引人入腎

#口乾 最近天氣開始轉熱了，你會覺得很口渴，要常常喝水嗎？像腎臟病或洗腎的病人，常常會問：「我最近每天喝一點水都覺得嘴巴很乾，會不會是乾燥症？」   其實家人有乾燥症，他的症狀是眼睛乾、唾液腺分泌很少，這幾年我自己也感覺很容易口乾眼乾。但口乾、眼睛乾澀就是乾燥症嗎？   這一集我們再次邀請林口長庚風濕免疫科 @蔡昀臻醫師 來到節目上，替大家解惑喔！   #乾燥症好發族群 40-50歲女性 家族史   #...

#諾羅病毒 前陣子小朋友又吐又拉，一問之下發現班上有一半的同學都有同樣症狀，確診為諾羅病毒！ 雖然以前在兒科實習過，但關於兒科的醫學常識全部都還給老師了！所以決定邀請我的好朋友@兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 和大家分享關於諾羅病毒的常識吧！   傳染途徑：諾羅病毒可以通過接觸受感染的人或物體（如家具、玩具、公共設施等）而傳播，也可以通過口腔-口腔、手部-口腔、糞-口路徑感染。因此，嚴格的個人衛生和清潔環境...

#出國 疫情解封越來越多人出國了，像我剛從泰國開會回來，老實說一直到出發前一天，我才開始查行程、整理行李．甚至到機場才換泰銖，加上太久沒搭飛機，在高空上怕得要死！總覺得以前很熟悉的一切，現在都變得很陌生   不曉得大家會不會遇到跟我一樣的問題呢？   剛好資深旅遊部落客 @喵爸喵媽玩轉地球 是我認識多年的朋友，他們從去年歐洲解封就去義大利一個月，回來後又去東京、泰國、北海道、韓國！你以為去這麼...

#紅斑性狼瘡 不曉得大家有聽過「紅斑性狼瘡」嗎？印象中這類的患者臉頰都會紅紅的，但它其實不是皮膚疾病，而是自體免疫疾病！而且，它不像癌症、慢性病有機會逆轉病情，紅斑性狼瘡必須終身面對，加上症狀千奇百怪，又有千面女郎之稱喔！   #腎病症候群 看到這裡，或許你會好奇：「紅斑性狼瘡和腎臟病又有什麼關係呢？」假如有聽過蛋白尿系列的聽眾，應該都知道造成腎病症候群的其中一個原因，就是紅斑性狼瘡。而這類患者往往...

「洗腎是將我們洗成像正常人一樣」  —陳宛琪   #腎友出國 最近在社群上看到腎友分享日本旅遊+洗腎的心得，其實我也常收到私訊，詢問出國洗腎的相關問題，於是特別邀請腎友宛琪來到節目上，請他分享日本旅遊的洗腎安排，宛琪這次去日本自助旅遊，從出國前的準備，到出國後碰到的問題，真的很實用！   #腎友出國管道 旅行團 透過 『台灣腎友生活品質促進協會』預約洗腎中心 到『日本透析檢索網站』 找尋適合的洗腎中...

#缺藥 相信有領慢籤，或是平常有固定使用某些藥物習慣的人，最近到診所或藥局領藥時，本來固定吃A款藥，但卻換成B款藥，甚至需要等一陣子才拿到藥！加上新聞媒體上也常常在討論缺藥議題，究竟為什麼會缺藥？缺藥會對我們生活造成哪些影響呢？   這個問題，還是要請專業的來，於是邀請我的國中同學，目前開設美術藥局的 ＠長生不老藥師姬 來幫大家解惑喔！   如果你想知道第一線醫療人員怎麼面對「缺藥」問題，請一定要來...

想要了解更多關於膀胱癌的資訊嗎？不久前，我們介紹了一位阿伯因為無痛性血尿，發現自己罹患了膀胱癌。膀胱癌是一種幾乎沒有症狀的癌症，通常需要進行健檢才能發現，而且如果發現時已經進展到中晚期，預後非常不好。為了讓大家對膀胱癌有更深的認識，這次我們邀請了楊梅天成醫院泌尿科彭元宏醫師和我們分享更多的膀胱癌知識！   #發生原因 抽菸 接觸化學物質 膀胱長期發炎 吃太多加工食品   #血尿 若是結石，還會伴隨腰...

#尿尿分岔 門診經常遇到50幾歲的病人，因為發現尿尿分岔，擔心是不是腎臟有問題，前來詢問… 通常檢查後腎臟都沒問題，會分岔應該是構造上的異常，但這部分並非我的專業，所以再度邀請我的好麻吉--楊梅天成醫院泌尿科彭元宏醫師來到節目幫大家解說！   #尿尿分岔的可能原因 攝護腺肥大 尿道狹窄   #攝護腺肥大的症狀 排尿不清 排尿中斷 尿流細小 出力解尿 急尿 頻尿 夜尿   #攝護腺肥大檢查 超音波 抽血驗PSA 指診...

