แต่ตอนเกิดอุบัติเหตุ หรือตอนทำอะไรที่น่ากลัว เช่น ตอนไปทำฟัน น่ากลัว พอใจมันกลัวขึ้นมานะ ตัวรู้มันเด่นขึ้นมาเลย กายกับใจแยกออกจากกัน แยกขันธ์เลย นี่ของดีของวิเศษ แต่ส่วนใหญ่ก็ลืม ก็จะไปทำสมาธิอย่างฤาษีกัน" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 6 พ.ย. 58

"ถ้าเข้าใจแล้วเราจะลดเวลาที่จะปฏิบัติไปได้เยอะ บางคนไม่รู้หลักของการปฏิบัติ ทุ่มเทปฏิบัติตลอดชีวิต ไม่ได้ผล บางทีไปติดอยู่ในภาวะอันใดอันหนึ่ง คิดว่าทำอย่างนี้แล้วจะหลุดพ้น เสียเวลาเป็นชาติๆ บางทีเสียเวลาเป็นกัปป์เลยนะ" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 31 ตุลาคม 2558

"ธรรมะสมบูรณ์ด้วยเหตุด้วยผล เหตุผลทั้งสองด้านนะ ทางโลกียะ มีตัณหาเป็นเหตุ มีทุกข์เป็นผล ทางโลกุตระ มีมรรคเป็นเหตุ มีอริยผลเป็นผล มีเหตุมีผล เป็นโลกุตระเหตุ โลกุตระผล อันหนึ่งเป็นโลกียะเหตุ โลกียะผล ในอริยสัจคลุมทั้งโลกียะ ทั้งโลกุตระ อริยสัจเลยเป็นธรรมะที่เป็นแม่บท ครอบคลุมธรรมะทั้งหมดไว้" พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติะรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 30 ตุลาคม ๒๕๕๘ ช่วงสอง

"หน้าที่ของเราชาวพุทธนะ ถ้าจะช่วยกันรักษาสืบทอดศาสนาไว้ ก็คือ ช่วยกันปฏิบัติ เรียน แล้วก็ปฏิบัติให้ดี ลดละกิเลสให้ได้ ได้รับผลประโยชน์จากการเป็นชาวพุทธ เราจะรักพระพุทธเจ้า ... พวกเรารีบภาวนานะ อย่าขี้เกียจ ความตายจะมาถึงเมื่อไรก็ไม่รู้ ศาสนาจะหมดไปวันไหนไม่รู้" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วันสวนสันติธรรม แผ่นที่๖๒ วันที่ 30 ตุลาคม 2558 A

"พอเราจิตเคลื่อนแล้วมีสติรู้ทัน สติคุ้มครองรักษาจิต จิตสว่างไสวขึ้นมา จิตไม่หลง จิตมันก็ไม่โลภ มันก็ไม่โกรธ ถ้าจิตไม่โลภ ไม่โกรธ มันไม่หลงผิด ในขณะนั้นจะผิดศีลไม่ได้ ศีลอัตโนมัติมันเกิดขึ้น อินทรียสังวรศีล ไม่ใช่ศีล ๕ ศีล ๘ แต่เป็นศีลเฉยๆ เป็นศีลอย่างดี เราฝึกนะ จิตเคลื่อนแล้วรู้ๆ จิตเราจะเป็นธรรมชาติ จิตเราจะเป็นธรรมดา ศีลเป็นความเป็นปกติ เป็นความเป็นธรรมดาของจิตนั่นแหละ" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโม...

"ยากนะ ต้องอดทนเอา แต่อย่างน้อยตั้งใจว่าอยากจบๆ ก็ดีแล้วล่ะ คอยเตือนตัวเองบ้างเวลาจะหลงโลก ... ไม่ท้อถอยนะ พูดให้เราดูตัวเองให้ออก ให้ตรงที่เป็น ถ้าดูได้ตรงตามความเป็นจริง แล้วก็ไปต่อได้ เพ้อๆ ฝันๆ ไปไม่ได้หรอก" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 16 ตุลาคม 2558

"ให้รู้ทันจิตที่เคลื่อนไหว อย่าไปบังคับจิตให้นิ่ง ถ้าเมื่อไรรู้ทันว่าจิตเคลื่อน จิตรู้จะเกิดขึ้น จิตที่ตั้งมั่นจะถอนตัวออกมาเลย ... ง่ายๆ แค่นี้เอง ถ้ารู้ทันจิตที่เคลื่อน จิตที่ตั้งมั่นจะเกิด พอจิตตั้งมั่นเกิดแล้วมันจะเห็นว่าร่างกายกับจิตคนละอันกัน" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 11 ตุลาคม ๒๕๕๘

