Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen

In deze aflevering ga ik in gesprek met Olympisch kampioen keirin Elis Ligtlee. Ze vertelt in deze podcast onder meer over de weg naar Rio en hoe zij van jongs af aan al een avontuurlijk leven leidde als topsporter. Ook hebben we het over jezelf motiveren, gaan voor goud en uiteindelijk de keuze maken om te stoppen. Daarnaast hebben we het over het moederschap, de keerzijde van de medaille én prat...

Jelena Farkić is the co-author of The Adventure Tourist: Being, knowing, becoming by Emerald Publishing. We have known each other for about two decades and recently got back in touch on Facebook while promoting her book. Jelena is an academic in the tourism field and has lived in Scotland, London and is currently back home in Serbia. In this podcast we discuss adventure tourism and the development...

Arlette Laan, trail name Apple Pie, is Nederlandse maar woont sinds 1999 in Amerika. Hier is ze gids in de White Mountains en heeft ze het haar missie gemaakt om alle National Scenic Trails van Amerika te doen. Daarnaast is ze een triple crowner en heeft ze ook buiten Amerika diverse thru hikes gedaan. In deze podcast hebben we het over het leven als thru hiker, over solo hiken, hoe trail life is...

In deze podcast ga ik in gesprek met Margriet Mastenbroek, oftewel The Cycling Skipper. Margriet is stuurman aan boord van een vrachtschip dat over de Rijn vaart en ik vroeg haar vanalles over dit bijzondere beroep. Hoe is het om zo'n enorm schip te mogen besturen? Hoe is het leven als schipper? Heb je vrije tijd? Hoe werkt het met relaties als je zo vaak onderweg bent? Daarnaast gaat ze binnenkor...

Tijdens mijn reis naar Mexico ontving ik diverse vragen van luisteraars over solo reizen en veiligheid. Ik heb ze gebundeld in deze aflevering en beantwoord jullie vragen over veilig solo reizen als vrouw! Veel luisterplezier. Meer info: www.avontuurlijkevrouwen.nl/tips

In deze podcast ga ik in gesprek met Tikva Looijen, eigenaar van Gezin op Reis. Het leek me leuk om eens een avontuurlijke moeder te interviewen, die regelmatig samen met haar dochter en vaak ook met haar man mooie reizen maakt, zowel binnen als buiten Europa. In deze aflevering vertelt ze waar je rekening mee moet houden als je met een kind op reis wilt gaan, wat goede verre bestemmingen zijn voo...

In de laatste aflevering van 2021 ga ik in gesprek met Astrid Janse. Zij besloot enkele jaren geleden een heel bijzonder avontuur aan te gaan: namelijk roeiend de Atlantische Oceaan oversteken. In 2020 stapte zij, samen met drie andere vrouwen, aan boord van een roze roeiboot voor de Talisker Whiskey Atlantic Challenge. In deze podcast hoor ik haar uit over dit avontuur. Hoe bereid je het voor? Ho...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Stefanie van Broeck van Roads to Movement. Samen met haar vriend Niels had zij gepland om in april 2020 vanuit huis per fiets te vertrekken en vanuit Alaska naar Patagonië te gaan fietsen. Helaas kon dit vanwege corona niet doorgaan, maar gingen zij op een ander bijzonder fietsavontuur. Omdat zij als koppel reizen, hebben we het in deze podcast vooral over ‘...

Avonturier Myra de Rooy is terug in de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen. Deze keer gaan we uitgebreid in gesprek over de eerste Nederlandse vrouwenexpeditie, die in 1988 plaatsvond in de Himalaya. Myra was een van de organisatoren van deze expeditie en ik was heel benieuwd naar haar ervaringen na het lezen van haar boek. In deze podcast vertelt Myra over de expeditie en hoe het is om met zes vro...

Renée is eigenaar van Meet me at the Beach en reist, woont en werkt vanuit haar camper. In deze podcast gaan we in gesprek over haar leven als vanlifer. Ze vertelt hoe ze geld verdient met haar werk als blogger, hoe ze spaart voor haar reizen en hoe het is om als vrouw alleen met een camper te reizen. Over de balans tussen avontuur en geld verdienen en hoeveel geld je nodig hebt om het leven te le...

In 2019 wandelde Evelien een rondje om Nederland. Onderweg sliep ze bij mensen thuis die haar via social media een slaapplek aanboden en sloten er mensen aan om een dagje mee te wandelen. In deze podcast gaan we in gesprek over het overwinnen van angsten die tijdens dit avontuur op haar pad kwamen. Over het waarmaken van dromen en luisteren naar je hart. Over het doen van observaties en overwinnen...

Manouk is eigenaar van de blog Bunch of Backpackers en reist met name naar off the beaten path bestemmingen zoals Tajikistan, Iraaks Koerdistan, Liberië en Sierra Leone. Altijd solo en zonder lokale gids. In deze podcast hebben we het uitgebreid over het échte off the beaten path reizen. Oftewel bestemmingen waar velen van ons nooit zullen komen. Manouk vertelt over het proces voorafgaand aan zo'n...

Rosie Hood-King is een thru-hiker. Naast bekende trails als de Pacific Crest Trail en Te Araroa, ging ze ook op minder bekende en zelf samengestelde hikes. Zo maakte ze een ronde over Tasmanië en ging ze op avontuur op IJsland. Onlangs was Rosanne, die tot voor kort in Londen woonde, even in Nederland en ging ik met haar in gesprek over haar leven als thru-hiker. Ik vraag haar naar hoe je een plan...