#腎臟切片 在蛋白尿系列五中，我們建議王先生做腎臟切片，才能知道究竟是什麼原因造成腎病症候群 其實不只是王先生，門診也遇過很多病人一聽到要做腎臟切片，擔心是否要進開刀房？傷口會不會很大？做完切片是否要請長假？會不會有嚴重併發症？   因此本集Podcast就是要告訴大家關於腎臟切片的常識喔！   #腎臟切片傷口大嗎 因為切片的針就跟原子筆芯一樣細，所以切口非常小，幾乎看不出來   #腎臟切片會不會痛 大部...

哇！沒想到Podcast居然默默做到100集了！當初做Podcast只是純興趣，因為病人會問的問題都差不多，我也從中了解到原來這些都是民眾對腎臟病的盲點！所以想說做一些衛教素材讓病人可以隨時隨地收聽或收看。   剛好最近開始對做YouTube影片有點興趣，於是決定將蛋白尿全系列去蕪存菁，一次講給大家聽！假如之前沒時間聽五集的民眾，相信只要單獨聽這一集，就可以解答你對蛋白尿的所有疑惑喔！   #如何判斷尿尿是否有問題 氣...

#腎病症候群 #腎臟病 這一集回歸蛋白尿系列，不曉得大家是否還記得王先生發現自己的蛋白尿超標，很擔心是否可能是腎臟病，當時我跟他說有可能是腎病症候群   王先生聽了滿頭霧水：腎病症候群等於腎臟病嗎？   其實兩者不同喔！   #腎病症候群 不明原因的腎病變，發病原因很複雜，除了本身體質外，也可能是病毒、細菌、黴菌等感染，或身體免疫系統或藥物引發   #腎病症候群症狀 嚴重蛋白尿 白蛋白過低 水腫 血...

#腹膜透析植管 #腎臟科醫師 之前FB曾經分享有北醫的腎臟科總醫師學弟 ＠林哲宇 來學習腹膜透析植管，如今學弟已經完成他的植管訓練，也回到台北專心準備八月的腎臟專科考試了，在這邊先預祝他順利拿到腎專，未來在腎臟科領域發光發熱，一起幫助更多病人！   我知道引人入腎的聽眾群中，不乏正在就讀醫學院的學生、為選科煩惱的住院醫師，或是對腹膜透析植管有興趣的醫師，所以特別邀請學弟分享這一路走來他的每一個抉擇 &nbsp...

過年期間大掃除、洗了一堆碗，加上霸王級寒流來襲，總要洗超熱的熱水澡才覺得舒服，不曉得大家的皮膚還好嗎？   我自己是超～級～癢啦！   其實不只是這段期間，只要到了冬天，每次洗完熱水澡鑽到被窩，都會覺得有好多螞蟻在身上爬，超級無敵癢。有時候睡覺的時候覺得好冷，又會開烤燈驅寒，總會讓小腿更癢，真的超級痛苦！   因此，我決定邀請好麻吉真心皮膚科診所院長周宛儀醫師來分享冬季癢該如何處理，以及手部...

#年節腎友注意事項   明天就是除夕夜了，不曉得大家過年都安排哪些活動呢？ 農曆年前的最後一集Podcast，想要提醒腎友及三高的朋友，應該注意哪些地方才能安心過好年喔！   飲食 一、飲水量 腎臟病/尿量正常：每日2000~2500 C.C. 腎臟病/尿量減少：尿量加上300~500 C.C. 洗腎/血液透析：尿量加上300~500 C.C. 洗腎/腹膜透析：每日1000 C.C.左右   二、避開高磷高鉀食物 火鍋湯 燉補茶湯   三、疾病的預防 注意...

你知道 #人工腎臟 長什麼樣子嗎？ 去年有跟大家分享：https://www.instagram.com/p/CjA1pVQr5Xf   人工腎臟聽起來很高大上，而且都是國外進口的，但是你知道嗎，台灣自己也有生產人工腎臟，而且是佳世達集團（對！就是那個殖利率超高的佳世達）的「明基透析」生產的！   #明基透析 以往只有我們的老師輩才有機會到國外見識人工腎臟的製造過程，感謝明基透析邀請，這次有機會親眼目睹明基透析的產線，以及他們的實驗室，...

這次很開心與 #台北健康養成記 共同錄製腎臟病防治的Podcast!   我覺得這一集的內容，有點像回顧引人入腎從開播以來的精華總結，像是： 腎臟病病人為了減肥吃生酮飲食導致提早洗腎！  https://drelilin.com/?p=2780 腎絲球過濾率74到底有沒有腎臟病？  https://drelilin.com/?p=3239 長輩亂吃藥講不聽怎麼辦？  https://drelilin.com/?p=2993 以及最基礎的腎臟病衛教，像是腎臟病的分期、如何知道自己有...

#蛋白尿 之前我們介紹造成蛋白尿的原因有很多，但究竟最常見造成蛋白尿的原因是什麼呢？   答案是糖尿病！！！ 這個答案有沒有讓你很驚訝呢？   #超過濾 糖尿病由於糖分過高，長期下來造成濾網破洞，使剩下的腎絲球形成超過濾現象（hyperfiltration)！這時候你的腎絲球過濾率甚至會超過120！這時候千萬不要以為自己腎功能爆好，其實已經出現糖尿病腎臟病了！   #微量蛋白尿 接下來，就是微量蛋白尿出現，再來面臨的...

