mabeliba

מה בליבא? עם שיראל אלמליח

Education HE ↓ 53 episodes

Author

mabeliba

Episodes

למצוא בי מעט טוב - כלים לצאת מייאוש וימי בין המצרים / מה בליבא? פרק 53 05.07.2026 33:12

בפרק הזה החלטתי להכין אותנו קצת לימים של בין המיצרים רבל לא רק. לתת לנו את הכלי על פי תורת רבי נחמן איך להחיות את עצמי, כלים לצאת מיאוש ואיך למצוא בי טוב. לינק ללימוד שלנו - https://shirelliba.co.il/community-hub/

מה התפקיד שלי בכלל ? על אמהות, מתבגרים, ולגדול ביחד / מה בליבא ? פרק 52 - לירז מדמון 28.06.2026 1:00:05

בפרק הזה הבאתי את לירז לשיחה על אמהות. מה אם אני לא נהנית, איך אפשר לשנות את התפיסה, מה התפקיד שלנו כהורים, מתבגרים, מריבות, ועוד. פרק מרתק ופותח ראש

את ממש נורמאלית. על מיניות, גוף והתמודדויות חיים - מה בליבא ? פרק 51 - מאור קפלן 21.06.2026 1:01:52

בפרק הזה הבאתי את מאור לשיחה על התמודדויות מיניות אישיות וזוגיות במהלך החיים, איפה זה פוגש ברווקות, איך אפשר להכין את עצמי לנישויאם, על בעל שצופה בתכנים באינטרנט ואיך אפשר להתמודד, פגיעות ועוד. פרק חשוב ומרתק על נושאים לא מדוברים

איך אפשר לאהוב שניים ? על חתונה אחרי שהאיש שלי נפל במלחמה / מה בליבא ? פרק 50 (!) - טל מרנץ 07.06.2026 52:25

בפרק הזה הבאתי את טל בפעם הראשונה לשיחה על השלב הבא, בפעם הקודמת שהיא באה זה היה רגע אחרי שצבי נהרג, ועכשיו, היא מתחתנת מחדש. על הכאבים, ההתמודדויות, אמונה, ההתרגשות וכמה אהבה מנהלת את העולם.

ואם זה לא יקרה לי ? על רווקות, המתנה, ייאוש ואמונה / מה בליבא ? פרק 49 - לוטם ורקר 31.05.2026 48:48

בפרק הזה הבאתי את רותם לשיחה על המסע הזה של הרווקות, איך לא מתייאשים ולמה כן מותר להתייאש, על אמונה, מחשבות בדרך, דייטים, להביא את עצמך, כמה זה נס וכמה השתדלות ועוד. בימוי והפקה: אולפן בינינו לפניות: info@beineinu.co.il

לא צריך להיאבק בשביל לחיות - על הסכמה להשתנות וקבלה עצמית / מה בליבא ? פרק 48 17.05.2026 35:39

בפרק הזה החלטתי לדבר על אחד הנושאים שהכי מעסיקים אותי לאחרונה, ההסכמה להשתנות. מה זה אומר להסכים להשתנות, איך אני יכולה לקבל את מי שאני עכשיו, הפחד משינוי, ולהסכים להיות אני.

ומה אם האהבה תיגמר ? לומדות זוגיות - על בחירה, אמון, יחסים, פוריות, חמות וקשר / מה בליבא ? פרק 47 - רוחמה בן יוסף ורחלי אנקרי 10.05.2026 1:36:19

בפרק הזה הבאתי את רחלי ורוחמה, שותפות אהובות שכבר היו בפרק משותף, לפרק להעמיק בזוגיות, הנושא שאפשר לדבר עליו שעות. על הפחד שלא באמת בחרו בי, מה עושים עם הפחד שיבגדו בי אם זה מה שקורה מסביב, על אמון, יחסים עם חמות, מה עושים במסע של להביא ילדים ועוד. פרק מרתק שמלמד כל כך הרבה על הבית.

כשהחברה הכי טובה שלי מתחתנת - על חברות, פערים ושייכות בתוך חבורה / מה בליבא ? פרק 46 - חברות שלי 03.05.2026 59:52

בפרק הזה הבאתי את החברות שלי לשיחה על חברות לאורך שנים, מה עושים כשיש פערים - דתיים, חברתיים ותפיסות חיים, מה עושים כשחברה שלי שמה לי מראה שמכאיבה לי, למצוא את הקול שלי ועוד. כל הנושאים הכי חשובים בחברות.

התנגדות משאירה אותי באותו מקום - על כאבי גדילה ושפע נשי / מה בליבא ? פרק 45 - ליאור אמונה 26.04.2026 1:00:04

בפרק הזה הבאתי ליאור לשיחה על נשיות, על שפע נשי, להיות כלי לאור ,לחיות במה שעובר עליי ודרכי, קשר בין גוף - מחשבה ולב, להעיר את הלב ולהסכים להיות אני.