"ลูกน้องบางคนนี่คิดถึงก็โมโหแล้วนะ สั่งงานอะไรไม่เคยทำอย่างที่เราสั่งเลย จะทำอย่างอื่น ก่อนที่จะเรียกมาด่า เรารู้ทันใจของเราก่อน โทสะขึ้นแล้ว พอเราดูไป โทสะจะดับนะ ไม่ต้องไปยุ่ง ไม่ต้องไปห้าม แค่รู้เท่านั้น เห็นความเกิดขึ้น-ความตั้งอยู่ของมัน แล้วมันก็จะหายไปเอง ... หรือเวลาเราประชุม ใจเราอยากได้ เรารู้ทันใจที่อยาก ความอยากดับไป เราจะเหลือแต่เหตุผลนะว่าจะทำยังไงที่จะดีที่สุด" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปร...

"อะไรที่ถูกรู้มันไม่เป็นเราหรอก ร่างกายถูกรู้มันไม่เป็นเรา ความสุข ความทุกข์ มันถูกจิตไปรู้เข้า ไม่เป็นเรา ความดี ความชั่ว ก็ถูกจิตไปรู้เข้า ก็ไม่เป็นเราอีก จิตมันก็ถูกจิตไปรู้เข้า จิตก็ไม่เป็นเราอีก ... จิตเกิดดับเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา พอตามรู้ตามดูหนักๆ เข้า ไม่มีเราอีกแล้ว ถ้าเราเห็นความจริงนะว่าตัวเราไม่มี ความทุกข์จะอยู่ที่กายอยู่ที่ใจ มันเข้าไม่ถึงความรู้สึก มันจะไม่ใช่เราทุกข์อีกต่อไป" พระธรรม...

"ตรงที่เห็นว่าทุกอย่างชั่วคราว เรียกว่า อนิจจัง ตรงที่เห็นว่าเราบังคับมันไม่ได้ ไม่อยู่ในอำนาจ เรียกว่าอนัตตา ถ้าดูกายนี่จะเห็นทุกข์นะ เห็นทุกขได้ง่าย ทุกขัง คือทนอยู่ไม่ได้ ถูกบีบคั้น" พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช เทศน์ที่วัดสวนดอก จ.เชียงใหม่ วันที่ ๒๒ พฤศจิกายน ๒๕๕๘

"ถ้าเรารู้วิธีของพระพุทธเจ้า ในเวลาเดือนหนึ่ง สองเดือนสามเดือนจะเริ่มเห็นผล เวลาไม่นานจะเริ่มเห็นผลว่าชีวิตจิตใจของเราจะเปลี่ยนไป เราเคยทุกข์มากเราเหลือก็ทุกข์น้อย เคยทุกข์นานเราก็เหลือทุกข์สั้น เปลี่ยนด้วยตัวเอง รู้สึกด้วยตัวเอง" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย วันที่ ๑๘ พฤศจิกายน ๒๕๕๘

"ที่มาฝึกจิตผึกใจจะเอาดี จะเอาสุข จะเอาสงบ คือฝึกสร้างภพนั่นเอง ให้รู้ลงไปเลย จิตมีความโลภ มีตัณหาขึ้นมา รู้ทันลงไป แล้วก็รู้สึกกาย รู้สึกใจไปเรื่อย ต่อไปสติปัญญาแก่รอบขึ้นมา ตัณหาไม่เกิด ตัณหามันระงับไป ใจก็ไม่กระเพื่อมหวั่นไหว ไม่ปรุงแต่ง ไม่สร้างภพ" พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช เทศน์ที่วัดพระธาตุโกฏิแก้ว จ.เชียงราย วันที่ ๒๑ พฤศจิการยน ๒๕๕๘

"ไม่มีใครทำให้จิตบรรลุมรรคผลนิพพานได้หรอก จิตเขาเป็นของเขาเอง เราเพียงแต่สร้างเงื่อนไขที่เกื้อกูลให้จิตบรรลุมรรคผลนิพพาน พระพุทธเจ้าท่านสอนเรื่องศีลสิกขา จิตสิกขา ปัญญาสิกขาเป็นเรื่องใหญ่ ถ้าเราได้เจริญ-เรียนอยู่ในสามบทเรียนนี้ ถึงจุดหนึ่งจิตจะฉลาด จิตก็หลุดพ้นของจิตเอง" พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช เทศน์ที่ราชกรีฑาสโมสร วันที่ 15 พ.ย. 2558

"รากเหง้าเลยนะ ที่ทำให้จิตยึดจิต หรือ จิตยึดขันธ์ คือความไม่เห็นทุกข์ ถ้าจิตเห็นทุกข์แจ่มแจ้ง จิตจะไม่ยึดขันธ์ หน้าที่ของเรานักปฏิบัติ ท่านสอนว่าให้รู้ทุกข์ สิ่งที่เรียกว่าทุกข์คือรูปนามขันธ์ ๕ คือกายคือใจนี้เอง รู้บ่อยๆ รู้อย่างที่เขาเป็นบ่อยๆ ถ้ารู้ได้แล้วจิตจะไม่ยึดถือ" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 10 ตุลาคม 2558