#中西醫看腎臟 「中醫說我腎虛，可是我去醫院檢查腎功能都正常，是不是弄錯了？」 雖然中醫和西醫都有「腎」的概念，但兩者差別很大喔！尤其門診常常碰到病人因為「腎虧」來看腎臟科，但其實這個詞是借用中醫腎虛的概念；此外，也常遇到病人不願意吃西藥，反而拿中藥問我能不能吃，秉持相信專業的態度，我都會建議對方直接找專業中醫師，再搭配腎臟科的抽血數據，才能知道這個藥物是不是對腎臟有幫助！   #蕭御醫 中醫診斷的...

在上一集我們介紹尿液試紙檢查1+以上，建議做定量蛋白尿檢查，那造成蛋白尿的原因是什麼？如何判斷蛋白尿的來源呢？   #正常蛋白尿的組成 尿中白蛋白40% 免疫球蛋白20% 腎小管分泌蛋白40%   #出現蛋白尿的原因 血液中過量蛋白質 腎絲球基底膜破裂 腎小管分泌太多   #判斷蛋白尿的來源 >40%：腎絲球腎炎機會大 <40%：血中過量蛋白質或腎小管流失   讓我們一起來聽聽吧～ 引人入腎FB專頁：  https://...

#新思惟國際 在醫界人人都一定聽過新思惟國際 ，即便非醫界，但想要精進簡報技巧或寫論文技巧的人，也一定上過新思惟的課！當我還是小菜雞的時候，也接觸過許多新思惟的課程，從中學會簡報、寫論文的技巧，可說是每個菜鳥醫師，在成為主治醫師路上，不可或缺的養分！   新思惟的創辦人蔡依橙校長，一直是我很景仰的前輩，心想：假如有一天能訪問蔡校長，關於創建新思惟的心路歷程，那一定超級棒的！   很開心蔡校長...

#健檢 常常有民眾拿著健檢報告來到門診，指著報告上「尿蛋白2+」，緊張地問：「醫師啊，我會不會之後要洗腎啊？」   其實我滿讚許這些民眾的，會定時做健康檢查，並針對紅字部分來到門診詢問，代表對自己的健康有警覺性！雖然蛋白尿是腎臟病的早期指標之一，但有蛋白尿，並不代表腎臟不好喔！   #蛋白尿檢測方式 尿液試紙檢查，結果會呈現1+2+3+ 蛋白尿定量檢查，結果會呈現130.21有小數點的mg/g 收集24小時的尿液，結果...

#你有觀察過自己的小便嗎 有些人上完廁所後，會觀察小便的顏色、氣味，是否有髒東西，過一陣子螞蟻是否會爬過來等等，甚至曾經有病人拿著尿壺到診間，問我尿壺底的白色結晶是不是癌細胞，真讓我哭笑不得⋯   所以開啟 #蛋白尿系列， 讓大家對於尿液的型態更有概念喔！   系列一是教大家如何觀察自己的尿液： #尿液顏色 淡黃色：正常 清澈：喝太多水、尿崩症 偏咖啡色或橘色：肝膽問題或藥物引起 混濁：感染（合...

#腎友也可以練這麼壯？ #洗腎又怎樣 這是我第一眼看到Jimmy照片的驚呼．身為腎臟科醫師，看過這麼多病人，還沒看過腎友的健美程度，可以超越一般人！   #Jimmy的洗腎故事 Jimmy的洗腎故事跟多數人一樣，發現慢性腎臟病第三期後，仍然沒有嚴格控制飲食，直到走上洗腎一途才開始覺悟，除了想要讓自己變得更好，也不希望病情造成家人負擔，因此重拾重訓的興趣，並從中不斷測試各種運動強度、飲食搭配，建立一套適合腎友的運動飲...

「面對嚴重疾病，我們該有什麼樣的態度呢？」 一直是病人跟醫師的課題…   這次邀請 #我們都有病 共同創辦人 與  #癌友有嘻哈 創辦人 癌友有嘻哈 謝采倪  來跟我們聊聊， 當初確診淋巴癌第三期，從憤世忌俗到正向思考，開始經營「癌友有嘻哈」、「我們都有病」的歷程。 甚至透過自己戴假髮的經驗，成立假髮品牌「Liliko里里子假髮」，希望能透過平價的假髮，提供好看的髮型和自然的髮質。   #采倪的建議...

#醫師漫畫家 這次邀請到一位我非常佩服的腎臟科醫師，相信大家都有在網路上看過他的作品！或許你也有追蹤他的粉專，沒錯，就是 @醫師漫畫家阿毛！   #健康快充卡哇醫 記得去年見面是在腎臟科醫學會的時候，那時候就知道阿毛有個新書的計畫，在這邊要大大恭喜阿毛出了這本書《健康快充卡哇醫》！   我覺得阿毛的自序寫得很棒，「世界需要寫論文的醫生，也需要畫漫畫的醫生」醫學是為了促進健康而存在，好醫學必須足夠接地...