יש לך בית, את אחראית עליו - על הקשבה לכאב וריפוי / מה בליבא ? פרק 44 - ורד הורביץ 19.04.2026 59:49

בפרק הזה הבאתי את ורד לשיחה על חיבור בין הגוף לנפש. למה כואב לי ? מה הסיפור שזה מספר לי עליי ? ללמוד להקשיב, להיות אחת מול עצמי ומול ריבונו של עולם. לאפשר לעצמי להקשיב לסיפור שעובר דרכי. הפקה ובימוי : אולפן בינינו

אולי אני לא יודעת להיות אמא ? על הריון, אמהות ולהיות אישה / מה בליבא ? פרק 43 - רחל אלטמן 15.03.2026 52:11

בפרק הזה הבאתי את רחל לספר על המסע שהיא עברה בדרך שלה להיות אמא, השינוי, הכאבים, העצבות, והסודות שהיא גילתה בתוכה. איך לא להתנגד, לעשות מקום, לברוא לי קרקע. זה פרק מרגש, מלמד, שבעיקר נותן מקום למסעות שאנחנו עוברות בעולם.

לרפא את מציאות חיי / פרק הכנה לפורים - פרק 42 26.02.2026 32:15

רואים שזה החג האהוב עליי נכון ? כי הוא קודש קודשים. מרפא מחשבה ולב. חג שמח אחיות, יהי רצון שתמצאו שמחה שתחייה את לבכן לשנה כולה. אמן.

צריך הבשלה ורק אז גאולה / על מסעות חיים, קליפות, והכנה לפורים / פרק 41 - חנה כהן אלורו 22.02.2026 1:02:20

בפרק הזה הבאתי חנה לשיחה על אמהות, קריירה, מסעות חיים, שינויים בגוף ובנפש, מה ההגדרה שלי אומרת עליי, מגזריות והכנה אמיתית לפורים. שיחה שהיא הכל מהכל ומתיקות חיים. לינק לריטריט הקרוב https://sale-page.greeninvoice.co.il/ie7doa

לרפא את עצמי - על מחלה אוטואימונית, ריפוי והקשר בין הגוף לנפש / פרק 40 - עפרי אבגי 10.02.2026 59:03

בפרק הזה הבאתי את עפרי לשיחה על המחלה שהיא גילתה בגיל 20, באמצע שנות הצבא, והבחירה לצאת למסע של ריפוי כדי להחזיר את השליטה לגוף. פרק שמדבר על מחלה, אבל קשור לכל מסע פנימי שאנחנו עוברות וגדלות דרכו בעולם הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל dabru@modiinfo.com

ההסכמה להשתנות ולגעת בחיים - על לידה ולהיות אישה / פרק 39 - אורית לייזרסון 18.01.2026 1:03:45

בפרק הזה הבאתי אורית לשיחה על להיות אישה בעולם. מה מגדיר אותנו, האם צריך להפסיק להגדיר, על קבלה, על להיות אישה, לידה, לגעת בכאב, גלולות, בדיקות ועוד נושאים שנוגעים לנו כל כך קרוב. פרק חובה לכל אישה.

אם אני לא מאמינה שמגיע לי, איך אני אבקש ? על רצונות, מאמץ ושפע / פרק 38 - סולו 30.11.2025 39:09

בפרק הזה אני מדברת על רצונות. איך לדעת מה אני רוצה ?איך לחזק רצון מעבר לפחד ? אם אני כל כך מפחדת, איך אני אוכל לבחור ברצון שלי ? על האמונה שמגיע לי, על היכולת להיות חסרה, ואם אני לא יודעת מי אני, איך אבקש ? גילוי והתפתחות ועוד דיבורים מהדרך. מקווה שתהנו :)

מה ה׳ רוצה ממני ? על רווקות, בדידות ואמונה / מה בליבא ? פרק 37 - הדסה סאסי 23.11.2025 1:14:00

בפרק הזה הבאתי את הדסה לשיח על מסע החיים שלה. המקום בו היא גדלה, הרווקות שמלווה אותה, פוריות, רצון, לדייק את מה שאני מבקשת, להוסיף את אלוקים בסיפור שלי, סיפורי מעשיות, נשמות, ואיך לראות את כל המציאות אחרת. שיחה מרתקת לשמוע שוב ושוב ושוב. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

לימדו אותנו להתבייש בגוף - על דימוי עצמי, נשיות, הריון וסימני חיים / מה בליבא? פרק 36 - רעות אורה רז 16.11.2025 59:27