Tamar Valkenier is terug in Nederland én de podcast voor avontuurlijke vrouwen. Terwijl ze met kameel Einstein door Nederland wandelt om haar boek 'Fulltime Avonturier' te promoten zocht ik haar op om even bij te kletsen over hoe het haar het afgelopen jaar vergaan is. Hoe kun je avonturieren in corona tijd? Hoe werkt het eigenlijk om met een kameel door Nederland te wandelen? Hoe gaat het met haa...

Paulien van der Werf eigenaar van het platform Outdoor Inspiratie. Hier probeert ze haar volgers te inspireren om avontuurlijker te leven en te reizen. Een aantal jaar geleden merkte Paulien dat ze niet gelukkig was in haar 'standaard' bestaan met een leuke baan, huis en relatie. Ze gooide haar leven volledig om en leeft sindsdien nomadisch op een beperkt budget. We hebben het over hoe ze uiteinde...

Ingrid Romme is mindful wandelcoach en gaat net als ik in 2022 een thru-hike doen. Een thru-hike is een trektocht van meerdere maanden en bekende trails zijn bijvoorbeeld de Pacific Crest Trail en de Appalachian Trail. Ingrid gaat in 2022 de PCT doen, ik begin in 2022 aan Te Araroa in Nieuw-Zeeland. Veel vrouwen dromen over het doen van zo'n hike, maar maken uiteindelijk nooit de stap naar doen. I...

Miranda Muller is bergfanaat en vertelt in deze podcast over haar liefde voor de bergen. Ze woonde met haar man in Italië en is zo vaak mogelijk op avontuur in de Alpen en andere berggebieden. Net als ik is ze redacteur voor diverse websites en mag hiervoor regelmatig op pad. We geven je dan ook een inkijkje in het leven van de ‘persreis’. Daarnaast hebben we het over grote en kleine avonturen in...

Myra de Rooy is auteur en avonturier. Op haar 60e besloot ze op een bijzonder avontuur te gaan, namelijk een tocht van 3.000 kilometer door de Noorse bergen. Ze wisselt in de bergen avonturen in de winter af met de zomer en doorkruist in verschillende seizoenen het hoge noorden. Daarnaast is Myra de mede-organisator van de eerste Nederlandse vrouwenexpeditie in de Himalaya. We praten over de dood...

Chantal Smit is net als ik wereldreiziger. Wij kennen elkaar van Instagram en hebben elkaar afgelopen zomer voor het eerst ontmoet tijdens de bergwandelworkshop. Daar vertelde Chantal mij dat ze toen ze 46 het besluit heeft genomen om op wereldreis te gaan. Ze zegde alles op en vertrok om een avontuurlijk leven te gaan leiden. Hoe kwam het dat ze op haar 46e nog zo’n beslissing nam? En hoe ontston...

Onlangs ging ik opnieuw in gesprek met Miriam Lancewood. Haar tweede boek 'Liefde in de wildernis' is onlangs verschenen en de hoogste tijd dus voor een update. Hoe gaat het met Miriam ten tijden van corona? En waar is ze nu? Hoe ziet haar leven eruit en hoe beleefde ze haar tijd in Europa? Vond ze Europa minder wild dan Nieuw-Zeeland? Hoe ging ze om met beren? En hoe kwam het schrijven van haar t...

In de eerste aflevering van 2021 ga ik in gesprek met Kim Werensteijn. Samen met haar man en twee kinderen emigreerde ze in het begin van 2020 naar Spanje om een accommodatie te gaan runnen. Daarnaast heeft Kim haar eigen bedrijf op het gebied van zichtbaarheid voor recruiters. In deze podcast gaan we in gesprek over hoe het is om te emigreren naar Spanje. Hoe ontstaat zo'n droom? Hoe maak je het...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met fietser en auteur Marica van der Meer. Zij fietst al jarenlang op de mooiste plekken ter wereld en vertelt hierover tijdens deze podcast. Tijdens haar meest recente reis was ze plan om de hele wereld rond te fietsen. Toen ze in Amerika aan kwam, hoorde ze iets over een virus in China. Daarnaast hebben we het over veiligheid tijdens zo'n reis,...

Welkom bij het laatste deel van de drieluik over mijn zelf gecreëerde avontuurlijke leven. In het tweede deel nam ik jullie in vogelvlucht mee door het meest turbulente jaar van mijn leven. Op reis over letterlijk de hele wereld, van Alaska tot Nieuw-Zeeland en alles daar tussenin. In dit derde deel ga ik verder waar ik gebleven was en vertel ik jullie over hoe het is om na een jaar vol verlies we...

Josie Smeets is eigenaar van HOY Yoga en Josie's Happy Outdoor Podcast, een podcast over het buitenleven en persoonlijke ontwikkeling. In deze aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen gaan we in gesprek over burnout, het buitenleven en kiezen voor avontuur. Net als ik heeft Josie ervaring met het krijgen van een burnout. We gaan hier uitgebreid over in gesprek. We kijken naar wat burno...

Lidewey van Noord is auteur van het boek 'Alleen op avontuur'. In deze podcast gaan we in gesprek over wandelen in je eentje. Wat doet alleen wandelen met je? Hoe ga je om met angsten? Wat kun je doen om je zelfverzekerder te worden? Ik krijg hier regelmatig vragen over van luisteraars, deze beantwoorden we ook. We vertellen uitgebreid over onze eigen ervaringen, hoe wij met onze angsten omgaan en...