"ใจอยากจะทำกรรมฐานรู้ว่าอยาก ใจอยากจะพ้นทุกข์รู้ว่าอยาก รู้ทันใจที่อยาก แค่ตัวเดียวนี่ก็พอเหลือเฟือแล้ว กรรมฐานที่จะให้เราพ้นทุกข สำหรับคนแต่ละคนนั้นนิดเดียว ไม่ได้เยอะอะไรหรอก" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 2 ตุลาคม 2558

"สังเกตเอา สังเกตของจริง ร่างกายนี้มันสุขหรือมันทุกข์ มันบังคับได้จริงหรือไม่ได้จริง สังเกตเอาว่าจิตใจนี้เที่ยงหรือไม่เที่ยง บังคับได้หรือไม่ได้ ค่อยๆ ดูค่อยๆ สังเกตไป สบายสบาย ไม่รีบร้อน ถ้ารีบร้อนน่ะใจวุ่นวาย เรียกว่าเสียสมาธิเลย ใจวุ่นวาย ฟุ้งซ่าน จะรีบๆ ดูนะ ใจฟุ้งซ่านไม่มีความสุขความสงบละ มันดูไม่รู้เรื่อง" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ ๒๖ กันยายน ๒๕๕๘

"ใจไม่เป็นกลาง ใจจะดิ้น ดิ้นแล้วก็ดูสภาวะได้ไม่ชัด ถ้าใจไม่ดิ้น ใจสงบ ใจสบาย ใจเป็นกลาง มันจะรู้ทุกอย่างตรงตามความเป็นจริง มันจะเห็นเลยว่าสุขทุกข์ดีชั่วทั้งหลายนั้นมาแล้วก็ไป ไม่เกี่ยวอะไรกับเรา จิตทำหน้าที่เป็นคนดู เมื่อเห็นมากเข้าๆ ปัญญาแก่กล้ามากขึ้น ในที่สุดจิตจะเข้าสู่ความเป็นกลางเพราะปัญญา" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ ๑๙ กันยายน ๒๕๕๘

"ร่างกายอันหนึ่ง ทุกขเวทนาอันหนึ่ง ความไม่ชอบเป็นตัวสังขาร จิตเป็นคนรู้ เราไม่รักษาตัวใดตัวหนึ่ง เราเห็นแต่ละตัวว่าทำหน้าที่ของมันไป" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่บ้านจิตสบาย วันที่ ๑ พฤศจิกายน ๒๕๕๘

ธรรมะภาคปฏิบัติ ต้องเอาใจมาแลกกัน คนฟังต้องมีความสนใจ อยากจะฟังธรรมะ ต้องมีความสงบ มีความสำรวม มีสมาธิ ธรรมะก็จะถ่ายทอดจากผู้แสดงไปสู่ใจของผู้ฟัง เรียกว่าเรียนกันด้วยจิตต่อจิต ไม่ใช่เรียนกันด้วยปากกับสมอง

ธรรมะบรรยายโดยพระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (ครูบาอ๊า) "ประวัติครูบาอาจารย์" ในคอร์สคนจีน 5 พร้อมแปลภาษาจีน วันที่ 14 กันยายน 2558

"ใจเราเป็นยังไงเรารู้ได้ทุกคน หลวงปู่ถึงบอกว่าการปฏิบัติไม่ยาก ยากเฉพาะคนไม่ปฏิบัติ คือคนไม่สนใจจะดู ถ้าสนใจจะดูจะยากอะไร ใจเราสุขเราก็รู้ ใจเราทุกข์ก็รู้" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดบูรพาราม จังหวัดสุรินทร์ วันที่ ๒๔ ตุลาคม ๒๕๕๘

"พวกเรานี่มีความฟุ้งซ่านเป็นอาภรณ์ เรามีสติตามรู้มันไปเลย เดี๋ยวสุขเดี๋ยวทุกข์เดี๋ยวดีเดี๋ยวชั่ว ทุกอย่างไม่คงที่ ทุกอย่างบังคับไม่ได้ ไม่นาน พอใจมันได้เห็นบ่อยๆ เข้า มันก็หายโง่ มันจะโง่สักแค่ไหนก็ไม่เป็นไรนะ ขอให้ได้เห็นบ่อยๆ สุดท้ายมันก็หายโง่จนได้ล่ะ" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๑ วันที่ ๑๓ กันยายน ๒๕๕๘ ช่วงสอง