בפרק הזה הבאתי את רעות, מטפלת בנשים, טראומות ומיניות - לפרק על הגוף שלנו. מה רשום בו, איך אני מתייחסת אליו, על המקום הגבוה שלי והמקום הנמוך שלי, הריון, סימני מתיחה, בושה, ואיך אפשר להתמודד עם כל זה. שיחה מרגשת על להיות אישה בעולם. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

יש חיים לפני המוות ? על טיפול תומך, התמודדות ולראות את היופי שכבר קיים / מה בליבא? פרק 35 - זהבה כהן 09.11.2025 55:10

בפרק הזה הבאתי את זהבה כהן, אמא שלי היפה והטובה, לפרק על התמודדות עם מחלות סופניות, איך מלווים את המשפחות, איך נותנים תקווה, מה מרגישים בסוף החיים וכמה תמיכה יכולה לעזור במצב הזה. פרק על החלקים הקשים של המוות, שנותן מבט אחר על החיים. זהבה היא אחות מומחית קלינית, ומלווה משפחות בטיפול תומך, ליצירת קשר 0523121499 הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

מה שנשאר בפנים - לא יכול להתרפא / על רגשות, חרדה, אהבה וכאב / פרק 34 - מורית סולטר 02.11.2025 1:02:34

בפרק הזה הבאתי את מורית לפרק על רגשות. דיברנו על הסיפור שלה, שהיה מלווה בהתקפי חרדה, דיכאון וכאבים פיזיים. מה היא למדה על עצמה בדרך, איך ללמוד להרגיש כדי לרפא, מתי נסגר לנו הלב,מה אנחנו לא מרגישים אהובים, וכלים פרקטיים להסכים להיות במה שעובר דרכי. פרק מרפא. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

אם הייתי אוהבת את עצמי אולי לא הייתי מתגרשת | על ערך עצמי והקשבה לקול הפנימי | פרק 33 26.10.2025 1:00:26

בפרק הזה הבאתי את סיון לפרק על סיפור החיים שלה, מה הוביל לגירושין, איזה שיעורים היא למדה בדרך, ללמוד מתוך כאב ויותר מזה, לגדול מתוך טוב, פרידות, איך כל סיבוב מלמד אותי על עצמי, ביטחון, איך לקבל את מה שיש ועוד. שיעור פשוט ומרתק על ללבוש עיניים אחרות. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

איך זה לחיות בלי אמא ? התמודדות עם פיגוע בבית, כאב והבחירה בחיים / מה בליבא? פרק 32 - רננה מאיר כהן 05.10.2025 45:09

פרק הזה הבאתי את רננה לפרק על הפיגוע שהיה בבית שלה, איך זה לראות הכל, להתמודד, להישבר ולגדול. על ההתמודדות עם שכול, סביבה, איך לדבר ואיך לתמוך, נישואים שניים, ילדים שגדלים ביחד, וכמה צריך לבחור, במודעות, להמשיך את החיים. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

ואם הילד שלי לא מה שדמיינתי ? על חינוך ילדים, אכזבה ואהבה | פרק 31 - שרית לפידות 21.09.2025 57:22

בפרק הזה הבאתי את שרית לשיחה על חינוך ילדים מתוך הסיפור של תפארת, הבת שלה, שנרצחה בנובה בשביעי באוקטובר. על ילדים שיוצאים אחרת ממה שציפינו, אכזבה, חיפוש עצמי, עבודת ה׳, איך הכל קשור באהבה, והורים עם עיניים בורקות. הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

שאלות תשובות - רווקות, נשיות, ואיך להיות שמחה / פרק 29 14.09.2025 38:27

בפרק הזה חזרתי לשגרה אחרי הפסקה ארוכה אז פרק שאלות תשובות, לפתוח קצת את הלב ביחד. דיברנו על ענווה, אלוקות, שמחה, חיות, רצונות, רווקות ועוד. איזה כיף לחזור ! הפקה: DABRU לפרסום ושיתופי פעולה צרו קשר במייל info@dabru.biz

לומדות זוגיות - מי אמר שככה זה צריך להיות ? / פרק 30 - רוחמה בן יוסף ורחלי אנקרי 14.09.2025 1:40:43

בפרק הזה הבאתי את רחלי ורוחמה לשיחה על זוגיות מתוך ההבנה שאיבדנו את הדרך, כל כך הרבה בתים מתפרקים, ואיך אנחנו לומדות אחרת. על תקשורת, גירושין, פצעי ילדות, שינויים בתוך זוגיות, כתוביות, לדאוג לעצמך, תורה, חינוך ילדים ועוד. שיחה כנה בלב פתוח. קישור לשיעורים הפתוחים שדיברנו עליהם : https://meorerot.co.il/%D7%9E%D7%A4%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A4%D7%AA%D7%95%D7%97%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A2%D7%95%D7%A...